足球头顶球技术

1、原地前额正面顶球一、指导思想与理论依据本课以体育与健康课程标准理论依据，坚持“健康第一”的指导思想，设计教学。以学生的发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性， 达到掌握技术，增强体质，培养团队合作精神以及大胆尝试不断探索并获得成功喜悦为目的，在继承传统的教学方式基础上运用了新的教学方式，力求体现“自主、合作、探究”的教学模式，把学习的主动权交还给学生，给学生足够的空间和时间，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，在玩中学，学中玩。为学生创设平等、欢乐、合作的教学氛围，采用循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握原地前额正面头顶球的技术动作。练习中， 充分利用游戏、比赛的方式使学

2、生体验足球的乐趣，体验成功的快乐！二、教学内容：本课教学内容为人民教育出版社体育室体育与健康第六册， 授课年级五年级。教材内容为：1、 原地前额正面头顶球2、课课练：仰卧起坐抛球三、教学背景分析（一）教学内容分析头顶球是指运动员有目的地用前额将球击向预定的目标的动作。它是足球运动中的一项重要的技术。比赛中当遇到胸部以下部位不能触及或规则不允许触及的一些球时，就需要用头部来处理。这节课教学内容为原地前额正面头顶球选自人民教育出版社体育室体育与健康第六册， 是在五年级学习足球基本技术的基础上，根据学生的认知水平、体能基础、身心特点，本课让学生初步学习并掌握头顶球技术。触球部位和上体后仰是本课的重点

3、，全身协调用力和触球时机的把握是本课的难点，因此，我在这个单元教学中，共安排了4 次课，本次是第1课次。（二）学情分析小学五年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为，学生注重实践体验和自我感受，乐于表现，具有较强的好奇心和求知欲，这对于学习本课教学是有一定帮助的。由于学生刚刚开始接触头顶球训练，兴趣高，顶球欲望强烈，导致在学动作时急于尝试，因此忽略了一些细节动作。如：触球部位不够精确，女生练习兴趣不够浓厚、怕疼。针对以上问题，本次课在教学时，重点采用两人一组合作学习、练习的方式进行教学。对于学生兴趣的激发，本课采用了大量的练习形式，由易到难，逐步加深。采用讲解法、练习法、游戏法、比赛法的方式

4、，关注每个学生成功体验，避免学生因畏难而产生逃避、 厌烦心理，并在两人合作过 程中，通过即时评价，让学生相互问当小老师，更进一步的提高了学生对动作概 念的理解与直观感受，从而进一步提高练习兴趣。（三）教学目标根据对教学内容及学生情况分析，我制定的教学目标为：妙用固定球让学生 体会触球部位，妙用抛顶的变化体会上体后仰，（后边的本课中特色可以写怎样用的）全身协调用力并进行顶准练习，让学生体会全身协调用力并准确判断来球， 调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高判断力。通过比赛实践更好的巩固所学 动作。通过分层教学不仅提高了所学的动作， 而且激发了学生的兴趣。在教学过 程中积极引导和鼓励学生发展个性，

5、强调师生互动，增强团队意识。本课教学始 终贯彻“团结拼搏、参与合作、相互鼓励”的教育理念，培养学生勇于展示、锐意进取、永不言败的进取精神。使每个学生都能体验到成功的乐趣。 四、单元课次本单元共4次课，本课为第1课次。课次教学目标教学重难点第1课次初步学习原地前额止面头顶球，通 过学练，能准确地用前额止面头顶 球，做到上体后仰，全身协调用力。教学重难点：目迎目送，触球部 位准确，上体后仰，全身协调用 力。第2课次步练习原地前额止面头顶球， 重点体验触球部位及动作的连贯 性。教学重难点：目迎目送，前额止 面顶球，下肢蹬地，重心前移， 上体后仰前摆动作连贯肩力。第3课次通过小组合作，强化练习击球时机

6、 的把握。重点体会用力顺序、击球 点及触球时间。教学重难点：用力顺序连贯有 力，主动迎击球，顶球时机把握 准确。第4课次头顶传球配合。通过游戏比赛形 式，练习两人致多人传球配合。教学重难点：根据来球，选择判 断传球方式、击球时机。传球力 量适当，方向准确。后仰摆体， 击球动作连贯启力。原地前额正面顶球课题：足球头顶球技术课次：1时间:本 科 教 材 内 容1、足球：原地前额止向顶球2、仰卧起坐抛球教 材 重 难 点重：顶球部位与颈部肌肉的紧张难：判断球的路线与正确的顶球动作教 学 目 标1、技能目标：通过学练，使80%的学生能准确地用前额正面头顶球，做到上体后仰，全身协调用力，20%仝右的学生

7、能准确判断来球，调整头顶球时的身体姿态。在学练中提高 判断力，发展灵敏、速度、协调、柔韧等身体素质。2、认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面 头顶球动作要点。3、情感目标：在合作学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。时 间教学内容与要求教与学方法、措施次 数预计问题与处理方法组织形式 场地布置1分 钟6分 钟一、W景导入：1 .体育委员集合整队，并报告人数2 .师生问好，宣布本课的内容和目标3 .检查服装、器材并安排见习生 要求：精神饱满，做到快、静、齐。二、欢乐时刻：1.蛇形慢跑要求：师生跟随音乐一起进行慢跑2

8、,.热身运动3.游戏：逗瓜要求：注意力要集中，学生跟随老师的口 令及要求进行游戏，注意安全。观察每节操的动作，认真模仿，达 到热身的目的。一次一次预计问题：学生精力可 能会出现/、集中的现象处理方法：采取引导的 方式来激起学生的学习 兴趣预计问题：学生跟不上 节奏，动作幅度小处理方法：鼓励学生模 仿动作并调动学生的积 极性，带领学生一起进 行练习队.形：1/三、快乐练习分组合作练习1.教法：观看老师示范学生自己体会(1)教师示范动作技术和练习方法(2)带领学生练习并鼓励敢于尝试(3)教师巡回指导，使学生自主发现 问题，并引导学生了解头顶球的部位和若预计问题：1、颈部肌肉不知道用力2、学生在顶球

9、练习中容 易用头顶顶球3、戴眼镜的同学容易受 伤422分 钟颈部肌肉紧张的感觉，让学生在分解练 习中能准确的运用前额顶球学法：(1)学生自己体会原地练习头顶球(2)在练习中相互讨论动作技术 要求：从中体验前额击球的感觉，固定顶 球动作，主动思考颈部用力的方法 2.教法：自抛自顶问题：顶球时为什么要张开双臂？平衡保护占据肩利位置(1)教师讲解、示范动作技术(2)教师讲解分组练习的方法(3)鼓励积极参与练习，引导学生克 服恐惧心理，在反复练习中找准击球点学法：(1)学生两人一组自抛顶球给同伴练 习(2) 1日隔距离两米以内，母次后交换 要求：从中体验颈部肌肉紧张的感觉用 额头睁开眼占据肩利位置 3

10、.教法：顶固定球及换方位顶固定球(1)教师讲解、示范动作技术与练习 方法(2)在练习中培养学生更好的判断人干若 干处理方法：1、老师反复提醒学生颈 部肌肉紧张，同学相互 提醒2、反复强调运用前额击 球，让学生形成潜意识 动作3、戴眼镜的同学事先带 隐形眼镜或者不带眼 镜。预计问题：1、会后恐惧心理，顶球 时闭眼睛或不敢顶球2、判断不好来球的路线 与顶球的时机处理方法：1、反复练习原地头顶球 动作，主动判断来球路 线，逐步增加距离，教 师进行鼓励，来克服心 理恐惧感O OO预计问题：匕球距离(3)练习中，首先练习顶固定位置， 随后移动上下左右等方包主动接触球。 学法：学生两人一组一个人固定球的位

11、 置另一个同伴练习1、转换固定球速度太 快，容易碰撞处理方法：教师强调顶完后6分 钟要求：认真练习动作技术，主动思考人 与球的关。4 .教法仰卧头顶球带问题练习：怎么样才能把球顶到同伴旁边？(1)教师讲解、示范动作技术与练习方法(2)在练习中培养学生腰腹力量学法：学生两人一组，使用足球作为辅助器 材，运用仰卧起坐后头顶球动作，体会 腰腹的用力感觉5 .教法悬挂头顶球(1)教师讲解、示范动作技术与练习方法(2)在练习中培养学生蹬地与腰腹一 起用力学法：学生五人一组，使用足球门衡量作为辅 助器材，运用头顶球动作去顶球，体会 蹬地与腰腹的用力感觉视情况而定6 .教法：自抛自顶1 一抛一顶(1)教师讲

12、解、示范动作技术(2)教师讲解分组练习的方法(3)鼓励积极参与练习，引导学生克 服恐惧心理，在反复练习中找准击球点学法：(1)学生两人一组自抛顶球给同伴 练习。(2)学生两人一组一抛一顶给同伴 练习(3) 1日隔距离两米以内，母次后交换 要求：从中体验颈部肌肉紧张的感觉，并 学会判断球的运行路线和顶球时击球 部位一次预计问题：判断不好落 点，顶球部位找不准处理方法：体会腰腹用 力的感觉，反复练习， 判断落点预计问题：会后恐惧心 理，担心被球砸到处理方法：高个子、有 足球基础的同学旁边保 护预计问题：人与球之间的距离判断 不好处理方法：男生选择不同高度的球 来练习，增强对学生对 距离感的判断；女生逐 渐增加距离克服恐惧， 培养学会判断来球路线-4 O O O4.课课练(1)仰卧起坐抛球教法：讲解、示范、引导，锻炼腰腹力量， 为卜.节课做铺垫学法：学生两人一组，使用足球作为辅助 器材，运用仰卧起坐后抛球动作，体会 腰腹的用力感觉要求：积极主动参与练习，争强自身的力 量与协调性预计问题：判断不好落 点，抛球部位找不准处理方法：体会腰腹用 力的感觉，反复练习， 判断落点.5分 钟四、愉悦身心：1 .放松教法：示范、带领学生进行伸拉练习，使 肌肉充分得到放