一、头发枯黄的原因,预防和护理办法

1、一、头发枯黄的原因，预防和护理办法防止头发枯黄要避免日晒和烫发：只要摄取适当营养，避免过度日晒及烫发、染发，头发色泽仍可改善。阳光中的紫外线会破坏存在于头发中的黑色素，而使头发褪色，变得枯黄、无光泽，强碱性的烫发剂也会破坏头发的组织，并极与头发发生化学反应，致使头发变色及无光泽。导致头发干枯的原因很多：1、头发干枯与人体内脏的功能密切相关。人体内气血不足，内脏功能失调，都会使头发失去濡养，导致头发干枯；营养不良，营养失调，如维生素A缺乏，蛋白质缺乏等；2、遗传因素；3、大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；4、化学物的伤害， 如染发、烫发、热吹风等；5、长期睡眠不足和疲劳过度；吸烟过多；6

2、、某些疾病的伤害，如贫血、低钾。二、脱发的原因及护理方法脱发，表现的是头发的脱落，可以是头发本身的疾病（如毛干的异常和缺陷），但更多的是全身或局部的病理因素所造成头发的大量脱落。脱发可以分成两种基本类型：由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。永久性脱发即常见的男性秃顶。在某些欧洲国家，男性的秃顶率高达40。A、脱发原因：1、精神因素：不少患者在发病前常有精神创伤、焦虑、紧张的病史。2、药物因素：一些化疗药物如，环磷酰胺、氟尿嘧啶、博来霉素、放线菌素D、长春碱类、秋水仙碱类、三尖杉生物碱类、阿糖胞苷等均可引起脱发。砷剂、金属铊、硒等中毒亦会引起严重的脱发。3、营养因

3、素 ：食物中营养摄入量的减少可使毛发生成迟缓;低脂或无脂可引起秃发,而过多地摄入脂肪又可皮脂腺过度肥大,功能亢进,影响毛发的生长.维生素A的缺乏可引起毛发的脱落;维生素B族泛酸的缺乏可引起毛发的干枯和缺少色泽.锌铁的缺乏可引起毛发的脱落;铜的缺乏可使毛发的色素减少.4、 自身免疫因素：5、大气污染的侵害；日晒，阳光中紫外线的伤害；6、遗传因素。B、脱发类型及护理办法：1、脂溢性脱发：脂溢性脱发是一种常见的皮肤病，可分为男性型脱发（又称雄性激素性脱发、雄性秃，俗称早秃、谢顶或地中海等）、脂溢性脱发（又称脂秃）、斑秃等十几种。常见的脱发大多为男性型脱发（占脱发患者50%以上）和脂溢性脱发

4、（占45%以上），其它类型的脱发则总共只占脱发患者总数的5%（其中斑秃占3%，其余的约仅占2%）。脂溢性脱发分两类：急性脂溢性脱发和慢性脂溢性脱发。脂溢性脱发主要发生于男性青年，但近些年来女性患者人数有增加的趋势。脑力劳动者多于体力劳动者。脂溢性脱发可能与人体的内分泌功能（主要是雄性激素）、精神状态、遗传以及某些药物因素有关。男性型脱发的治疗方案有两种。第一种是毛发移植，就是把还长头发地方的头皮的毛囊移植到不长头发的地方，即：从头后部移到前部。第二种方法是使用药物。目前在国际上经过临床试验证明有效果的药物主要有两种，内服药是：非那雄胺即保法止；外用药是：米诺地尔。其中保法止仅对男性治疗有效，米

5、诺地尔则适用于男性、女性治疗！目前国际上主要采用的治疗方法为药物疗法。2、病理性脱发：主要由于病毒、细菌、高热对毛母细胞有损伤，抑制了毛母细胞正常分裂，使毛囊处于休克状态而导致脱发，如急性传染病、长期服用某种药物等； 解决方法：多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。 3、化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发； 解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。 4、物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发； 解决办法：不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。5、营养性脱发：消化吸收机能障碍造成营养不良导致

6、脱发；解决方法：加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。 6、肥胖性脱发：大量的饱和脂肪酸在体内代谢后产生废物，堵塞毛囊导致脱发；解决方法：少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。7、遗传性脱发：脱发也是有遗传性的，一般男性呈阳性遗传，女性呈阴性遗传。三、头皮屑的形成原因及护理方法1、头皮屑主要有两种形式，一种是分泌过多的皮脂和污秽尘埃等混在一起，干了以后就成了头皮屑；另一种就是头皮表层脱落的角质细胞。2、导致头皮屑产生的最大祸首细菌在正常情况下，自然代谢的头皮屑并不容易觉察，但是如果头皮新陈代谢过快或细胞成熟过程不完全时，就会使角质堆积。此时，以头皮死细胞为生的糠秕孢子菌大量繁殖，造成角质剥落，头皮

7、屑也就产生了。3、皮脂是头皮屑一个良好的培养基，头发不干净，油脂过多，是头皮屑产生的最得天独厚的环境，也是细菌、真菌生长的温床。4、原因：A、皮肤病；B、工作压力；C、内分泌失调；D、刺激性食物；E、季节变化；F、营养素缺乏5、护理方法：、选择适合你的去头屑洗发露并冲洗干净； 、注重养成良好的生活、饮食习惯，避免压力过大和过于疲劳焦虑、少吃高脂肪食物、不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌； 、护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上，最好是用有收缩效能的，有助收缩头皮毛孔和减少皮脂分泌，用 温水把醋稀释，然后用它来冲洗头发，这样做可以减少油脂和使头发更有光泽； 、不要过度烫、染或抓挠头皮； 、保持

8、头发清洁。四、染、烫受损发质的原因及解决方法1、染发受损的原因及护理办法：、受损原因：染发时，染膏中的碱性成分把头发表层的毛鳞片打开(头发上的鳞片遇碱张开)，人工色素进入到头发的皮质层，与天然色素中的一部分相结合，形成想要的颜色。 染发时染膏对头发表层的毛鳞片有很强的破坏作用，如果养护不当的话会造成头发的鳞片脱落、水分流失，粗糙起毛刺，缺少光泽没弹性。 、染发的护理方法：护理时避免头发干洗，日常最好使用含碱最底、性质柔和的洗发水。针对染发的洗发水与护发素能稳定色素粒子，使之不易很快流失。此外，吹风机的热也会加快色素脱落，所以，一定要在吹风之前涂一些含护发成分的饰发品，以维护发心中的色素使其稳定

9、。2、烫发受损的原因及护理办法：、受损原因：烫发过程中头发中的过硫基打断成两个巯基，失去交联作用的头发变得非常柔软。利用卷发工具把头发卷曲起来，在机械外力作用下，诱发的多肽链与多肽链之间发生了移位。这时加入“固定液”，实际上是一种具有氧化性的溶液，如过氧化氢、溴酸钾、过硫酸钾的溶液，它的作用是把巯基又氧化成过硫基：由于头发多肽链之间又重新形成了许多过硫基的交联，因此它又恢复了原来的刚韧性，并形成卷曲发型、护理办法：烫染分开：烫发、染发最好要同时进行，因为烫发剂和染发剂都含有较多的化学成分，双重伤害，对头发伤害更大。在非染不可的情况下，将染发剂倒在头发上用手轻轻揉搓，切勿用梳子反复梳理头发。 时

10、间间隔：对新烫的发型不满意，有人会重烫一次或要求发型师帮她恢复原样，殊不知，这样对头发的伤害极大。若实在想重来一次，两次烫发的时间最好间隔半个月以上；而首次烫发的人，烫发时间应尽可能缩短，同时与第二次烫发的时间间隔半年以上为佳。洗发护发：在洗发时选择质量较好的（碱性低的）洗发水洗发，然后用护发素加以养护，以保持头发质地柔软，蓬松光亮，增加发花的牢固性。定期焗油：每隔一个月最好对头发做一次焗油护理，在焗油护理时将焗油膏均匀抹在头发上，并使发花保持蓬松自然状态。五、头发受损的原因1、物理性损伤：梳理方式错误造成的损伤；剪刀、削刀的不正确使用造成的损伤；电热美发器具造成的损伤；紫外线造成的损伤。（主

11、要表现与头发的表皮层的损伤。）2、化学性损伤：日常洗发、护发、定型产品的不正确使用造成的损伤；过度烫、染、漂发以及错误操作对头发造成的损伤；环境的污染对头发造成的损伤；海水与游泳池内的水质对头发造成的损伤等。（主要是头发皮质层内蛋白纤维组织的损伤，使发质僵硬、变脆、无光、干枯。）3、生理与心理损伤：由于人体内脏的原因或自身心理等因素也会造成头发软弱无弹性、油腻、脱落、生白发等。 六、晒后发丝的修复：1、正常发丝：等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。2、干枯，开叉发丝：坚持每天用针对干性发质的洗发水和护发素洗头，并针对发梢开叉现象，隔天

12、使用一次护发精华素。3、泛黄发丝：选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。4、弹性差发丝：洗发时采用能改善发质，修护弱细发丝，增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素，并且每周至少用1次加强营养的发膜。七、头发柔顺的方法1：多多洗头多柔顺：洗发水中的柔顺成分还能在发丝表面形成一层保护膜，抚平上翘的毛小皮，让秀发柔顺且易梳理。2：长发纠缠，先护发再洗发3：消除“逆反”要保湿：保湿喷雾是很好的选择，你可以在给面部保湿的同时，顺手让头发也享受到水雾的滋润。全新的薇丝曼香草SPA护理系列，含创新的干发护理及湿发护理技术，能让秀发长久保持洗后八成干的最佳状态，秀发自然服

13、服帖帖，告别毛糙。4：避免头发缺水：头发要保持光泽柔顺，最重要的是含有充足的水份，一般头发约含10%的水份，头发若含水量过低，便容易毛燥、受到损害，而因为头发的保水能力相当弱，减少染发烫发，夏日出门打伞等，都可以有效防止头发缺水。5：枯黄秀发巧用蒸汽：枯黄的秀发，同样是缺失了水分与营养。你不防将护发素涂抹在秀发上，然后用毛巾包好，沐浴时产生的热气可以帮助头发吸收到更多的养分。例如薇丝曼香草SPA深层补水免蒸营养发膜，使用起来简单又方便，但坚持做下去，秀发就会有意想不到的柔顺改变。6：泳后护发先用苏打水： 海滩嬉戏是最快乐的，但是你也许没有意识到秀发却比肌肤经受更多的挑战。在海边游泳，事后怎样去除头发里的沙子、盐和污物？美发师的诀窍是用苏打水先润湿头发，再用洗发水洗头发就可