第20课技巧：跪跳起

1、跪跳起水平二丁勇丁勇牟坪镇中心小学校牟坪镇中心小学校指导思想与理论依据 本课以健康第一为指导思想，以本课以健康第一为指导思想，以体育课程标准体育课程标准的基本理念为理论依据，以学生发展为中心，体现学的基本理念为理论依据，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，在教学中生的主体地位，关注学生的不同需求，在教学中 ，启发学生自主学习、合作学习。以身体练习为主要教启发学生自主学习、合作学习。以身体练习为主要教学手段，讲求教学实效，促进学生身心全面发展。学手段，讲求教学实效，促进学生身心全面发展。教学背景分析 一、教材内容的分析一、教材内容的分析 本节课内容跪跳起，是四年级技巧练习的

2、一项重本节课内容跪跳起，是四年级技巧练习的一项重要内容，动作新颖，别致，有一定趣味性，是学生喜要内容，动作新颖，别致，有一定趣味性，是学生喜爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔爱的体育活动之一。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的运动协调能力。培养学韧、灵敏等素质，提高身体的运动协调能力。培养学生勇敢和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发生勇敢和互相帮助的优良品质，促进学生身心和谐发展。展。学生情况的分析 我校四年级学生大多数已经学会多种运动基我校四年级学生大多数已经学会多种运动基本技能，学生有一定的认知能力、且好玩、好动、本技能，学生有一定的认知能力、且好玩、好

3、动、好模仿。乐于参与体育活动，并勇于向同伴展示好模仿。乐于参与体育活动，并勇于向同伴展示运动动作，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，能运动动作，并且逐渐形成了自己的兴趣爱好，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。本节课的教学目标：1初步学习跪跳起的动作方法，使初步学习跪跳起的动作方法，使80%的学生在保的学生在保护帮助下学会动作。护帮助下学会动作。2通过练习和游戏，发展学生力量、协调、柔韧、通过练习和游戏，发展学生力量、协调、柔韧、灵敏等身体素质，提高身体平衡能力。灵敏等身体素质，提高身体平衡能力。3培养学生认真地学习态度，及互相帮助合作学习培养学生

4、认真地学习态度，及互相帮助合作学习的能力，感悟技巧练习的乐趣的能力，感悟技巧练习的乐趣 。教学重、难点：教学手段教学手段1教师通过讲解、示范以及展板等直观手段，教师通过讲解、示范以及展板等直观手段，使学生进一步体会跪跳起动作的方法和技术要使学生进一步体会跪跳起动作的方法和技术要领。领。2采用小组合作学习及趣味游戏的形式激发采用小组合作学习及趣味游戏的形式激发学生学习兴趣，提高课堂实效性。学生学习兴趣，提高课堂实效性。主要教学方法纠正错误法纠正错误法练习法练习法示范法示范法讲解法讲解法游戏比赛法游戏比赛法要领：要领： 跪立，两臂斜上举，向下后摆，臀后坐，上体前倾，两臂迅速向前上方摆并至斜上举部位

5、立即制动。展髋、进腰，脚背和小腿用力压垫，使身体向上腾起，迅速提膝，收腿起立。力量的传递是从下肢向上肢的传递。力量的传递是从下肢向上肢的传递。一摆 二压 三展 四提 五站一摆 四提 教学资源教学资源 小垫子小垫子34块块 音响音响1台台 教学流程动作要点：前上摆摆臂要制动，提腰必定在其中，小腿压压垫相配合，提膝收收腿落地轻。教学特点 本课设计中充分体现了以学生发展为中心，教学过程中采用了自主结伴的合作学习，自选难度（高低不同）进行练习，并一垫多用，贯穿始终，激发学生兴趣，使每个学生都在原有的基础上有所收获，有所提高。并在相互的学练中，学生自己讨论、评价。培养学生团结协作的能力。 教学效果评价 1经过本节课