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1、辐射辐射 对流对流 传导传导 蒸发蒸发人的正常体温是人的正常体温是 36.337.2先兆中暑：头晕、口渴、乏力、恶心、呕吐、耳鸣、胸闷、心悸先兆中暑：头晕、口渴、乏力、恶心、呕吐、耳鸣、胸闷、心悸 、 大量出汗，体温正常或稍高，及时离开高温环境转至阴凉处休息，可很大量出汗，体温正常或稍高，及时离开高温环境转至阴凉处休息，可很 快恢复。快恢复。2.2.轻度中暑：轻度中暑：上述症状加重，体温在上述症状加重，体温在38以上，面色潮红或苍白，大汗，以上，面色潮红或苍白，大汗，皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体皮肤湿冷，脉搏细弱，心率快，血压下降等呼吸及循环衰竭的症状及体征。
2、征。 3.3.重度中暑：重度中暑：开始有先兆中暑症状，以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至开始有先兆中暑症状，以后出现头痛、不安、嗜睡、甚至昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在昏迷。面色潮红，皮肤干热。血压下降，呼吸急促，心率快。体温在 40以上。以上。 小学、初中、高中学生每天睡眠时间小学、初中、高中学生每天睡眠时间分别不少于分别不少于10小时、小时、9小时、小时、8小时。小时。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。迅速将病人移至阴凉、通风的地方，解开衣裤，以利呼吸和散热。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。可用冷水毛巾敷头部，或冰袋、冰块置于病人头部、腋窝、大腿根部等处。 肠道传染病是怎样传播的？肠道传染病主要经水、食物、日常接触等途经传播。肠道传染病主要经水、食物、日常接触等途经传播。急性腹痛、腹泻急性腹痛、腹泻恶心、呕吐发热头痛、全身不适发热头痛、全身不适吃吃熟熟食食不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，不吃生的食物，食品在吃前要煮熟、煮透，尤其贝壳类与甲壳类海产品；尤其贝壳类与甲壳类海产品；喝喝开开水水注意饮水饮食卫生，不喝生水注意饮水饮食卫生，不喝生水勤勤洗洗手手（3）掌心相对，双手交叉沿指缝相
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