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文档简介

1、高血压患者不能吃的肉类!高血压饮食对高血压患者来说很重要,是治疗高血压必不可少的一个环节。高血压患者必须遵循“少盐多醋,少荤多素”的饮食原则。值得一提的是,一些高血压患者血压一升高,就连肉都不敢吃。其实,高血压并不是不能吃肉,是少吃肉。高血压不能吃什么?以下介绍高血压患者不能吃的肉类。 高血压患者不能吃的肉类1、肥肉肥肉中含有大量的脂肪,当人体摄入这些脂肪后,一些脂质容易在血液中沉淀,慢慢的会增加血管的负担,高血压患者一般有血管硬化或者血管狭窄的现象,吃肥肉无疑会加重血液循环的负担。所以尽量不吃肥肉,如肥猪肉,肥牛肉等。2、羊肉羊肉一般为热性,能够祛寒。而肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病

2、及发热期间就不宜食用。3、熏肉熏肉一般含有大量的盐分、辛辣配料,对高血压患者极为不利,所以尽量不吃。4、鸡皮高血脂患者一般较容易患上高血压,对于高血脂而言,鸡皮含皮下脂肪及皮脂较多,高血脂病人要少吃,平常注意吃鸡肉的时候不要带上鸡皮,减少高血压并发症的发生。导致高血压的原因1、维生素D过多高血压的发生和维生素d过剩有关,高血压的病因,尤其是在儿童生长期,为了预防佝偻病,给孩子补钙时若长期服用维生素D制品,如注射维生素D或口服鱼肝油等,会促使大量钙沉积于肾,脏和大血管,引起肾钙化和大血管钙化,从而容易导致高血压的发生。2、脂肪过多高血压的发生和饮食结构不合理有关,高血压的病因,现代社会生活水平提

3、高,含有大量脂肪的肉食,开始进入人们餐桌,殊不知,吃的脂肪类食物太多,很容易滋生高血压疾病,此外,食入过多的食盐,也容易导致高血压的发生。3、肥胖研究表明,身体肥胖者具有较高的高血压发病率,高血压的病因,肥胖人脂肪多,那不只惹起动脉软化,并且还果脂肪组织内微血管的删加,形成血流决量添加,从而容易导致高血压的发生。4、肾脏因素高血压的发生和肾脏因素有关,如先天性肾脏发育不全,高血压的病因,先天性泌尿道畸形,肾动脉狭窄,隐匿性肾炎、肾盂肾炎等,很容易导致血压升高,导致高血压的发生。推荐食疗方子治疗高血压:1.橘皮茶 做法:取干橘皮适量,开水冲泡,加盖闷10分钟后,代茶频饮。也可以用橘皮10克,山楂20克,放入沙锅中加水煎煮20分钟,去渣取汁饮用。2.青钱柳薏仁茶材料:薏仁10g、青钱柳20g。方法:水煎代茶饮,每日2剂,图方便的朋友可以再网上买袋泡茶,效果也很好。青钱柳具有“天然胰岛素”、“医学界第三棵树”的美称,青钱柳具有明显的降血压作用,起作用机理是恢复病变胰岛细胞的结构和功能和增加外委组织的胰岛素受体。 一定要加

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