小学心理健康课程标准

1、小学心理健康课程标准编辑词条目录1基本内容编辑本段基本内容一、心理健康教育课程的性质、功能和形式（一）心理健康教育课程的性质借鉴近年来有关此类课程的论证，并依据我国的学校教育现状，笔者认为，心理健康教育课程可以理解为团体心理辅导与学校教育特殊情景相结合的产物，应兼具科普、团体辅导和活动课的特点。以“心理健康教育课程”来命名，包括了以上三个方面的特点，同时也明确了团体心理辅导的理念、方法和技能与学校教育这一特殊情景相结合的性质，平衡了辅导与教育之间的关系。（二）心理健康教育课程的功能按照国家教育部的规定，心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理

2、品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。在学校开设心理健康教育课程是直接而且高效率地实现上述目标的主要途径。心理健康教育课程从心理发展的角度，全方位关注儿童青少年的健康成长，为学生的人格发展起到导向和辅助的作用。其功能可以总括为三个方面：一是针对轻度的心理障碍进行团体干预的功能，目标是心理障碍的缓解或消除；二是预防心理问题产生、维护心理健康的功能，目

3、标是保持良好的心理状态；三是提升心理健康的水平、充分发挥潜能的功能，目标是使每个学生的心理处于最佳状态。（三）心理健康教育课程的形式1. 科普性质的讲座科普性质的讲座主要是指面向全体学生，以系列讲座的形式普及心理学常识，从心理学的规律可以改善人们的生活质量的角度讲授有关知识。例如，有关心理健康的意义和心理保健的常识、不同年龄的心理健康的标准、情绪的功能和情绪的自我调控的意义、人际交往的意义和规律、自我意识的意义、记忆的规律和方法、思维的规律和解决问题的策略等问题。这部分内容的讲授应淡化心理学的概念，切入学生的经验系统，注重心理学原理在实际生活中的应用。它所发挥的功能是预防心理问题的发生和提高生

4、活质量。2. 团体心理辅导学校团体心理辅导是指具有专业水平的学校心理辅导员针对学生成长中存在的共性心理问题，预先设定目标、形式、内容、活动、情境等，以小组或班级为单位，在团体情景下为其成员提供心理援助的辅导方式。团体辅导不仅可以发挥学校心理健康教育的三方面功能，而且所涉及的内容较广泛，具有效率高、内容和形式切合实际、新颖、容易引发学生的兴趣等特点，应是学校心理健康教育课程的主体部分。学习适应、亲子关系、同伴交往、异性交往、应对挫折、自信心培养、考试焦虑等方面的问题，都可以以团体辅导的形式进行。3. 活动课活动课的特点是以有目的、有计划、操作性强的活动为主，给予学生充分的参与机会，使学生在活动过

5、程中产生深刻的体验，再从切身的体验中领悟，并练习在某些特殊情景下的反应范式，以作为实际生活中类似情景的参照，并迁移到不同的生活情景中。这种形式的课程注重积极的参与、细心体验、深刻的领悟和技能的操作训练，既可以作为学习心理学原理的实践环节，也可以作为团体辅导的辅助形式，还可以独立进行。活动课的内容涉及人际交往规则和技能的训练、交流与合作能力的训练、自我表现能力的训练等方面。活动课的形式灵活多样，例如，演讲、辩论、角色扮演、小组讨论、游戏、餐会等。在活动课中，教师和学生的充分参与，是保证效果的前提条件。参与的含义有以下四个方面。（1）每个学生参与的机会均等。（2）对学生的参与，教师应给予及时和积极

6、的回应，对个别参与活动有困难的学生，教师应给予关注和个别帮助。（3）教师可以适当使用自我开放的技术，以自己的感悟引导、启发学生从体验中升华。（4）在适当的时机，教师应以平等一员的身份参与活动和交流，与学生一同成长并做出示范。二、心理健康教育课程在基础教育新课程体系中的位置长期以来，以知识本位为特征的课程思想一度占主体和核心地位，过分强调学科体系的形式化，而忽视了人文精神、文化素养的陶冶，没有把人格的完美发展作为课程建设的重要目标。1“应试教育”的模式更是强化了这种课程体系建构思想，导致了以学科考试分数作为评价教育效果、衡量学生发展的唯一标准。基础教育在培养目标上要考虑学生的思想道德、文化科学、

7、劳动技能和身体心理素质四个方面，学校课程目标的建立也是如此。1在以往的课程体系中，思想道德、文化科学、劳动技能和身体素质的培养都设有相应的课程，而心理素质的专门课程则被忽视，这正是新课程改革所应重视的问题。“关注全体学生身心的全面发展”1已成为新的课程目标的价值取向之一。从社会发展的趋势看，随着经济发展水平的不断提高，人们物质需要的满足达到一定的层次后，必然会对精神需求的满足提出更高的要求。需要层次的提升、对高质量生活的追求具体表现在对情感的真挚性、工作的丰富性、生活内容的充实性、人生价值的多元性、人生体验的自主、自为与自在性等方面的追求。这就使得人们对自己的内心体验和情感世界的重视程度要超过

8、以往任何一个时期。在社会政治、经济、文化生活领域中，充分满足人们的合理需要，充分体现对每个人的关心、尊重和理解，将成为一项基本的社会价值准则。此外，随着社会政治、经济体制的改革不断深化和社会价值取向的多元化趋势，外部的竞争和人们内心的冲突有日益加剧的趋势，由此而带来的心理压力要求人们应具有更强的心理适应能力。这种发展趋势说明了关注人们的心理健康已成为满足社会需求、顺应时代发展的一项重要内容。学校开设心理健康教育课程是弥补以往忽视人文课程的缺憾，体现把人格的健全发展作为课程建设的重要目标的直接途径之一。在不断发展生成的教育课程结构中，心理健康教育课程应是与德育、综合实践活动同样重要的模块，或是作

9、为健康教育、社会与生活等新课程模块中的重要内容。心理健康教育课程若要在新课程改革中占有一席之地，在今后的基础教育中发挥不可替代的作用，目前最迫切的问题是如何科学落实规范管理、师资培训以及有关理论的论证和指导。三、深化心理健康教育课程改革的思考（一）进一步强化学校行政对心理健康教育课程的管理心理健康教育课程作为校本课程，没有统一的教学大纲和教材，没有规定的课时保障，没有统一的考核评价标准。学校在这些方面有相当程度的自主权和灵活性。在行政管理方面目前存在的主要问题是，学校管理层缺乏相应的专业知识和经验，对心理健康教育课程的督导评估理念和技术严重缺乏，没有能力对课程的设计、实施过程及课程的绩效进行指

10、导和评价；由于“应试教育”的长期影响，很难把学生心理的健康、人格的完善作为学校教育的重要目标，因此，很容易出现日常忽视心理健康，不能保证心理健康教育课的固定课时，以及一旦学生中出现较严重的心理问题时临时抓一抓的现象。学校对心理健康教育课程的管理，首先体现在保障心理健康教育课课时方面。教育部14号文件指出：课时可在地方课程或学校课程时间中安排。学校的领导对开设心理健康教育课的意义和认识、重视程度以及合理的制度是课时保障的重要条件。其次是选定或组织编制符合本校学生实际情况的教学大纲和参考教材。自20世纪80年代以来，我国各地方相继出版的心理健康教育课的参考教材有二十几种。其中，有心理学界的专业人士

11、编写的，也有地方教育行政部门组织一线教师编写的，学校管理层应根据本校的实际情况，选定合适的主要参考教材。（二）进一步完善心理健康教育课程的评价标准对心理健康教育课程的全面督导和评估是管理工作的难点，尤其是课程绩效的考核评估。心理健康教育课程的绩效具有内隐性、长期性、个人化等特点，很难像其他学科一样制定硬性、统一的考核评估标准。仅就一节以活动为主的心理健康教育课程而言，有人从教师、活动和学生三个角度评价心理健康教育课程的效果。着眼于教师的评价包括：对心理辅导活动是否有正确的目的观；对整个活动的设计、监控和评价。着眼于活动的评价包括：活动是否有民主、温暖的气氛；沟通表达是否真诚开放；活动的目标导向

12、是否明确；活动的开始是否有“暖身活动”，形式是否多样。着眼于学生的评价包括：学生是否是活动的主体，需要是否得到关注；学生能否认真地投入活动；学生是否在活动中确实得到改善，改善的领域是否全面。这样的评价更适合心理训练课。若全面考虑心理健康教育课程所包含的三种成分，可以从以下角度制定评估标准。教学目的是否明确。在课程设计中，教师应把教学目标设定在了解常识、把握规律、熟悉技能、养成习惯、形成态度、调适心态范围之内。教学内容是否适当。教学内容的选择应满足以下几个条件：（1）适合学生的年龄特征；（2）符合学生的需要；（3）对学生的成长具有积极的作用；（4）对学生中的共性问题的解决具有一定帮助。师生关系是

13、否平等。平等的师生关系在课堂中表现为：（1）少指导、说教，多交流、沟通；（2）彼此尊重、以诚相待、相互理解；（3）每个人机会均等，可以自由发表意见。活动安排是否合理。衡量活动设计、安排的合理性的标准包括：（1）活动设计有针对性、创新性、形式多样；（2）活动实施规范、灵活变通、围绕主题；（3）团体指导与个别辅导相结合、支持与挑战相结合；（3）活动适量、适度、收放自如；（4）每位成员（包括教师）积极参与、充分投入。立足于教师角度的评价包括：（1）教师个人对辅导内容能否积极参与、感情投入，并做到适度的自我开放；（2）对学生态度是否真诚；（3）对每一个学生能否做到尊重、关注。立足于学生角度的评价包括：

14、学生是否是课堂的主角，在课堂上能否充分地参与并获得关注与尊重。从课堂气氛的角度评价：整个课堂气氛是否宽松、活跃、融洽。从上述七个角度制定出具有操作性的评价标准，既可以评估心理健康教育课的效果，也可以帮助任课教师不断提高教学和辅导水平。（三）进一步重视心理健康教育课程的师资培训决定心理健康教育课程效果的关键因素是任课教师，任课教师本人的基本素质和努力程度至关重要。教师的充分参与，积极的、开放的态度以及人格的魅力，是学校心理健康教育课程取得理想效果的根本保证。在任课教师的选拔和培训中，首要考虑的是其人格方面的素质，其次是专业方面的知识和技能。教师本身的示范作用和自身资源的挖掘在心理辅导中能起到事半

15、功倍的效果。参照林孟平有关心理辅导员应具备的人格素质，2心理健康教育课程的教师应具备的条件包括以下方面。（1）有较丰富的人生经验，有良好的常识和社会生活能力，有能力对个人的广泛需要做出回应。假如在这方面有所欠缺，愿意改进，不断丰富现实生活体验，能以开放的态度对待周围的人和事物。（2）友善、乐于助人、喜欢与人相处，也善于与人建立良好的关系，不害怕走进他人的内心世界，与他们一同去面对生活中的愁苦。（3）珍惜和尊重自己有帮助人的权利，而不是把助人作为一种需要。（4）接纳自己，有健康的自我形象，能正视自身的优点与弱点，自信。（5）清楚自己的价值观，并经常内省，不断清理自己。（6）尊重他人，亦自尊，相信

16、每一个人都有独特的价值，也都有潜在的动力和资源可以帮助他自己尽力、有效地生活，不轻易批评别人。（7）真挚诚恳地对待自己和他人，不虚伪，不刻意掩饰，在辅导中不扮演角色，可以以真实的自己投入辅导。（8）具有适度的智慧，能主动学习，不断充实自己，使自己能更有效地帮助别人。（9）语言表达准确、具体、简洁、有幽默感。（10）注意身体健康，保证有旺盛的精力投入生活。（11）敢于冒险，在生活中不害怕接受挑战。（12）承认个人的限度，不事事追求完美。以上12项条件可以作为选拔任课教师的参照标准，也可以在培训教师时作为教师的成长方向。除此之外，心理学基础知识、心理辅导的专业知识和技能也是任课教师的必修课，应达到

17、基础扎实、灵活运用的水平。心理健康教育课程是教师和学生一同成长的过程，教师本人工作经验的积累，教师之间的交流、合作，相互分享、彼此分担尤为重要，它既可以维护教师的心理健康，也可以丰富教师的工作经验，增进心理健康教育课程的绩效。中小学心理健康教育课程教学大纲一、中小学心理健康教育课程说明（一）课程代码：03231023（二）课程英文名称：Education of Mental Health in school（三）开课对象：心理咨询选修（四）课程性质：中小学心理健康教育是我国各大学心理学专业和教育专业非常重要的一门课程。青少年时期是人一生当中生理发育和心理发展的一个特定时期。本门课程就此讲述在青

18、少年时期的心理发展特点以及常见心理障碍的调适。为广大心理学专业学生以后从事心理教育工作打下扎实的基础。（五）教学目的：让心理学专业的学生掌握青少年的心理健康与心理咨询的一些基本知识及方法，关注青少年心理健康。（六）教学内容：青少年心理健康发展的特点；常见的心理疾病及治疗；以及家长，教师对青少年身心发展的影响。（七）学时数、学分数及学时数具体分配学时数： 36 学时分数： 2 学分学时数具体分配：教 学 内 容讲授合 计第一篇 中小学生心理健康及其心理发展10 10第二篇 中小学生常见的心理疾病及其治疗1626第三篇 客观环境对中小学生心理健康的影响834考试236合计3636（八）教学方式：讲

19、授法。（九）考核方式和成绩记载说明考查科目二、讲授大纲与各章的基本要求第一篇 中小学生心理健康及其心理发展教学要点：心理发展的实质，心理发展的阶段教学时数：10 学时教学内容：第一节 心理发展的实质一、发展的概念二、两种发展理论第二节 青少年的心理发展一、现代社会青少年的心理发展特征二、人格发展的独有特点考核要求第一节 心理发展的实质一、发展的概念（掌握）二、两种发展理论（掌握）第二节 青少年的心理发展一、现代社会青少年的心理发展特征（领会）二、人格发展的独有特点（掌握）第二篇 中小学生常见的心理疾病教学要点：神经症；精神症及一些身心疾病。教学时数：16 学时教学内容：第一节 神经症一、神经衰

20、弱二、焦虑症三、恐怖症四、强迫症五、疑病症第二节 严重的精神疾病一、精神分裂症二、躁狂抑郁症三、反应性精神病第三节 心身疾病一、心身疾病的概念二、分类三、青少年常见的身心疾病1心脏神经症2、神经性心绞痛3神经性呕吐4神经性厌食5偏头痛6过度换气综合症第四节 适应不良综合症一、学习适应不良所致的综合症1学校恐怖综合症2考试综合症3学校适应不良综合症二、社会适应不良所致的综合症1青年适应不良综合症2溺爱综合症三、现代生活方式适应不良1、电视迷综合症2、自动化心理压迫综合症考核要求：第一节神经症（掌握）一、神经衰弱二、焦虑症三、恐怖症四、强迫症五、疑病症第二节严重的精神疾病（掌握）一、精神分裂症二、

21、躁狂抑郁症三、反应性精神病第三节 心身疾病（领会）一、心身疾病的概念二、分类三、青少年常见的身心疾病1心脏神经症2、神经性心绞痛3神经性呕吐4神经性厌食5偏头痛6过度换气综合症第四节 适应不良综合症一、学习适应不良所致的综合症1、学校恐怖综合症2、考试综合症3、学校适应不良综合症二、社会适应不良所致的综合症1、青年适应不良综合症2、溺爱综合症三、现代生活方式适应不良1、电视迷综合症2、自动化心理压迫综合症第三篇 客观环境对中小学生心理健康的影响教学要点：家长及老师在教育中小学生时应注意的一些问题。教学时数：8 学时教学内容：（一）、家长与中小学生的人格塑造一、补了钙与锌接下来该补什么补心：马斯

22、洛的需要层次理论二、家庭对孩子的人格形成影响是巨大的：模仿、强化三、问题孩子背后的问题父母：1残缺型家庭：深刻的情绪障碍，悲观失望，痛恨父母，嫉妒他人，不满现实等2溺爱，放纵型家庭：好吃懒做，贪图享受，好逸恶劳，自私等3严管型家庭：粗暴，攻击性4有不良恶习的家庭5贪欲型家庭有缺陷的家庭：多子女贫困不道德有精神病患者犯罪者或反社会者妇女文化水平低经常迁居父母常产生纠纷父母对子女感情淡漠父母对子女感情过分受到近邻孤立的家庭四、父母要各自扮演好自己的角色教养方式：温暖型、拒绝型、过度保护型、偏爱型1、以身作则的原则2、学会正确地保护自己的子女3、家庭气氛4、关注孩子的心理动态。五、让孩子面对挫折。1

23、在挫折面前决不能等待。2恰当地评估自己。3把握要点。4学会开口求助。5做事全力以赴。（二）老师与青少年素质培养一、素质的概念：以人的先天禀赋为基础，在环境和教育的影响下形成和发展起来的相对稳定的身心组织的要素、结构及其质量水平。1素质不同于知识。2知识可以转化为素质。3素质是稳定的、潜在的、经常起作用的东西。二、心理素质的培养1、要像春雨一样润物细无声：爱心、耐心、细心。2、要重视培养成就动机，动机+智商=成动3、在培养动机的基础上优势诱导，进一步培养学生的自信心理。4、学会人际关系的处理，善于角色分工，学会合作，学会负责。5、自主参与，增强学生的主体意识，正确面对现实的自我和挫折感。6、鼓励

24、性评价，形成开放的心理氛围。7、认真开展心理咨询与心理治疗工作。8、动员社会各界的力量，介入和支持青年素质的培养工作。三、对于教师：1教师心理健康的要求；2了解差异，因材施教；3学会生存，学会学习，学会关心。四、与青少年谈心（一）不适应现象个阶段的特性前期，中期，后期1、正确认识自我，确立新的适应自己的追求目标，摆正位置，把握住自己的情绪，防止内心空虚。正确对待学习、生活所带来的压力，学会正确的自我宣泄方法。考核要求：第三篇 客观环境对中小学生心理健康的影响（一）、家长与中小学生的人格塑造（掌握）一、补了钙与锌接下来该补什么补心：马斯洛的需要层次理论二、家庭对孩子的人格形成影响是巨大的：模仿、

25、强化三、问题孩子背后的问题父母：1残缺型家庭：深刻的情绪障碍，悲观失望，痛恨父母，嫉妒他人，不满现实等2溺爱，放纵型家庭：好吃懒做，贪图享受，好逸恶劳，自私等3严管型家庭：粗暴，攻击性4有不良恶习的家庭5贪欲型家庭有缺陷的家庭：多子女贫困不道德有精神病患者犯罪者或反社会者妇女文化水平低经常迁居父母常产生纠纷父母对子女感情淡漠父母对子女感情过分受到近邻孤立的家庭四、父母要各自扮演好自己的角色教养方式：温暖型、拒绝型、过度保护型、偏爱型1、身作则的原则2、会正确地保护自己的子女3、庭气氛4、注孩子的心理动态。五、让孩子面对挫折。1、在挫折面前决不能等待。2、恰当地评估自己。3、把握要点。4、学会开口求助。5、做事全力以赴。（二）老师与青少年素质培养（掌握）一、素质的概念：以人的先天禀赋为基础，在环境和教育的影响下形成和发展起来的相对稳定的身心组织的要素、结构及其质量水平。1、质不同于知