三体育教学设计挺身式跳远

1、三体育教学设计 挺身式跳远 自主练习 教材 挺身式跳远 自主练习 学习目标   1、初步学习挺身式跳远腾空步技术与挺身动作，增强弹跳力         2、培养学生对跳跃运动的兴趣和爱好，体验跳跃运动的乐趣，激发学生参与学练得主动性 3、发展学生协调性、灵敏性，增强下肢力量，提高跳跃能力        4、以游戏形式激发学生的兴趣，培养学生团结一致，同心协力的思想品德。  重点 挺身式跳远的腾空步、挺身动作的学习 难

2、点 腾空步的学习及与挺身动作的结合 部分 教学内容 时间 教学组织及要 评价与反馈 准   备   活   动   一、课堂常规 1、整队检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容、要求 4、安排见习生       二、1、队列队形练习 稍息、立正、看齐 原地四面转法 齐步走立定 2、徒手操    扩胸运动    体转运动    腹背运动    振臂运动     3、游戏 “黄河、长江”   1   

3、0;                   4            5   XXXXXX XXXXXX 一、排队要求：精神饱满做到“快、静、齐”。      组织：如上图 要求：注意力集中      动作协调一致    组织：四列横队成体操队形散开进行         组织：分男女各两组进行

4、60; 精神饱满，动作迅速整齐                   部分学生注意力不够集中，出现动作不协调一致               学生兴趣浓厚气氛欢快活跃   部分 教学内容 时间 教学组织及要求 评价与反馈 基     本     部     分  一、跳跃 专项活动      

5、0;                        （1）蹲跳起                           &

6、#160;   （2）30米往返跑练习                               2、学习挺身式跳远的技术             

7、                 （1）原地做“腾空步”练习 （2）挺身动作的学习       二、自主练习 学生利用教师提供的篮球、足球、排球   1、   讲解游戏规则     2、   组织学生游戏              

8、;                     20                       10       组织：集体练习  一、跳远练习法 1、教师讲解，示范，完整动作和分解动作各两次 2、学生进行练习 助跑4-6步起跳借助踏跳板做腾空练习 要

9、求：助跑与起跳衔接起来，起跳有力 助跳6-8步，在练习的基础上，做挺身放腿动作 挺身动作的学习 在做挺身动作的时候注意动作方法        1、   使学生初步掌握原地投掷轻物的动作方法     2、通过学习提高学生的身体协调、灵敏能力     3、增强学生的合作意识 安全的进行体育活动        男生基本能完成     女生在踏跳板时基本能完成   个别学生在腾空时出现“死髂”，纠正错误动

10、作，多做前面的辅助练习。                     学生通过自主练习提高了学生的学习效果，有针对性的进行加强练习   部分 教学内容 时间 教学组织及要求 评价与反馈 结   束   部   分 1、整队集合 2、放松练习 借助音乐自我放松 深呼吸 3、收拾器材 4、课后小结，宣布下课，师生再见。 5 XXXXXX XXXXXX       能够自我放松，学生得到一定恢复精神饱满 均地 器材 田径场，一