《蹲踞式跳远》示范说课稿

1、优质课评选教案课题：蹲踞式跳远内容:1、跳跃：蹲踞式跳远一一助跑与踏跳的结合2、游戏：“十字接力跑”学习阶段：水平二（四年级）授课教师：工作单位：课的设计说明学校： 执教人： 学习阶段：水平二（四年级）一、指导思想本节课以体育课程标准为依据，以深化体育教学改革、全面推进素质教育为指导。 树立健康第一的指导思想，立足于面向全体学生，落实因材施教，使每个学生学有所得、学 有所获。教学过程中充分发挥教师主导作用和学生主体地位，运用激励的语言和多样的教学 方式，调动学生学习的积极性，努力形成一种民主、和谐的的师生关系和探究、合作、竞争 的学习氛围；充分发挥评价的激励和诊断功能，使每一位学生都能体验成功

2、的喜悦，促进学 生全面和谐发展，培养学生的自信心和实践能力。使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积 极主动地完成本课学习目标。二、教学目标1、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远助跑与踏跳的结合技术的动作与方法，做到动作 规范、准确、优美。2、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正确的身体姿势。提高 身体协调、灵敏等素质。3、情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。三、学情分析小学四年级学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，正处在身心发展的关键阶段， 本课以独特的活动器材激发学生的学习兴趣，遵循学生的发展规律，利用踏板的不同的摆放 方法，阶梯性的创设了各种跳跃的难度

3、，通过个人练习、小组合作练习等组织形式，充分调 动了学生的学习积极性，循序渐进的实现本课的教学目标。四、教学内容安排根据课题“蹲踞式跳远”这一学习目标选择了两个教学内容：1、跳跃：初步掌握蹲踞式跳远助跑和踏跳的结合的动作方法。在练习中，逐步了解和掌握起 跳方法，发展跳跃能力，提高身体协调性。2、游戏：“十字接力跑”。通过游戏，培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。五、教学重点与难点 教学重点：蹬地有力、起跳腿充分蹬伸，双脚落地平稳、轻巧。 教学难点：蹬摆身体协调。六、教材分析与结构程序在新课程标准的理念下，水平二的水平目标要求学生通过多种练习形式，从而发展学生 跳跃能力。本课最大特点是突破

4、以往跳跃教材的教学模式，充分利用新颖有趣、形式多样的 的学习方式贯穿全课，高度激发学生的学习兴趣，使学生在宽松、快乐的气氛中体验运动的 乐趣。本人设计了三个教学环节1、通过开始部分的小游戏和韵律操，充分热身。2、通过基本部分的上前一步单脚起跳练习和三步起跳练习，从易到难，分层教学，通过小组 合作练习培养学生的合作意识。使学生逐步形成一脚用力蹬地起跳，充分蹬伸，发展跳跃能 力，提高身体的协调性，为以后的蹲踞式跳远的下一步学习做好铺垫。3、通过游戏“十字接力跑”的练习，学生利用接力棒，完成接力任务，培养学生的竞争与合 作意识和团队精神。最后在优美的放松音乐萨克斯曲“回家”伴奏下，学生进行动作舒缓的

5、放松动作，进行 身心的放松。课题蹲踞式跳远课型新授课教学 内容1、跳跃：蹲踞式跳远一一助跑和踏跳的结合技术；2、游戏：十字接力跑；教学 目标4、认知目标：能初步掌握蹲踞式跳远一一助跑和踏跳的结合技术的动作 与方法，做到动作规范、准确、优美。5、技能目标：发展学生的弹跳力，体验跳远时的身体动作感受，培养正 确的身体姿势。提咼身体协调、灵敏等素质。6情感目标：培养勇敢、自信、竞争意识和团结协作的精神。顺序教学内容场地教师活动学生活动数时强一准 备 部 分一、课堂常 规：1、体委整队， 报告人数，师 生问好、检查 服装，安排见 习生，进行安 全教育。2、宣布课的 内容和任务。二、准备活 动：1、小游

6、戏；“找朋友”2、徒手操。 （8 拍 X 2）组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横 队，体操队型1、教师语言 要清晰。2、教师从2008年北京奥运会 开始导 入，讲解 课本节课 任务和要 求。3、教师带领 学生一起 做游戏。4、教师带领 学生在音 乐旋律下 一起做徒 手操。1、学生站 成四列 横队。2、学生和 教师一 同做游 戏。3、学生认 真听讲 看示范。4、学生精 神饱满。25310小基 本 部 分一、蹲踞式跳 远助跑和踏跳的结 合：1、深入与激 发：通过学生 以前所了解 的关于跳远 的知识，引导 出本节课的 学习内容，跑 动中的跳跃 蹲踞式 跳远。完整的 技术动作共 分为

7、四个过组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX四列横队，体 操队型1、教师做正 确的示 范。2、教师讲解 上前一步 起跳动作 的方法和 要领。3、教师示范 并讲解上 前二步起 跳动作的 方法和要 领。4、教师提问 如何踏跳 才能实现1、学生认 真观察 老师示 范并听 取动作 方法和 要领。2、学生分 组进行 练习上 前一步 起跳的 技术动 作。3、学生分 组进行 练习上2218中程，本节课学 习助跑 和踏跳的结 合技术。2、教师示范 完整动作 并讲解动 作要领， 指出重难 点。动作要领：起 跳时要果断、 干脆，起跳腿 向前上方用 力蹬地并充 分蹬伸，蹬直 髋、膝、踝三 个关节，使身 体充

8、分腾起， 同时摆动腿 屈膝上提，两 臂配合自然 上摆，落地时 双脚落地，屈 膝缓冲。重点：蹬地有 力、起跳腿充 分蹬伸，双脚 落地平稳、轻 巧。难点：蹬摆身 体协调。更高、更 远。5、教师补充 指正。6、教师令各 小组由组 长带至踏 跳板处。7、教师示范 并讲解完 整的上前 一步单脚 起跳双脚 落地技术 动作。8教师进行 纠错。9、教师巡 视、纠错 并鼓励继 续练习10、教师让学生做 示范，师 生点评。11、教师 进行总 结。前三步 起跳的 技术动 作。4、学生带 着问题 继续进 行上前 三步的 起跳练 习。5、学生回 答老师 提出的 问题。6、学生继 续进行 练习。7、学生认 真观察 老师示 范并听 取上前 一步单 脚起跳 双脚落 地动作 方法和 要领。8学生分 组进行 练习。9、学生听 取老师 纠正错 误后继 续进行 练习。10、学生与老 师一起 对师范 的学生 进行评 价。222211、学生继续 进行练 习。2二、游戏： 十字接力跑； 规则：1、队伍排列 整齐，必 须站在起 跑线后， 听到哨声 响才能起 跑。2、逆时针从 各个队伍 的外围跑 动，不得 从中间穿 越。1、教师讲解 游戏方法 和规则。2、教师做正 确评定胜 负。1、学生认 真听游 戏方法 和规则。2、学生分 组进行 比赛。210中结束部分一、放松