虾仁粥的做法大全介绍_第1页
虾仁粥的做法大全介绍_第2页
虾仁粥的做法大全介绍_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、虾仁粥的做法大全介绍 虾仁粥始终受到许多人的喜爱，由于这种粥不但口味比较好，而且养分价值也比较高，所以有许多的人，都特殊喜爱虾仁粥，那么虾仁粥的做法是怎样的？为了你能尽快的学会虾仁粥的做法，也为了你能尽快地尝到这种美味，就来看看虾仁粥的做法大全介绍，信任通过下面的介绍，你就能学会虾仁粥的做法。 虾仁，一种食品。选用活虾为原料，用清水洗净虾体，去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。虾仁菜肴由于清淡爽口，易于消化，老幼皆宜，而深受食客欢迎。虾仁粥，是以虾仁和白粥为主要原料，协作食盐、生姜等辅料制作而成，制作工艺简洁，味道鲜美，令人胃口大增，回味无穷。 做法一 1 选购新奇的基围虾，洗净 2

2、 取一只洗净的虾去头，去虾壳去虾线 3 处理好十只虾仁备用 4 用刀将虾仁碾碎之后剁成蓉 5 在虾蓉里加少许盐和姜末用手抓匀 6 将事先预备好的白粥加热至滚开 7 加入调好的虾蓉 8 用筷子将虾蓉搅匀，待虾仁变色即可关火 做法二 制作方法 1、将虾仁去除沙线，洗净，沥水，切成碎末；芹菜洗净，切末；胡萝卜去皮，洗净，切末；玉米粒洗净，切碎；大米淘洗洁净，入清水中浸泡3小时。 2、将大米加入适量清水煮沸，转小火，边搅拌边煮15-20分钟至稠状，加入芹菜末、胡萝卜末、虾仁碎和玉米碎，连续煮1一2分钟，加盐调味即可。 虾养分丰富，含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍；还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，且其肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调整作用，能很好的爱护心血管系统，它可削减血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死；虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。 虾仁粥养分比较丰富，适合于老年人，孩子，以及其他年龄段的人，所以由于养分丰富，适合年龄段比较广，因此就受到许多人的喜爱，那么有关虾仁粥的制作方法以上就详细做

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 作文作品

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论