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障 碍 跑 -跨栏游戏 选送单位：福建省莆田市城厢区逸夫实验小学 主讲教师：郑美琼点击空白处进入下页体育与健康 水平三（六年级）第一课时行进间运球教学课件导航页学习提高部分点击空白处进入下页准备部分结束部分准备部分1、慢跑2圈要求：遵守队伍纪律，不退拉、掉队点击空白处进入下页健身操第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：扩胸运动第四节：体侧运动第五节：体转运动第六节：跳跃运动垫上专门性辅助练习要求：动作力达指尖，节奏感强返回首页学习提高部分跨过障碍的动作要领：助跑几步，摆动腿正抬起跨，身体腾空过垫，起跨腿侧收着地 点击空白处进入下页前腿摆得正又高点击空白处进入下页后腿收得快又平动作重点动作重难点前腿摆得正又高 后退收得快又平点击空白处进入下页结束部分放松瑜伽配乐水的吟咏组织队形四列横队要求：动作轻柔，舒展返回首页课后作业本周课后游戏跨步跳第一小组收拾海绵垫点击空白处进入下页谢谢观赏WPS OfficeMake Presentation much more funWPS官方微博kingsoftwps每天运动一小时 健康生活一辈子

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