六上心理健康教案

1、六年级上册心理健康教案徐倩第 1 课：我的课余生活活动目标1、引导学生合理利用课余时间。2、帮助学生学会合理安排课余时间，在课余时间做一些运动，做一些自己喜欢的事情。活动准备：1、教师了解学生在双休日的安排。2、确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、听故事，想问题1、 小主持人上台绘声绘色地讲述小故事。2、 听完故事，同学们思考：课余时间你最喜欢做什么？3、 学生小组讨论，全班交流。二、小调查1、现代生活是丰富多彩的，就像阳光有七种色彩一样。我们是祖国的未来，应有丰富而充实的课余生活。我们班的同学的课余生活（双休）是怎样过的？2、学生填课余生活安排表三、相互交流1、小组交流。2、 教师

2、小结 四、体验场1、 学校里， 每个班都有课程表， 这些课程表是根据什么编制出来的？让我们认真分析一下，或者采访一下我们的老师、教导主任吧。2、学生交流。3、学生找一二句关于时间巧安排的名言，写下来。4、自己写下最具启发性的话。五、小结。第 2 课 他为什么能“飞翔”活动目标：要学生懂得要成为一个成功的人，就要从小立志，坚持不懈地努力奋斗，付出许多代价，还要具备良好的心理素质。活动准备：集刘翔的个人资料。活动过程一、听故事，想问题1、刘翔是怎样轻而易举就获得这块难得的金牌的？2、刘翔为什么能“飞翔”？3、学生小组讨论，全班交流。二、学生讨论交流区1、他身体好，长得高。2、他的心理素质好。他平时

3、训练时，能坚持，不怕吃苦，他还很自信。3、他有个好教练。三、采访车1、我们收集了刘翔训练、比赛的小故事，请大家一起来感受他耀眼光环背后的苦与乐。2、亲爱的同学，你希望多了解成功背后的故事吗？请采访一下你身边的同学或师长，他们的成长经历同样会让你感动，给你启迪。3、引导交流，4、教师点拨。四、体验坊：大家一起来玩“抢凳子”游戏（每轮6 人） ，没抢到凳子的同学把自己收集到的材料与同学分享， 说说自己学习某种本领遇到的困难的方法。五、静思角：请学生写下你学习后得到的启示。六、小结。第 3 课 成长记录活动目标1、 让学生懂得记录自己成长过程。做个人资料档案袋。2、通过活动，让学生学会与别人分享自己

4、的进步或值得骄傲的事。活动准备：回家问家长，了解自己的成长过程。活动过程一、情景园1、 让学生读第10 页蝌蚪变青蛙的过程。2、 看完故事，让学生讨论交流，说说自己的理解。3、学生小组讨论，全班交流。二、活动坊：想一想，填一填1、让学生填写自己的成长记录。2、让学生说一说你在学习上的进步和所有的点滴值得骄傲的事，与同学交流分享。三、体验坊1、通过着一课学习，我体会到：2、想一想：今天的你比昨天的你有了很大进步，明天的你又有什么打算呢？四、留言板请学生记录下你的成长目标或激励你前进的话语。五、小结。第 4 课 少男少女活动目标：1、 让学生知道男女生之间应如何交往。2、 通过活动，培养学生正确的

5、男女生交往意识。活动过程一、情景园1、假如全班要去旅游，要把同学们分成一个个活动小组，现在请大家各自写出五个你最愿意同组的同学。2、在这五个同学中，有你的异性同学吗？3、学生小组讨论，全班交流。二、活动坊1、讨论：为什么说“男女搭配，干活不累”？2、议一议：女生欢迎什么性格的男生，男生欢迎什么性格的女生？3、 议一议：下面哪些男女生的交往是恰当的，哪些是不恰当的，为什么？4、老师小结三、体验场1、写体会。2、完成留言板四、小结。第 5 课 批评要讲究方法活动目标1、 让学生了解不同的批评方式有不同的效果。2、帮助学生学会控制不良情绪的策略，拥有积极健康的心理状态和情绪。活动准备： 1 、教师了

6、解学生存在的经常性的不良情绪及调节这些情绪的方法。2、确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、情景园1、 小主持人上台绘声绘色地讲述小故事。2、 听完故事，同学们思考：你们觉得谁对谁错？3、 大家交流意见后，教师概括：是啊，我们每个人内心的情绪都是训练自己成为勇敢的水手， 才能避开不良情绪的浪头袭击， 顺利到达成功的彼岸。4、 教师引导：请想一想还有哪些情绪可能会影响我们的生活、学习，甚至人际关系呢？5、 学生小组讨论，全班交流。二、小品表演1、 看小品，并讨论：假如你是卫生员小月，会怎样处理这件事？2、引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。3、教师点拨：有时候，我们只要适当鼓励自己

7、，增强自信，并以更严格的要求自律，那么很多情况下产生的不良情绪将会得到控制。三、体验场1、批评别人时，你是怎样让别人接受意见的？别人批评你时，你最心复口复的是那一次，为什么？2、 学生交流后，教师概括：同学们，只要有克服不良情绪的信念并及时鼓励自己， 努力严格要求自己， 你就能真正成为自己情绪的主人。四、小结。第 6 课 我是谁活动目标1、让学生懂得生活中有你我他，认识自我珍惜她。2、通过活动，让学生认识自己，懂得珍惜生命，健康成长。活动过程一、听故事，想问题1、 小主持人上台绘声绘色地讲述小故事， 小马过河 。2、 听完故事，同学们思考：小马开始为什么不敢过河，后来又勇敢地淌过河呢？3、 大

8、家交流意见5、学生小组讨论，全班交流。二、游戏：我是谁？1、同学们，让我们拿出自己的照片或画像，介绍自己的特点，将一个体现自己特点的小故事。2、思考：我是谁？三、小品表演1、 看小品，并讨论：此时，明敏心里到底是怎样想的？她该怎样做？（小品内容见第 27 页） 。2、请看第 28 页测试题，要求同学们据实填写。填写完毕后，自测。3、 引导交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。4、 教师点拨。四、小结。第 7 课 健康上网，快乐成长活动目标：1、 让学生网络能带给我们很多益处， 但如果过分沉迷于上网聊天或玩电子游戏，到了不能自拔的地步，就像对毒品海洛因的依赖一样。2、教育学生正确使用网络，健康上

9、网，分辨网络中的陷阱，学会自我保护。活动准备：确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、听故事，想问题1、 小主持人上台绘声绘色地讲述小故事（见第 31 页） 。2、 听完故事，同学们思考：网络给我们带来了那些便利，上网要提防什么？3、 大家交流意见后，教师小结。4、 教师引导思考：上网成瘾会产生什么不良后果？5、 学生小组讨论，全班交流。二、体验场检查一下自己是否符合以下表现：1、上网时间过长，影响休息；2、不上网的时候，脑海里牵挂着上网的事情，有时甚至情绪烦躁；3、上完网经常感到头昏眼花，精神不好。三、学生谈体会。学了这一课，你有什么感受和体会？2、 学生交流后要学生写下来。四、小结。

10、第 8 课 当不幸的事情发生时活动目标1、 认识“危机干预”是为了帮助那些经历或目睹天灾人祸和重大挫折的人而采用的紧急措施，目的是提供情绪宣泄和心理支持。2、 通过活动，让学生懂得当不幸的事情发生时，要坚强面对。活动准备：确定主持人和小演员，指导排练小品。活动过程一、情景园1、 见书小实验的内容。2、 看故事二、说一说：小实验给你的启示是什么？三、讲一讲：小娟的故事让你产生什么感受？1、学生讨论。2、学生交流，注意辨析学生的想法是否合情合理。四、议一议：在遇到危难的时候，别人的帮助是很重要的，你觉得小娟寻求帮助的途径有哪些？1、学生讨论。3、 师生交流。五、老师小结。第 9 课：学习再学习活动

11、目标1、认识坚持不断学习，能获得成功，增强信心。2、通过活动，让学生懂得学业有成就，贵在坚持。活动准备： 1、教师了解学生学习状况。2、收集凭自信和毅力获得成功的故事。活动过程一、情景园1、 讲故事：婷婷坚持练琴，考取钢琴9 级证书，还代表区艺术团出访美国。2、 听完故事，同学们思考：婷婷为什么能坚持练琴？3、 学生小组讨论，全班交流。二、体验场1、假如你有和婷婷相类似的经历，请和大家分享你的体验。2、当同学在学习中遇到困难想放弃时，我们该怎样帮助他？3、我特别爱上网，在网上玩电子游戏可以坚持好几个小时，这是有毅力的表现吗？三、活动坊1、活动主题：插上自信和毅力的翅膀2、 活动内容：全班同学交

12、流自己收集的凭自信和毅力获得成功的 人物故事，可以是名人故事，也可以是自己身边人的故事。3、四人小组内轮流讲故事，选代表上台讲故事。4、各组代表上台讲故事，其他小组评议。四、静思角1、婷婷每天坚持练琴，在爸爸和老师的指导下，坚持几年，获得成功。 我在学习上该怎样才能有所突破， 获得好成绩呢？我得好好计划一下。2、 与同学交流你的计划，征求同学的意见。五、留言板1、齐读识记：学业有成就，贵在坚持。看起来容易的事，坚持下去却不容易。2、在课本上给自己留言。六、小结。1、在今天这节课的学习中，你有什么收获？2、成功往往留给有准备的人，希望大家刻苦学习，在遇到困难时，相信通过自己的努力，找到解决方法，

13、坚持下去；在取得成绩时，不骄傲，继续虚心学习，争取有更大的突破。第 10 课 成功，也是成功之母活动目标：1、 认识一个成功的人，从小要立志，还要具有良好的心理素质。2、通过活动，让学生体验、分享成功的喜悦，取得更大的成功。活动准备：收集建筑大师成长的经历和他们的作品。活动过程一、情景园1、情景：我们学习了小学数学各种平面、立体图形。六（3 ）班的同学在数学老师的指导下，开展了一次“创意家居图形设计”活动。大家发挥想象，设计出来的作品很有创意。你看，老师和同学正沉浸在设拼图形的乐趣中，共同体验成功的喜悦。2、学生小组讨论，全班交流。二、体验场1、搜集北京新建筑奥体中心“鸟巢”或“水立方” 、国

14、家大剧院“鸟蛋”的照片或影视资料，了解他们是谁设计的，设计的精妙之处在哪里？2、收集一、两位建筑大师成长的经历和他们的作品，了解他们成功的原因。如：贝聿铭、库哈斯、安德鲁、梁思成等贝聿铭（I.M.Pei）简介：（1983年普利兹克建筑奖获奖者）1917 年 4 月 26 日生于广州1918 年其父贝祖贻出任中国银行香港分行总经理，贝氏在香港度过童年1927 年父亲调职，举家搬至上海。中学读于上海1935 年被父送往美国宾州大学攻读建筑。后转学麻省理工学院1948 年贝氏开始建筑生涯1958 年贝氏成立了个人的建筑事务所，开业以来几乎每有工程竣工，就受到建筑界的注目，获得荣耀。主要作品：美国国家美术馆、澳门科技馆、北京香山饭店、卢浮宫扩建工程等三、活动坊我们小区有一块长100 米、宽 80 米的空地，政府准备把它建成一个供居民休闲的园