天行健青少年素质拓展训练营策划方案概要

1、天行健“青少年素质拓展训练营”策划方案激发潜能 超越自我潍坊金宝天行健素质拓展公司 网址： 电话:0536_2608238 传真:0536_8805360 地址:山东省潍坊市奎文区潍州路438号 青少年素质拓展训练营简介：一个体验竞争历练的地方；一个增加人生阅历的地方一个让孩子更懂事的地方；一个让孩子绽放天才本色的地方一个让孩子更明事理的地方；一个让孩子放飞梦想的地方体验式培训:听过、看过可以获得信息和知识，做过才是具有相应能力的保证，使每个人从体验中感悟、认知自己，并不断超越自我。每个人的成功是高效团队的必经之路。夏令营带给孩子气的收益：释放成长 压力张扬青春风釆；在成长 的过程中形成 共同

2、的价值取向和文化定势，增强自信心；发现自身潜能、增强自信、改变自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的意志品质；启发想象力与创造性，提高解决问题的能力；改善人际关系，学会关心国家大事他人，更为融洽的与群体合作相处；青少年素质拓展训练营培训目的：青少年素质拓展训练营通过信任训练、沟通训练、领导力训练、自信心训练、心理突破训练等等，全面挖掘和提升青少年的八大能力：创新、沟通、协作、应变、学习、思维、激励、领导。活动开式为体验分享、团队讨论和同伴交流等。并安排篝火晚会以及才艺展示，充分调动其中小学生生活的积极性，增强自信，尽可能挖掘其内在潜能，并通过此活动充分认识团队的荣誉感及其与伙伴、朋友间的协作、

3、鼓励、忍让的重要性，从小树立目标的重要性，并从中感受到生活中要学会感恩你的父母、老师及其社会等等。青少年素质拓展训练营活动形式：是以一种体验式的学习，将大部分的课程安排在户外，精心设置了一系列新颖、刺激的情景，让学生主动去体会、去解决问题，在参与体验的参与过程中，让他们的心理受到挑战，思想得到启发，在特定的环境中去思考、发现、醒悟，对个人、团队重新认识，重新定位。青少年素质训练营改善营员十项具体目标：1、 学习及考试能力明显提高2、 磨蹭、拖沓等不良习惯明显改善3、 自理自立能力提高4、 竞争表现能力提高5、 承受挫折、压力能力提高警惕6、 自信心理明显提高7、 沟通能力提高警惕8、 处理人际

4、关系能力提高9、 快乐程度不同明显改善学习积极性和效率明显改善拓展训练营能给学生带来什么？1、 启发想象力与创造力，提高克服困难的能力2、 增强团队意识，培养团队协作能力。3、 提高孩子的自我意识，不断完善自我，走向成熟。4、 学会关爱他人，与他人进和有效沟通。5、 激发潜能，增强自信；学会感恩，懂得回报。6、 培养孩子气积极参与的人生观，从活动中展现出领导、自我管理及团体互助合作与相处及互动；7、 培养孩子独立生活的能力，锻炼学生面对环境改变的适应能力。课程设计方案活动时间：56天热身（包括团队建设和团队展示） 12-17人组成一队，自我介绍 队长、队名、队训、队歌、队徽 各组展示 培训安全

5、说明目标： 用特殊的形式相互了解，团队成员“融冰” 初步形成热烈的团队氛围，为接下来的培训做好心理准备 初步形成团队学习的氛围队长特点队名队歌团队热身队徽队训 打破隔阂，拉近距离、活跃气氛,并对活动的安排及其特点有了进一步的认识和了解,以积极、学习、空杯子的心态来面对这几天的活动安排。（热身小游戏：掌声齐奏 晋级 画脸谱 合作船 等等）第一天活动安排：军训训练军训目的对学生进行军事训练，是爱国主义教育的重要内容，是新的历史时期国防教育的有效形式，也是对学生综合素质培养的重要途径。因此，为了培养学生的组织纪律观念，吃苦耐劳的精神，艰苦奋斗的思想，良好的生活习惯和自我管理能力，使综合素质有明显提高

6、。第二天至第五天活动安排：夏令营拓展培训2、活动内容安排： 在每天都安排不同内容的集体活动和游戏。通过游戏和预备活动既活动身心又能感受到团队间的竞争，调节氛围，带来快乐和和谐。报数游戏传球游戏相反动作真假口令拇指急摸四位抢绣球一块五喜欢不喜欢精神集中生命圈房子、松鼠、大树找方向齐心协力健身操闭眼队列等3、高空项目： 断桥是个人心理挑战项目：增强自信，挖掘个人潜能，并感受到被同伴鼓励和关注的成功愉悦。断桥 A,B两块木板横在8米的高空，A,B两块木板间距1、2-1、9米，每一位学员自A木板越向B木板，而后返回。挑战变化与压力，培养积极应对的良好心态克服心理障碍，增强自信心培养学员勇于进取、勇于创

7、新的素质无论后退是多么舒适，也不为舒适而后退；无论前进是多么艰难，也要在艰难中前进4、团队合作项目：偷天陷阱电网雷阵养怪兽罗马炮架大渡河欢乐索道盲阵等等5、沟通、协作项目：项目：盲人接力传水（或者皮筋）信息传递合力吹气球盲人穿拖鞋合作音乐椅新型时装秀车轮滚滚孤岛求生晚上项目安排：第一天：晚会（增进了解、加强沟通）第二天：潜能培训第三天：看电影第四天：晚会（展示才艺）内训项目：红黑七巧板钉子游戏单双向沟通创新小游戏心有千千结齐眉棍 篝火项目：船长、海盗猜人名开火车快乐颂真情告白报数口令拍七令瞎子瘸子等等6、大总结结合这几天所有项目，充分发挥同学们的积极主动性，总结内心的感受，让其在最后通过语言由

8、感性认识转化为理性认识，并能够正确的思考和认识在活动的所得。结束后把这些感悟应用到以后的学习和生活中，将会对其以后的生活和未来带来积极的影响。空杯子而来，满杯子而归。时间安排日期时间项目意义第一天8：0011：30集合安排食宿开营式了解培训教目的调整学员心态初步溶合打破坚冰11：3014：00午餐、午休14：0017：40军训基本队列练习整理内务18：0018：40晚餐19：0020：30爱国主义教育电影增进了解、加强沟通21：00熄灯第二天6：407：10晨练7：108：00早饭8：0011：30拓展培训（断桥等项目）断桥一小步、人生一大步11：3014：00午餐、午休14：0017：30拓

9、展培训（盲阵等项目）沟通与倾听的重要性18：0018：40晚餐17：0020：30做潜能培训潜能开发21：00熄灯第三天6：407：10晨练7：108：00早饭8：0011：30拓展培训（电网等项目）树立孩子以终为始，精益求精的学习态度和方法11：3014：00午餐、午休14：0017：30拓展培训（雷阵等项目）突破思维定式18：0018：40晚餐19：0020：30晚会21：00熄灯第四天6：407：10晨练7：108：00早饭8：0011：30拓展培训（车轮滚滚等项目）勤于动脑敢于实践11：3014：00午餐、午休14：0017：30拓展培训（孤岛求生）培养分析判断能力及解决问题的能力18

10、：0018：40晚餐17：0020：30晚会展示才艺21：00熄灯第五天6：407：10晨练7：108：00早饭8：0011：30拓展培训（大总结）11：3014：00午餐、午休14：0016：30组织学生参观金宝民俗游乐园，参观爱国主义国防教育基地，参观动物园等其它游园活动16：30乘车返回主要培训器械介绍由于拓展培训的一部分场地课程要求学员在空中完成攀登、跳跃、行进、下降等动作，为了确保学员安全，我公司使用公司统一定购的进口一流专业登山器材作为保护装备，主要包括：登山绳、安全带、铁锁、下降器、上升器、头盔等。所有登山器材至少应遵循UIAA（国际登山联合会标准）或CE（欧洲标准）中的一个；绳

11、索和头盔要求必须有UIAA认证。以下对我校使用的训练器材进行简单介绍。器械名称作 用品牌（产地）动力绳动力绳因有一定的延展性故能有效承受攀登者坠落而产生的冲坠力却不会对人体造成伤害BEAL(France)静力绳延展性极小，不能用于保护可产生冲坠的攀登BEAL(France)扁带器械之间的连接和空中固定作业者，延展性小BEAL(France)安全带套身连接，保护CAMP(Italy)铁索安全带与保护绳的连接，至少承受15KN的负荷CAMP(Italy)上升器利用倒齿与绳索的单性咬接，使其在正常状态下进能在绳索上向上运动，起到顺绳上攀和固定保护空中作业者的目的；承受拉力不小于5KNPETZL(Fr

12、ance)下降器有8字环和GRIGRI等几种，用于空中操作，救援等；承受拉力不小于25KNPETZL(France)头盔头部保护CAMP(Italy)拓展机构将如何实现培训目标？l 高水平的培训师：公司拥有资深的培训师队伍，长期从事人力资源开发及体验式培训技术的研究与实践，专业从事体验式培训工作多年。具有良好的人文知识背景和教育学、管理学、心理学素养。并且直接参与客户培训计划的设计，确保实施与设计的一致性。l 安全保障 安全不仅意味着完善体系，严密的制度，它更是我们企业文化的一部分，已融入到拓展人的日常工作和生活习惯中。富于经验的培训师严格持依照安全程序指导、监控活动的全过程。公司已建立起国内最完备的安全管理体系。致参加青少年拓展训练营朋友拉一封信参加青少年拓展训练营的孩子们：各位好！为了保证训练效果，保障参训队员的安全，请您认真阅读并遵守以下相关说明：1、 心理要求青少年拓展训练项目是本着“体能冒险最小、心理超越最大”的原则，来设计整个培训课程，所以参训队员无须有超强体能，只需在参训期间心理尽量放松并积极主动参与各项活动，尽自己最大的努力完成各种培训项目。健康要求（1）、患有严重的心脏疾病、高血压、哮喘等易突发性疾病者；（2）、患有急性传染病及其它不适于参加公众活动的疾病者；（3）、近期做过生大手术者；上述状况将不被