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文档简介

1、牙 齿 保 健环市医院冯卉.你有多少顆牙齿?牙齿的功能与結构?牙齿什么時候长出来?牙齿的种类及功能?牙齿的保健蛀牙是怎样的,怎样赶走蛀牙?.人一生中有两副牙齿 乳齿 20顆 恒齿 32顆.牙齿的結构.牙 齿 的 功 能 食物的咬碎及咀嚼后才进入肠胃,另身体容易吸收食物中的营养.牙齿帮助我們准备的发音让我們脸部看起來饱满加漂亮.乳齿大約在出生后6個月开始长出,到兩岁半左右便全长出來。而恒齿大約在6岁开始陆续长出取代乳齿,这時候乳齿开始有次序地松动脫落。恒齿大約在我們六岁時便开始长出。乳齿會渐渐松动和脫落,到十二、三岁便全部換上恒齿。这个阶段,称为换牙期。 正门牙6 8岁侧门牙6半 9岁犬齿8岁半

2、 12岁半第一小臼齿8 12岁第二小臼齿8岁半 13岁第一大臼齿5 7岁第二大臼齿10 14岁第三大臼齿(智慧齿)17 25岁.牙齒的種類.牙齒的種類及功能我的工作是咬碎食物,就像剪刀一樣。.牙齒的種類及功能我的工作是拉碎食物,就像鉗子一樣。.牙齒的種類及功能我的工作是磨碎食物,就像銼子一樣。.牙齒的保健.清潔牙齒的目的在牙齒表面會不停地形成一層細菌薄膜,稱為牙垢膜。.清潔牙齒的目的牙垢膜的細菌會利用食物中的糖分產生酸素酸素會破壞牙齿表面,慢慢形成蛀牙清洁牙齿就是为了清除牙垢膜.清潔牙齒表面刷牙我們应早上起床、饭后及晚上睡前刷牙,徹底清除牙垢膜。.牙刷放置的角度牙垢膜最易积聚在牙龈边緣。刷牙時

3、要把刷毛四十五度貼著牙齿側面。.刷牙的順序.刷側面時,以兩至三顆牙齒為一組用適中力度來回移動牙刷。.刷咀嚼面,把牙刷放在咀嚼面上前後移動。咀 嚼 面 .刷門牙內側面的時候,牙刷要直立放置,用適中的力度從牙齦刷。下 門牙 上 門牙 .刷牙注意事項刷牙只能清潔牙齒表面的牙垢膜,要清除牙縫間的牙垢膜,要使用牙線。要使用合適的牙刷和牙膏。每次刷牙用一粒豆般的牙膏便足夠。.牙齒表面經常黏附著一層牙菌膜,裏面佈滿細菌。 .每次吃喝時,細菌會產生酸素 糖 份 + 細 菌 = 酸 素 .酸 素 會 侵 害 牙 齒 .口水可以減低酸素侵害牙齒的能力,但必須要有足夠時間才可發揮作用。 .但如果吃喝次數頻密,口水沒有足夠時間有效發揮作用,便增加了酸素侵害牙齒的機會,形成蛀牙。 .培養良好的飲食習慣.不在 正餐或茶點以外的時間吃零食.早、午、晚三餐吃得飽.餐和餐之間只吃一次茶點 .如果想吃零食或喝飲品,要留在正餐後一次過吃掉.不在正餐或茶點以外的時間喝有味道的飲品.只喝清水 .選擇正確的牙刷記得每次刷牙時都用牙膏!只要一粒青豆般大小就足夠 .早、午、晚三餐要定時 正餐與正餐之間,只可以吃一次茶點 口渴時只喝清水解

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