五行与芳香疗法课件

1、五行與芳香療法8/6/20221 五行是自然界中的一種基本元素,宇宙中的任何事物,人類都具有陰陽五行的結構.最原始的五行概念是:古人觀察季節冷熱的變化和四周環境中的各種物理特性後所得到的結論.8/6/20222五行的循環相生,相剋原理也於焉形成: 木生火,火生土,土生金,金生水,水生木 木剋土,土剋水,水剋火,火剋金,金剋木8/6/20223 五行代表了:五時,五方,五音,五氣,五臟,五味,五色,五竅等物象,8/6/20224五行在不同的思想體系有不同的內容占星譯:五行,為金,木,水,火,土,五行的運行.是上觀天,下探地將天地萬物的類聚法則,來訂貴賤,剛柔,方位,吉凶等兵譯:五行,為東,西,南

2、,北,中,五方行陣的排列.因地勢的使然,而分為方,圓,曲,折,銳五種陣法8/6/20225醫譯:五行配五臟及心火,肝木,脾土,肺金,腎水.運用陰陽五行升降消長之象的禮數,治療五臟及相關臟器組織的疾病.8/6/20226陰陽五行代表對立的兩種勢力,任何事物都可分為陰陽兩類,是一種相對的概念,如外為陽,內為陰,背屬陽,腹屬陰,六腑屬陽,五臟屬陰.8/6/20227陰陽常存在同一個事物中,互相需要,缺一不可,卻又彼此剋制.保持陰陽相對平衡,則人體健康.陰陽失衡則會產生疾病. 故陰陽者,有名而無形.以相對應概念為前提. 8/6/20228陰陽的概念相互依存孤陰不生,獨陽不長,例:五臟屬陰,主藏精,臟氣

3、充沛,則腑獲得滋養.說明陽生,而陰長的道理.反之是:陰衰而陽竭.8/6/20229相互制約:可以維持陰陽相對平衡,避免某一方過度亢盛,許多人的疾病,可以不經治療,就可逐漸痊癒,主要原因是自身的陰陽機制達到新的平衡.8/6/202210相互轉化:是陰陽內部相互消長,例,冬天到了,春天就不遠了.四季的變化如同陰陽圖中,黑色代表陰,白色代表陽,陰中的一白點,顯示陽自陰中轉化,8/6/202211五臟配五行心屬火: 紅色-主血脈.舌 火焰向上升,心在生理上,上開竅於舌,在病變時,如果發生舌尖刺痛.面部紅赤等現象,認為是心火上炎.所以用五行中的火來代表五臟的心8/6/2022128/6/202213肝屬

4、木:青色-主筋,眼睛 像上,向四旁舒展,開竅於目,他的性格是剛勁的,主疏泄等特點,所以用五行中的木,來代表肝.脾屬土:黃色-主肌肉.口唇 土是萬物之母,沒有土就不能生長萬物,同時食物的消化和吸收,一日三餐和每天排便,都有一定的規律,所以用五行中的土,來代表五臟中的脾.8/6/202214肺屬金:白色-主皮膚,鼻子 大凡金屬都有聲音,而人的語言聲音,都是肺氣鼓動而成,同時肺是嬌臟,害怕火氣的薰蒸,所以用五行中的金,來代表五臟中的肺腎屬水:黑色-主骨髓,耳朵 水的特色是向下行,人體喝進的水分,透過身體而下,最後由膀胱排出,排泄水份的功能由腎臟領導,所以慎又稱為水臟8/6/202215五行與人體健康

5、的關係 若某臟腑出現問題,勢必將不同程度影響其他臟腑,而出現多種症狀.如:肝（木）出問題,心（火）也連帶受影響(木生火),脾(土)也連帶受影響(木剋土),肺(金)也連帶受影響(木剋金),腎(水)也連帶受影響,(水生木)8/6/202216五行芳香以中醫五行學說為基礎,貫穿於芳香療法理論和實踐的各個方面,將病理,症候與五臟六腑,七情,六氣聯繫起來分析,並結合芳香精油,依照不同的使用方式,達到對疾病預防,及美容養生的保健.8/6/202217五臟: 心,肝,脾,肺.腎六腑: 大腸,小腸,胃.膽.膀胱.心包七情: 喜,怒.悲.憂,思.恐,驚六氣: 風,寒,暑,濕,燥.火.8/6/202218五行和自

6、然,人體的相应東方生風.風生木,木生酸.酸生肝南方生熱,熱生火,火生苦,苦生心中央生濕,濕生土,土生甘,甘生脾西方生燥,燥生金,金生辛,辛生肺北方生寒,寒生水,水生鹹,鹹生腎8/6/202219五行分項木Wood火Fire土Earth金Metal水Water五氣風熱 濕燥寒五色青(綠)赤(紅)黃白黑五味酸苦 甘辛鹹五臟六腑(器官)肝.膽心,小腸脾,胃肺,大腸腎,膀胱在體筋脈肉皮毛骨在竅目舌口鼻耳五行與臟腑的關係8/6/202220五行與情志及芳香療法的關係五行分項木Wood火Fire土Earth金Metal水Water情緒怒(憤怒)喜(喜悅)思(憂慮)悲(悲傷)恐(恐懼)協調狀態喜刺激,有調理

7、,悠閒敏感,喜歡人格完整懇切,體貼,支持健談,活力,支持堅決,機智,聰明不協調狀態緊張,憤怒,固執,壓抑焦慮,喪氣缺乏自尊困惑,依賴,悶悶不樂憂鬱.悲觀,易受傷.不安,自卑,恐懼精油選擇柑橘類,檸檬草,薰衣草洋甘菊,玫瑰,茉莉,薰衣草.薄荷,橙花,白豆蔻,茴香天竺葵鼠尾草,尤佳利,馬喬蓮雪松,杜松,茴香8/6/202221植物的四大特性高滲透性2. 油毛孔進入,3分鐘滲透到真皮層,5分鐘進入血液循環和淋巴循環完全排出.3. 不滯留在體內,412小時即完全排除體外保存.4. 具有揮發性8/6/202222八大類精油(一).柑橘類:佛手柑(Bergamot),葡萄柚(Grapefruit),檸檬(

8、Lemon),香橙(Orange)(二).花香類:天竺葵(Geranium),玫瑰(Rose),薰衣草(Lavender),依蘭(Ylang-ylang)(三).草本類:尤加利(Eucalyptus),鼠尾草(Sage),(四).樟腦類:迷迭香(Rosemary),薄荷(Peppermint),茶樹Tea tree),8/6/202223(五).木質類:檀香(Sandalwood),杜松(Juniper berry),雪松(Cedar wood)(六).辛香類:羅勒(Basil),丁香(Clove),茴香(Fennel),百里香(Thyme)(七).樹脂類:沒藥(Myrrh),白香松(Galb

9、anum)(八).土質類:岩蘭草(Vetivert),廣藿香(Patchouli)8/6/202224精油的8大功效8/6/202225(一).對皮膚和結締組織的作用: 精油會刺激並調和我們的皮膚,皮下組織,結締組織,使局部溫度增加並促進毒素代謝,能維持皮膚的年輕活力和光彩,使膚色健康亮麗.8/6/202226(三).對淋巴循環的作用: 有些疾病會使淋巴系統緩慢,而產生水腫,.使用淋巴引流法,運用正確的精油,會使效果加倍.8/6/202227(二).對動,靜脈循環系統的作用: 精油會促進循環,幫助血液和器官細胞間的養分與氣體交換,藉以加速排除體內毒素,促進肌肉的活動.8/6/202228(四)

10、.對肌肉組織的作用: 精油能促進肌肉纖維的抵抗力與彈性,使肌肉迅速恢復疲勞8/6/202229(五).對腦脊髓神經組織的作用: 腦脊髓神經系統的主要作用在於:調和生命功能和感官訊息的集中.使用精油能使身體平靜,和順,舒暢.8/6/202230(六).對生長神經系統的作用: 精油能使交感與副交感神經維持平衡. 8/6/202231(七).對臟腑的作用: 精油的作用針對各大系統,深入到臟腑器官的調節.8/6/202232(八).對內分泌及外分泌腺的作用: 某些精油能調整及平衡內,外分泌腺功能. 包括:皮脂線等外分泌腺和腎上腺,卵巢等內分泌腺.8/6/202233五行芳香常用精油介紹8/6/2022

11、34羅勒Basil顏色淡黃帶綠性味中,溫歸經入肺,脾,胃,大腸經適膚敏感膚質不適合功能有助於注意力集中,迅速消除頭痛搭配精油與香蜂草混合是(快樂的組合)與橙花混合是最佳身心協調配方8/6/202235佛手柑Bergamot顏色綠色性味辛,苦,酸,溫歸經入肺,脾,肝,胃經適膚油性肌膚功能鎮定抗憂鬱.抗病毒,濕疹,治療面皰搭配精油與杜松混合,最佳空氣清淨劑,與甘菊混合加強其鎮定作用.8/6/202236洋甘菊Chamomiles顏色深藍或淺藍色性味甘,平,蘋果味歸經入肺,脾,腎,肝經適膚最適敏感肌膚功能減輕焦慮引起的疼痛,舒緩各種內,外在疼痛,尤其是經痛,也是抗過敏最佳精油搭配精油與薰衣草混合加強

12、鎮定及止痛效果8/6/202237快樂鼠尾草Clary sage顏色透明無色,性味辛,溫歸經入肺,肝,腎經適膚各種肌膚功能是子宮與荷爾蒙平衡的良好補藥.搭配精油與薰衣草混合可安撫產後憂鬱症,及消除經前症候.8/6/202238絲伯Cypress顏色無色淺黃色性味苦歸經入心,肺,脾經適膚油性肌膚功能緩和咳嗽支氣管炎喉嚨痛,收斂血管,抗橘皮組織.搭配精油與薰衣草,杜松混合,能抗橘皮組織及預防靜脈曲張8/6/202239顏色淡黃色性味苦,辛,涼,有小毒歸經入肺,膀胱經功能提振精神,使注意力集中,殺菌抗病毒趣談搭配精油混合百里香,薰衣草可預防感冒,混合馬鬱蘭可紓緩肌肉酸痛.尤加利8/6/202240顏

13、色淡黃色性味辛,苦,溫歸經心,肝,脾經適膚老化,乾燥的肌膚功能讓身心平靜,消炎止痛,緩解呼吸道感染搭配精油與檀香混合可除皺,與薰衣草混合可促進細胞活化乳香Frankincense8/6/202241顏色黃綠色性味類似柑橘香歸經適膚各種肌膚功能抗憂鬱提振情緒的效果,刺激淋巴循環,利尿消水腫,搭配精油此精油具有感光性,用後勿日曬.葡萄柚Grapefruit8/6/202242顏色淡黃綠色性味中.溫歸經肺,脾,胃,大腸適膚油性肌膚功能利尿及緩解風濕及運動後的肌肉酸痛,消毒,治療面皰的作用搭配精油與葡萄又混合可消除蜂窩組織炎.杜松Juniper8/6/202243顏色淡黃色性味辛.平歸經肺,脾,肝,腎

14、經適膚各種肌膚功能明顯的平靜舒緩功能,對失眠者相當好,止痛,消炎,癒疤,活化細胞.搭配精油與任河精油混合都有加分的效果薰衣草Lavender8/6/202244顏色淡黃綠色性味酸,平歸經入肺,肝經適膚油性肌膚功能醒腦提振精神,健胃助消化,淡化斑點,改善細紋,收斂毛孔,搭配精油與機底油混合,用於油性肌膚,收斂毛孔.檸檬Lemon8/6/202245顏色淡黃色適膚各種肌膚功能安撫受驚的心靈,調理經期,舒緩經痛,是婦女調養相當好的精油,亦可舒緩感冒,失眠引起的頭痛.搭配精油與基底油混合,按摩下腹部,可以規律經期,改善經前症候群.香蜂草Melisa8/6/202246顏色透明性味辛,涼歸經入肺,肝經.

15、適膚刺激皮膚功能提神醒腦,化解鬱悶,刺激循環,促進體內排毒,薄荷Peppermint8/6/202247顏色黃色或橙黃色性味肝,苦,溫歸經入脾,肝經適膚各種肌膚,尤其是敏感,乾燥老化.功能舒緩,催情,抗憂鬱,捷徑調理子宮作用.搭配精油按摩下腹部,可以緩和經痛和調理經前症候群,按摩臉部可保濕抗皺的作用,玫瑰Rose8/6/202248迷迭香Rosemary顏色微黃色性味辛.溫歸經肺,胃,肝,腎經適膚油性肌膚功能提振和興奮作用,增加記憶力.促進循環,緩解疼痛,減輕風濕酸痛.搭配精油用迷迭香冷敷可緩解關節痠痛8/6/202249檀香Sandalwood顏色淡黃綠色深棕色性味辛.苦,溫歸經肺,脾,胃經

16、適膚各種肌膚功能對生殖和泌尿系統有極佳的幫助.改善冷感與性無能.搭配精油與玫瑰,薰衣草結合可加分8/6/202250茶樹Tea Tree顏色淡黃色性味苦,澀,平歸經入肺經適膚各種肌膚功能協助並加強免疫系統,強烈抗病毒與殺菌效果.平衡油脂分泌.搭配精油泡腳可殺菌,8/6/202251依蘭Ylang-ylang顏色淡黃色適膚各種肌膚功能催情,提昇兩情相悅的歡愉,對女性有子宮補藥的稱謂,改善經前症候群及性冷感.搭配精油依蘭加入洗髮精中可去頭皮屑,加入迷迭香防掉髮.8/6/2022528/6/202253情志臟腑適用精油怒肝薰衣草,依蘭,檀香,杜松.天竺葵,迷迭香,洋甘菊,橙,佛手柑.喜心薰衣草,甜橙

17、,佛手柑,洋甘菊,薄荷,葡萄柚,橙花,悲,憂肺依蘭,茉莉,玫瑰,馬喬蓮,檸檬,柑橘,薰衣草.思脾薰衣草,花梨木,天竺葵.恐.驚腎柑橘,依蘭.尤加利,迷迭香,檸檬8/6/202254精油的陰陽屬性自然界區分人體區分能量區分 情緒區分陰陽陰 陽陰 陽陰 陽月 日裡 表安撫 活力感覺 思考地 天腹 背抑制 激勵接受 表達靜 動五臟 六腑涼寒 溫暖安祥 興奮女 男血 氣儲存 運送讓步 堅定寒 熱營氣 衛氣匯聚 排除接受 表達8/6/202255 五行芳香 四時養生8/6/202256春宜養陽,重在養肝木象精油: 檀香,薰衣草,甜橙,可以養肝調神.8/6/202257夏季養生宜養脾土象精油: 茉莉,薰衣

18、草,玫瑰,可以健脾和胃火象精油: 迷迭香,葡萄柚,茶樹,可以寬胸,理氣.8/6/202258秋季養生,養肝義氣金象精油:香茅,薰衣草,尤佳利,可以養肝,益氣.8/6/202259冬季養生,重於藏水象精油:茶樹,迷迭香,檸檬,可以養腎,防寒.8/6/202260木象肝.膽免疫系統精油增強免疫力:檸檬檀香,百里香茶樹肝排毒:杜松天竺葵迷迭香強化肝功能:杜松葡萄柚迷迭香強化膽功能:薄荷迷迭香8/6/202261火象心臟,小腸血液循環強化心臟功能:薄荷迷迭香馬喬蓮高血壓:薰衣草檸檬伊蘭動脈硬化:檸檬大蒜8/6/202262土象脾,胃消化系統精油增進食慾:百里香佛手柑消化不良:薰衣草羅勒甜橙脹氣:月桂迷

19、迭香洋茴香8/6/202263金象肺,大腸呼吸循環系統精油上呼吸道感染:茶樹薰衣草薄荷預防感冒:洋甘菊樟樹尤加利喉嚨痛:快樂鼠尾草薰衣草佛手柑咳嗽:百里香雪松尤加利強化肺功能:百里香迷迭香8/6/202264水象膀胱,腎,內分泌循環精油肌肉酸痛:馬喬蓮薰衣草迷迭香風濕痛:黑胡椒肉桂迷迭香頭痛:薄荷迷迭香馬喬蓮關節炎:杜松檸檬百里香8/6/202265 女性生理調養適用精油8/6/202266月經痛: 快樂鼠尾草薰衣草洋甘菊月經不順: 月桂杜松天竺葵8/6/202267不孕: -玫瑰快樂鼠尾草茉莉性冷感: - 依蘭玫瑰茉莉檀香 -松樹紫檀荳蔻8/6/202268產後憂鬱症: -佛手柑橙花花梨木薰衣草(廣藿香,岩蘭草)產後去水腫: -杜松子茴香,絲柏,葡萄柚,迷迭香等.8/6/202269 芳療與能量中心的概念8/6/2022708/6/202271能量的治療方法包刮芳香療法.按摩針灸順勢療法,音樂療法,呼吸養生功法,瑜珈導引療法,整脊療法,花精療法,采光療法8/6/202272每個能量都含有一個能量共同的心靈生命課題,當心靈課題受到阻礙或機能障礙時,與生理疾病互為表裡反映出病兆.身心之間不再一分為二.8/6/202273印度脈輪觀是印度古老的心靈傳統,讓我們用全新的角度認識人類的心靈如何牽動肉體的健康8/6/202274第一脈輪(基底輪)心靈人生課題: 維