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文档简介

1、 2020年2月11日下午,一位身形单薄、满头银发、谈吐优雅的老阿妈来到西藏日报社,把刚刚从银行取出来的5万元现金交给工作人员,请他们把钱捐到新冠肺炎疫区。老阿妈说:“这是我的一点点心意,就好像大海里的一滴水,但也希望为伟大祖国抗击疫情出一点点力!” 这位老阿妈是西藏日报社退休干部唯色卓玛,今年78岁,一位地道的老报人。采访中,唯色卓玛谈及最多的是“感恩”和“学习”。作为一个老报人,老阿妈退休后的心态积极健康,生活自律自在,喜欢读书、看新闻、健身,热衷于慈善事业。在她看来,“学无止境,只要你不停止学习,哪怕到了90岁,依然是人生的黄金期!” 材料对你成长有何启示?人生的价值在于对他人、对社会、

2、对国家的奉献,要在奉献中提升人生价值,培养亲社会行为习惯;学无止境,我们要树立终身学习理念。第六课 我的毕业季第一框 学无止境1.我们怎样积极面对当下的学习?2.九年级学生学习压力的产生原因?3.缓解考试压力的方法有哪些?4.为什么学习应该成为我们的一种生活方式?5.青少年为什么要在实践中学习?6.青少年怎样在实践中学习?(背诵)教学目标学习目标方朵朵是一名初三的学生,母亲对她期望甚高、管教严苛,时常忽略她内心的感受。突然紧张起来的学习节奏和妈妈的严格的“中考特训”给她带来不小的压力。最近一个多月,她经常出现紧张不安、心烦意乱、失眠等现象,看书复习效率每况愈下,经常有大哭一场的冲动,还时常发脾

3、气,不想上学,不想参加中考!(1)九年级的学生产生学习压力的原因有些?(2)学习压力大往往会有什么表现?一、积极面对当下的学习 不仅要学习新知识,总结以往所学,对我们提出的要求更高了。还面临升学、就业的挑战头脑空白、难以思考紧张发抖担心、恐惧烦躁、坐立不安焦虑、失眠反应迟钝、失去信心 学习生活中总会有压力,感受到压力是正常的,出现生理、心理反应也是正常的。用很正常的眼神去看20秒心理小测试你看到上面的图片是怎样的情况?A 是静止不动、B缓慢转动、C还是高速旋转?测试结果与你受压力程度有关:如果你看到图片是静止不动的,证明你没有什么学习压力;如果你看到图片中的花瓣是有一点点缓慢转动的,那就证 明

4、你存在着一定的学习压力;如果你看到图片是高速旋转的,证明你学习压力很大。一、积极面对当下的学习1、我们应该怎样正确面对当下的学习生活?P67怎么做 1、 面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。 2、有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常心理现象,我们要坦然面对(怎样正确对待学习压力?)。2、九年级学生学习压力的产生原因?P67为什么 九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战(产生原因)一、积极面对当下的学习

5、 有人说:学习压力只会让我们的学习成绩越来越差,要是没有压力就好了。对此,你怎么看?一、积极面对当下的学习消 极积 极激发干劲和潜能,表现更积极适度压力没有压力过度压力失去动力停滞不前焦虑增加效率降低压力是把双刃剑压力的双重影响3、如何缓解压力?方法与技能P683.缓解学习压力的几种方法(措施)1转移注意力。 eg: 听歌、跑步、打球.不要总想着考试,听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。2保持身体放松。 eg:深呼吸、保持微笑.3自我暗示。经常提醒自己,我能够做好,我能行。4保持适度紧张。考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。孔子晚年反复阅读周易,以至于穿连竹简的皮条都断了

6、好几次。东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑,后来他们实现了报效国家的愿望。同学们,你还知道哪些类似的成语呢?悬梁刺股 囊萤映雪 凿壁偷光 这些成语故事都表明了古人勤奋学习的态度。一、积极面对当下的学习人民日报评论:魏祥是幸运的,因为他考了,因为他遇见了清华。更多的“魏祥”,可能有着一样的困顿,却未必有一样的精彩。他们,挣扎在底层,抗争于命运,亦希望高招制度能逆转人生的处境,实现价值的梦想。学习增长知识,改变命运! “活到老,学到老”,这是毛泽东常说的一句话,也是他一生读书学习的真实写照。他常说:饭能够少吃,觉能够少睡,书不能够不读;读书治学,一是要珍惜时间,二是要勤奋刻苦,除此以外,

7、没有什么窍门和捷径。据他身边的工作人员回忆,毛泽东每一天的睡眠时间很少,有时读书就像工作一样,常常是通宵达旦。即使每次外出,毛泽东也总要带些书,或者向当地借些书来读。 学无止境,我们应该让学习成为我们的一种生活方式。一、积极面对当下的学习人类是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。(作用)学习既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。(重要性)学习是个人成长的需要,是将来参加国家建设的需要。(必要性)补 4.为什么学习应该成为一种生活方式?P69一、积极面对当下的学习我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。赵括自认为很会打仗,死搬兵书上的条文,

8、到长平后完全改变了廉颇的作战方案,结果四十多万赵军尽被歼灭,他自己也被秦军箭射身亡。D无视学习压力,尽情玩耍B消除一切学习压力,轻松学习为什么学习应该成为一种生活方式?P69比尔盖茨大学没毕业,不是也照样成功了吗?坦然面对学习压力,正确看待考试我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。人民日报评论:魏祥是幸运的,因为他考了,因为他遇见了清华。纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。青少年怎样在实践中学习?(背诵)如果你看到图片是静止不动的,证明你没有什么学习压力;纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。如果你看到图片中的花瓣是有一点点

9、缓慢转动的,那就证 明你存在着一定的学习压力;考试之前适度的紧张和焦虑是正常的,学会与这些情绪和平相处。1、我们应该怎样正确面对当下的学习生活?P67青少年为什么要在实践中学习?做法:重视社会实践、树立终身学习理念东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑,后来他们实现了报效国家的愿望。一、积极面对当下的学习学习是个人成长的需要,是将来参加国家建设的需要。 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。(南宋)陆游冬夜读书示子聿 战国时期,赵国大将赵奢曾以少胜多,大败入侵的秦军,被赵惠文王提拔为上卿。他有一个儿子叫赵括,从小熟读兵书,张口爱谈军事,别人往往说不过他。因此很骄傲,自以为天下无敌。然而赵奢却很

10、替他担忧,认为他不过是纸上谈兵,并且说:“将来赵国不用他为将罢、如果用他为将,他一定会使赵军遭受失败。” 果然,公元前259年,秦军又来犯,赵军在长平(今山西高平县附近)坚持抗敌。那时赵奢已经去世。廉颇负责指挥全军,他年纪虽高,打仗仍然很有办法,使得秦军无法取胜。秦国知道拖下去于己不利,就施行了反间计,派人到赵国散布“秦军最害怕赵奢的儿子赵括将军”的话。 赵王上当受骗,派赵括替代了廉颇。赵括自认为很会打仗,死搬兵书上的条文,到长平后完全改变了廉颇的作战方案,结果四十多万赵军尽被歼灭,他自己也被秦军箭射身亡。反例关于学习的困惑(探究与分享 P70)如何评价这个观点?学习我们不仅要重视书本知识的学

11、习,而且要坚持在实践中学习。学习是一个长期的过程,学校学习知识其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。我大伯对我说:“我小学毕业,赚钱比很多大学生都多,你别上学了,跟着我做生意吧。”我该怎么办呢?你大伯讲的好像也有道理,现在很多大学生毕业后找不到工作。比尔盖茨大学没毕业,不是也照样成功了吗?你们讲的是个别现象。不具有普遍性,况且学习也不只是在学校学习一种形式。二、在实践中学习5、为什么要坚持在实践中学习?P69-70为什么实践出真知。(1)在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提

12、升自身素质。(实践的重要性)(2)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。我们始终不能停止学习的步伐,要在生活和工作中学习,主动服务社会。二、在实践中学习P71探究与分享: 摩尔斯是一位画家,一次坐轮船的旅行改变了他的人生在船上,他跟一位物理学家学了点儿电磁知识。他与船员聊天儿,了解到船员的困难。我们很害怕大风浪。如果你们能提前知道天气变化就好了。二、在实践中学习开展研学旅行,有利于促进书本知识和生活经验的深度融合B消除一切学习压力,轻松学习东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑,后来他们实现了报效国家的愿望。孔子晚年反复阅读周易,以至于

13、穿连竹简的皮条都断了好几次。人生的价值在于对他人、对社会、对国家的奉献,要在奉献中提升人生价值,培养亲社会行为习惯;让学习成为一种生活方式缓解学习压力的几种方法(措施)(2)及时调节自己的学习方式。1、我们应该怎样正确面对当下的学习生活?P67同学们,你还知道哪些类似的成语呢?悬梁刺股 囊萤映雪 凿壁偷光 这些成语故事都表明了古人勤奋学习的态度。用很正常的眼神去看20秒东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑,后来他们实现了报效国家的愿望。做法:重视社会实践、树立终身学习理念A自觉适度加压,增强学习动力” 左传中这一名句所倡导的学习方式是( )摩尔斯的研究经历对你有哪些启示?材料对你成长有

14、何启示?坦然面对学习压力,正确看待考试2、九年级学生学习压力的产生原因?P67(2)树立终身学习理念思考:摩尔斯的成功与哪些因素有关?坚韧不拔的毅力,善于思考的习惯,良好的思维模式,勇于实践的勇气。摩尔斯的研究经历对你有哪些启示?他开始认真思考。怎么能让船员提前知道天气信息呢?既然电传得这么快,能不能用电流传播呢?他放弃了绘画,学了五年的电磁学知识,最终发明了电报和摩尔斯电码。6、如何坚持在实践中学习?P71-72怎么做(1)重视各类社会实践活动 我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。二、在实践中学习上述对话带给我

15、们怎样的启示呢?何时学习都不晚6、如何坚持在实践中学习?P71-72怎么做(1)重视各类社会实践活动 我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。(2)树立终身学习理念 我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。二、在实践中学习 “2019全国硕士研究生招生考试”浙江嘉兴学院考点,77岁高龄考研生邹伟敏迎来了他人生中第6次研究生考试。今年,他报考了苏州大学机械工程系专业。此前的五次,他分别报考过上海理工大学、农林大

16、学、浙江工业大学、浙江理工大学,遗憾的是分数均未达到录取线。终身学习 邹伟敏,1941年11月24日出生于浙江省嘉兴海宁市,自幼家贫,酷爱读书。2003年开始,63岁的他开始了第一次高考,成了家喻户晓的“爷爷考生”。此后的5年里,4次参加高考,2008年他终于考入了嘉兴的一所大学,成为一名专科生。2014年,他成功专科升本科,成了一名本科生。毕业后,他又连续六年参加考研,为追求自己的梦想而不懈努力。他说,改革开放四十年给他带来了大好的学习机会,而学习既能充实自己,又能学到知识,快乐人生,他认为自己的人生最大的乐趣就是不断的学习、学习、再学习。活到老,学到老。终身学习7、如何养成终身学习的习惯?

17、P73怎么做(1)主动学习。(2)及时调节自己的学习方式。(3)坚持不懈。(4)培养敏感性。(5)方法与技能终身学习需要养成的几个习惯二、知识拓展小结6-1 学无止境学无止境积极面对当下的学习调整心态、坦然面对让学习成为一种生活方式在实践中学习原因:提高能力、提升素质、长期的过程做法:重视社会实践、树立终身学习理念1一名九年级学生在给专家的求救信中说:“最让我烦恼的是考试没考好,最近我总是萎靡不振,连死的心都有了。专家们,快救救我吧!”对此,以下建议不可取的是( )A.放松心情,不要将学习放在心上B.劳逸结合,有张有弛C.转移注意力D.坦然面对学习压力,正确看待考试A课堂练习2学习伴随着青少年

18、的成长,面对学习压力,不同的人有不同的认识,也带来了不同的学习效果。面对学习压力,我们应该( )A自觉适度加压,增强学习动力B消除一切学习压力,轻松学习C逃避学习压力,及早放弃学业D无视学习压力,尽情玩耍A课堂练习 3.“少而好学,如日出之阳;壮而好学,如日中之光;老而好学,如炳烛之明。” 左传中这一名句所倡导的学习方式是( ) A.终身学习 B.自主学习 C.合作学习 D.探究学习A课堂练习一、积极面对当下的学习一、积极面对当下的学习壮而好学,如日中之光;青少年为什么要在实践中学习?摩尔斯的研究经历对你有哪些启示?第一框 学无止境6、如何坚持在实践中学习?P71-72东晋时期的祖逖与好友相约,每天鸡叫时起床舞剑,后来他们实现了报效国家的愿望。学习增长知识,改变命运!1一名九年级学生在给专家的求救信中说:“最让我烦恼的是考试没考好,最近我总是萎靡不振,连死的心都有了。(2)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。2学习伴随着青少年的成长,面对学习压力,不同的人有不同的认识,也带来

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