把握自己,成功人生

1、把握自己把握自己 成功人生成功人生心态和行为心态和行为n 一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产一位心理学家想知道人的心态对行为到底会产生什么样的影响，于是他做了一个实验。生什么样的影响，于是他做了一个实验。首先，他让首先，他让10个人穿过一间黑暗的房子，在他个人穿过一间黑暗的房子，在他的引导下，这的引导下，这10个人皆成功地穿了过去。个人皆成功地穿了过去。然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的然后，心理学家打开房内的一盏灯。在昏暗的灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身灯光下，这些人看清了房子内的一切，都惊出一身冷汗。这间房子的地面是一个大水池，水池里有十冷汗。这间房子的地面是一个

2、大水池，水池里有十几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚几条大鳄鱼，水池上方搭着一座窄窄的小木桥，刚才，他们就是从这座小木桥上走过去的。才，他们就是从这座小木桥上走过去的。心理学家问：心理学家问：“现在，你们当中还有谁愿意再现在，你们当中还有谁愿意再次穿过这间房子呢？次穿过这间房子呢？”没有人回答。过了很久，有没有人回答。过了很久，有3个胆大的人站了出来。个胆大的人站了出来。 其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了其中一个小心翼翼地走了过去，速度比第一次慢了许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟只许多；另一个颤颤巍巍地踏上小木桥，走到一半时，竟只能趴在小桥上爬了过去；第三

3、个刚走几步就一下子爬下了，能趴在小桥上爬了过去；第三个刚走几步就一下子爬下了，再也不敢向前移动半步。再也不敢向前移动半步。心理学家又打开房内的另外心理学家又打开房内的另外9盏灯，灯光把房里照得盏灯，灯光把房里照得如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，如同白昼。这时，人们看见小木桥下方装有一张安全网，只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。只由于网线颜色极浅，他们刚才根本没有看见。“现在，谁愿意通过这座小木桥呢？现在，谁愿意通过这座小木桥呢？”心理学家问道。心理学家问道。这次又有这次又有5个人站了出来。个人站了出来。“你们为什么不愿意呢？你们为什么不愿意呢？”心理学家问剩下的两个人

4、。心理学家问剩下的两个人。“这张安全网牢固吗？这张安全网牢固吗？”两个人异口同声地反问。两个人异口同声地反问。很多时候，成功就像通过这座小木桥一样，失很多时候，成功就像通过这座小木桥一样，失败恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周围环境的败恐怕不是力量薄弱、智力低下，而是周围环境的威慑面对险境，很多人早就失去了平静的心态，威慑面对险境，很多人早就失去了平静的心态，慌了手脚，乱了方寸。慌了手脚，乱了方寸。 1、对自己影响最大的往往、对自己影响最大的往往不是事件本身，而是对某一不是事件本身，而是对某一事件的担忧心理。事件的担忧心理。 昨日的习惯，已经造就了今昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯

5、，决定明日的我们；今日的习惯，决定明天的我们。好习惯，益终生！天的我们。好习惯，益终生！一、充分利用课堂四十分钟，努力提高课堂效率。一、充分利用课堂四十分钟，努力提高课堂效率。二、有效利用课余时间，注重知识的反复与巩固。二、有效利用课余时间，注重知识的反复与巩固。三、合理安排自习课时间，学会自主学习，养成良好三、合理安排自习课时间，学会自主学习，养成良好 学习习惯，培养学习能力。学习习惯，培养学习能力。四、不要忽略周末和假期对知识的温习，勤于思考，四、不要忽略周末和假期对知识的温习，勤于思考， 做到做到“温故而知新温故而知新”。一、找差距，明目标，下功夫，出成效。一、找差距，明目标，下功夫，出

6、成效。二、挑战自我，奋战中考。二、挑战自我，奋战中考。艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望，艰苦奋斗、奋发进取，从绝望中寻找希望， 人生终将辉煌！人生终将辉煌！ 学习永远是必要的学习永远是必要的吃苦永远是必须的吃苦永远是必须的失败永远是必然的失败永远是必然的认真学习，充分吃苦，迎接失败，直至成功！认真学习，充分吃苦，迎接失败，直至成功！ 1、要经得起考试的考验。、要经得起考试的考验。2、题海无边，总结是岸。、题海无边，总结是岸。 3、最淡的墨水也胜过最强的记忆。、最淡的墨水也胜过最强的记忆。4、多学一点，多做一点，能力会更强一点。、多学一点，多做一点，能力会更强一点。 5、一本好书，胜过任何珍

7、宝，一本坏书，比强盗还坏。、一本好书，胜过任何珍宝，一本坏书，比强盗还坏。6、请不要随意说放弃。、请不要随意说放弃。 7、有信心未必会赢，没有信心一定会输。、有信心未必会赢，没有信心一定会输。 8、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。、勤奋者天天都有希望，懒惰者除了失望还是失望。 9、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣。、坚定信心，多做实事，享受生活的乐趣。10、愿每个同学都成为最好的自己。、愿每个同学都成为最好的自己。 中考语录中考语录 一场、两场、三场、四场考试，一场、两场、三场、四场考试， 最终为了一场中考；最终为了一场中考； 一次、两次、三次、一次、两次、三次、四次痛苦，最终为

8、了一次微笑。四次痛苦，最终为了一次微笑。 中考是一场跳高比赛，取胜关键在于你中考是一场跳高比赛，取胜关键在于你起跳时对大地用力多少起跳时对大地用力多少! 中考是人生的第一个十字路口，车辆很中考是人生的第一个十字路口，车辆很多，但要勇敢地穿过去多，但要勇敢地穿过去。 三年三年, ,辛苦三年辛苦三年. .挥洒了汗水挥洒了汗水, ,要的是丰硕的果实要的是丰硕的果实; ; 三年三年, ,奋进三年奋进三年, ,抚平了伤痛抚平了伤痛, ,要的是美好的明天要的是美好的明天; ; 三年三年, ,精彩三年精彩三年, ,经历了风雨经历了风雨, ,要的是璀璨的回忆。要的是璀璨的回忆。 可以逃避可以逃避, ,却不可以

9、放弃却不可以放弃, ,时间给了我们考验时间给了我们考验, ,梦想给了我们动力梦想给了我们动力, ,纵然前方的路依旧凹凸纵然前方的路依旧凹凸, ,但只但只要一颗心不灭要一颗心不灭, ,一双脚不停一双脚不停, ,我们总会发现我们总会发现, ,成功就成功就在阴霾之后在阴霾之后. .走过那一步走过那一步, ,你会发现你会发现, ,其实很简单。其实很简单。“高原现象”一词源于教育心理学中动作技能的学习曲线。 技能学习的练习曲线显示:练习者开始进步快，曲线 技能学习练习曲线技能学习练习曲线中间有一个明显的或长或短的进步停顿期，后期进步慢。中间的 停顿期叫高原期或高原现象。相当多的考生在高考复习过程 中出现

10、一段时间学习和复习效率停止不前，甚至学过的知识 感觉模糊。其实这是学习过程中出现的一种学习成绩与学习 效率停止不前的时间，心理学称为“高原现象”。 如何对待学习的高原现象如何对待学习的高原现象1、改变或者调整自己的学习方法、改变或者调整自己的学习方法 2、高原现象是进步的预兆和准备、高原现象是进步的预兆和准备 3、要坚定自己的学习信心，不放弃，、要坚定自己的学习信心，不放弃，不自怯自馁，迎接进步的光临不自怯自馁，迎接进步的光临 当圣火第一次点燃是希望在跟随当终点已不再永久是心灵在体会不在乎等待几多轮回不在乎欢笑伴着泪水超越梦想一起飞你我需要真心面对让生命回味这一刻让岁月铭记这一回超越梦想一起飞你我需要真心面对让生命回味这一刻让岁月铭记这一回当圣火