小学生心理健康辅导讲稿

1、word小学心理健康教育讲座讲稿第一局部 心理健康和心理健康标准一、心理健康概述(一)健康和心理健康什么是健康？1、健康是人类生存、开展的根底，是一个随着时代的推移，在社会和文化因素影响下不断演变的概念。即使在今天，对于健康还很难做出明确的界定。我们引用联合国世界卫生组织(who)宪章中所提出的健康的定义：健康是“身体上、精神上和社会适应方面的一种完好状态，而不仅仅是没有疾病或体弱而已。2、健康用中医理论来说就是“身体上的健，心理上的康。 什么是心理健康呢在第三届国际心理卫生大会上，心理健康被定义为“在身体、智能以及情感上与他人的心理不相矛盾的范围内，将个人心境开展成最正确的状态这个定义强调，

2、如果一个人与其他人比拟，符合同年龄阶段大多数人的心理开展水平，那么这个人的心理就是健康的，反之就是不健康的。但是，由于国内外学者各自kcb齿轮油泵对心理健康的兴趣和出发点不同，其定义也是各不相同,因此，迄今为止，对心理健康也没有一个公认的定义。(二)心理健康问题的普遍性调查发现，各国小学生的心理健康问题都是普遍存在的，只不过在数量、类型上有所差异。近几年，我们经常可以从各种新闻媒体上看到或听到，少数小学生因心理行为问题而导致“离家出走、“拒绝上学、“自杀、“暴力行为、“违法犯罪等报道，小学生的心理健康问题已经普遍引起了社会，特视。三心理健康的特性：1、心理健康的阶段性：从开展的角度来看，心理健

3、康是一个与人终生相随的人生课题，并且表现出很强的阶段性。同一个人，在人生开展不同的时期或阶段，其心理开展可能是健康的，也可能会变得不健康。也就是说一个人一生中的心理健康状态是随时间发生动态变化的。从差异的角度来看，人无法被截然划分为心理健康和心理不健康两类。也就是说心理健康是我们每一个社会成员都会面临的问题，在每个人身上都会同时存在心理健康的可调压渣油泵和心理不健康的情况。 如何区分心理健康还是不健康呢如何对小学生开展心理健康教育？就要了解心理健康的标准。二、小学生心理健康的标准心理是否健康，不能像躯体健康那样，具有比拟客观的标准。人的心理怎样才算健康，用什么标准加以测量，因其复杂性，其标准也

4、比拟难以确定。对此，至今尚无肯定的答案。下面提供国内外的两个标准供大家参考：1、著名的美国心理学家马斯洛和麦特曼提出的心理健康十个标准： zyb-b可调压齿轮泵别是学校教育的重(1)有充分的平安感；(2)充分了解自己，并能对自己的能力作出恰当的估计；(3)生活目标、理想切合实际；(4)与现实环境保持良好的接触；(5)能保持个性的完整与和谐；(6)具有从经验中学习的能力；(7)能保持良好的人际关系；(8)具有适度的情绪控制和表达；(9)在不违背集体利益的前提下，有限度地开展个性；(10)在不违背道德标准的情况下，适当地满足个人的根本需要。2、我国学者陈家磷提出的小学生心理健康的六大标准：(1)能

5、正确认识现实并对之做出有效的适应，思想高尚，有理想、讲道德、守纪律；(2)热爱学习和工作，能在学习和工作中发挥自己的积极性和才能，并取得一定的成效；(3)乐于同人交往，人际关系十分融洽；(4)情绪乐观稳定，善于防止焦虑等消极情绪；(5)有自知之明，能严格要求自己，自尊自制；(6)具有正常的行为方式，包括行为方式应与年龄特点相一致，行为方式应与其社会角色相一致，反响强度应与刺激强度相一致等。 尽管在措词和侧重点上，国内外学者有所不同，但根本思想是一致的，即正常的认知水平，稳定愉快的情绪，同客观现实保持积极平衡的意志行为与良好的个性特征。3、我们认为可以把以下八个方面作为衡量学生心理健康的标准。1

6、认知功能正常，能客观地看待问题；2情绪反响适当，有适度的高压渣油泵受挫力；心理健康的学生有健全的情绪生活，有从事各种活动的兴趣、信心，热爱生活，积极向上并能较好地控制、调节自己的情感，不使自己经常陷于情感上的困扰。3意志品质健全，有适度的耐受力；4行为适度，有控制自我行为的能力；心理健康的学生行为协调，反响适度。能以一定的社会行为标准约束自己的行为，使个人行为符合社会标准的要求，一旦发现自己的需要、行为与社会要求相冲突，即能放弃或修正自己的行动。5人际关系和谐，能友好与人相处；6社会适应良好，能及时调整好自我状态；心理健康的学生就是能面把握现实，并使自己的需要切合社会实际，能根据客观环境的开展

7、和变化，不断调整自己对现实的期待和态度，作出相应的适应性变化，始终与不断变化的生活取得协调一致。在适应中表达自己的良好心理状况。表达自己行为的正确与协调，表达自己的意志与承受力。为社会作出积极的奉献。7自我观正确，能正确认识自我；8个性结构完整，能克服不良行为。心理健康的学生具有完整的人格，为人老实正直，襟怀坦白，富有同情心。并能保持个性的独立性，保yhb润滑油泵持认识、情感、意志行动的协调一致。上述内容是相互联系的，一个人心理不健康，不一定表现在所有方面，而是往往在一、两个方面表现出严重失调，另外，儿童、青少年身心正处于成长阶段。上述内容是作为培养学生良好心理素质的一般要求，不同年龄阶段的学

8、生，在要求上应有层次上的区别。我们认为，一个学生其心理是否健康，主要是看他的思想精神状况和行为表现状况与大多数的同龄人是否一致，也就是其言行举止与年龄是否相符，不能搞简单的“对号入座。如果一个人的言行举止偏离了自己所属的年龄段，往往是心理不健康的表现。第二局部 小学生常见的心yhb卧式齿轮润滑油泵理问题及产生原因一小学生常见心理问题1儿童过度焦虑儿童过度焦虑是儿童情绪障碍的一种表现。在小学生中，以女生的过度焦虑反响较为多见。这类患儿对教师的批评、同学的议论和日常生活中一些看来很小的事情，也表现出非常敏感和不安。2儿童多动症儿童多动症是小学生中最为常见的一种以注意力缺陷和活动过度为主要特征的行为

9、障碍。顶峰发病年龄为810岁。儿童多动症的发病率为3一10，男童多于女童。篇二：小学生心理健康教育讲稿小学生心理健康教育讲稿同学们:我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动开展的意识与能力。当今社会竞争日益剧烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大

10、人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康？世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康两个方面和大家谈谈：怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应

11、该做好以下几点：一、从小养成良好的卫生习惯：1、吃东西以前和大小便后洗手。许多传染病、寄生虫病是通过不干净的手、不干净的水、不干净的食品传染的，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。存在我们手上、水中、食品中的一些细菌和病毒很小，我们的肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能看到它们，这类有生命的微生物是一些传染病的病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒。4、不随地大小便，不随地吐痰。一口

12、痰中有很多细菌和病毒，可以传染很多细菌和病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病的传播。特别是肺结核病人要特别引起重视。创立国家卫生城市我市有“十不规定，其中有“不随地吐痰的规定，希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好的卫生习惯。5、适当休息有利于学习和身体健康。小学生要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。6、眼睛的卫生保健小学生预防眼睛近视要做到“六个不：不走路看书、不乘车看书、不躺在床上看书，不在暗弱的光线下看书学习，不在强光下看书学

13、习，不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。7、预防感冒十法是：洗早晨冷水洗脸，晚上热水洗脚。漱早晚淡盐水漱口。动早晨散步、做操。搓两手对掌相搓30次。开经常翻开门窗、通风换气。饮早晨饮白水一杯。呼早晨做深呼叫10次。按两手食指按上星穴前发际正中上行一过处后用小指按风府穴后发际直上一寸窝陷处。熏早晚用食醋熏蒸室内各一次，每次15分钟。穿穿衣不宜过多，出汗时不要马上脱衣服。8、及时有方案的接种疫苗打防疫针：很多同学听说打防疫针并不陌生，因为每个同学小时候都打过，而且现在还要

14、打一些疫苗。9、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进小学生的生长发育，为健康身体提供物质根底。营养的种类有六大营养素：蛋白质、脂肪、糖类、矿物质、维生素和水。因为少年儿童正处在生长发育期，需要的营养相比照成人多，营养和种类要更全面，提倡全面营养，需要多种食物，要求不能偏食、不能挑食，不能说我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃，因为每种食品都有不同的营养成份，偏食和挑食会引起某种营养素的缺乏，影响你们少年儿童的身体健康。二、健康的心理活动小学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折

15、、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。小学生要进行自我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体标准，符合社会道德要求。平时参

16、加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。三、下面老师和大家谈谈我们学生该如何与老师交往，毕竟学校是由老师和学生组成的，我们学习的过程中总是有老师的参与，与老师相处如何，对学习好坏、校园生活有着直接的影响。多数同学都有这样的体会：与哪个老师关系比拟融洽，喜欢上哪门课，哪门成绩就好；如果与哪个老师关系不和谐也会殃及那门课，这大概也是爱屋及乌的反映吧。学生的大局部时间在学校里，就免不了和老师交往，对学生来说，怎么和老师交往呢？1尊重老师，尊重老师的劳动。老师把几乎是所有的知识无私的，毫无保存的教给学生，如果他们希望的到什么回报的话，就是希望看到学生成材

17、、成熟，在知识的顶峰上越攀越远。学生要尊敬老师，见到老师礼貌地打声招呼。有句话说：师生如父子。上课认真听讲不破坏纪律，把老师留给的作业保质保量的完成。有些同学作业写得马虎、潦草，单是让老师识别字迹都要费很多功夫，给老师增加了很多额外的工作量。经常这样，老师怎么会快乐，怎么会喜欢你呢？每个人都希望别人尊重自己，如果你和别人说话，他爱理不理，你会喜欢这个人吗？尊重老师，尊重老师的劳动，是师生和谐相处的根本前提。2勤学好问，虚心求教。做学生时，经常说“这个老师不怎么样“那个老师水平太低等长大了以后才知道这种看法和想法是多么天真。就像作弊者从来都以为老师发现不了，其实，只要往讲台上一站，谁在下面干什么

18、都一目了然。老师从他的年龄、学问、阅历上来说，在某门课上的水平肯定是高于学生的，所以，要向老师虚心求教。勤学好问不仅直接使学习受益，还会增多、加深和老师的交流，无形中就缩短了与老师的距离，每个老师都喜欢肯动脑筋的学生。其实，向老师请教问题往往是师生交往的第一步。除班主任外，任课老师并没有多少时间和学生直接交往，常向老师请教学习上的问题会加深师生彼此的了解和感情。3正确对待老师的过失，委婉地向老师提意见。心理学的研究说明，人们会对没有缺点的人敬而远之。其实。世界上根本就没有零缺点的人存在。老师不是完美的，如果他有的观点不正确，或误解了某个同学，甚至有的老师“架子比拟大，或是太严厉，这都是有可能的

19、。发现老师的缺乏要持理解态度，向老师提意见语气要婉转，时机要适当。如果老师冤枉了你，当面和老师顶撞起来，好吗？当然不好，这样不进不利于问题解决，还会恶化师生关系，暂时忍一忍，等大家都心平气和时再说。不管怎么说，老师是长者，作为学生，都应置老师于长者的地位，照顾老师的自尊心和面子。4犯了错误要勇于成认，及时改正。有的同学名知道自己错了，受到批评，即使心里已经知道自己不对，嘴上却死不认错，与老师闹得很僵。有的人那么相反，受过一次批评后，就特别怕那个老师，担忧他对自己有成见。这都是没有必要的。错了就错了，主动向老师成认，及时改正，老师一样会喜欢。老师不会因为哪个学生一次没完成作业，一次违反了纪律，就

20、对学生下定论，说他是坏学生，就对他有成见。相信老师是会比拟全面、客观地评价学生的。与老师关系融洽既可以促进学习，又可以学到很多做人的道理，会使你一生受益无穷。相信你能做到这一点。除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存在“代沟。什么是“代沟呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔膜。学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护阶段他

21、们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。随着年龄的增长，心理也发生了一些微妙的变化，特别是女孩子。喜欢关上门，自己写日记，听流行歌曲，甚至干脆呆坐闲想，不再在父母怀里撒娇，心理上产生闭锁性，既渴望友谊，又拒绝和父母说心理话。这些变化也会让父母不安。他们密切关注孩子的动向，生怕发生不好的事情，于是，常常悄悄溜进孩子的房间探究一下。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程

22、度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。父母对我们的要求并不高，只要我们有礼貌，态度温和他们就知足了。两代人的成长背景决定了代沟永远不可能缩小到零，但是通过我们的努力可以把它的负面影响降到最低。2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？这不是父母不放心，是你的表现没法让他们放心。试着去关心父母，帮他们做做家务，谈谈家庭经济，你的理想，让爸妈觉得“我们的孩子长大了自然就不会过多地干预你的行

23、动了。3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。坐下来，跟爸爸、妈妈谈谈你的烦恼、你的理想。相信父母也会很诚恳地与你交谈，从中你可以得到很多有益的启示。不要认为和父母谈心是“没长大善于和父母沟通正是你越来越成熟、独立的表现。在交流沟通中，说不定父母也会受到你的影响，接受一些年轻人认可的新生事物，那样，岂不是无形中缩小了代沟？希望在生活中，我们每个人都能主动的充实自己的生活，美化自己的生活，做个健康、乐观、文明的人最后老师和大家他的话

24、题是：养成良好的学习习惯，做优秀小学生法国学者培根曾经说过：习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。确实，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，都是一些良好行为长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，这样长时间地坚持下去，就成了习惯了。这位以小跑走完一生的作家，在中国以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人各方面的素质起了决定性的作用，对我们小学生来讲，尤为重要。就拿与我们密切相关的学习来说吧。我们经常看到这样的现象，有些同

25、学平时不刻苦、不用功，考试常常得不到高分；我们也看到，有些同学双休日只顾玩，把作业压到星期日晚上才去做，开了夜车还做不好。其实，这完全是学习习惯和方法的问题。大家都知道，一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们既学得有效率，又学得轻松自在。而如果你不能养成好的习惯，上课不注意听讲，不踊跃发言，不钻研难题，这些习惯不但不能提高效率，而且对你身心开展也会造成不利的影响。因此，我们在学习时，最重要的是养成一个良好的学习习惯；好习惯，益终身；这样一来，你就能取得事半功倍的效果了。先说“乐学，就是愉快地学习，把学习当作快乐的事去做。怎样使学习变成快乐，关键是养成良好的学习习惯，使学习能像刷牙、吃饭、做游

26、戏一样，我们每天都离不开它。因此，我们可以从以下几点做起：1、养成早读的习惯，早上空气新鲜，大脑清新，我们可以读课文、背名篇；2、养成专习听讲的习惯，在课上要专习地听老师讲，听同学讲，还要勇于发表自己的意见；3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐；4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好；5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为学问。一旦你养成了以上的学习习惯，每天将有新的收获，那就将感到快乐无比。同学们，昨日的习惯，已经造就了今日的我们；今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起

27、，养成良好的学习习惯，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！篇三：小学心理健康教育知识讲座稿小学心理健康教育知识讲座稿沙田雅中小学小学心理健康教育知识讲座沙田雅中小学 2009年8月28日生活在21世纪初的青少年，物质生活、学习条件比起其父辈有了极大的改善，因此，我们成人认为，这代孩子十分幸福。可是心理学工作者调查发现：现在的中小学生中，经常感到紧张的占22%，为一些小事过分担忧的占17%，感觉同学间关系冷漠的占27%，有困难时没倾诉对象的占28%，对考试过分紧张的占35%。这些数字说明，当今青少年儿童生活得并不十分幸福。或者更进一步推论，当代青少年心理存在严重问题。据<北京晚

28、报>2000年7月4日的新闻栏目报道：16岁的北京男孩小江，在中考后不久跳楼自杀。小江性格内向，不爱说话，多才多艺，没什么是非，成绩也不错。父母非常爱他，对他的学习和生活都很关心。中考他估分600多分，考重点不成问题。出事当天，父亲说了他几句，说天热，让他少穿点，把课本整理一下。没过多久，小江就在自己房间跳楼了。没人能说清小江当时为什么跳楼。小江的死并非个例，资料说明，2000年一年，媒体公开报道的少年自杀事件不下20起。广州一名中专生毕业前夕吊死在教室的门框上，据说是因为找工作受挫；顺德一名初三男生半夜在家中上吊，只因爸爸藏起了他借来的游戏机；武汉一名17岁女生，四川一名18岁

29、女生，成都一名初二男生自杀都是因为考试没考好。青少年的自杀事件越来越引起社会的震惊和关注。此后不久在京举行的中美精神病学会学术会议的资料显示，中国青少年死亡的第一原因是抑郁症及心理负担造成的自杀，它超出了其他任何疾病对青少年的威胁，而且近两年青少年自杀呈明显的低龄化趋势，自杀者大多是学校里品学兼优的好学生。就在这种大环境下，心理健康教育引起了教育界、心理学界、社会各界及家庭学校的高度重视。班主任应成为学校心理健康教育的主体力量班主任的角色是由班主任所担负的任务决定的。班主任的任务比一般教师任务更为广泛与复杂，他要对本班学生的德、智、体美诸方面进行全方位的管理。为此，班主任就需要根据不同的任务来

30、扮演不同的角色。在心理健康教育中班主任应承当三种角色。1、 应成为自身心理健康的悍卫者。由于面对的是一群成长中的孩子，教师情绪要绝对稳定，防止波动，以免对学生忽冷忽热造成伤害。2、 应成为学生心理健康的首席维护者。维护学生心理健康，是学校、家庭及全社会的责任。班主任要成为学生心理健康的首席维护者，这样才能直接促进学生在各方面和协的开展。3、 成为家长维护子女心理健康的指导者。家长们都希望自己的孩子心理健康，但由于不懂方法，不知从何入手，这就需要班主任给以方法上的指导。班主任的心理素质及开展一、班主任心理素质的内涵。1、具备丰富的爱生情感。这一点要求教师对学生要真诚的付出；要尊重学生 人格；关注

31、学生的个性。2、具备良好的意志品质这一点包括教育目的的坚决性及教育过程的持续性；教师要认定每个孩子都是可以成材的，要了解教育是一项长期而且具有持续性的工作，不是一蹴而就的，应对每个孩子施与坚持不断的教育，才能令他成材。3、具备广泛的兴趣爱好。广泛的兴趣爱好是班主任个人影响力的能源。知识贫乏，腹中空空的班主任是很难使学生信服的。广泛的兴趣爱好不但能更好的推动班级工作，而且可能与学生取得更多的共同语言，促进心理沟通，这样必然会取得学生的信任，使影响力得到增强。4、具备开朗的性格特征。开朗的班主任能与学生和同事融洽相处，给人以生气勃勃的印象，产生言教难以到达的效果。5、具备强烈的责任意识。这是班主任

32、应具有的工作作风。班主任对工作要有认真负责的精神，处理问题要一抓到底，绝不虎头蛇尾。二、如何提高班主任的心理素质1、提高班主任的心理素质的学校行为。1、营造班主任工作的良好文化气氛。2、对班主任及时进行新课改教育的培训。3、加强班主任工作的研究和交流。4、给予班主任有效的鼓励。2、提高班主任心理素质的自主行为1、重视学习，提高素养。2、及时有效地进行自我调节。3、加强班主任工作的自主反思，总结经验，优 化行为。4、强调协调教师之间的关系。五、心理健康教育的根本问题一、儿童青少年心理开展一般具有七个面貌1、 不平衡性小学阶段生理比心理开展速度快。2、 动乱性小学阶段平稳的开展，心中有权威，以老师

33、家长为权威。3、 自主性小学阶段逐渐开展，但没形成反叛。儿童青少年的自主意识开展要经历三个阶段，0-2岁 分不清主客体 ，属于第一自我顶峰期。7-8岁 第二自我顶峰期。11-14 岁 第三自我顶峰期。处在自我顶峰期的孩子，很难接受别人的观点，总认为自己是对的。在小学阶段孩子要经历一个半到两个自我顶峰期，因此小学的班主任更需要做大量细致、耐心的工作，以防止学生出现心理问题。另外儿童青少年心理开展还具有前瞻性、进取性、闭锁性、社会性四个面貌，因为在小学阶段表现不明显，在这里就不作详细介绍了。二、儿童开展的一般特征1、 学习成为主导活动。2、掌握了书面语言，并且向抽象逻辑思维过渡。3、开始有意识地参

34、加集体活动。篇四：小学生心理健康教育演讲稿小学生心理健康教育讲稿同学们:我们知道，种子萌芽生长，必须经过黑暗中的挣扎才会见到破土而出时的第一缕光亮；蛹破茧而出，必须经过苦苦挣扎才会有彩蝶的翅膀美丽如画。21世纪的我们，必须排除人生道路上的种种困惑，克服前进道路上的种种困难，才能在学习、工作与生活中乘风破浪，勇往直前。“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动开展的意识与能力。当今社会竞争日益剧烈，而且这种竞争也被移植到学校。刚结束一天紧张的学校生活，我们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着准备的各种作业。你们只能透过

35、窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的缕缕白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。偶尔有人能上网查查资料、打打游戏，更像是做错事一样。在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。什么是健康？世界卫生组织宪章中规定：“所谓健康，是身体上、精神上及社会适应上完好的状态，不仅仅是没有疾病或不虚弱。所以我们要正确认识健康，不能认为没有疾病就是健康的。今天老师从身体健康和心理健康 两个方面和大家谈谈：怎样才能具有一个健康的身体呢？除了要参加一定的体育活动外，请同学们应该做好以下几点：一、从小养成良好的卫生习惯：1、吃东西以前和大小便后

36、洗手。2、养成不喝生水、不吃不熟食物，食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、痢疾等。3、养成勤剪指甲，衣服干净整洁指甲里面会藏有能使你生病的细菌和病毒。4、不随地大小便，不随地吐痰。5、适当休息有利于学习和身体健康。要有充足的睡眠，才能保证健康和提高学习效率，小学生每天睡眠以10个小时为好。6、眼睛的卫生保健不歪头看书学习，看书写字姿势要端正。看电视时眼睛要与电视有一定的距离，一般在2米以上，时间不能过长，一般在一小时以内。看电视时房间应开一盏灯，看完电视用温水洗洗脸。7、全面、均衡、适量的营养。丰富的营养能促进自己的生长发育，为健康身体提供物质根底。二、

37、健康的心理活动中学生要注意培养自己具有快乐的、积极向上的、与同学团结友爱的性格，与同学们一起玩耍，学会愉快、融洽的人际交往，学会调整自己的心理状态，如碰到困难，受到了挫折、要振作精神，要知道前途总是光明的。经常保持一种乐观愉快的情绪。 如平时学习成绩差或一次考试成绩掉下来了，要正确认识，不气馁克服困难，努力就有收获。自我认识是要正确的自我评价，如果不能正确的认识自己，就会使自己与周围的同学们的关系失去平衡，产生矛盾，如过高的评价自己，就看不到自己的缺点，产生骄傲自满的思想，与同学们搞不好团结，如过低的认识自己，会产生一种自卑的心理，这些都不利于心理上的健康成长，也会影响学习成绩。小学生要进行自

38、我体验，自我体验就是要有自尊感、自信感和自豪感，做到不自傲、不自卑、不自满，做错事感到内疚，做坏事感到羞耻。不断调节自己的行为，使行为符合群体标准，符合社会道德要求。 平时参加一些健康有益的活动，如文体活动，和有意义的社会活动，不要去网吧和游戏室等成人去的场所。三、除了与老师的关系，与家长的关系也是个很大的问题。在许多孩子和家长之间，存在“代沟。什么是“代沟呢？指的是年轻的子女和父母在思想观念及价值观念上存在的距离，并由此导致两代人之间的相互不理解，产生隔膜。学生与父母产生代沟的具体原因，从子女的角度说，有以下几个方面：产生强烈的独立意识，认为自己已经长大，反对父母的关系和照顾。身体的迅速成长

39、使你获得了力量和勇气，但并不能正确地评估自己的力量。父母认为你是孩子，还处于被保护阶段他们根本没来得及接受你已经长大的事实；而你每天接受很多新鲜事物与信息，并发表自己的见解，这种突如其来的变化与父母已有的观点必然会碰撞出不和谐的音调来。代沟的存在是客观的，但不是无可奈何的，其扩大会加深两代人的冲突，给家庭生活，甚至学校生活带来一些不和谐。作为年轻的一代，只要努力是可以把两代人的距离缩小到最小的程度，既有利于自己健康成长，有可以使家庭气氛保持温馨。试一试下面的建议：1、对父母的态度要温和，不采取偏激的行为方式。2、要表现出一定的独立能力，让父母放心。从小衣来伸手，饭来张口，连手帕都不能洗，上学从来都要父母接送的，突然放学就把自己关在房间里，或经常玩到很晚才回来，怎么不让父母忧心忡忡？3、要保持自己的独立性，但不要忽略与父母的交流与沟通。不管怎么说，长辈也是从我们这个年龄走过来的，以他们几十年的生活经历，看问题要成熟得多。我们在慢慢长大，应该学着独立，但独立和成熟都有个过程，不是突然的。；3、养成独立作业的习惯，作业要独立思考完成，只有通过自己的努力而完成的作业，才能享受到你学习成功的快乐；4、养成预习复习的习惯，每天都要对未教的内容进行预习，把已教的内容复习好；5、养成不懂就问的习惯，学习只有靠问，才能成为