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文档简介

1、个人职业能力提升计划【姓 名】*【规划期限】三年【起止时间】2010年9月1日至2013年7月【年龄跨度】21岁至24岁【阶段目标】考研【总体目标】成为一名心理咨询师【个人分析】（一）优势分析自己是属于那种很外向的人，善于沟通，一年的班长经历让我具备 一定的处理问题的敏锐能力，更是有很多涉及心理的实践经验，比如 调节同学们的紧张关系。2、精力充足，细心，做事积极主动。3、处理事情逻辑能力强，处理事情井井有条。我是应用心理学专业的学生，有扎实的专业功底，能吃苦耐劳，有 善于与人合作，有团队精神，能快速适应各种环境，有较强的组织能 力，勤奋好学，能够认识自己的优缺点努力改正，不断完善自我踏实认真的

2、学习态度，积极主动的工作作风热情大方的待人原则 艰苦朴素的生活习惯塑造了我独特的个性和人生追求培养了我正确 的人生观,世界观，价值观,使我能乐观面对生活和工作并取得理想的 成绩.（二）不足剖析1 .知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的是应当 是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多 实践，在实践中体会书本知识。2.能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，除了 在实践中逐步学习外还要和老师和各方知识渊博的人多保持密切的 联系，以便随时请教和学习。【目标分解与目标组合】1 .目标分解：目标可分解成两个大的目标一一一个是考研；一个是 成为一个心理咨询师。对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好,以便修 完足够的学分，为考研做好知识储备。接下来，还可以细分：在专业 课程，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如 何学好.对于第二个目标，又可分解为接触社会，了解心理市场需求、熟悉运 作程序。接下来，还可以细分:在接触心理咨询工作，要采用什么办 法，和人保持联系.2.目标组合：考研的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对 职业目标（成为一个心理咨询师）有促进作用。我一直认为：“机遇总是降临于有准备的人”。一份职业生涯规划对于 学习和人生的发展有莫大的帮助毕竟把人生掌握在自己手里比随遇 而安要好的多。

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