


下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、中学篮球课教案教学内容篮球双手胸前传球、接球教学任务1、掌握双手胸前传球、接球动作技术,并能熟练运用。2、使学生了解到双手胸前传球、接球的重要性结构教学详细内容时间强度组织教法及要求准备部分1、集合整队,报告人数;2、师生问好,宣布课堂任务;3、处理见习生,检查服装;4、复习篮球移动、滑步、急停、转身等基本动作技术。5、传球种类介绍及要学习的内容。6、全面复习篮球移动技术。10小组织队形(如图) 要求:静快齐
2、; 教法:教师讲解并领做要求:静、快、齐 精力集中、活动充分、动作大方 基 本 部 分1、持球动作要领:双手自然分开,拇指相对成八字型,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,手心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。 2、双手胸前传球动作要领:双手持球与胸腹之间,身体按基本姿势站
3、立。传球时双手持球先做一个由下而后向前的弧线动作,当球转动到胸前位置时,迅速向前伸臂,手腕翻转,拇指下压,最后通过食指、中指用力将球拨出。出球后拇指和手心向下,其余四指指向传球方向。传球同时叫蹬地身体重心前移,上下肢协调配合。 1、 双手胸前接球动作要领:身体基本姿势站立,双手前伸,手指自然分开,目视来球方向,当球飞行将与手指接触时,顺势收臂后引、曲肘缓冲来球的力量双手接球后将球置于胸腹间,保持身体平衡。30中
4、; 大组织:四列横队,体操队型教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,练习过程中注意纠正错误动作。讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。练习方法:依据教师的示范和讲解,徒手模仿持球。 组织:分若干路纵队面对面站立,每两路纵队用一个球。依据教师的讲解示范学习。教法:教师一边示范动作一边讲解动作要领,讲解要清楚正确,动作示范要多方位多角度示范便于学生观察学习。练习方法:如图三角传球1持球传给2后跑到2的队尾,2传给3后跑到3的队尾,3传给1后跑到1的队尾,依次类推。传球过程中教师注意发现并纠正错误动作。要求:传球要及时、快速、准确;扩大视野注视全场;善于运用
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2025年市政学关键理论考点试题及答案
- 债务处理居间合同范例
- 2025年心理学考试应对策略试题及答案
- 城市规划中的社会公平问题试题及答案
- 行政公文写作基础要点试题及答案
- 临时转让合同范例
- 行政管理心理学对组织学习的影响研究试题及答案
- 2025年施工安全法规的新要求试题及答案
- 公司劳工合同范例
- 个人造价合同范例
- 软件项目投标技术方案
- 成人气管切开拔管中国专家共识解读
- 药事管理与法规-暨南大学中国大学mooc课后章节答案期末考试题库2023年
- 活性炭滤池的设计计算
- JGT334-2012 建筑外墙用铝蜂窝复合板
- 个体防护装备PPE重要性课件
- 图纸会审记录表格
- 量子力学主要知识点复习资料
- 如何编制过程流程图、PFMEA、控制计划文件
- 湖南省2023年跨地区普通高等学校对口招生第一次联考(语文对口)参考答案
- 液化石油气充装操作规程
评论
0/150
提交评论