第十二章 人格

1、 第十二章第十二章 人格人格世界因你而世界因你而不同不同行为成习惯，习惯成性格，行为成习惯，习惯成性格，性格决定命运性格决定命运第一节第一节 人格概述 l人格“Personality”一词，最初源于古希腊语Persona，此词的原意是指希腊戏剧中演员带的面具，面具随人物角色的不同而变换。l心理学沿用其含义，转意为人格，其包含了两种内容，一是指一个人在人生舞台上所表现出来的种种言行，人遵从社会文化习俗的要求而做出的反应人格的“外壳”舞台上面具外在的人格品质。二是指一个人由于某种原因不愿展现或内隐的人格成分面具后真实的自我，是人格的内在特征。 一、什么是人格？（张厚粲）二、人格特征（一）独特性独特

2、性世界上没有两个完全一样的人。l（二）稳定性稳定性江山易改，秉性难移。l（三）统合性统合性 和谐一致健康的人格特征；否则心理冲突、适应困难、“分裂人格”。l（四）功能性功能性（外界环境的刺激是通过人格的中介起作用）播种行动，就会收获习惯；播种习惯，就会收获性格；播种性格，就会收获命运威廉詹姆斯。三、人格结构三、人格结构（一）（一）人格倾向性：人格倾向性：是一个人对现实态度和积极行为的动力系统。它是一个人对现实态度和积极行为的动力系统。它是最积极、最活跃的人格因素。是最积极、最活跃的人格因素。 由需要（人格积极性的最初源泉）、动机、兴趣、信念、理想（需要由需要（人格积极性的最初源泉）、动机、兴趣

3、、信念、理想（需要的各种表现形式）、价值观、世界观（最高层次，人格的主导者）构的各种表现形式）、价值观、世界观（最高层次，人格的主导者）构成。成。（二）（二）人格心理特征：人格心理特征：是人格结构中最稳定的、经常表现出来的是人格结构中最稳定的、经常表现出来的 特征因素，它表明一个人比较典型的心理活动和行为特征。特征因素，它表明一个人比较典型的心理活动和行为特征。 主要包括能力、气质、性格主要包括能力、气质、性格（三）自我意识：（三）自我意识：主要是调控人格的各个成分，保证人格的完整、主要是调控人格的各个成分，保证人格的完整、统一、和谐统一、和谐。包括自我认知（自我认识）、自我评价（自我体验）、

4、自我控制包括自我认知（自我认识）、自我评价（自我体验）、自我控制 四、人格的发展阶段四、人格的发展阶段l埃里克埃里克森提出人格发展的八阶段说。 人格发展是一个逐渐形成的过程，从出生到死亡经历了八个阶段，每个阶段都会经历一个重要转折。他用危机表示每个发展阶段的特征。对于发展转折或是危机，有积极的解决或消极的解决。积极的解决有助于正常人格发展；消极解决影响人格的正常发展。在发展中，社会文化和环境起着重要的作用。而且前一阶段发展的状况会影响后一阶段的发展。 时期时期 年龄年龄 心理危机心理危机 积极发展积极发展 发展障碍发展障碍第一阶段：第一阶段：0-1岁岁信赖与不信赖信赖与不信赖 对人信任，有安全

5、感对人信任，有安全感 焦焦虑不安虑不安（孩子需要：温饱、拥抱；长大后：极度害怕被抛弃；拼命寻找可依赖的对象；需要被人照顾；深信不能相信任何人；成年后心理障碍：竭力维持毁灭性的感情关系，有偏执倾向，如暴饮暴食，过分寻求别人的夸奖）第二阶段：第二阶段：2-3岁岁自主与羞愧自主与羞愧 有信心有信心 自我怀疑，畏自我怀疑，畏首畏尾首畏尾（孩子需要：学会控制自己的生理机能，需要成人的支持和鼓励；长大后：自卑、无用、不可爱；不相信自己在世界上存在的理由；觉得自己生存的权利取决于对别人的重要性；经常做出不恰当的道歉；成年后心理障碍：不知道自己真正需要些什么，不能拒绝别人的要求，害怕有新的经验，害怕面对别人的

6、愤怒。）第三阶段：第三阶段：4-5岁岁主动性与内疚主动性与内疚 独立进取，好奇心独立进取，好奇心 退退缩，无自我价值感缩，无自我价值感（孩子需要：幻想，创造，按照自己的主意行事；支持他表达想法和情绪；长大后：害怕犯错，无助内疚，回避风险，隐瞒错误；成年后心理障碍：对感情关系负过分的责任，不断去讨好别人，不能认识或表达内心的感受。第四阶段：第四阶段：6-11岁岁勤奋与自卑勤奋与自卑 具有求学，做事的基本具有求学，做事的基本能力；缺乏生活的基本能力，充满失败感能力；缺乏生活的基本能力，充满失败感（孩子需要：与别人竞争与比较；长大后：避免与人竞争或极度与人竞争，自觉不安全，不如别人，对自己或他人吹毛

7、求疵；成年后心理障碍：凡事要求完美，经常拖延及耽搁，不知如何达到目标。）第五阶段：第五阶段：12-18岁岁自我同一性对角色混乱，身份认同，自我同一性对角色混乱，身份认同，方向明确，方向明确， 困惑迷茫，没有目标困惑迷茫，没有目标（孩子需要：接受自己的变化、界定自己在异性、同性或同辈中身份、如何适应世界，如何过人生；长大后：不正确地表现出青春期的行为，对自己的人生角色感到矛盾，不能确立人生目标，依赖情感关系或事业成就去肯定自己的身份。成年后心理障碍：需要不断地谈恋爱，需要凭拥有的东西，认识多少人及工作成就去确定自己的人生角色。第六阶段：第六阶段：19-25岁岁亲密对孤独亲密对孤独 成功的感情生活

8、，奠成功的感情生活，奠定事业基础；孤独寂寞，无法与人亲密相处。定事业基础；孤独寂寞，无法与人亲密相处。第七阶段：第七阶段：26-65岁岁繁殖对停滞繁殖对停滞 热爱家庭，培养后代；热爱家庭，培养后代；自我恣纵，不顾未来，害怕养育后代。自我恣纵，不顾未来，害怕养育后代。第八阶段：第八阶段：65岁以上岁以上自我整合对失望自我整合对失望 随心所欲，安随心所欲，安享天年；悔恨往事，惧怕死亡，无法常态面对子孙。享天年；悔恨往事，惧怕死亡，无法常态面对子孙。第二节：能力、气质、性格第二节：能力、气质、性格l一、能力：是顺利、有效地完成某种活动所必须具备的心理条件，是决定心理活动效率的心理因素。（一）能力、才

9、能与天才结合在一起的能力叫才能。能力的高度发展称天才。（二）能力、知识与技能区别：属不同的范畴。知识是对人类经验的概括和总结，属经验系统；技能是通过练习而获得的自动化的动作方式，属动作系统；能力是顺利完成知识、技能的条件，预示了可能达到的成就水平，属心理系统。联系：能力是在学习知识、掌握技能的过程中形成和发展起来的。同时能力又直接影响知识、技能的掌握。（三）能力的种类l一般能力（智力）与特殊能力（专门能力）l液体能力与晶体能力液体能力：是指在信息加工和问题解决中表现出来的能力，如对关系的认识、类比、演绎推理、抽象、概括等能力。受个体的教育文化影响较少，而决定于个人的天赋。20多岁达到高峰，30

10、岁以后开始衰退。晶体能力：是指获得语言、数学、政治等知识的能力。它取决于后天的学习，与社会文化有密切的关系。在人的一生中都在发展，25岁后发展平缓。二、气质二、气质人的气质差异是先天形成的，受神经系统活动过程的特性所制约。l气质学说最早源于古希腊医生的体液说，他认为人体内有四种液体：，这四种体液的配合比率不同，形成了四种不同类型的人。约500年后，罗马医生进一步确定了气质类型，提出人的四种气质类型是胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质。1、胆汁质（choleric temperament）l这种气质类型的人情绪爆发快，持续时间短；精力旺盛，争强好斗，做事勇敢果断，为人热情直率，朴实真诚。但又常常粗枝

11、大叶，不求甚解，遇事常欠考虑，鲁莽冒失，好感情用事，刚愎自用，但表里如一。（夏天里的一团火李逵）2、多血质 (sanguine temperament)l这种人乖巧伶俐，惹人喜爱，情绪丰富、外露，喜怒哀乐皆形于色。喜欢与人交往，但交情较浅。语言表达力强，而且富有感染力。他们活泼、好动、乐观、灵活，对各种环境的适应力强，可塑性也很强。但是缺乏耐心和毅力，稳定性差，见异思迁。（像春天一样“得意洋洋”浪子燕青） 3、粘液质 (phlegmatic temperament)l这种人安静稳重，沉默寡言，喜欢沉思，表情平淡，情绪不易外露，但内心的情绪体验深刻，也被称为“热水瓶”，外凉内热。他们自制力很强，

12、不怕困难，忍耐力高，表现出内刚外柔。他们与人交往适度，交情深厚，朋友不多但常常有知心朋友。思维灵活性差，但考虑问题细致周到，学习接受慢了些，但却很扎实。行动的主动性较差。（像冬天一样“冰冷耐寒”林冲） 4、抑郁质 (melancholic temperament)l情绪体验深刻，细腻持久，主导心境消极忧郁，多愁善感。他们聪明而富于想象力，自制力强，注重内心世界，不善交际，孤僻离群，软弱胆小，行为举止慢，虽优柔寡断，但是踏实稳重，（秋风落叶林黛玉）l气质是人的天性，反映了人的生理特征神经活动的强弱度、灵活性无好坏之分，每种气质既有有利的一面，又有其弊的一面。l气质只是给人们的人格或行为涂上某种色

13、彩，它不决定人的社会价值，没有道德评价含义。l普希金胆汁质；达尔文，柴科夫斯基抑郁质；李白多血质；克雷洛夫粘液质）三、性格三、性格 (character) l性格源于拉丁文，指经由雕刻所留下的印痕、标识、记号。l性格：性格：性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为之中。主要体现在对自己、对别人、对事物的态度上和所采取的言行上。 l性格是最核心的人格差异，受人的价值观、人生观、世界观的影响，是在后天社会环境中逐渐形成的，因此性格具有好坏之分，体现了一定的社会性与道德性。如有的人诚实正直、助人为乐、自尊自强、廉洁奉公；而有的人则自私自利、冷酷无情、虚伪狡诈、退缩怯懦、唯利是图等。第三

14、节：自我调控系统第三节：自我调控系统自我意识自我意识l第一，作为主体的自我。（从哲学意义上说的，-认识的主体“I”）l第二，作为客体的自我。（对自己本身的体验的认识.“me”）l第三，以利己为基础的自我。（施特恩，人性实质在于利己心和伪善倾向，这是社会赖以存在的基础。“for myself”）l第四，优势驱力的自我。（要求地位和承认。I must be the best)l第五,心理结构中被动的自我。（弗洛伊德，没有积极力，只起调和作用.I can do nothing but ）l第六，行为目的追求者的自我。（目的论的观点。I do something for )l第七，行动整体组织的自我。

15、（格式塔心理学的观点。对知觉、行动、情绪等具有规定的功能。I can regulate )l第八，作为文化主题体制的自我。（自我是儿童在与父母、教师、社会交往中获得的）l自我对人而言是非常重要的核心的概念。人的一生无论主动或被动、清醒或模糊，都是在自我实现的过程之中。一般而言，我们都希望自己与社会之间能保持平衡关系一方面保有属于自己的内涵及观念，不要完全被社会同化；另一方面也不能完全排斥社会，否则人生会很寂寞。人必须设法开发自我的潜能，因为潜能得以开发，自己内在的条件就会越来越充实，人生也会因此而丰富。傅佩荣，具有自我认知、自我体验、自我控制三个系统。、自我认知（自我认识）（、自我认知（自我认

16、识）（self-cognition）。自我认知主要涉及“等问题。恰当地认识自己，实事求是的评价自己的长处和弱点，是自我调节和人格完善的重要途径之一。就其中的自我观念来看，又分为就其中的自我观念来看，又分为，。 现实自我：就是个人对自己目前的实际状况的看法。 投射自我：（镜中自我）是个人想象中他人对自己的评价以及由此而产生的自我感。现实自我和投射自我之间可能有距离，距离太大时，便会有自己不为别人所了解的感觉。 理想自我：是指个人想要达到的完善的形象。现实自我与理想自我之间也有距离的，如果距离适中，一个人就会体验到健康、自信、价值感，如果距离太大，一个人就会体验到失败、挫折感。如何正确认识自我？如

17、何正确认识自我？ 切勿妄自菲薄，也不夜郎自大。纵向比较：现实自我与理想自我作比较，看到自己的差距；现实自我与过去的自我做对照，看到自己的进步。横向比较：与超过自己的人比，与跟自己相似的人比，与不如自己的人比。2、自我体验（、自我体验（self-experience）。如：当一个人对自己作正面的评价时，就会产生自尊感；作负面评价时就会产生自卑感。l自我体验主要涉及。如何积极悦纳自我？如何积极悦纳自我？l坦然接受自己生命中的缺憾和不足。人有三种特性：创造性、自由性、局限性。 命？每个人身上的局限性（先天带来的人生规划）。 命有可控的和不可控的之分：可控的，我们尽人事；不可控的，我们顺天命。l正确对

18、待挫折和失败。人是在不断遇到问题，然后解决问题的过程中不断成长的。3、自我控制、自我控制 (self-regulation)。主要体现在个人对自己的行为活动、自己对待他人和自己的态度的调节等。自我监督、抑制冲动、抵制诱惑、延迟满足、坚持不懈。l自我控制是自我心理结构中最重要的调节机理，也是心理成熟的最高标志。能立定志向，生命就会转变；能持之能立定志向，生命就会转变；能持之以恒，生命就会脱胎换骨！以恒，生命就会脱胎换骨！人生的道理其实很简单自画像自画像“我是谁？我是谁？”l第一步：请根据自己的实际情况，很快地完成20个句子，这些句子都以“我是”为结构，时间3分钟。l第二步：分析。你就会了解现实的

19、自我、理想的自我、自我体验是积极还是消极、自我控制力强还是弱等。 第四节第四节 认知风格认知风格1、什么是认知风格、什么是认知风格 人们在对事物、现象或人进行认识的过程中，个人所偏爱使用的加工信息的方式。l认知风格和认知能力的差异：认知风格和认知能力的差异：能力是指完成认知的水平，而风格是指完成认知表现方式； 能力是指人们的最高行为，而风格是指人们的典型行为； 能力是一种单级变量，有高低或好坏之分，而风格是多极变量，无高低好坏之分。l2、认知风格类型、认知风格类型： 场独立性场独立性场依存性场依存性 涉及了人对外界环境外界环境 的一种依赖程度。 l场独立性的人场独立性的人，不太依赖于外界环境，

20、他们在信息加工时，依据内在的标准或内在参照，与人交往时也很少能体察入微。l场依存性的人场依存性的人，很依赖于外界环境，处理问题总是依赖于场，他们在信息加工时，依据外在参照，与人交往时也能考虑到对方的感受。 （从人格整体上说，场独立性的人在认知领域显示了其优势，他们处理问题比较灵活，善于抽象思维，自学能力强，对自然科学知识更感兴趣；而场依存性的人在人际交往社会领域中显示了优势，他们善于体察别人，与人相处亲切融和，他们更喜欢社会定向的学科与知识。）冲动型冲动型沉思型沉思型 主要反映了人们对自己回答问题有效性的思考程度l冲动型冲动型认知风格的特点是反应快，但精确性差。冲动型人面对问题时总是急于求成，

21、不能全面细致地分析问题的各种可能性，不管正确与否就急于表达出来，甚至有时还没清楚问题的要求，就开始对问题进行解答。l 沉思型沉思型认知风格的特点是反应慢，但精确性高。这种学生总是把问题考虑周全后，再做反应。他们首先看重的是解决问题的质量，而不是速度。但是他们在回答熟悉的、比较简单的问题时，反应也是较快的。 快快正确型；慢正确型；慢错误型错误型 ；快快错误型；慢错误型；慢正确型正确型 同时型同时型继时型继时型同时型认知风格同时型认知风格的特点是，在解决问题的过程中，采取宽视野的方式，同时考虑多种假设，并同时兼顾到问题的各种可能性。其解决问题的方式是发散式的。（数学操作、空间问题）继时型认知风格继

22、时型认知风格的特点是，在解决问题的过程中，一步一步地分析问题，每一个步骤只考虑一种假设，第一个假设成立后再进一步考虑第二种假设，一环一环地推导出问题的结果。（言语操作、记忆等）第五节：人格类型模式l起源于20世纪30、40年代，德国。l主要是用以描述一类人与另一类人之间的差异。l三种模式：单一型模式；对立型模式；多元模式。一、单一型人格模式一、单一型人格模式l单一型模式是依据有无某一人格特征来划分的模式。如，T型人格：T型人格是一种好冒险、爱寻求刺激的人格特征二、对立型人格模式近代常用的对立型人格模式有两种：(一一 )内向内向外向外向 以心理活动的指向性为指标的人格类型。l外向人格外向人格：心

23、理活动经常指向于外部世界，关注发展能力，首要面对的是被别人喜欢和被环境认同。表现：比较灵活、顺从、不给自己和别人找麻烦，审时度势，易受环境影响等。l内向人格内向人格：心理活动经常指向于内部世界，关注发展自我感，首要面对的是如何喜欢自己。表现：思维多指向于内部，并善于隐匿其丰富的内心世界，情感内隐、做事谨慎、藏而不露、深思熟虑、不随波逐流，甚至没事偷着乐。l中间型人格中间型人格：兼具两种心理特点，那种都不占优势。当一个内向的人试图变得外向的时候，当一个内向的人试图变得外向的时候，他可能失去了自我内心的安宁，也失他可能失去了自我内心的安宁，也失去了生命的眷顾！去了生命的眷顾！李子勋李子勋l文化对个

24、性的描述是割裂的，非此即彼。而事实是：二者并存相依。内向的力量是树根和树干，外向的力量是枝叶、花蕾和果实。l文化习惯吹捧外向而压抑内向。而事实上内向的个性能力是外向个性能力的前提。（如：诸多科学家、哲学家、艺术家、创业者都是因为发展了很好的内向能力而让自己在浮躁的社会里沉静下来，独立思考，富于创意，最终获得成就。）如何判定自己的内外向？如何判定自己的内外向？l问问自己的快乐从哪里来。内向的人把心理能量指向自己，因此快乐也主要从心而生，不那么依靠外部世界的认同与赞许；外向的人把心理能量指向外部，喜欢人际接触，好奇，富于冒险精神，因此快乐主要从外部世界而来。（二）（二）AB型人格型人格 福利曼和罗

25、斯曼（1974）描述了A型和B型两种对立型人格类型。lA型人格: 急性子,时间紧迫感强,缺乏耐性,成就欲高,上进心强,具有苦干精神,工作投入,做事认真,富有竞争意识,外向,动作敏捷，办事匆忙，说话快，生活常处于紧张状态，社会适应性差，属于不安定人格。lB型人格：性情不温不火，举止稳当，对工作和生活的满足感强，喜欢漫步调的生活节奏，在需要审慎思考和耐心的工作中， B型比A型好，他们属于比较平凡之人。不喜欢自己，不接纳自己，你的灵魂不喜欢自己，不接纳自己，你的灵魂会远离你，终生漂泊。自己爱自己，会远离你，终生漂泊。自己爱自己，快乐会自给自足，你会找到存在的意快乐会自给自足，你会找到存在的意义。义。

26、李子勋三、多元型模式三、多元型模式 依据几种人格特质的不同组合构成的人格模式 （一）霍兰德的人格类型分类l不同的人在职业选择上有很大差异，当人格特征与职业特征相匹配时，人会表现出最大的积极性，使其优势得到充分的发挥。人格类型 心理特点现实型重视物质、实际利益、遵守规则、喜欢安定、不爱社交，感情不丰富，缺乏洞察力。喜欢从事有明确要求的程序化操作研究型好奇心强，重分析，好内省，比较慎重。喜欢从事有观察、有科学分析的创造性活动，如自然科学研究。社会型乐于助人，喜欢社交，善于合作，注重友谊，责任感强。喜欢教育、医疗、社会工作等。企业型支配性强，富有冒险精神，自信，精力旺盛，爱抒发个人见解。愿意从事组织

27、，领导工作。艺术型想象力丰富，热情冲动，好创作。喜欢从事非系统化的，自由度大的活动，如表演，绘画等。常规型易顺从，自制力强，想象力差，喜欢稳定，有秩序的环境。愿意从事重复性、习惯化工作，如出纳员（二）价值类型l德国哲学家斯普兰格，20世纪，根据人类的社会文化生活形态来划分人的6种价值类型。l经济型：以实用性作为价值判断的指标。目的是获取经济效益。l理论型：喜欢探求真理，力图把握事物的本质，重视理论，缺乏生活能力。l审美型：以美作为评价事物的标准。目标是追求美，感受美，创造美。l宗教型：以宗教信仰作为重要的生活目标。相信绝对精神的存在，有坚定的信念。l权力型：追求权力控制，强烈的支配与控制欲望。

28、l社会型：重视社会价值，以关心他人，热爱社会为己任，投身于社会公益事业，具有献身精神。（三）阴阳五行说 我国春秋战国时期的著名医书内经按阴阳强弱，把人分为五种：l太阴之人：太阴之人：多阴无阳，其人格特征是悲观失望、内省孤独、不合时尚、保守谨慎。l少阴之人：少阴之人：多阴少阳，其人格特征是冷淡沉静、节制稳健、戒备细心、深藏不露、善辨是非，嫉妒心强，自制力强，耐受性高。l太阳之人：太阳之人：多阳无阴，其人格特征是勇敢刚毅、坚持己见、激昂进取，傲慢暴躁。l少阳之人：少阳之人：多阳少阴，其人格特征是外露，乐观，机智，随和。l阴阳气和：阴阳气和：其人格特征是态度从容，平静自如，尊严谦谨，适应性强，有品而

29、不乱。l薛崇成，杨秋莉，“五态性格测验”（1988）用于鉴别五种人格类型。医学心理、运动心理、航空心理等领域。What tree did you fall from? Find your birthday, find your tree and then scroll down . This is really cool and somewhat accurate, also in line with Celtic astrology12月23日12月31日/6月25日7月4日-苹果树（apple tree）lApple tree (love)_of slight build, lots of

30、 charm, appeal, and attraction, pleasant aura, flirtatious, adventurous, sensitive, always in love, wants to love and be loved, faithful and tender partner, very generous, scientific talents, lives for today, a carefree philosopher with imagination. 5月25日6月3日/11月22日12月1日-岑树（ash tree）lAsh tree (ambit

31、ion)_uncommonly attractive, vivacious, impulsive, demanding, does not care for criticism, ambitious, intelligent, talented, likes to play with fate, can be egotistic, very reliable and trustworthy, faithful and prudent lover, sometimes brains rule over the heart, but takes partnership very seriously

32、. 12月22日山毛棒树 (beech tree)lBeech tree (creative)_has good taste, concerned about its looks, materialistic, good organization of life and career, economical, good leader, takes no unnecessary risks, reasonable, splendid lifetime companion, keen on keeping fit (diets, sports, etc.) 6月24日白桦树 (birch tree

33、)lBirch tree (inspiration)_vivacious, attractive, elegant, friendly, pretentious, modest, does not like anything in excess, abhors the vulgar, loves life in nature and in calm, not very passionate, full of imagination, little ambition, creates a calm and content atmosphere. 2月9日2月18日/8月14日8月23日-雪松（c

34、edar tree）lCedar tree (confidence)_of rare beauty, knows how to adapt, likes luxury, of good health, not in the least shy, tends to look down on others, selfconfident, determined, impatient, likes to impress others, many talents, industrious, healthy optimism, waiting for the one true love, able to

35、make quick decisions. 5月15日5月24日/11月12日11月21日栗子树（chestnut tree）lChestnut tree (honesty)_of unusual beauty, does not want to impress, welldeveloped sense of justice, vivacious, interested, a born diplomat, but irritates easily and sensitive in company, often due to a lack of self confidence, acts som

36、etimes superior, feels not understood, loves only once, has difficulties in finding a partner. 1月25日2月3日/7月26日8月4日柏树（cypress tree）lCypress tree (faithfulness)_strong, muscular, adaptable, takes what life has to give, content, optimistic, craves money and acknowledgment, hates loneliness, passionate

37、lover which cannot be satisfied, faithful, quicktempered, unruly, pedantic, and careless. 1月12日1月24日/7月15日7月25日榆树（elm tree）lElm tree (nobleminded)_pleasant shape, tasteful clothes, loudest demands, tends not to forgive mistakes, cheerful, likes to lead but not to obey, honest and faithful partner, l

38、ikes making decisions for others, nobleminded, generous , good sense of humor, practical. 6月14日6月23日/12月12日12月21日无花果树（fig tree）lFig tree (sensibility)_very strong, a bit selfwilled, independent, does not allow contradiction or arguments, loves life, its family, children and animals, a bit of a socia

39、l butterfly, good sense of humor, likes idleness and laziness, of practical talent and intelligence. 1月1日1月11日/7月5日7月14日冷杉（fir tree）lFir tree (mysterious)_extraordinary taste, dignity, sophisticated, loves anything beautiful, moody, stubborn, tends to egoism but cares for those close to them, rather

40、 modest, very ambitious, talented, industrious, uncontested lover, many friends, many foes, very reliable. 3月22日3月31日/9月24日10月3日榛树（hazelnut tree）lHazelnut tree(extraordinary)_charming, undemanding, very understanding, knows how to make an impression, active fighter for social cause, popular, moody,

41、and capricious lovers, honest ,and tolerant partner, precise sense of judgment. 6月4日6月13日/12月2日12月11日角树（hornbeam tree)lHornbeam tree (good taste)_of cool beauty, cares for its looks and condition, good taste, is not egoistic, makes life as comfortable as possible, leads a reasonable and disciplined

42、life, looks for kindness and acknowledgment in an emotional partner, dreams of unusual lovers, is seldom happy with its feelings, mistrusts most people, is never sure of its decisions, very conscientious. 3月11日3月20日/9月13日9月22日酸橙树（lime tree）lLime tree(doubt)_accepts what life dishes out in a composed

43、 way, hates fighting, stress, and labor, dislikes laziness and idleness, soft and relenting, makes sacrifices for friends, many talents but not tenacious enough to make them blossom, often wailing and complaining, very jealous but loyal. 4月11日4月20日/10月14日10月23日枫树（maple tree）lMaple tree (independent)

44、_no ordinary person, full of imagination and originality, shy and reserved, ambitious, proud, selfconfident, hungers for new experiences, sometimes nervous, has many complexities, good memory, learns easily, complicated love life, wants to impress. 3月21日 橡树（oak tree）lOak tree (brave)_robust nature,

45、courageous, strong, unrelenting, independent, sensible, does not like change, keeps its feet on the ground, person of action. 9月23日橄榄树（olive tree）lOlive tree (wisdom)_loves sun, warmth and kind feelings, reasonable, balanced, avoids aggression and violence, tolerant, cheerful, calm, welldeveloped se

46、nse of justice, sensitive, empathetic, free of jealousy, loves to read and the company of sophisticated people. 2月19日2月28日/8月24日9月2日松树（pine tree）lPine tree (particular)_loves agreeable company, very robust, knows how to make life comfortable, very active, natural, good companion, but seldom friendly

47、, falls easily in love but its passion burns out quickly, gives up easily, everything disappointments until it finds its ideal, trustworthy, practical. 2月4日2月8日/5月1日5月14日/8月5日8月13日白杨（poplar tree）lPoplar tree (uncertainty)_looks very decorative, not very selfconfident, only courageous if necessary, n

48、eeds goodwill and pleasant surroundings, very choosy, often lonely, great animosity, artistic nature, good organizer, tends to lean toward philosophy, reliable in any situation, takes partnership seriously. 4月1日4月10日/10月4日10月13日花楸树（rowan tree）lRowan tree (sensitivity)_full of charm, cheerful, gifted

49、 without egoism, likes to draw attention, loves life, motion, unrest, and even complications, is both dependent, and independent, good taste, artistic, passionate, emotional, good company, does not forgive. 4月21日4月30日/10月24日11月11日胡桃树（walnut tree）lWalnut tree (passion)_unrelenting, strange and full o

50、f contrasts, often egotistic, aggressive, noble, broad horizon, unexpected reactions, spontaneous, unlimited ambition, no flexibility, difficult and uncommon partner, not always liked but often admired, ingenious strategist, very jealous and passionate, no compromise. 3月1日3月10日/9月3日9月12日垂柳（weeping w

51、illow tree）lWeeping willow tree （melancholy）_beautiful but full of melancholy, attractive, very empathetic, loves anything beautiful and tasteful, loves to travel, dreamer, restless, capricious, honest, can be influenced but is not easy to live with, demanding, good intuition, suffers in love but fi

52、nds sometimes an anchoring partner. 人格倾向性自我测量：内外向人格倾向性自我测量：内外向 l如果提问的内容符合自己的情况，就回答“是”，如果不符合就回答“否”，如果你不能确定“是”或“否”可以不回答。回答时不要考虑怎样回答好或怎样回答不好，你实际上是怎样就怎样回答。1、能独断独行。、能独断独行。 2、快乐的人生观。、快乐的人生观。 3、喜欢安闲。、喜欢安闲。 4、对人十分信任。、对人十分信任。 5、考虑几年以后的事情。、考虑几年以后的事情。 6、宁愿在家里而不想参加集体活动。、宁愿在家里而不想参加集体活动。7、能在大庭广众中工作。、能在大庭广众中工作。 8、

53、常做同样的工作。、常做同样的工作。 9、常觉得集体的乐趣与个别交际无异。、常觉得集体的乐趣与个别交际无异。 10、三思而后行。、三思而后行。1111、不愿意别人提示，而愿意自己出主意。、不愿意别人提示，而愿意自己出主意。 1212、喜欢热闹的娱乐活动。、喜欢热闹的娱乐活动。 1313、工作时不愿意他人在旁边观看。、工作时不愿意他人在旁边观看。 1414、厌恶呆板的职业。、厌恶呆板的职业。 1515、宁愿节省而不愿浪费。、宁愿节省而不愿浪费。 1616、不常分析自己的思想动机。、不常分析自己的思想动机。 1717、好作冥思苦想。、好作冥思苦想。 18、做自己擅长的工作愿意有人在旁边观看。、做自己

54、擅长的工作愿意有人在旁边观看。 19、发怒时不加抑制。、发怒时不加抑制。 20、工作因受到赞赏而改善。、工作因受到赞赏而改善。 21、喜欢兴奋紧张的劳动。、喜欢兴奋紧张的劳动。 22、常回想自己的过去。、常回想自己的过去。 23、愿意做群众运动的领袖。、愿意做群众运动的领袖。 24、公开演说。、公开演说。 25、使梦想成为事实。、使梦想成为事实。 26、很讲究写应酬信。、很讲究写应酬信。 27、做事马虎。、做事马虎。 28、深思熟虑。、深思熟虑。 29、能将强烈的情绪（喜、怒、哀、乐）表现出来。、能将强烈的情绪（喜、怒、哀、乐）表现出来。 30、不拘小节。、不拘小节。 31、对人十分关心。、对

55、人十分关心。 32、与观点不同的人自由联络。、与观点不同的人自由联络。 33、喜欢猜疑。、喜欢猜疑。 34、倾心人言，不假思索。、倾心人言，不假思索。 35、愿意读书不愿做实际工作。、愿意读书不愿做实际工作。 36、好读书不求甚解。、好读书不求甚解。 37、常写日记。、常写日记。 38、在公共场合肃静无声。、在公共场合肃静无声。 39、不得已而动作。、不得已而动作。 40、不愿回想自己的以往。、不愿回想自己的以往。 41、工作有计划。、工作有计划。 42、经常变换兴趣。、经常变换兴趣。 43、对麻烦事情愿避免而不愿承担。、对麻烦事情愿避免而不愿承担。 44、重视谣言。、重视谣言。 45、信任别

56、人。、信任别人。 46、非熟悉的人不轻易信任。、非熟悉的人不轻易信任。 47、愿研究别人而不愿研究自己。、愿研究别人而不愿研究自己。 48、放假期间愿找个安静的地方休假而不喜欢热闹场所。、放假期间愿找个安静的地方休假而不喜欢热闹场所。 49、意见经常变化而不固定。、意见经常变化而不固定。 50、愿参加任何场合的演说。、愿参加任何场合的演说。 答案和评定答案和评定 外向性反映总数外向性反映总数+1/2（没有回答题总数）（没有回答题总数）l内外向向性指数内外向向性指数= 100 25气质类型的自我测量气质类型的自我测量 你认为符合自己情况的记你认为符合自己情况的记2分，比较符合自己情况的记分，比较

57、符合自己情况的记1分，分，介于符合与不符合之间的记介于符合与不符合之间的记0分，比较不符合的记分，比较不符合的记 -1分，完分，完全不符合的记全不符合的记 -2分。分。l1、做事力求稳妥，不做无把握的事。、做事力求稳妥，不做无把握的事。l2、遇到可气的事就怒不可揭，想把心里话全说出来才痛快。、遇到可气的事就怒不可揭，想把心里话全说出来才痛快。l3、宁可一个人干事，不愿意和很多人在一起。、宁可一个人干事，不愿意和很多人在一起。l4、到一个新的环境很快就能适应。、到一个新的环境很快就能适应。l5、厌恶那些强烈的刺激，如尖利噪音、危险镜头等。、厌恶那些强烈的刺激，如尖利噪音、危险镜头等。l6、和人争

58、吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。、和人争吵时，总是先发制人，喜欢挑衅。l7、喜欢安静的环境。、喜欢安静的环境。 l8、善于和人交往。、善于和人交往。l9、羡慕那些善于克制自己感情的人。、羡慕那些善于克制自己感情的人。l10、生活有规律，很少违反作息制度。、生活有规律，很少违反作息制度。l11、在多数情况下情绪是乐观的。、在多数情况下情绪是乐观的。l12、遇到陌生人觉得很拘束。、遇到陌生人觉得很拘束。l13、遇到令人气愤的事，能很好地克制自己。、遇到令人气愤的事，能很好地克制自己。l14、做事总是有旺盛的精力。、做事总是有旺盛的精力。l15、遇到问题常常举棋不定、优柔寡断。、遇到问题常常举棋不定、优柔寡断。l16、在人群中从不觉得过分拘束。、在人群中从不觉得过分拘束。l17、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉、情绪高昂时，觉得干什么都有趣；情绪低落时，又觉得干什么都没有意思。得干什么都没有意思。 l18、当注意力集中于一事物时，别的事物很难使我分心。、当注意力集中于一事物时，别的事物很难使我分心。l19、理解问题总是比别人快。、理解问题总是比别人快。l20、遇到危险情景，常有一种极度恐惧感。、遇到危险情景，常有一种极度恐惧感。l21、对学习、生活、工作、事业怀有很高的热情。、对学习、生活、工作、事业怀有很高的热情。l