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文档简介

1、会计学1第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适 军队是一个执行特殊任务的武装集团,危难险重的任军队是一个执行特殊任务的武装集团,危难险重的任务和紧张艰苦的生活,常会引发军人的不良情绪。务和紧张艰苦的生活,常会引发军人的不良情绪。 一、军人平时常见的不良情绪一、军人平时常见的不良情绪 (一)抑郁(一)抑郁 抑郁是一种过度忧愁伤感的情绪体验。抑郁可以属于正常情绪范围,在引起忧伤或悲痛的情境事件中,我们大都有过抑郁的情绪体验。其主要表现为情绪低落、心境悲观、对各种事情缺乏兴趣、回避与他人交往。但在抑郁严重发展的情况下,它又能转化为病态情绪,使人饱受困扰。抑郁是一种过度忧愁伤感的

2、情绪体验。抑郁可以属于正常情绪范围,在引起忧伤或悲痛的情境事件中,我们大都有过抑郁的情绪体验。其主要表现为情绪低落、心境悲观、对各种事情缺乏兴趣、回避与他人交往。但在抑郁严重发展的情况下,它又能转化为病态情绪,使人饱受困扰。 第1页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第2页/共49页 第一,兴趣减退甚至丧失。对往常感兴趣的事也会表现出厌烦、冷淡、无动于衷。第一,兴趣减退甚至丧失。对往常感兴趣的事也会表现出厌烦、冷淡、无动于衷。 第二,对前途悲观。似乎生活、工作、学习都前景暗淡,事情已经无可挽回和不可收拾,严重者可感到绝望。第二,对前途悲观。似乎生活、工作、学习

3、都前景暗淡,事情已经无可挽回和不可收拾,严重者可感到绝望。 第三,无助感。感到对自己的不幸和痛苦无能为力,别人对自己也爱莫能助。第三,无助感。感到对自己的不幸和痛苦无能为力,别人对自己也爱莫能助。 第四,精神疲惫。似乎精力已经耗尽,想振作也振作不起来,至少无法持久。第四,精神疲惫。似乎精力已经耗尽,想振作也振作不起来,至少无法持久。 第五,自我评价下降。常会觉得自己不如别人,别人也看不起自己,伴有强烈的自卑、自责,甚至自罪感。第五,自我评价下降。常会觉得自己不如别人,别人也看不起自己,伴有强烈的自卑、自责,甚至自罪感。 第六,感到生活或者生命本身没有意义,活着还不如死了好,有自杀念头甚至自杀行

4、动。第六,感到生活或者生命本身没有意义,活着还不如死了好,有自杀念头甚至自杀行动。 性格内向、不爱交际、孤僻、多疑的人或遭受亲人去世、意外灾害和身患重病时,容易出现病理性抑郁情绪。性格内向、不爱交际、孤僻、多疑的人或遭受亲人去世、意外灾害和身患重病时,容易出现病理性抑郁情绪。 第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第3页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第4页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第5页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第6页/共49页第一章 军人常见的

5、不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第7页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第8页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第9页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第10页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第11页/共49页第一章 军人常见的不良情绪及其调适军人常见的不良情绪及其调适第12页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第13页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第14页/共49页第二章第二章 挫折的

6、心理防卫机制挫折的心理防卫机制 心理学实践证明,合理化的心理防卫方式只是一种表面心理学实践证明,合理化的心理防卫方式只是一种表面化的处理方式,产生一种为生活所需要的虚张的心理平衡,化的处理方式,产生一种为生活所需要的虚张的心理平衡,以对抗舆论的压力,其实心中仍不免耿耿于怀,而且如果这以对抗舆论的压力,其实心中仍不免耿耿于怀,而且如果这种心理防卫方式成为一个人对挫折习惯化了的反应方式,就种心理防卫方式成为一个人对挫折习惯化了的反应方式,就可能增长其惰性,成为其进步的障碍。可能增长其惰性,成为其进步的障碍。 第15页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第16页/共49页第二

7、章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第17页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制五、压抑 压抑是把意识不能接受的冲动、情绪、记忆等心理活动抑制到潜意识中去。压抑是心理防卫机制的基础和最基本的方法。压抑分两种:一种是有意识地抑制自己认为不应该存在的欲望和行为;另一种是本人不知不觉地无意识压抑,将意识中某些不利于自己的心理内容抑制在潜意识中。 第18页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第19页/共49页第二章第二章 挫折的心理防卫机制挫折的心理防卫机制第20页/共49页第三章第三章 军人心理健康的基本特征军人心理健康的基本特征第21页/共

8、49页第三章第三章 军人心理健康的基本特征军人心理健康的基本特征第22页/共49页第三章第三章 军人心理健康的基本特征军人心理健康的基本特征第23页/共49页第三章第三章 军人心理健康的基本特征军人心理健康的基本特征第24页/共49页第三章第三章 军人心理健康的基本特征军人心理健康的基本特征第25页/共49页第三章第三章 官兵官兵心理健康的基本特征心理健康的基本特征第26页/共49页第三章第三章 官兵官兵心理健康的基本特征心理健康的基本特征第27页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第28页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第29页/共

9、49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第30页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第31页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第32页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第33页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第34页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第35页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第36页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第37页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第38页/共49页第四章第四章 不良意志品质及其克服不良意志品质及其克服第39页/共49页第五章第五章 新兵入伍的心理适应新兵入伍的心理适应第40页/共49页第五章第五章 新兵入伍的心理适应新兵入伍的心理适应第41页/共49页第五章第五章 新兵入伍的心理适应新兵入伍的心理适应第42页/共49页第五章第五章 新兵入伍的心理适应新兵入伍的心理适应第43页/共49页第五章第五章 新兵入伍的心理适应新

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