从班级入手对青少年进行心理健康教育

1、从班级入手，对青少年进行心理健康教育作为班主任，一个与学生接触最为密切的师长，学校德育工作最直接的承担者，应当将心理健康教育引入班级管理，利用班主任工作优势，担负起学生心理健康教育的责任，做好学生心理健康教育的导师。具体做法如下：一、建立一个和谐友爱的班集体。心理健康教育与一般的思想品德教育不同，它更多的要求教师关注学生的个体差异，有针对性地实施教育。作为老师，特别是班主任，从开学的第一天起，就必须认真全面地了解每一个学生的有关情况，通过日常的观察，及时发现、掌握某些同学的不健康心理，再“对症下药”，通过耐心细致的工作，对学生进行循序渐进地教育和疏导。有效地调节其心理，帮助他们克服缺点，促使他

2、们养成良好的心理素质。刚接一年级二班，有名由于身体不适，上课时吐了，我急忙放下书本，走过去，先轻轻拍他的背部，让他好受些。紧接着，小心的擦拭他的书包。无意中，我发现有的学生捂鼻子，有的学生发出恶心的怪音。我随即停下来，看到大家的神情多是麻木的，只有极个别学生留露出关心的神情。我通过让学生换位思考使其明白：人与人之间需要关心、友爱，互帮互助。后来，像这样，同学病了大家关心，同学有困难大家帮忙；同学做错了，大家都站出来批评并帮他改正。全班彼此理解、尊重、宽容，困难挫折都能勇敢面对。班集体成了促使学生积极向上的源泉，成了学生健康成长的摇篮。二、创设轻松愉快的学习氛围。在教学中，让学生在轻松愉快的氛围

3、中学习，采用启发式和快乐教学的方法，使学生能学得懂、学得好、学得轻松。同时，注意引导和帮助学生逐步克服学习困难，增强其学习兴趣、信心和勇气，培养他们相互协作、共同探讨的精神。课堂上我都以积极的情绪去带动学生、感染学生，注重运用游戏教学，如“对句、接龙”游戏等，在愉悦的气氛中，有效地吸引学生的注意力，增强学生的反应能力、培养学生的合作和竞争意识，使每一位学生逐步的积极主动熟悉所学的内容。三、开展形式多样的集体活动 生动活泼的集体活动可促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，体验生活在集体中的乐趣，使不同才能的学生都可以找到表现自己，取得成功的机会，促进身心和谐发展。班主任设计的活动一

4、定要有针对性，即在活动中培养学生的哪些心理品质，设计什么样的活动作为载体来培养学生，班主任要心中有数。如利用建设班级文化、开展主题队会活动，组织学生观看他们喜爱的影视片，讲故事，谈理想，说未来，选取一些社会角色作模拟表演等，进行情绪辅导就是要让学生学会悦纳自己，学会适时、适度、适宜地渲泄自己的情绪又能适当控制自己的情绪；帮助学生学会调解情绪的方式如渲泄、倾诉、转移、自我暗示等。让他们懂得“生活的艺术是驾驭情绪的艺术”，了解自己的角色心理，把远大的理想与脚踏实地的学习结合起来，帮助学生逐渐克服缺点，完善自我个性，使学生拥有健康、乐观心态。四、上好班级心理辅导活动课。班级心理辅导活动课，也可看作是

5、班级团体辅导，是对学生实施心理干预的一种有效方式，班主任对本班学生比较了解，在上好班级心理辅导活动课方面具有一定优势。班主任要根据各年级的实际情况，选取课题，使授课内容更有针对性，符合学生的身心发展要求。学生通过亲身体验，获得学习、生活、社会适应与发展的技能，提高自我心理调适能力，促进身心健康发展。六、家校联合共育健康青少年。许多学生的问题，往往来自家庭，来自家长教育方法的缺失，因此，心理健康教育工作，需要学校、家庭的共同参与和配合。班主任要采取各种渠道，提高家长的辅导水平，让家长成为自己工作的得力助手。如今有相当部分家长对家教理念落后，家教方法欠妥，只满足孩子吃好、穿好、不受气，只注重孩子成

6、绩，而对其学习过程及日常生活没有恰当的指导、评价与鼓励，致使孩子意志薄弱，心理承受能力较差，加之部分老师对学生思想动态把握不及时，处理不恰当，如果再遇上孩子性格内向，不善交流。很容易使他们在遇到挫折时想不开，感到走投无路，冲动之下做出傻事儿来。为此，班主任平常应加强与家长的双向沟通，对孩子进行珍爱生命教育使孩子明白当生命开始第一次啼哭，他便不再是自己的了。既是是父母的儿女，社会的公民，自己没有理由轻视自己的唯一的一次生命。而且生命对于我们来说，只有一次，失去不可以再得，应倍加珍惜。我们要谨记亲人们真切的惦念，朋友真挚的祝福，牢记自己肩上的责任我们就不会迷失前进的方向，就不会沉沦于泥潭沼泽里而不能自拔。总之，一个真正的班主任不应只是传授知识的教书匠，而且应该成为学生的保健医生，学生人生道路的引路人。班主任应