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文档简介
足球局部战术配合直传斜插二过一场地器材一、准备部分1.随意运球(4)方法:音乐响起,两组同学别在场地的前后、左右进行来回运球;当听到哨声后将自己的球停住,然后去找另外一个球进行运球。要求:听老师口令,两组同学进行交换练习形式;并迅速找到与自己衣服颜色一致的标志盘站好。一、准备部分2. 准备活动A.熟悉球性:脚内侧拨球、脚底踩球、推拉球B.专项准备活动:手拍脚内侧、手拍脚背外侧C.小碎步交叉换位二、基本部分练习一:1.复习脚内侧踢球练习二:四人一组,传完球后跑到对角摸标志盘,然后到对面队伍的最后。(直线传球,斜线跑动)969999999999二、基本部分2.讲解示范定位垫3.以手滚球的形式练习直传斜插二过一4.用脚踢球练习直传斜插二过一(2)定位垫5. 直传斜插二过一过障碍练习(2)标志杆定位垫6.运球接直传斜插二过一射门练习(4)标志杆定位垫7.消极防守下斜传直插二过一射门练习(4)定位垫8.连续直传斜插二过一的练习方法:A同学先将球横传给B,然后迅速斜插,接B的直传球;然后B迅速斜插,再接A的直传球。AB9. 2 vs 2对抗赛(5)10.素质练习(4)1.双人
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