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文档简介
1、十二经脉十二经脉葛海青葛海青2015.2.9 手太阴肺经手太阴肺经寅时(寅时(3点至点至5点)点)主气,司呼吸,主宣发,主气,司呼吸,主宣发,外合皮毛。外合皮毛。主肃降,通调水道。主肃降,通调水道。开窍于鼻,肺和,则鼻能开窍于鼻,肺和,则鼻能知臭香矣。与喉咙、声音知臭香矣。与喉咙、声音有关。有关。(金实不鸣,金破金实不鸣,金破不鸣不鸣)。 经常觉得气不够使,喘不上气来,或者经常觉得气不够使,喘不上气来,或者大便的时候无力,吃点东西就腹胀。怎么办?大便的时候无力,吃点东西就腹胀。怎么办? 其实是我们人体中气不足了。这个时候其实是我们人体中气不足了。这个时候可以选择中府穴。可以选择中府穴。中府穴位
2、于胸前外上方平第1肋间隙,前正中线旁开6寸。“肚腹三里留,腰背委中求。肚腹三里留,腰背委中求。头项寻列缺,面口合谷收。头项寻列缺,面口合谷收。”v 头部和脖子所患的疾病头部和脖子所患的疾病我们可以通过列缺穴来解决我们可以通过列缺穴来解决问题。问题。 手阳明大肠手阳明大肠经经卯时(卯时(5点到点到7点)点) 上端接小肠,交换上端接小肠,交换之处称上端接小肠,之处称上端接小肠,交换之处称阑门;交换之处称阑门;下端为肛门。生理下端为肛门。生理功能是传泻糟糪粕。功能是传泻糟糪粕。 合谷:面口合谷收,急救止痛有奇效合谷:面口合谷收,急救止痛有奇效v在手背第二掌骨中点的桡在手背第二掌骨中点的桡侧。侧。v胃
3、痛胃痛v牙痛牙痛v打嗝打嗝v晕厥?晕厥? 足阳明胃经足阳明胃经辰时(辰时(7点到点到9点)点) 位于膈下,上接食道,位于膈下,上接食道,下连小肠。分上、中、下三下连小肠。分上、中、下三部。上口为贲门,称为上脘;部。上口为贲门,称为上脘;下口为幽门,称为下脘,上下口为幽门,称为下脘,上下脘之间名为中脘。主要功下脘之间名为中脘。主要功能是受纳和熟腐水谷。能是受纳和熟腐水谷。 “治委独取阳明治委独取阳明”v胡阿姨今年胡阿姨今年73岁,是退休干部,有高血压史,岁,是退休干部,有高血压史,经常头晕头痛。经常头晕头痛。12月月9日突觉头晕恶心,突日突觉头晕恶心,突然仆倒,失语,昏迷。即送医院急救。经诊然仆
4、倒,失语,昏迷。即送医院急救。经诊断为脑溢血,经治疗后右侧偏瘫,断为脑溢血,经治疗后右侧偏瘫, 经康复科经康复科会诊后予针灸治疗。会诊后予针灸治疗。取穴取穴v处方:上肢:曲池、合谷处方:上肢:曲池、合谷v 下肢:髀关、风市、阳陵泉、足三里下肢:髀关、风市、阳陵泉、足三里足三里足三里v人体的保健大穴。人体的保健大穴。v定位:犊鼻下三寸,径骨外侧旁开一横指。定位:犊鼻下三寸,径骨外侧旁开一横指。v每天按摩足三里,胜吃老母鸡。每天按摩足三里,胜吃老母鸡。 足太阴脾经足太阴脾经已时(已时(9点至点至11点)点)主运化,主统血,主肌主运化,主统血,主肌肉、四肢。肉、四肢。开窍于口,其华在唇。开窍于口,其
5、华在唇。 主治脾胃病、妇科病、主治脾胃病、妇科病、前阴病和经脉循行部位前阴病和经脉循行部位的其他病症。的其他病症。 足太阴脾经足太阴脾经女性健康守护神女性健康守护神v如果一个人的嘴唇乌黑?如果一个人的嘴唇乌黑?隐白穴隐白穴 v穴位定位:足大指内侧指甲角旁约穴位定位:足大指内侧指甲角旁约0.1寸。寸。 隐白穴止血,功似三七隐白穴止血,功似三七v女性患者女性患者30多岁,人长得瘦,脸色苍白,说多岁,人长得瘦,脸色苍白,说起话来有气无力,一副萎靡不振的样子。起话来有气无力,一副萎靡不振的样子。v治疗:艾灸隐白穴,每天治疗:艾灸隐白穴,每天20分钟,配合汤药。分钟,配合汤药。四世同堂,膝下暖。四世同堂
6、,膝下暖。v冬天,老年人阳气不足,甚至会足冷过膝。冬天,老年人阳气不足,甚至会足冷过膝。v中药调理效果欠佳,可配合艾灸隐白穴,每中药调理效果欠佳,可配合艾灸隐白穴,每天天20分钟。分钟。三阴交三阴交v肝、脾、肾三经交会穴。肝、脾、肾三经交会穴。v定位:小腿内侧,足内踝尖上定位:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧寸,胫骨内侧缘后方。缘后方。妇科就找三阴交,长按终身不变老。妇科就找三阴交,长按终身不变老。v是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经的交会点。交会点。v三阴交可以统调三阴经,是妇科病的三阴交可以统调三阴经,是妇科病的“灵丹灵丹妙药妙药”,有人就把它称为
7、,有人就把它称为“女三里女三里”。 手少阴心经手少阴心经午时(午时(11点至点至13点)点)心为君主之官,主神明。心为君主之官,主神明。心主血脉,其华在面。开心主血脉,其华在面。开窍于舌。窍于舌。心和则舌能知五味矣。心和则舌能知五味矣。 极泉穴极泉穴v治疗冠心病、肺心病的名穴。治疗冠心病、肺心病的名穴。v位置:在腋窝顶点,当上臂外展时,腋窝中位置:在腋窝顶点,当上臂外展时,腋窝中部有动脉搏动处。部有动脉搏动处。v“尽处为极,凹陷为泉尽处为极,凹陷为泉”名为极泉。名为极泉。v生理功能:疏经利筋、活血散瘀、宽胸宁神。生理功能:疏经利筋、活血散瘀、宽胸宁神。神门穴神门穴v治疗心慌、失眠的名穴。治疗心
8、慌、失眠的名穴。v位置:在腕部,腕掌侧横位置:在腕部,腕掌侧横 纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱 的桡侧凹陷处。的桡侧凹陷处。 手太阳小肠经手太阳小肠经未时(未时(13点到点到15点)点)上上连于胃,下通大肠。连于胃,下通大肠。主要功能是受盛、主要功能是受盛、化物和泌别清浊化物和泌别清浊。吸收具有营养作用的精吸收具有营养作用的精华部分,华部分, 归之于脾,归之于脾,转输五脏。同时将糟粕转输五脏。同时将糟粕中的水液,渗入膀胱,中的水液,渗入膀胱,杂檅下送大肠。杂檅下送大肠。小肠的功能,往往概括小肠的功能,往往概括在脾的功能中。在脾的功能中。 心与小肠相表里心与小肠相表里 张先生,张先
9、生,51岁,岁,2天前觉肩膀酸胀,未予天前觉肩膀酸胀,未予重视。今天上午肩膀酸痛明显,晚饭后,张重视。今天上午肩膀酸痛明显,晚饭后,张先生大汗淋漓,胸口疼痛难忍,被家人及时先生大汗淋漓,胸口疼痛难忍,被家人及时送入医院,被诊断为送入医院,被诊断为“急性心肌梗死急性心肌梗死”。后溪穴后溪穴v 位置:在手小指侧尽头处位置:在手小指侧尽头处v 功能:腰膝痛、肩膀痛、落枕。功能:腰膝痛、肩膀痛、落枕。 足太阳膀胱经足太阳膀胱经申时(申时(15点至点至17点)点)位于小腹,接受由肾和三位于小腹,接受由肾和三焦下注的水液,有贮藏和焦下注的水液,有贮藏和排泄小便的作用。排泄小便的作用。 主要穴位主要穴位委中
10、委中 腰背不适委中求!腰背不适委中求! 足少阴肾经足少阴肾经酉时(酉时(17点至点至19点)点)藏精气,主生殖,发藏精气,主生殖,发育。主滋养和温煦各育。主滋养和温煦各脏腑组织。主水。主脏腑组织。主水。主纳气。纳气。 主骨、生髓、主骨、生髓、充脑,充脑, 其华在发。开其华在发。开窍于耳,司二阴。窍于耳,司二阴。 涌泉穴涌泉穴位置:足底,当足趾向下卷位置:足底,当足趾向下卷 时,足前部的凹陷处。时,足前部的凹陷处。自古就有临睡搓脚心百次可延自古就有临睡搓脚心百次可延年益寿的说法。年益寿的说法。此穴能引气下行。此穴能引气下行。可治疗:高血压、心绞痛、糖可治疗:高血压、心绞痛、糖尿病、失眠等。尿病、
11、失眠等。 手厥阴心包经手厥阴心包经戌时(戌时(19点至点至21点)点)亦亦称心包,是包裹在心脏外围称心包,是包裹在心脏外围的一层衣膜,膜上分布着明的一层衣膜,膜上分布着明显的脉络。显的脉络。护卫心脏,传导心主的命令。护卫心脏,传导心主的命令。 内关内关v位置:前臂掌侧,腕横纹上两寸,掌长肌腱位置:前臂掌侧,腕横纹上两寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。与桡侧腕屈肌腱之间。v作用:疏经祛风、宁心安神、理气止痛、合作用:疏经祛风、宁心安神、理气止痛、合胃降逆。胃降逆。劳宫穴劳宫穴v位置:握拳,中指指尖的位置。位置:握拳,中指指尖的位置。v这是一个补养心脏的穴位,而且补养的速度这是一个补养心脏的穴位,而
12、且补养的速度极快。极快。 手少阳三焦经手少阳三焦经亥时(亥时(21点到点到23点)点)上中下三焦的总称。上中下三焦的总称。因它不是一个具体的脏器,因它不是一个具体的脏器,而是人体胸腹之上中下三部而是人体胸腹之上中下三部及其所在脏腑的概括,及其所在脏腑的概括, 有有 孤腑、外腑之别称。孤腑、外腑之别称。主要功能是运行水液,敷布主要功能是运行水液,敷布原气,主持诸气,司人体气原气,主持诸气,司人体气化以推动脏腑的功能活动。化以推动脏腑的功能活动。病理上,上焦病包括心、肺病理上,上焦病包括心、肺的病变,的病变, 中焦病包括脾、胃中焦病包括脾、胃的病变,下焦病主要指肝肾的病变,下焦病主要指肝肾的病变。
13、的病变。 肩髎肩髎v位置:位于肩关节的后方,当胳膊向外展开位置:位于肩关节的后方,当胳膊向外展开时,在肩部的前后各有一个时,在肩部的前后各有一个“小窝小窝”,后面,后面的就是肩髎。的就是肩髎。翳风穴翳风穴位置:在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹位置:在耳垂后方,当乳突与下颌角之间的凹陷处。陷处。应用:中风、偏瘫、应用:中风、偏瘫、感冒、免疫力低下者,感冒、免疫力低下者,可常按揉此穴位。可常按揉此穴位。 足少阳胆经足少阳胆经 子时(子时(23点至点至1点)点)附于肝,与肝相连,和肝附于肝,与肝相连,和肝共同发挥疏泄作用。胆内共同发挥疏泄作用。胆内贮藏精汁(胆汁)。贮藏精汁(胆汁)。因胆汁清净,又
14、称为中因胆汁清净,又称为中精之腑。精之腑。 临床上对惊悸、临床上对惊悸、胆怯、失眠,多梦等证,胆怯、失眠,多梦等证,常由胆来治疗。常由胆来治疗。 瞳子髎瞳子髎 v定位定位在面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。在面部,目外眦旁,当眶外侧缘处。v主治主治头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风头痛,目赤,目痛,怕光羞明,迎风流泪,远视不明,内障,目翳。流泪,远视不明,内障,目翳。风池风池v定位定位在项部,当枕骨之下,与风府相平,在项部,当枕骨之下,与风府相平,胸锁乳突肌与胸锁乳突肌与斜方肌斜方肌上端之间的凹陷处。上端之间的凹陷处。v主治主治头痛,眩晕,颈项强痛,头痛,眩晕,颈项强痛, 目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻衄, 耳聋,气闭,中风,口眼歪斜,耳聋,气闭,中风,口眼歪斜, 疟疾,热病,感冒,瘿气。疟疾,热病,感冒,瘿气。 足厥阴肝经足厥阴肝经
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