实验分析“灵芝耐力宝”对机体抗疲劳作用

1、实验分析“灵芝耐力宝”对机体抗疲劳作用    【摘要】  目的  采用实验法观察灵芝口服液对人体运动抗疲劳能力的影响。方法  13名运动员服用本课题组研制的“灵芝耐力宝”口服液30天。结果  运动负荷试验检测表明，实验组受试者的运动耐力时间和最大运动负荷强度明显高于对照组；定量运动负荷血乳酸低于对照组，而最大运动负荷时高于对照组。结论  灵芝具有明显的抗疲劳和改善人体运动能力的作用。      &

2、#160; 【关键词】  灵芝；耐力；最大做功；血乳酸        Experimental studies on the anti-fatigue effect of Ganoderma oral liquid        YIN Shi-you，  ZHANG An-mi

3、n，  SUN Yao-hua.Applied Biological College，Taiyuan 030031，China        【Abstract】  Objective  To investigate the effects of Ganoderma oral liquid on human anti-

4、fatigue capacity.Methods  13 subjects took this oral liquid for 30 days and then participated exercise tolerance test.Results  It showed that Ganoderma oral liquid can in

5、crease athletes endurance time and maximal working capacity， increase blood lactate level after maximal exercise test and decrease lactate level after moderate exercise test.Conclusion&

6、#160; The study suggested Ganoderma oral liquid is an effective aiti-fatigue ergogenic substance.        【Key words】  Ganoderma oral liquid； endurance； maximal 

7、working capacity ；blood lactate 前言       研究和开发提高人体运动能力和加速身体机能恢复的药食，一直是运动医学的重要研究课题。其中，灵芝（Ganoderma）因其特有的扶正固本、调节机体新陈代谢和平衡、调动机体内部活力等功效而受到关注13。灵芝属真菌和中药材，约有200余种，主要由多糖类、三萜类、小分子蛋白质LZ8和有机锗等有效成分组成，具有增强机体免疫、改善机体血液循环和提高血液氧含量等多种生理功能和药用价值4，5。为客观反映和探讨灵芝对运动能力

8、的影响和作用，本研究运用灵芝同20余味中药配伍组方研制的“灵芝耐力宝”，对人体抗疲劳能力进行了初步的研究。        1  材料与方法        1.1  实验对象  选取运动员实验组和运动员对照组各13人。其中，运动员实验组口服“灵芝耐力宝”，1天2次，每次10ml，共计30天。对照组服用等量的可口可乐饮料。实验组和对照组受试者在实验期间执行相同的运动训练计划。

9、60;       1.2  药食配方  依据“肌力”的产生依赖于人体脏腑功能，特别是以脾肾功能为主的特点6，7，以灵芝、白术、肉苁蓉、红枣等20多味中药配伍组方，制成“灵芝耐力宝” 。        1.3  人体运动耐力试验  采用渐增强度的自行车运动耐力试验评价受试者抗疲劳能力。渐增强度的自行车运动耐力试验的起始强度为40W，每分钟递增20W，踏蹬频率

10、60转/min，受试者踏车至不能保持规定的踏蹬频率时停止运动，记录耐力运动时间和最大运动负荷功率。采用XF2遥测心率仪记录第七级运动和最大负荷心率；另外，分别在运动前、运动后第5min和第15min抽取肘静脉血4ml，分别用于血红蛋白、血乳酸和过氧化脂质、超氧化物歧化酶测量。其中，血红蛋白测量采用铁氧化钾还原法；血乳酸采用YSI1500仪检测。        1.4  统计学方法  采用t检验考察灵芝口服液的实验效应，统计工作由SPSS软件进行。  

11、60;     2  结果        2.1  功率自行车递增负荷时间和功值变化  实验组服用灵芝口服液1个月后，递增负荷运动时间和做功值明显高于服药前和对照组（表1），说明服用“灵芝耐力宝”可提高人体做功和抗疲劳能力。表1  两组服药前后递增负荷运动的耐力时间和做功值  (x±s) 注：服药前后比较，P<0.01；与对照组比较，P<

12、;0.01    2.2  定量负荷和最大负荷工作时的心率  见表2。从表2可看出，服用“灵芝耐力宝”1个月后，实验组第七级负荷时的心率明显低于对照组（P<0.05），而最大负荷工作时的心率却明显高于对照组（P<0.05）。实验组服药前后自身比较也有明显差异。        2.3  血红蛋白和血乳酸含量变化  见表3。从表3可看出，实验组服用“灵芝耐力宝”后，血红蛋白由(14.43&

13、#177;0.49)g%增加到(15.73±0.54)g%， P<0.05，而对照组差异无显著性。此外，实验组运动后第5min血乳酸为(9.32±1.21)mmol/L，第15min下降到(6.34±1.31)mmol/L，同对照组比较差异有非常显著性。表2  两组服药前后定量负荷和最大负荷时心率  (x±s)注：服药前后比较，P<0.05；同对照组比较，P<0.05表3  两组服药前后血红蛋白，运动后515min血乳酸变化  （x±s）注：与实验前比较，P<0.05；与运动后5min比较，P<0.01    2.4  对过氧化脂质及清除过氧化物酶类的影响