体育高考项目设置与运动技能的关系研究

1、体育高考项目设置与运动技能的关系研究白银市第八中学 王勇摘要：本文采用文献资料法、逻辑分析法、比较研究法等方法，对我国体育高考项目设置与运动技能的关系进行研究，旨在使我国体育专业术科考试的项目设置更加科学、合理，更能有效的选拨优秀的人才。经过分析得出，我国现行的体育高考的项目设置基本反映运动技能形成所需的身体素质因素和运动迁移因素，但在身体素质和专项考核方面存在着不足。关键词：体育高考项目设置；运动技能；高校体育专业术科考试作为选拔体育专业人才的重要手段，其考试的效度不仅影响招生的质量,而且影响人才培养的质量。因此,研究高校体育专业招生术科考试的项目设置与运动技能的关系对选拔优秀的体育人才有着

2、重要的现实意义。1目前高等学校体育专业招生术科考试项目设置1.1国外高等学校体育专业招生术科考试的项目设置从表一我们可以得知国内外高等学校体育专业招生术科考试（以下称体育高考）的身体素质考试包括速度、力量、耐力、弹跳、灵敏与协调五大类。在考试项目的选择方面，中国和德国的素质考核项目较多。其他国家只选择34项。速度、力量和弹跳类是作为考试的重点项目。专项考试只有在中国的个别省、市有，其他国家没有。各个项目体现出了不同身体素质的独特结构和功能，分别为58项，各自都相对独立。表一 国内外体育高考术科考试的项目设置情况1项目速度类力量类耐力类弹跳类灵敏与协调专项技术中国60 m/100 m(二选一)推

3、铅球/后抛铅球/连续挺举引体向上(男)/俯卧撑(女)(四选一)800m/1500m（二选一）立定跳远/立定三级跳远/二级蛙跳(三选一)十字变向障碍跑/5m三向折回跑/三角形障碍跑(三选一)大部分省市有考专项个别省不考专项。美国50码、600码引体向上(男)/屈臂悬垂 (女)、屈膝仰卧起坐立定跳远30码4折返跑加拿大50码、300码屈臂悬垂、仰卧起坐立定跳远德国50 m俯卧撑、体前屈、握力、仰卧起坐100m立定跳远25m折返跑法国30 m引体向上、掷垒球12min跑纵跳、5级蛙跳捷克50 m引体向上(男)/屈臂悬垂(女)、俯卧撑1000m立定跳远日本50 m引体向上(男)/屈臂悬垂(女)、背肌力

4、、握力、台阶试验1500m纵跳1.2我国体育高考的发展历史及现状自1977年恢复高考至今，体育高考考试内容经历了三个变革时期，进本形成了一套相对标准和规范的实施办法。现行的考试办法在反应考生实际水平的客观性和一致性具有较高的权威性。即19771985年各省自定内容和评分标准阶段、19861988年全国统一内容和评分标准阶段和1989各省在全国同一内容和标准的基础上有所选择阶段（见表二）。现今部分省市仅考身体素质，局部省份进行身体素质和专项的考核。身体素质考试内容从三类六项到四类七项再到五类十一项，内容不断递增，且更趋于合理。身体素质和专项的比例也在变更。这表明在专项和身体素质的权重上还有待于研

5、究。表二 我国体育高考项目设置的发展演变2演变阶段身体素质比例专项技术比例各省自定内容和评分标准阶段(19771985年)1、100 m2、纵跳、立定跳远3、引体向上/俯卧撑、50 m2蛇形跑50%田径、体操、足球、篮球、排球、游泳、乒乓球、武术50%全国统一内容和评分标准阶段(19861988年)1、100 m2、立定跳远、立定三级跳远3、原地推铅球、双手后抛铅球4、800 m、十字变向障碍跑70%田径、体操、足球、篮球、排球、游泳、乒乓球、武术30%各省在全国统一内容和标准的基础上有所选择阶段(1989)1、100 m2、立定跳远、二级蛙跳、立定三级跳远3、原地推铅球、原地后抛铅球、连续挺

6、举4、十字变向跑、三角形障碍跑、5 m三向折回跑60%80%田径、体操、足球、篮球、排球、游泳、乒乓球、武术、艺术体操、举重20%40%1.3当前我国体育专业术科考试内容2010年体育考高的实际考试内容共有13项，分别是代表速度素质的100m，代表耐力的800m和1500m，代表弹跳素质的立定跳远、二级蛙跳和立定三级跳，代表灵敏和协调的三角形障碍跑、5m三向折返跑和绕杆跑，代表力量素质的原地推铅球、连续挺举、原地双手头后掷实心球和后抛铅球。其中100m为各省的必测项目，可见各省都认为100m最能考察学生的速度素质，共有22个省、市把800m作为考察学生耐力素质的项目，测试立定跳远和立定三级跳的

7、省、市分别为17和9，力量素质主要是以原地推铅球为考核项目，共23个省、市。各省在全国统一内容和标准的基础上有所选择，并且认为能代表各个素质的项目不尽相同。在何种项目能准确代表何种素质的问题上还有待于研究。表三 当前我国体育专业术科考试内容（2010年） 项目100m800m1500m立定跳远二级蛙跳立定三级跳三角形障碍跑5m三向折返跑原地推铅球连续挺举原地双手头后掷实心球后抛铅球绕杆跑 数量312231739242313112 运动技能及影响因素2.1运动技能的概念根据1994年出版的学校体育大辞典将运动技能（motor learning）定义为“运动技能亦称“动作技能”。指表现在外部的，以

8、完善合理方式组织起来并能顺利完成某种活动任务的复杂的肢体动作系统。它表现为身体的一种肌肉、骨骼运动和与之相应的神经系统的活动”3。体育词典将动作技能定义为“按一定的技术要求完成动作。正确地掌握动作技能是取得良好体育锻炼的重要条件之一。身体素质和机能的活动是形成动作技能的重要条件”4。于是我们可知运动技能的形成是复杂的，而身体素质是形成运动机能的基础。身体素质和运动技能的关系较为密切。2.2影响运动技能形成的因素运动技能的学习并不是一帆风顺的，有很多因素影响着运动技能的形成，归结起来为内因和外因。从表三可得知，在影响运动技能的诸多因素中，影响运动技能形成的内在因素为学习动机、自身身体素质、目标设

9、立、个体特征、年龄性别、运动迁移。影响运动技能形成的外在因素是环境因素、教学方法、奖励惩处和技能的评估。表四 影响运动技能学习的因素5环境因素身体素质学习动机设立目标教学方法运动技能形成个体特征奖励惩处技能评估运动迁移年龄性别3 体育高考各项目与运动技能的关系3.1现阶段我国体育高考的类型现阶段我国体育高考的类型有四种形式，分别为身体素质、身体素质+基本技术、身体素质+专项测试和身体素质+基本技术+专项技术（见表五）。以身体素质和身体素质+专项技术这两类被各省采用较多，占87%。从表四可以得知，现行的体育高考的考试的四种类型，无非是从身体素质和运动迁移(已经形成的运动技能对掌握另一种技能的影响

10、称作运动迁移)两个方面影响着运动技能的形成。因此，我们在选择体育高考项目时，应尽可能考虑考所选的项目应反映学生身体素质和运动迁移的状况。而当前体育高考项目设立分别是基本素质考核和专项考核。基本素质考试内容反映的是身体素质对运动技能的影响，专项考试反映了运动迁移对运动技能的影响。体育高考身体素质内容的考核，主要是从运动技能形成的身体素质因素出发分析，尽可能的选拔身体素质优秀的学生，这样更有利于其运动技能的形成。而基本技术和专项测试的考核，是从运动迁移方面对运动技能形成分析，考生已掌握的运动技能对以后技能的学习主要是起积极作用的（尽管运动迁移有正面和负面）。表五 我国31个省（市、区）体育专业招生

11、术科考试类型表(2010)类型身体素质身体素质+基本技术身体素质+专项测试身体素质+基本技术+专项测试省（市区）1311433.2身体素质和运动技能的关系表六 运动技能与主要身体素质相关模式图灵敏素质协调素质力量素质运动技能平衡素质柔韧素质人的身体素质有可以分为十多种，但从技能形成的生理依据来看，杨锡让教授“认为协调素质、柔韧素质、力量素质、平衡素质、灵敏素质、准确素质与运动技能的关系比较密切”。这六种身体素质对于运动技能的形成起着重要作用。所以在体育高考时，我们尽可能选择一些最能反映这六项身体素质的项目，为以后运动技能的形成奠定基础。以下为我们对这六种与运动技能形成关系密切身体素质进行分析。

12、3.2.1协调素质与运动技能的关系协调素质（coordinate）是指人体各个肌肉群同步活动的能力。协调素质与运动技能的关系最为密切，协调能力能反映出速度、准确、平衡、柔韧各种素质与高难运动技能的协同关系，只有具有良好协调素质，才能够出色地实战有没的运动技能。协调是运动员高质量完成动作技能的重要素质之一，是从事各项运动时与运动技巧有关的重要素质。因此，协调素质应作为体育高考内容的重中之重。3.2.2柔韧素质与运动技能的关系柔韧素质（flexibility）是指人体关节在不同方向上的运动能力以及肌肉、韧带等软组织的伸展能力6。柔韧素质是完成大幅度运动技能和快速运动技能的先决条件，能否完成大幅度运

13、动技能取决于关节活动范围的大小，而关节活动的范围的大小又是决定柔韧的首要因素，它与动作技能的质量密切相关。3.2.3平衡素质与运动技能的关系平衡素质(blalance)是指人体在相对静止状态或动态下维持姿势稳定的能力是在完成各个动作或姿势中，能够维持稳定状态的能力7。完成任何运动技术动作，无论从动作开始、动作过程到最后动作完成，保持身体平衡是基本的前提条件。平衡素质对运动技能的形成起着促进作用，它使运动技能形成的基本保障。3.2.4灵敏素质与运动技能的关系灵敏素质（agility）是指人体迅速改变体位、转换动作和随机应变的能力8。它是多种运动技能和身体素质在运动中的综合表现，是一种较为复杂的素

14、质，尤其在某些需要迅速改变体位的运动项目中显得十分重要。灵敏素质是与肌肉力量、反应速度、位移速度、爆发力以及协调素质都有密不可分的关系，从某种程度上讲它是基本运动能力的综合表现。没有良好的灵敏素质，运动技能也难以发挥到较高水平。3.2.5力量素质与运动技能的关系力量素质（strength）是指人体肌肉工作时克服阻力的能力9。力量是运动之源，力量也是最基本的身体素质。所有的身体素质都是以力量素质为基础的，没有力量素质就没有没有灵敏、协调等素质，也就没有所谓的运动技能。力量运动技能的形成的基础。4 结论我国现行的体育高考的项目设置基本反映运动技能形成所需的身体素质因素和运动迁移因素。但是也存在着不

15、足，以下为论述存在的问题。4.1身体素质考核方面的不足体育高考项目设置没完全反应运动技能形成所需的五大素质。当前国内外体育高考项目设置分别为力量、速度、耐力、弹跳、协调，从运动技能形成来看，运动技能与耐力素质的关系不大，美国、加拿大和我国的部分省（市）就没有将耐力素质作为考核内容（见表一）。是否将耐力素质作为体育高考的考核内容，从目前来看，耐力素质在体育专业学生大学里学习的贡献率不高。因此，应将耐力素质的考核取消。柔韧素质没有被重视，各国在体育高考的项目设置上，均没有体现柔韧素质，柔韧素质对与运动技能的形成的重要性不言而喻。因此，柔韧素质考核内容应被设置。当前我国100m是体育高考的必测项目，

16、共有17各省测试立定跳，9个省测立定三级跳（见表三）。胡振浩等研究发现100m成绩与立定跳远高度正相关,相关系数r=0.5910。黄宝宏对安徽省体育高考的研究发现100m成绩与立定三级跳的相关性较高，相关性绝对值男女分别为0.62和0.7011。可见，体育高考100m和弹跳类的项目设置有重复的嫌疑。4.2专项考核的不足体育高考的专项考试一直存在较大争议，专项测试主观性较强，缺乏客观性。影响了体育高考的公平性。在专项项目的选择上，学生容易选择一些好拿分、难度不大的项目如武术、乒乓球等，专项的评分标准应进一步完善。参考文献：1 王联聪等.高等院校体育招生考试改革对策研究J.体育科学研究,2003,4（7）:81.2 邵民和等.普通高校体育教育专业招生体育测试项目设置的思考J.天津体育学院学报,1998(3):65.3 陶景飏，李晋裕.学校体育大辞典M.武汉：武汉工业大学出版社,1994,218.4 体育词典编写组.体育词典M上海：上海辞书出版社,1984,16.5 杨锡让.实用运动技能学M北京：高等教育出版社,2004,4.6 田麦久.运动训练学M.人民体育出版社.2000:225.7 杨锡让.实用运动