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文档简介
1、心思咨询关系1.练习与讨论回想一段让他产生愉快觉得的关系,那是在什么时候?和谁在一同?当时发生了什么?他是被怎样对待的?他内心的感受如何?带着这份关系带来的愉快觉得,说一说他对心思咨询中关系的了解?2.一、心思咨询关系的含义心思咨询关系是在咨询过程中咨询师与来访者之间构成的一种独特的人际关系,经过这种专业关系咨询师协助来访者获得心思协助,促进自我生长。心思咨询关系是一种人际关系帕特森咨询关系是一种协作同伴关系,咨询师和来访者要以相互配合的方式进展任务,犹如两个人一同划船过河一样。 帕特森3.二、咨询关系的特征咨询关系与任务联盟 霍维茨等学者将咨询关系比作任务联盟,以为来访者正是经过联盟关系中的
2、支持性要素产生在认知、情感、行为等方面积极改善的勇气和力量,并且将新的反响方式逐渐固定下来迁移到日常生活中去。4.咨询关系的专业特征 目的性: 单向的协助关系 自愿性:进入咨询关系的双方以自愿为原那么 职业性: 时间地点 隐蔽性和严密性 独特性 职责的明确限定5.咨询关系的心思特征客观性和客观性:个人卷入被了解与价值中立客观的立场分析、了解问题依靠性与独立性;情感交流:信任了解 认同接纳来访者对咨询师;咨询师对来访者6.治疗关系与普通关系的比较单向与双向目确实定与否正式与非正式:时间、地点、内容、方式时间限制:咨询关系随问题处理而终了,友谊那么取决于其它要素。7.三、咨询关系的作用咨询关系本身
3、具有治疗作用为其他咨询技术发扬作用提供能够提高来访者求助动机激发来访者的自我效能感增强来访者克服困难的勇气8.三、咨询关系的开展咨询关系的建立咨询关系的维持与开展咨询关系的终了:正常结案与忽然中断9.四、促进咨询关系开展的要素一共情1、含义:同感、同理心、神入、感情移入罗杰斯:“共情是能体验他人的精神世界,就好象那是本人的精神世界一样的才干,也就是说,就好像感受本人的精神世界一样,对他人的内心世界有准确以致于有犹如亲身体验的了解。两层含义: “好像穿上来访者的鞋子一样。 “好象10.11咨询关系的促进条件共情准确的了解真诚无条件积极关注尊重.共情了解对方共鸣性:正确感知对方的内心世界,用他的了
4、解方法了解他的问题并恰当表达把他的感受和了解适宜地表达出来12.“共情的含义按照罗杰斯的观念,共情是指体验他人内心世界的才干。它包括三方面的含义:一是咨询师借助于求助者的言谈举止,深化对方内心去体验他的情感、思想;二是咨询师借助于知识和体验,把握求助者的体验与他的阅历和人格间的联络,以更好了解问题的实质;三是咨询师运用咨询技巧,把本人的“共情传达给对方,以影响对方并获得反响。13.罗杰斯和科胡特极大地影响了我们对于工期的作用的了解,无论是在正常的开展过程中,还是在助人关系中,共情影响着自我的积极感和真诚感的开展。科胡特以为,共情的中心在于为来访者提供“修正性心情体验,重要的是咨询师对来访者及其
5、情感的接纳。14.共情在咨询中的重要性主要表如今以下方面:咨询师能设身处地地了解求助者,从而更准确地把握资料。求助者会感到本人被了解、悦纳,从而会感到愉快、满足,这对咨询关系会有积极的影响。促进了求助者的自我表达、自我探求,从而到达更多的自我了解和咨询双方更深化的交流。对于那些迫切需求获得了解、关怀和情感倾诉的求助者,有更明显的咨询效果。15.缺乏共情容易使咨询过程出现妨碍,详细表现为:求助者感到绝望:以为咨询师对本人不了解、不关怀,因此会感到绝望,减少甚至停顿自我表达。求助者觉得遭到损伤:由于咨询师没有进入求助者的参照框架,而过多地立足于本人,因此他就很难真正了解求助者的问题,有时会表现出不
6、耐烦、反感甚至批判,这会使求助者觉得遭到损伤。影响求助者自我探求:自我探求是求助者生长、提高的必要步骤,但假设缺乏共情,咨询师往往对求助者的自我探求不加留意,影响求助者的自我了解。影响咨询师对求助者的反响:由于缺乏共情,咨询师就不能真正了解求助者的问题与需求,因此做出的反响也经常缺乏针对性。16.例:学生:我的成果很不好,班上没有人瞧得起我,都不跟我玩。我不想上学了!马上就要高考了,我觉得本人没有复习好,我想明年再考一年。17.18讨论他是一名心思咨询师,一名初二的男生来找他咨询,初次访谈中男生谈了很多关于本人的阅历,包括出生几个月就被寄养在奶奶家,五岁时被接回父母身边,妈妈为了本人放弃了任务
7、,但是本人如今有很多想法在头脑中取之不去,来访者表示从来没有遇到像他这样情愿听他说话的咨询师,提出希望隔一天来找他咨询一次。他有什么样的觉得?他会怎样做?.“共情的层次共情不仅表如今对求助者表达内容的本质的完好把握上,还表如今对求助者的感受及其程度的准确体验。共情有不同层次,代表性的分类有:伊根分类法和卡可夫分类法。19.伊根2层次划分法Egan伊根把“共情分为初级和高级。初级共情是指咨询师回应求助者的东西,是求助者明白表达的觉得想法。高级共情那么是表达了求助者表达中隐含的甚至本人都不清楚的觉得和想法。因此,高级的共情技术可协助求助者更好地了解本人未知或想逃避的部分。20.举例C:“最近不知道
8、怎样搞的,作业老是拖着,懒得做,无法按时完成,所以越积越多,心思很焦急,可是心思越着急,就越做不下去两只手不停的搓着。P:“最近他老是无法按时完成作业,因此堆积了很多,他心急如焚不知如何是好。初级21.C:“我不知道这是怎样回事。我学习和工作都很努力,但到了评奖、选先进的时候总也轮不上我。我以为本人各方面都不比他人差,努力为同窗效力,有什么事情总是抢着做。我不像其它人那样爱出风头,我只是实干。P:“请再通知我一点有关他不爱出风头的事,他的风格能否使得他人容易忽视他,即使他干的不错。22.适用时机与本卷须知.初级共情虽然适用于咨询过程的任何阶段,但尤其适用于咨询初期;主要运用内容反映技术和情感反
9、映技术来回应来访者“明白表达的觉得与想法。.高级共情技术不但传送咨询者对来访者的了解,同时也协助受助者了解本人未知或逃避的部分;适用于咨询的中后期。在咨询初期,不要操之过急,冒然运用高级共情,依然应先运用初级共情;咨询中后期,以高级共情为主。23.卡可夫5层次划分法Carkhuff卡可夫把共情分为5种程度,从有害的反响第一层次到交换式的反映第三层次再到累积的共情第四、第五层次。Carkhuff的第三层次相当于Egan的初级,而第四、第五层次相当于高级。24.Carkhuff的共情五层次与各技术第一层次:没有共情,往往表现为不断提问;第二层次:片面共情,回应了内容,即“事;第三层次:根本共情,回
10、应了内容和根本感受;第四层次:较深共情,回应了内容和内在感受,即“事和“情;第五层次:最高共情,回应了内容、内在感受,以及内在感受的认知特点和缘由等。25.练习:共情层次分析案例求助者说:我觉得很难过、很难过,由于我从来没担忧过高考,就算想,也只是估计本人能不能获得优良成果。唉!想不到通畅名落孙山,真是越想越不服气。今年的高考其实并不难,班上成果中等的人都考入了大学,没想到一向佼佼者的我我觉得考试根本就不能正确评价一个人的成果,况且读书也不是为了考试,这样我也就想开了,决议任务算了。但我的父母却骂了我一顿,坚持说考上大学才是有出息,一定要我参与补习班,然后再考。和他们争了几天,都没结果,我都烦
11、死了。26.咨询师的回应咨询师1:他为什么感到如此悲伤呢?咨询师2:他一向成果很好,但想不通高考却失败了。咨询师3:由于高考落榜,所以他感到很绝望、很难过。咨询师4:由于高考落榜,所以他感到很绝望、很难过。也不清楚前面的路该怎样走,心中很混乱。咨询师5:他一向成果很好,从没想到高考会失败,因此他特别感到绝望与难过,也有点气愤。与父母商量后,似乎非读书不可,但本人真实有点不情愿,因此内心很矛盾。 1 2 4 3 527.练习: 我花了整整一个星期天仔细写的作文只得了个“良,而我的同桌暂时抱佛脚,他从作文选中东抄西凑的文章通畅得了个 “优,他说我们这个语文教师是怎样当的,真气人!28.了解和运用共
12、情应留意几点1,走出本人的参照框架2,表达共情要因人而异3,善用躯体言语4,表达共情要擅长把握角色5,表达共情要思索求助者的特点和文化背景29.30共情与设置界限提供共情环境的部分任务包括要反映出求助者的希望或愿望,但并不是实践去满足这些需求,这就是界限设置反响。将它与关怀和共情结合在一同有助于来访者的生长,也有助于发明一个平安的气氛。辨识:C:我以为我什么事情都做不好。似乎也没有一个人以为我是特殊的。P1:然而他对我是如此特殊.P2:我明白对他来说那是一件多么为难的事情他希望感到本人的特殊的,然而却没有感遭到.31二积极关注尊重Egan分析出积极关注的四个组成部分:具有对来访者的承诺;做出努
13、力以了解来访者;非评判性态度;才干与关怀:包括必要时转介积极关注也包括向来访者表达暖和.三尊重与暖和1、尊重的含义尊重不单是一种态度,不单是对人的看法,而是一种价值,是一种用行为表达出来的态度。尊重意味着彼此平等;尊重的前提是完好的接纳;尊重意味着信任对方;尊重意味着维护隐私。32.尊 重咨询师需求了解个人的价值观、传统、习惯应该有平等的观念并实行应该不将本人视为必需服从的权威应该没有从咨询中获得支配他人的愿望及快感33.2、暖和的含义暖和贯穿于整个咨询过程中,是一种以身体表达共情和尊重的方法,是存在于咨询师内心深处的客观态度的表达,是咨询师真情实感的自然流露。咨询师的身体姿态、面部表情、言语
14、风格等都可以使来访者感遭到暖和。34.四真诚1、真诚的含义其一,咨询师对本人要真诚。咨询师在咨询中要以真正的我出现。其二,咨询师对来访者要真诚。在咨询过程中可以将本人个人化的阅历与来访者分享。2、真诚的技巧真诚并不是什么都说,但说的一定是真的;真诚必需涉及自我流露,但不等于咨询师的自我发泄35.五详细化1、详细化的含义在咨询谈判中详细廓清重要的现实以及特殊的情感。在咨询过程中,来访者的很多描画经常是不明晰的,由于在人们的惯常思想中倾向于省略相关的细节或过程进展总体评价,呵斥其心思困扰的缘由早已成为一种总体觉得。36.2、详细化的技巧1当来访者的表达过于概括、笼统,出现总结性判别或概括性结论时。
15、例如:来访者:我觉得本人特别孤单,没有人喜欢我。咨询师:能详细说说哪些人不喜欢他么?2当来访者的表达包含笼统的词语,含义模糊不清时。例如:来访者:我最近特别烦咨询师:能说一说详细的情况么?练习:我进入初三后成果急剧下降。37.3当来访者的表达中包含专业术语时来访者:我得了抑郁症咨询师:他所说的抑郁症是指什么?38.3、运用详细化技术时留意点切忌猜测,不要想当然地以为本人了解了对方的表达为来访者提供示范,尽量采用准确、明晰、详细的表达回应时针对来访者特殊的情况做出明确的、个人化的反响引导来访者对表述中一些过于广泛、过于模糊的字词加以阐释。39.六即时化1、即时化的含义 咨询师对咨询谈判中发生的事
16、情作出反响,引导来访者留意此时此地的情况。即时化技术可以未来访者从对过去的沉思和对未来的期望中拉到现实,引导来访者暴露本人最真实的一面,从而得到最有效的心思协助。40.来访者:上中学时我在学校里很有名,教师、同窗都喜欢我那时真辉煌啊!我真的很想再回到从前,很想念那段日子。咨询师:中学的学习生活给他留下了很多愉快的回想,他对如今的学习生活也这样称心吗?来访者:是的,我特别想念中学的教师、同窗咨询师:他对如今的学习生活,有什么感受?41.2、即时化的类型Egan自我卷入性陈说:咨询师在咨询过程中暴露本人当时的想法和感情;关系即时化:咨询师与来访者讨论本人在咨询关系中的感受及看法;此时此地:咨询师与
17、来访者就谈判过程中发生的事情展开讨论。42.3、即时化的技巧当咨询师发现与来访者的交谈变得失去方向,并且没有其他方法处理时:咨询师:我觉得我们的说话好象失去了方向;当咨询师发现咨询关系出现紧张,例如存在不满、敌对时:咨询师:我感到我们之间的关系似乎有点紧张,让我们暂停一下看看终究发生了什么;当咨询师发现来访者说话很小心,彼此之间的信任成为问题时:咨询师:我觉察他说话时有些犹疑,也许在这里讲出本人的烦恼有些困难;当咨询师发现来访者越来越被动,依赖问题干扰了治疗进程时:咨询师:我发现我必需不断地鼓励他,他才会继续向前走。43.五、咨询关系中的阻抗心思咨询的过程,其实是一个冲破阻抗的过程。这里说的阻
18、抗是广义上的阻抗概念。阻抗本质上是人对于心思咨询过程中自我暴露与自我变化的抵抗。.44.阻抗的表现方式对咨询设置的阻抗对咨询的阻抗对本身问题的阻抗全是他人或情境的错对指向本身的阻抗咨询中谈和本人无关的主题45.阻抗产生的缘由.心思咨询专家卡瓦纳以为来自求助者的阻力主要缘由有三个:.第一个是由于生长必然带来某种苦楚;.另一个是由于行为的失调是机能性的;.再一个是求助者能够带有某种对抗心思咨询的动机。46.阻抗的处置应对根本原那么:防止草木皆兵;不要以为来访者是故意设置阻抗。应对阻抗的方法:通知来访者在某个地方存在阻抗;向来访者确认阻抗的存在;共同分析阻抗产生的缘由、解释阻抗。47.不要以为来访者的阻抗针对个人;鼓励来访者参与咨询;运用恰当的时机与步伐;评价和采取来访者的立场;成人对本身才干的焦虑和不安。48.六、 移情求助者讲本人过去对生活中某些重要人物的情感或态度,投射到咨询师身上的过程发生移情时,来访者过程未曾处理的问题,会使他们对咨询师的知觉和反响方式产生变形。这些未处理的问题根源于来访者过去的人际关系,而如今指向了咨询师。49.移情的处置.1移情是心思咨询过程中的正常景象,透过移情,我
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