新馆12月level24岁-5半level2第三周

1、开业 12 月 Level 2儿童运动健康管理方案（第三周）项目教学内容组织形式及图示动作要领及图示教学情境用语组次/时间发展目标准备开课前老师要问，1、去洗手间或喝水的小朋友，2 让孩子把自己的水杯拿进场地。1、集合整队：老师喊“立正”，小朋友喊“1、2”。（主教站在所以孩子的正前方，助教站在斜后方）* * * * * * * *2、师生问好：老师问“小朋友们好 90鞠躬”孩子们回答“老师好”注意：新来的孩子，老师需要简单的介绍孩子和主助课老师。（练习时注意呼吸，不要让小朋友们憋气）3、老师说话的方式，语速要慢，咬字要清晰，要有耐心，时刻观察孩子的动态，简单介绍一下课程及内容。（根据小朋友的

2、能力在原有的内容上，可加减难度）4 不舒服要及时告诉老师，没有老师的允许，不可以离开教室或乱跑。/1-2 分钟1、目标：培养孩子礼貌意识和规则意识。（消除孩子与老师的陌生感）热身热身：5 个自选组织：打渔，天才小画家，大西瓜小西瓜，冰激凌大战，红灯停绿灯行。要领：5 个自选一个，不要超出（大西瓜小西瓜看）。注意：跑动时， 前后摆动。呼吸方式“鼻子慢慢的吸气，嘴巴慢慢的吐气 ”（调整呼吸时间为 3-5 秒）8 分钟（包括喝水 1次）1、目标：练习孩子的心肺和灵敏。素质1、心肺：曲棍球2、平衡：平衡木上滚火球3、上肢：仰卧四肢爬（向前）1、器材：功能圈 2 个，软排 2个棒 2 根，高跨栏 2 个

3、。组织：分两组，终点各放一个功能圈，终点各放一个高跨栏当“球门”。2、器材：平衡木一根，球 1 个。组织：小朋友们一路纵队站立3、器材：无。组织：小朋友们一列横队站立。1、要领：小朋友们站在起点功能圈内，小朋友们每人拿一根 棒，软排放在地上，小朋友用 棒驱动软排，不要太用力，尽量驱动球走直线，到终点进“球门”后小朋友把球抱起，转身跑回到起点，把 棒和球就给下一个小朋友，依次类推。2、要领：小朋友们双脚站在平衡木上准备，老师帮忙把球放在平衡木上，小朋友双手慢慢的交替向前，同时双手沿平衡木向前推动球（老师一只手保护，一只手帮助小朋友固定球，下木时要求小朋友双脚跳下，双膝弯曲缓冲）。3、要领：前面向

4、前方，仰卧面朝上，双手双脚撑地，收腹收臀，双手指尖朝身体方向，双膝弯曲，双脚踩地，一步一步的向前（臀部离地就可以，其他不要求）。教学教法：老师讲解示范，强调动作要领，纠正改错可分组，可以给他们每一个组取一个队名，根据教学内容,可带入情景内容（可集体把手搭在一起加油）20 分钟/3 组(包括喝水1-2次)1、目标：发展孩子的肺活量及控制能力。 2、目标：发展孩子的平衡能力和胆量。3、目标：发展孩子的上肢力量。技能1、器械体操跳马2、球类：接、传球（可击地）1、器材：大体操垫 1-2 块。组织：可组织（可赤脚） 2、器材：软排，组织：可自由组织1、要领：看技能卡教学教法：老师讲解示范，强调动作要领

5、，纠正改错可分组，可以给他们每一个组取一个队名，根据教学内容,可带入情景内容15 分钟/3 组 ( 包括喝水 1次)1、目标：发展孩子的上肢力量，本体感觉，协调能力，同时提高孩子的胆量和自信 心。2、2、目标：发展孩子的球感，培养孩子对篮球的 。1、：棒放松1、器材：爬行垫每人一块。组织：小朋友都趴在垫子上。 2、组织：小朋友们靠近坐在垫子上或围在老师身边。1、要领：孩子俯卧在垫子上，老师拿棒教学教法：老师讲评以后，给每个孩子发积分卡，小朋友们一起喊出口号，宣布下课。要有组织的练习。不要让孩子自己瞎玩。5 分钟每人不1、目标：解肌肉疲劳。可以缓放逐个给孩子放松。（2、要领：集合站立，简单讲评一

6、下所有孩子在课上的表现（以优点和鼓励为主），下次课的期望。2、目标：讲评与积分卡是对孩子表现超 1 分钟）2、讲评的和对孩子的期望。松3、3、练习3、可以让孩子练容。下本课堂不太熟练的内5 分钟注 意事 项1、每周第一次课上素质，练习第 1 项内容和第 2 项内容，若剩余时间可学习第 3 项内容。每周第二次课上素质，练习第 1 项内容和第 3 项内容，若剩余时间可练习第 2 项内容。2、若每项内容有剩余时间，老师可组织反复练习。3、老师跟孩子沟通、讲解时间不宜过长，少说，勤行动。创新及反馈柔韧柔韧：（可赤脚）1、单腿前压2、跪式压肩3、小海豹4、青蛙趴5、身体开花1、器材：爬行垫每人一块。组织：小朋友围成一个圈或面对面左右前间隔约 1 米。要领：5、小朋友们仰卧在垫子上，双腿弯曲，教学教法：老师讲解示1、目标：练习柔韧，大腿靠近腹部，双臂弯曲与大腿靠近，头也靠 范，强调动作要领，纠正有效的