2022年三年级跳短绳单元设计及教案

1、学习好资料 欢迎下载跳绳单脚交换跳短绳单元教学方案设计说明 一、指导思想：本课依据人教版体育与健康课程标准水平二的跳短绳为主,全面贯彻“ 以人为本,健康第一” 的 思想,把情形化、人性化、唱游化等教学方法,运用到课堂教学各个环节中,通过本课的学习,让同学初 步把握正摇并脚跳短绳的方法和相关学问,进展同学跳绳才能及身体和谐才能,体验学习的欢乐,让同学在互助、 协作、 友爱的活动中, 养成良好的体育锤炼习惯,从而更好地落实课程标准的要求,促进同学素养的全面进展；二、单元教学内容及分析：让同学在欢乐的学习氛围中把握体育运动学问,跳绳是大众型的体育活动,也是学校生最有爱好的体育活动之一,它设备简洁,携

2、带便利,动作简洁 易学,而且不受场地限制,简洁开展；跳短绳是以上下肢活动为主的全身运动项目；水平二的跳绳是在水 平一最基本的两脚依次跳和并脚跳的动作上进行提升,为水平三学习跳绳的简洁变化和组合进行铺垫；本 次上课的内容是单脚交换跳短绳单元中的其次课时属于新授课,是在巩固并脚跳的基础上进行难度的提 升,本课在整个单元中起到承前启后的位置；三年级应打好基础,通过这一跳绳单元的学习,让同学建立 正确的单脚交换跳短绳技术概念,把握基本技术,同时进展同学跳动才能以及和谐才能,激发同学学习兴 趣,培育同学良好的锤炼习惯以及在集体活动中合作、团结、互助的才能；三、学段学情分析：三年级的同学竞争意识很剧烈,不

3、但表现在个人方面,在团体竞争上也有不甘落后、勇夺第一的思想,他们很在乎老师和同学们的评判,都想在课堂上有突出的表现；三年级大部分同学已经会并脚跳短绳,但 对单脚交换跳短绳的动作技术一知半解,同学跳短绳的才能也参差不齐；针对同学以上特点,在教学中灵 活的支配多样的跳法练习,使各层次同学都得到提高,为同学创设轻松愉悦学习的课堂气氛,让同学在学 中玩、玩中学,使他们乐学；同学通过观看、摸索、沟通,激发团队精神和合作意识；四、单元教学目标 1. 运动参与目标：使同学积极参与到学习中来,能知道单脚脚交换跳短绳的动作方法；2. 运动技能目标：通过学习,把握单脚交换跳短绳的动作,使 贯,并进展身体灵敏性和和

4、谐掌握才能；80%的同学能达到娴熟把握,并动作连3. 心理健康目标：在学练中充分呈现自我,增强自信心和意志品质,体验胜利的欢乐；4. 社会适应目标：培育克服困难等优良品质和团结协作精神；五、教学重难点 重点：上下肢和谐协作 难点：左右脚协作,动作和谐连贯；学习好资料 欢迎下载六、教学建议 1. 激发同学的学习爱好,活跃课堂气氛；在课的设计中除情形设置外,仍采纳了激趣法、嬉戏竞赛法 等多种教学方法,学练相结合引同学进行练习；2. 老师通过讲解、示范,使同学建立正确的动作概念；3. 建立评判机制,对同学的发言、动作、呈现进行相应的评判；4. 遵循循序渐进的原就,由易到难,层层递进；不断巩固提高单脚

5、交换跳短绳正确技术动作,课中关 注同学的学习情形抓住课堂生成准时调整教学；练习中充分发挥优生的带头作用；5. 重视安全训练,保证运动场地的清洁和安全；练习时留意四周同学的练习,做到组与组之间的练习 互不影响；科学合理支配每节课的运动量负荷,增强同学体质,提高运动技能；七、课时支配 依据教材的难度和三年级同学的生理、心理特点,我们把“ 单脚交换跳短绳” 这个单元分成四个课时 进行教学；其中：第一课次：并脚跳 其次课次：新授单脚交换跳短绳 第三课次：复习单脚交换跳短绳 第四课次：考核：单脚交换跳短绳学习好资料 欢迎下载跳绳单脚交换跳短绳（教材）单元教学方案参评单位：柳州市文惠学校 授课老师：张艺

6、授课年级：三年级单 运动参与目标：使同学积极参与到学习中来,初步把握单脚交换跳短绳的动作元教 运动技能目标：通过学习,巩固提高单脚交换跳短绳的动作,85%的同学能达到娴熟把握,并学目 动作连贯,并进展身体灵敏性和和谐掌握才能；标心理健康目标：在学练中充分呈现自我,增强自信心和意志品质,体验胜利的欢乐；社会适应目标：培育克服困难等优良品质和团结协作精神；课 次教学内容教学目标教学重、 难点主要教法学法安全措施1 并脚跳1. 巩固提高并重 点 ： 以 肩 为1. 创设了“ 跳绳运动会”1 ）充分利用器材,科脚跳的技术动的情境；学合理设置作 和 动 作 要场地、保证轴,手腕放松摇2. 进行个人和2

7、人一组运动场地的领,使 90%左右绳,双脚起落；的练习；清 洁 和 安的同学能独立全；3. 分别进行集体30 秒,完成并脚跳；个人 1 分钟竞赛, 同学自2. 发 展 学 生的灵敏性,协难点：前脚掌轻跳自数,并进行同伴间的（ 2）练习时调性及弹跳能着地,上下肢协相互沟通；留意四周同调协作, 连续跳4. 勉励同学创编各种方学的练习,力；绳；做到组与组3. 培育同学果式的合作跳；之间的练习断、机敏、团5.巩固提高并脚跳的技互不影响；结 协 作 的 精术动作；神；2 单 脚 交 换 跳 短1. 激发同学学重点：摇绳和两1. 以绳操激趣, 调动同学1 ）充分利的积极性,活跃课堂气习爱好,积极氛；参 与

8、 到 活 动脚 依 次 跨 过 跳用器材、科2. 有层次的教学, 逐步提学合理练习中；绳；高同学的左右脚和谐性,设置场地2. 初 步 掌 握为主教材的学习进行铺垫；绳（一）单脚交换跳短难点：左右脚配（ 2）课堂教3. 老师讲解示范动作；学中,适时绳 的 动 作 方4. 巡回指导、 订正错误动法,使 70%的学合,动作和谐连提示同学要作,强调安全；贯；在安全的区5. 观看同学易显现的错生能够独立完域 进 行 练误,利用口决, 开展有针成；习；对地进行纠错指导和练3. 进展上下肢习；（ 3）老师在6. 以嬉戏我是小飞机的和谐才能,增竞赛中结合情形,引导同学左右脚交强和谐性和灵换跳；安全适时进学习好

9、资料欢迎下载行训练：避敏性；7. 小组和个人嬉戏竞赛免 发 生 碰法；4. 培 养 学 生撞,学会相的合作精神和互谦让；竞争意识；3 单 脚 交 换 跳 短1. 全部同学都重点：摇绳和两1. 情形设置1 ）充分利积极主动参与2. 单脚交换跳短绳大比用器材,科学合理设置课堂学练；场地、保证2. 在巩固提高脚 依 次 跨 过 跳拼运动场地的单脚交换跳的绳；（1）1 分钟计时赛清 洁 和 安技术动作技术（2）2 人对抗赛全；绳（二）的基础上进行难点：左右脚配（3）5 分钟单脚交换跳（ 2）练习时创编；绳接力赛；3. 进展同学的3. 个人及小组呈现、 师评留意四周同合,动作和谐连学的练习,身 体 协

10、调 能贯；做到组与组力；价之间的练习4. 培育同学团互不影响；队意识和合作才能；4 考 核 评 价 内 容 与1 通过考核单1. 师讲解考核的方法及1 ）充分利考核：单脚交换脚交换跳短绳评判重点： 上下要求用器材,科学合理设置明白同学动作肢和谐协作2. 分组练习,师点评场地、保证把握的情形；评判难点： 动作3. 师考核小组长, 小组长运动场地的2. 检 验 教 学负责考核本小组清 洁 和 安跳短绳的成效,从而连贯提示： 师指导考核, 小组全；改进教学方法长力求做到公正、公正（ 2）练习时4. 成果的反馈, 师生沟通留意四周同体会学的练习,5. 师对本单元学习情形 进行总结做到组与组 之间的练习

11、互不影响；考核项目：单脚交换跳短绳；1. 一分钟的时间内能够完成的个数,分值 次 ：100 个以上为 A 等, 80-100 个为 B等；备注：答应同学可多次进行考核,以最高成果为最终的考核成果学习好资料 欢迎下载跳绳单脚交换跳短绳课时教案学校广西柳州市年级三年级水平水平二执教者张艺文惠学校人数61人授课方式新授课课次第 2课时课时1. 运动参与：激发同学学习爱好,积极参与到活动中；2. 运动技能：初步把握单脚交换跳短绳的动作方法,使70%的同学能够独立完成；教学3. 身体健康：进展上下肢和谐才能,增强和谐性和灵敏性；目标4. 社会适应：培育同学的合作精神和竞争意识；教学1. 跳绳单脚交换跳短

12、绳（一） 2.嬉戏：接力赛内容教学重点摇绳和两脚依次跨跳过绳；教学难点左右脚协作,动作和谐、连贯；时结间教学内容老师活动同学活动与组织要求设计意图构与量开1 课堂常规1. 集合、检查人数；1. 体育委员整理队伍并报告老师；规范课堂常2. 师生问好；2. 组织如图（ 1）始3. 支配见习生；（同学）规；部 （老师）min分3. 要求：精神饱满,留意集中；准一、引导式开课一、引导式开课一、引导式开课：1、体委整队, 师生问同学们我们今日来进行两个活动,一是好；小小飞机乐园, 二是单脚交换跳短绳练备5 学习内容；二、热身操调动同学的min 部二、绳操二、热身操1. 同学听指令,成做操队形；（同学）积

13、极性,活分1. 老师示范指挥并领2. 听音乐跟随老师认真练习；跃课堂气做；3. 组织如图（ 2）氛；2、要求活动有序、 注意安全； （老师）4. 要求： 留意前后左右的距离,充分的活动各关节,防止受伤；一、嬉戏 1：风火轮学习好资料欢迎下载1. 为拿绳进一、嬉戏 1：风火轮一、嬉戏1：风火轮二、嬉戏2：我是小飞1、老师示范指挥并领1. 请同学们在自己的停机坪里面有节行单脚交换做；奏的左右脚交换跳；跳短绳进行2. 组织如图（ 2）铺垫；二、嬉戏 2：我是小飞二、嬉戏2：我是小飞机2. 从徒手练机机1. 同学发表自己的见解习到持绳练1. 老师针对飞机的构习,递进开造进行设问；展左右脚配2. 老师讲

14、解嬉戏的方2. 同学认真观看,认真倾听；合练习；法：嬉戏开头时我们 脚就是飞机的马达,要求左右脚交换跳；我们的手就是飞机的 基 螺旋桨,要求练习时 双手要一样；3. 同学进行持绳练习 3. 组织同学进行练习 4. 组织如图（ 2）本25 三、 单脚交换跳短绳；三、单脚交换跳短绳：五、 单脚交换跳短绳3. 有层次的1. 讲解动作要领；1. 认真观看, 认真倾听, 初步明白单脚教学,逐步动作要领：交换跳短绳技术；提高同学的我们的手要放在身体左右脚和谐min 两侧放在腰间,小圈性摇绳；你们的脚要前 部 脚掌轻巧落地,有节 奏的交换跳；2. 巡回指导、订正错 2. 同学尝试体验练习,留意安全；误动作,

15、强调安全；分3. 请同学呈现, 点评 3. 同学呈现,通过观看、沟通、倾听建 腿部动作, 出示口诀；立正确的技术概念；4. 开 展 针 对 性 的 练 4. 有针对性的再次练习；习；5. 2 人一组相互订正 5. 相互争论、学习、观摩并查找错误 练习；动作,针对错误动作进行纠错练习；6. 分能连续跳 8 个以 6. 同学分才能练习；上的呈现和 8 个以下 的呈现；7. 配乐再次练习,根 7. 提高同学跳绳的才能；据节奏的快慢进行练 习,巡回检查、 指导；8. 组织如图（ 2）四、嬉戏：接力赛；学习好资料欢迎下载4. 促进同学1. 老师讲解嬉戏方法1. 认真倾听；及规章；1. 放松操2. 老师示范2. 认真观看；进行综合练习才能,激3. 同学练习发同学学习3. 组 织 学 生 开 始 练爱好；4. 倾听习；4. 点评5. 组织如图（ 3）起跑线1. 教 师 在 音 乐 伴 奏1.