调剂心情创造美好人生_第1页
调剂心情创造美好人生_第2页
调剂心情创造美好人生_第3页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

1、调控心情 幸福生活 每个人是否能拥有丰富的生活，全凭自己的心态作崇。就像是画家在作一幅画，他想把它画成什么颜色，它就能成为什么样的好作品。而我们每个人的生活，它都是由自己的生活态度，自己的心情来决定的。人的生活就有如一个大染缸，在不同的心情下产生不同的颜色。心情好时，看天天高，看海海蓝，看云云白，看花花红。心情不好时，忧郁，烦躁，苦闷，恼恨，悲伤，寂寞便带着灰黑色纷至沓来，侵袭着我们无奈的身心。事业有成，心情猩红如火；情场失意，心情苍白似纸；外出旅行，心情翠绿如茵。虽说不同的境况产生不同的心情，但在我们的生活中，却是不同的心情影响不同的境况。心情的变化控制着人的性格，情绪的喜怒哀乐，从而影响到

2、做事的成败。聪明的人善于培养，调剂，熔炼自己的心情，使自己的身心常常在好心情的笼罩下，情绪受到色彩缤纷的良性循环。这样的头脑才更有助于发展事业，这样的身体才更有利于休养生息。拥有亮丽的心情，人生便握住成功的契机；拥有亮丽的心情，身心便获得了极大的营养。目光将看得更远，思想的触角会伸得更长。因此，我们就要学会调整自己的心，让它时常处在美丽的颜色上，拥有良性的情怀。民国元老于佑任就是最好的先例，在他的书房里挂着他最珍贵的一幅对联。上联：不思八九。下联：常想一二。横批：如意。就是这简简单单的十个字，让他能保持静谧的心，使之成为了著名的书法家。在我们的现实生活中总会有不同的心情，而我们就应该以不同的方

3、法去调剂它。心情寂寞时，我们可以把玩于一草一木，一花一石于股掌之上，寻觅到可以情操的情趣。心情激荡时，我们可以借想其他的事物，以忘掉眼前的荣辱与悲欢。使心情平静似一滴静静的水珠，然后再回到原处，重新审视时间与空间，这时我们的抉择或许就不一样了。心情忧郁时，我们可以牵引自己投入大自然的怀抱，让天籁的悸动与大地的胎音，拨响自己麻木的心弦。心情浮躁时，我们可以把自己浸泡在柔婉的音乐氛围里，让流淌的音符去浣洗心灵悬浮的泥沙，抹去隐覆于灵魂的污垢。也许也会有一种可能，那是你无法理解你自己的心情，感觉又寂寞，又烦恼，又悲伤。这时，你或许可以让自己淋一场雨，虽然过后你可能会生病，但却能使自己放下一切。而且人在雨中的感觉，就像静静伫立在雨中的淡紫色的蔷薇，一缕缕轻袅的香气，一朵朵玲珑的诗。能冲刷我们人生的种种苦恼，拥有一份幽幽的淡紫色的情怀，内心就能释放出一种宁静。心情不是一根单一的线，它是一幅经过画家千万笔组成的优美画卷。这幅画的线条粗粗细细，颜色深深浅

人人文库> 全部分类> 教育资料 > 中学教育

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论