外职业生涯目标ppt课件

1、2010年9月15日指一个人一生连指一个人一生连续从事的职业的发展历续从事的职业的发展历程程一辈子的工作和一辈子的工作和事业。事业。职业，离我有多远职业，离我有多远生涯彩虹图生涯彩虹图职业生涯规划的主要内容职业生涯规划的主要内容第一，从年龄、性格、兴趣、局限、生活方式等方第一，从年龄、性格、兴趣、局限、生活方式等方面评估自己，了解自己；面评估自己，了解自己；第二，了解工作的世界，包括工作要求、工作环境第二，了解工作的世界，包括工作要求、工作环境、发展机会和发展前景等；、发展机会和发展前景等；第三，培养抉择能力，综合以上两种因素，选择适第三，培养抉择能力，综合以上两种因素，选择适合自己的工作；合

2、自己的工作；第四，随着内外环境的变化调整自己的规划，培养第四，随着内外环境的变化调整自己的规划，培养个人面对转变的适应性。个人面对转变的适应性。大学职业生涯规划大学职业生涯规划v一年级，了解自我；一年级，了解自我；v二年级，锁定感兴趣的职业领域；二年级，锁定感兴趣的职业领域；v三年级，有目的提升职业修养；三年级，有目的提升职业修养；v四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。四年级，初步完成学生到职业者的角色转换。大学生职业规划的过程大学生职业规划的过程了解自我了解自我1 1、世界观，人生观，价值观、世界观，人生观，价值观对成功与幸福的理解对成功与幸福的理解2 2、性格，兴趣，知识，技能、性格，

3、兴趣，知识，技能进行自我认知的其他要素进行自我认知的其他要素成功：成功：1 1、成就功业、政绩或事业。、成就功业、政绩或事业。2 2、获得预期的结果、达到目的。、获得预期的结果、达到目的。 有钱、有房、有车、有家庭。有钱、有房、有车、有家庭。 做了一件你想做的事并且做好它。做了一件你想做的事并且做好它。 否认成功地存在，认为世界上没有成功，只有否认成功地存在，认为世界上没有成功，只有无止境的追求。无止境的追求。 v成功是一种感觉，可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉！v每个人对成功的定义各不相同，而想要到达成功，先要学会付出！ v幸福：幸福： 小猪问

4、妈妈：小猪问妈妈：“妈妈，幸福在哪里啊？妈妈，幸福在哪里啊？” 妈妈说：妈妈说：“幸福就在你的尾巴上！幸福就在你的尾巴上！” 小猪小猪试着咬自己的尾巴，又问：试着咬自己的尾巴，又问：“妈妈，为什妈妈，为什么我抓不住幸福呢？么我抓不住幸福呢？” 妈妈笑着说妈妈笑着说“孩子孩子，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的，只要你往前走，幸福就会一直跟着你的” ” v幸福就是：我饿了，看见别人手里拿个肉包子幸福就是：我饿了，看见别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚，他就比我幸福；我冷了，看见别人穿了件厚棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑棉袄，他就比我幸福；我想上茅房，就一个坑，你

5、蹲那了，你就比我幸福。，你蹲那了，你就比我幸福。 v幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体幸福是怀有一颗感恩的心；有一个健康的身体；有一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明；有一帮值得信赖的朋友和一个充满希望的明天。天。 职业幸福感坐标系职业幸福感坐标系长：职业外延长：职业外延学历、职称、工资、等级等；学历、职称、工资、等级等；宽：职业内涵宽：职业内涵政治、经济、学术、艺术等交融政治、经济、学术、艺术等交融；高：职业能力高：职业能力修养、气质、眼界、思维、胸襟修养、气质、眼界、思维、胸襟等；等；时间轴：职业幸福感时间轴：职业幸福感各种职业在社会地位和评各种职业在社会地位和评价上无高低贵贱之分，

6、在心灵满足感与幸福感上价上无高低贵贱之分，在心灵满足感与幸福感上也不存在可比性。也不存在可比性。v翻看古今中外伟人事迹，十之八九接受天降大任翻看古今中外伟人事迹，十之八九接受天降大任的磨砺。我们教育青年追求超越前人的功绩，却的磨砺。我们教育青年追求超越前人的功绩，却很少教育他们从脚下开始努力；我们天真地以为很少教育他们从脚下开始努力；我们天真地以为伟人拥有难以想象的幸福，其实他们的生活也充伟人拥有难以想象的幸福，其实他们的生活也充满难以承受的压力满难以承受的压力卓越的人都是孤独的，深卓越的人都是孤独的，深刻的人都是痛苦的，如果想做一个幸福的人，先刻的人都是痛苦的，如果想做一个幸福的人，先从做一

7、个平凡的人开始从做一个平凡的人开始 v幸福就是在协调中享受和谐，同周围人和谐，让幸福就是在协调中享受和谐，同周围人和谐，让自己内心和谐。自己内心和谐。v我常常感觉不到幸福，但是我知道我并不痛苦我常常感觉不到幸福，但是我知道我并不痛苦v以对待事业的眼光对待事务，以追求杰作以对待事业的眼光对待事务，以追求杰作的心态追求工作；的心态追求工作；v平平淡淡是真，点点滴滴为重；平平淡淡是真，点点滴滴为重；v洞穿简单是深刻，坚守平凡是伟大；洞穿简单是深刻，坚守平凡是伟大；v享受平凡，追求卓越。享受平凡，追求卓越。职业价值观职业价值观v马丁马丁凯茨（凯茨（Martin KatzMartin Katz）1010

8、种职业价值种职业价值观：观： 高收入、领导力、社会声望、独立性、帮高收入、领导力、社会声望、独立性、帮助别人、稳定性、多样性、休闲、满足兴助别人、稳定性、多样性、休闲、满足兴趣、尽早工作。趣、尽早工作。v价值观澄清价值观澄清 区分价值观优先次序区分价值观优先次序自我探索其他要素自我探索其他要素自我探索自我探索性格性格人格测验人格测验从四个维度考察个人的从四个维度考察个人的偏好偏好：能量倾向能量倾向：Extraversion Extraversion (E) vs. (E) vs. Introversion Introversion (I) (I) 外向外向 内向内向接受信息接受信息：Sensi

9、ng (S) vs. iNtuition (N) Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉感觉 直觉直觉处理信息处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考思考 情感情感行动方式行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断判断 知觉知觉v兴趣职业生涯规划的内因 兴趣是职业生涯选择的重要依据 兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能 兴趣是提高工作满意度、增强职业稳定性、获得职业成就感的重要因素 兴趣

10、兴趣 霍兰德（霍兰德（J. HollandJ. Holland）：职业）：职业选择是个人人格的延伸和表现选择是个人人格的延伸和表现 霍兰德类型论（霍兰德类型论（Hollands typology）知识知识v学识：读万卷书（有字书，无字书学识：读万卷书（有字书，无字书学学校与社会）校与社会）v见识：行万里路（脚下路，心中路见识：行万里路（脚下路，心中路实实践与人生）践与人生）v胆识：谋万人福（今生福，后世福胆识：谋万人福（今生福，后世福世世界与历史）界与历史）技能技能 辛迪辛迪梵和理查德梵和理查德鲍尔斯鲍尔斯(Sidney Fine And (Sidney Fine And Richard Bo

11、lles)Richard Bolles)将技能分为三种类型：将技能分为三种类型：v可迁移技能可迁移技能v专业知识技能专业知识技能v自我管理技能自我管理技能v技能获取：技能获取：课堂学习、兴趣爱好、社会实践、日常交往；课堂学习、兴趣爱好、社会实践、日常交往；可迁移技能可迁移技能v赫伍德赫伍德斐格勒（斐格勒（Howard FiglerHoward Figler）1010种可种可迁移技能：迁移技能：预算管理、督导他人、公共关系、预算管理、督导他人、公共关系、应对最后期限的压力、磋商应对最后期限的压力、磋商/ /仲裁、仲裁、公共演讲、公共评论写作、组织公共演讲、公共评论写作、组织/ /管理管理/ /调

12、整、调整、与他人面谈、教学与他人面谈、教学/ /教导。教导。雇主们最重视的技能雇主们最重视的技能v 沟通能力沟通能力v 积极主动性积极主动性v 团队合作精神团队合作精神v 领导能力领导能力v 学习成绩学习成绩v 人际交往能力人际交往能力v灵活性灵活性/ /适应能力适应能力v专业技术专业技术v诚实正直诚实正直v工作道德工作道德v分析和解决问题的能力分析和解决问题的能力根据美国根据美国“全国大学与雇主协会全国大学与雇主协会”在在2002年的调查，美年的调查，美国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：国雇主们最为重视的技能和个人品质按顺序排列如下：大学生职业规划的过程大学生职业规划的过程有效

13、行为合理决策探索工作探索工作了解自我了解自我中华人民共和国职业分类大典中华人民共和国职业分类大典 v 中华人民共和国职业分类大典中华人民共和国职业分类大典将我国职业归为将我国职业归为8 8个大个大类，类，6666个中类，个中类，413413个小类，个小类，18381838个细类个细类( (职业职业) )。v 8 8个大类分别是：个大类分别是： v 第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人第一大类：国家机关、党群组织、企业、事业单位负责人v 第二大类：专业技术人员第二大类：专业技术人员v 第三大类：办事人员和有关人员第三大类：办事人员和有关人员v 第四大类：商业、服务业人员第四大类：商

14、业、服务业人员v 第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员第五大类：农、林、牧、渔、水利业生产人员v 第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员第六大类：生产、运输设备操作人员及有关人员v 第七大类：军人第七大类：军人v 第八大类：不便分类的其他从业人员第八大类：不便分类的其他从业人员新兴职业介绍新兴职业介绍 v 时尚捕手时尚捕手v 精算师精算师 v 法务经理法务经理v 新闻发言人新闻发言人v 危机公关人才危机公关人才v 打假人员打假人员v 知识经济主管知识经济主管v 首席营业员首席营业员v 谈判人才谈判人才v 金钥匙金钥匙v未来十年发展较大的行业领域：未来十年发展较大的行业领域：医疗保健服务

15、、酒店管理和休闲娱乐、医疗保健服务、酒店管理和休闲娱乐、食品服务、工程技术、环境科学、食品服务、工程技术、环境科学、基础科学、计算机科学、工商管理服务、基础科学、计算机科学、工商管理服务、人力资源、财务服务、教育服务和管理、人力资源、财务服务、教育服务和管理、维护和修理、艺术和多媒体。维护和修理、艺术和多媒体。v北大学生就业主要去向：北大学生就业主要去向：公司企业，国家机关，新闻媒体，科研院校。公司企业，国家机关，新闻媒体，科研院校。大学生职业规划的过程大学生职业规划的过程有效行为合理决策探索工作探索工作了解自我了解自我生涯决策生涯决策v在对个人进行科学评估，对职场进行全面在对个人进行科学评估

16、，对职场进行全面了解之后，我们就要按照自己的职业理想了解之后，我们就要按照自己的职业理想，利用所掌握的职业生涯规划理论知识，利用所掌握的职业生涯规划理论知识，进行生涯的决策与实施。进行生涯的决策与实施。 v主要原则：择己所爱、择己所能、择世所主要原则：择己所爱、择己所能、择世所需。需。v对生涯决策造成障碍的主要因素：对生涯决策造成障碍的主要因素：信息因素（信息缺乏、信息失当、信息过多）；信息因素（信息缺乏、信息失当、信息过多）；知识经验因素（缺乏决策相关知识和经验）；知识经验因素（缺乏决策相关知识和经验）；心理因素（焦虑恐慌、急于求成、随波逐流、虚荣心理因素（焦虑恐慌、急于求成、随波逐流、虚荣

17、攀比、幻想侥幸、懒散消沉、畏缩怯懦、挑剔苛攀比、幻想侥幸、懒散消沉、畏缩怯懦、挑剔苛求、依赖他人）。求、依赖他人）。人生要有目标和追求人生要有目标和追求目标的价值目标的价值v北极熊觅食的时候，北极熊觅食的时候，毫不浪费时间，因为毫不浪费时间，因为他们知道自己的第一他们知道自己的第一选择是海豹，第二选选择是海豹，第二选择才是鱼，而其他的择才是鱼，而其他的选择，都不在他的眼选择，都不在他的眼里。里。 蔡志忠蔡志忠目标的性质分解目标的性质分解目标的时间分解目标的时间分解大学生职业规划的过程大学生职业规划的过程有效行为合理决策探索工作探索工作了解自我了解自我从专业到职业从专业到职业专业思想：专业思想：

18、 选你所爱，爱你所选；选你所爱，爱你所选； 专业能力：专业能力： 努力掌握每个学科和专业所对应的知努力掌握每个学科和专业所对应的知识体系和思维方法识体系和思维方法大学学习的真正大学学习的真正意义。意义。引申：核心竞争力引申：核心竞争力v大学的专业不仅在于教会一门知识或技术大学的专业不仅在于教会一门知识或技术，更在于培养学生的知识体系和思维方法，更在于培养学生的知识体系和思维方法，培养某种生存和发展的能力；，培养某种生存和发展的能力；v我们所学的专业与社会上的岗位不可能一我们所学的专业与社会上的岗位不可能一一对应，但是可以帮助我们培养最根本的一对应，但是可以帮助我们培养最根本的职场和社会需要的能力。职场和社会需要的能力。v要把大学的专业学精、学透、学活，从中要把大学的专业学精、学透、学活，从中提炼出最根本的能力和素质；提炼出最根本的能力和素质；v学习能力、交际能力、就业能力、工作能学习能力、交际能力、就业能力、工作能力等等，从横向角度构成一个人生存与发力等等，从横向角度构成一个人生存与发展的全部能力；还有一些能力则是隐含并展的全部能力；还有一些能力则是隐含并贯通在这些能力背后，如观察能力、思考贯通在这些能力背后，如观察能力、思考能力、表达能力、实践能力、创新能力、能力、表达能力、实践能力、