羽毛球运动发展趋势（修改）

1、世界 通常我们对通常我们对“快快”的理解，比较偏重于运动员自身的理解，比较偏重于运动员自身场场上的移动、击球动作的速度和击球后球飞行的速度等上的移动、击球动作的速度和击球后球飞行的速度等方面。这些无疑是衡量运动员场上速度的极其重要因方面。这些无疑是衡量运动员场上速度的极其重要因素。但运动员对场上来球的判断、这一拍与下一拍连素。但运动员对场上来球的判断、这一拍与下一拍连贯的速度、攻防转换与伺机变速突击的速度却反而显贯的速度、攻防转换与伺机变速突击的速度却反而显得重视不足。得重视不足。 尤其是现在，随着比赛场上多拍控制与反控制提出尤其是现在，随着比赛场上多拍控制与反控制提出了更高的要求，这就必然对

2、运动员场上的判断、击球了更高的要求，这就必然对运动员场上的判断、击球意识与技能的连贯性也提出了更快、更准的要求。否意识与技能的连贯性也提出了更快、更准的要求。否则，你场上整个速度就很难体现出则，你场上整个速度就很难体现出“快快”。这一点在。这一点在双双打上更加显得突出。打上更加显得突出。 优秀的运动员往往具备了一般运动员所难以达到的优秀的运动员往往具备了一般运动员所难以达到的快速准确的判断能力和击球的连贯速度，使得一般运快速准确的判断能力和击球的连贯速度，使得一般运动员在与其比赛时感到很难对付。常常是你刚一出动员在与其比赛时感到很难对付。常常是你刚一出手，他就已经到位了。其重要的原因之一，也是

3、主要手，他就已经到位了。其重要的原因之一，也是主要得力于他们具备了准确快速的判断，与击球意识、技得力于他们具备了准确快速的判断，与击球意识、技能的连贯性。同时，由于他们击球技术手法上的一致能的连贯性。同时，由于他们击球技术手法上的一致性和突变性。使一般运动员在和他们比赛时，很难在性和突变性。使一般运动员在和他们比赛时，很难在他们击球之前，能对他们的击球方法、球路和落点提他们击球之前，能对他们的击球方法、球路和落点提前作出正确的判断。前作出正确的判断。 “快快”，在一般运动员之间相比，往往主要以运动，在一般运动员之间相比，往往主要以运动员员自身场上的反应、移动和击球的速度，以及击球后球自身场上的

4、反应、移动和击球的速度，以及击球后球飞行的速度来作为衡量其水平的主要依据。而在优秀飞行的速度来作为衡量其水平的主要依据。而在优秀运动员和一般运动员之间最大的区别却在于运动员和一般运动员之间最大的区别却在于“快快” ，不不仅仅是要求场上自身运动的速度要快于对方，而且要仅仅是要求场上自身运动的速度要快于对方，而且要能够通过每次击球来抑制对方在场上速度的发挥，从能够通过每次击球来抑制对方在场上速度的发挥，从而更有效地获得场上对抗的优势地位。而更有效地获得场上对抗的优势地位。 这里还有一个出球方法选择和击球落点准确性的问这里还有一个出球方法选择和击球落点准确性的问题。优秀运动员变速突击进攻机会的获得，

5、主要来源题。优秀运动员变速突击进攻机会的获得，主要来源于他判断与击球意识、技能的连贯速度上比他人快。于他判断与击球意识、技能的连贯速度上比他人快。而他们突击进攻的效果则在于他们打得又快又准，使而他们突击进攻的效果则在于他们打得又快又准，使防守者往往感到防守者往往感到“拍拍”长莫及，只能望长莫及，只能望“球球”兴叹。兴叹。 现在我们的青少年选手，普遍在这方面显得现在我们的青少年选手，普遍在这方面显得不够理想，他们其中有许多人在场上移动和不够理想，他们其中有许多人在场上移动和击球的速度方面，可以讲与当今世界高水平击球的速度方面，可以讲与当今世界高水平选手的差距并不是太大，他们在相同层次选选手的差距

6、并不是太大，他们在相同层次选手的比赛中，看上去场上速度都不慢，但一手的比赛中，看上去场上速度都不慢，但一旦与高手较技，就快不起来，被对方控制住旦与高手较技，就快不起来，被对方控制住了。究其原因，了。究其原因，主要就是在于他们对场上来主要就是在于他们对场上来球的判断，击球的意识与技能的连贯性速度，球的判断，击球的意识与技能的连贯性速度，快速运动中击球动作的一致性和出球方法选快速运动中击球动作的一致性和出球方法选择和击球落点准确性，以及击球的多拍稳定择和击球落点准确性，以及击球的多拍稳定性方面与优秀运动员相比，存在着根本上的性方面与优秀运动员相比，存在着根本上的差距。这就影响了他们运动水平的进一步

7、突差距。这就影响了他们运动水平的进一步突尖。尖。 我们现在的训练中还或多或少地存在着一个带有我们现在的训练中还或多或少地存在着一个带有普遍性的倾向，那就是对普遍性的倾向，那就是对“狠狠”和和“攻攻”比较注比较注重，而对重，而对“准准”与与“活活”却相对重视不够。却相对重视不够。 当然，我们应该承认，在成材的初、中级阶段，当然，我们应该承认，在成材的初、中级阶段，凡是谁先在场上的移动速度和杀吊进攻性技术的凡是谁先在场上的移动速度和杀吊进攻性技术的掌握上率先有所突破的话，谁就会在同层次水平掌握上率先有所突破的话，谁就会在同层次水平的比赛中占据一定的优势，成绩一般会比较突出的比赛中占据一定的优势，成

8、绩一般会比较突出些。这是因为，在这个阶段年轻选手普遍在技术些。这是因为，在这个阶段年轻选手普遍在技术的掌握上还往往不那么全面，多拍控制与反控制的掌握上还往往不那么全面，多拍控制与反控制技能还不怎么成熟。但如果我们仅仅满足于在这技能还不怎么成熟。但如果我们仅仅满足于在这种一般层次上的突破，势必会造成他们今后想要种一般层次上的突破，势必会造成他们今后想要进一步突尖要走弯路，反而遇到困难的局面。进一步突尖要走弯路，反而遇到困难的局面。 要想成为一个优秀的羽毛球运动员，就要想成为一个优秀的羽毛球运动员，就必须从更高的一个层次上去理解快、掌必须从更高的一个层次上去理解快、掌握快。而握快。而“狠狠”只有将

9、快与准，快与活，只有将快与准，快与活，全面地、有机地结合起来，才可能真正全面地、有机地结合起来，才可能真正地得到体现。在技术的掌握和运用上，地得到体现。在技术的掌握和运用上，如果真能做到又快又准、又快又活、又如果真能做到又快又准、又快又活、又快又稳，那么，快又稳，那么，“狠狠”也就在其中了。也就在其中了。不要片面地去强调不要片面地去强调“狠狠”，更不要把，更不要把“狠狠”仅仅理解为就是攻，就是下压。仅仅理解为就是攻，就是下压。 为了适应当前羽毛球技战术发展的趋势为了适应当前羽毛球技战术发展的趋势，我，我们们特特别应别应强调要在快速进攻的前提下着重强调要在快速进攻的前提下着重提高提高运运动员场上

10、动员场上多拍多拍控制与反控制的技能，既控制与反控制的技能，既然是然是要要多拍控制与反多拍控制与反控制控制，这就不光要求，这就不光要求“快、快、狠、狠、准准、活、活”，而且必然，而且必然有一有一个技术运用上的个技术运用上的稳定稳定性性问题。问题。 从当今世界大赛的实践来看，凡运动成从当今世界大赛的实践来看，凡运动成绩比绩比较较稳稳定的定的世界世界级运级运动员，除了他们本身各动员，除了他们本身各具有具有突突出的出的特长特长以外，几乎都具备一个以外，几乎都具备一个“稳稳”字。字。我我们这里讲们这里讲的所谓的所谓“稳稳”，是指在，是指在比赛比赛中中技术技术的的运用与发挥和思运用与发挥和思想情绪想情绪的

11、稳定。是衡量的稳定。是衡量一个一个运运动员在各方面是否成熟动员在各方面是否成熟的重要的重要标志。标志。 “准准”不是已经把不是已经把“稳稳”包括在内了吗，为什么还包括在内了吗，为什么还要强调要强调“稳稳”呢？问题在于我们之所以要提倡呢？问题在于我们之所以要提倡“稳稳”，其关键不仅仅在于要求运动员的击球要准确，这当然是其关键不仅仅在于要求运动员的击球要准确，这当然是必须具备的，而且同时想要求我们的运动员，在比赛和必须具备的，而且同时想要求我们的运动员，在比赛和平时的训练中，不要盲目地快、勉强地攻，以减少不必平时的训练中，不要盲目地快、勉强地攻，以减少不必要的失误。这并不是要求大家去放弃快和攻来求

12、要的失误。这并不是要求大家去放弃快和攻来求“稳稳”。应该讲这是两种截然不同的观点，是与贯彻。应该讲这是两种截然不同的观点，是与贯彻“快、狠、准、活快、狠、准、活”的技术风格并不矛盾而相统一的。的技术风格并不矛盾而相统一的。 我们大家现在都赞成在快的基础上强调变速，在进攻我们大家现在都赞成在快的基础上强调变速，在进攻的基础上加强防守，这实际上就是快与慢、攻与防的对的基础上加强防守，这实际上就是快与慢、攻与防的对立统一。比赛中，主动时对击球的准确性要求高一些，立统一。比赛中，主动时对击球的准确性要求高一些，速度加快一些，被动时或把握不大时，则先不要急于求速度加快一些，被动时或把握不大时，则先不要急

13、于求成，以稳妥为主，把速度放慢一些，先过渡一下，避免成，以稳妥为主，把速度放慢一些，先过渡一下，避免不必要的失误，这应该是值得提倡的。不必要的失误，这应该是值得提倡的。 从羽毛球运动的规律来看，最终决定一场比赛胜负的关键是看双方的得分多少之比，也就是取得比赛的胜利的关键无非在于以下两个方面：一是要对方多失误，那你就得攻，就要狠。二是要自己少失误，那就离不开“稳”，要具有多拍攻守控制与反控制的技能。 所以，这就要求我们运动员，不但要所以，这就要求我们运动员，不但要熟练熟练地地掌握自掌握自己的己的特长打法，并使其能针特长打法，并使其能针对不对不同同打法特点的对手，可打法特点的对手，可以有以有所变化

14、。所变化。而且而且还还必须力求熟练掌握多种打法。必须力求熟练掌握多种打法。 可以预言，今后在打法上的发展趋势可以预言，今后在打法上的发展趋势，必，必然然是朝着是朝着：围围绕着自己的特长，结合绕着自己的特长，结合多种多种打打法，根据比赛的实际法，根据比赛的实际需要需要而机动灵而机动灵活穿活穿插插变化的方向发展。变化的方向发展。 我们应该注重对运动员加强对各种技战术方我们应该注重对运动员加强对各种技战术方法、法、手段之手段之间灵活多变、融会贯通、快速转换运间灵活多变、融会贯通、快速转换运用的用的意意识和技识和技能培能培养和训练。养和训练。 今天看来，如果把全面与特长突出仅仅理解今天看来，如果把全面

15、与特长突出仅仅理解为只是技术掌握方面的问题是有所欠缺的。为只是技术掌握方面的问题是有所欠缺的。 “全面全面”应该包括技术、战术、打法、体应该包括技术、战术、打法、体能，以及心理素质等诸多方面的因素。是要求能，以及心理素质等诸多方面的因素。是要求运动员比赛中在上述各个方面不能具有明显的运动员比赛中在上述各个方面不能具有明显的弱点。弱点。 而特长突出应是指：要求一个运动员在与比而特长突出应是指：要求一个运动员在与比赛胜负具有密切相关的某些方面，具有一般运赛胜负具有密切相关的某些方面，具有一般运动员所难以达到的境界。是训练过程中创造性动员所难以达到的境界。是训练过程中创造性思维和实践的结晶。思维和实践的结晶