职业生涯规划课程标准

1、职业生涯规划课程标准第一部分前 言一、课程性质与任务大学生就业指导是伴随我国大学生“双向选择、自主择业”的就业制度改革而新兴的一门综合性课程，是我院学生的选修课，是教育部要求列入教学计划的课程，在学生职业生涯规划和就业指导过程中起到重要作用。本课程的任务是使学生通过了解专业、了解自己、了解职业要求、了解就业形势，合理规划自己的职业生涯，树立正确的职业理想和择业观念，增强就业竞争意识；通过职业意识的训练与指导，提高就业能力和职业素养；通过掌握求职择业技巧，增强求职择业的实力。总之，通过本课程的学习，让学生为择业、就业、创业做好充分的准备，最终指导和帮助大学生实现成功就业。二、课程基本理念1、发挥

2、学生主体，设计教学系统教学中， 充分发挥学生的主体作用，使学生由被动的知识接受者转变为积极主动的、能够自我教育的“参与者”。就业指导课程不是单纯的理论课，只讲条条框框的大道理很难使课程达到预期的教学效果，就业指导的过程必须充分考虑到学生的主体地位，注重学生的参与。这就需要在课程过程中运用案例分析、情景模拟、市场调研等方式调动学生的积极性，使学生接触并接受的知识、能力真正源于实践。2、贴近学生实际，整合教学内容教学内容要适应大学期间不同阶段学生的生理、心理特点、贴近学生学习、生活和思想实际，并以年级为划分单元，构建各有侧重、相互衔接并逐步深化的不同教学模块。3、注重学生能力，优化教学过程改变以学

3、会知识为目标的传统观念，建立以帮助学生学会学习、学会工作、学会协作为教育目标的观念。教学方法、教学过程、教学情景的设计要有利于激发学生的学习主动性，帮助学生积极思考，学会独立学习、自主学习。本课程教学，在教学过程中，应以提升学生的能力为目标，针对不同年级，实施不同的能力培养计划。探索教学方法，增强教学效果“教学的艺术是为学生打开学习之门。 ”丰富实用的教学内容只有通过科学合理的教学方法，才能让学生消化吸收，达到应有的效果。在教学中应采用多种教学方法，包 括案例分析、模拟训练、小组讨论、互动游戏、实践走访、素质拓展等多元化开放式的 教学方法，使学生在活泼生动的教学环境中获得知识、掌握方法、提升能

4、力。5、充分运用现代化训练技术和手段采取灵活多样的方式组织就业指导教学与训练，动员学生全身心地参与。三、课程标准的设计思路1、以就业市场为导向，以提升能力为目标。高校坚持教育教学改革，确立“以学生为本”的发展观。大学生的全面发展最终要表现为社会和劳动力市场对毕业生的认可程度，表现为人才毕业时就业率高，在岗位上可以“大有所为”，人才产品质量受到用人单位广泛、持续的肯定和好评。本课程的教学要强化就业能力与社会需求的杠杆对接。教学内容以提升学生的就业能力和职业素养为重点，在教学方法上使用参与式教学，明确各阶段的任务目标，力求课程教学的实效性。2、以学生为本位，构建教学模式以学生为本，即是注意开发学生

5、的主体作用，在课程设计、内容选择、方法运用、效果保障等方面都要紧密围绕学生的就业与未来职业人生发展的现实需要，从协助学生全面发展的角度，考虑现在的教学工作及其效果是不是学生成才发展所需要的，方法手段是不是学生愿意甚至乐于接受的，其效果是不是对学生长远发展终身受益的，结果是不是通过课程教学在学生的观念意识与日常行为中体现等，正如美国教育心理学家stemberg,r.g和williams,w.m.所说的：“以学生为中心的教学的底线是有益于达到意义学习的目标，而不仅仅简单地使学校让学生感到愉快。”3、以学生主动的参与，组织教学活动目前世界范围内出现了几种不同的课程分类法，归纳起来有三种：六分法、四分

6、法和三分法。其中主张以学生兴趣和需要作为课程依据的称为经验课程。就业指导课程属于经验课程，就业指导课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。同时强调态度、观念的转变和技能的获得比知识的掌握重要，态度、观念的改变是课程教学的核心，因此，它的经验课程属性更为重要。因为是经验课程，重在体验，因此，在教学活动中学生参与部分应力求占到课程教学的50%以上，使学生能够做到体验式的学习和互动式的学习。第二部分课程目标总 目标本课程的总目标是：以学生学习为主体，以提高学生的就业能力与就业素养为主要目的，通过课程的实施，帮助学生设计并不断调整职业生涯规

7、划，促进学生整合其它课程、活动的资源，进行有效地学习、训练；帮助学生获得有关职业、择业、就业知识，技能以及经验，促进学生选择，获得并准备从事一项与个体匹配的职业并力求获得职业生涯发展的成功。具 体目标根据布鲁姆对知识的分类理论，大学生就业指导课程的教学目标，应包括知识、能力和情感三个层面。知识目标 ：1、了解和掌握自我认知的途径和方法。2、了解职场的元素（职场中的基本能力、金钱、 地域、 受尊重程度、工作环境等）；了解认识职场的途径和方法。3、理解职业生涯规划及做好职业生涯规划对自己学学业和人生事业的重大意义。4、了解现实的就业形势与政策法规。5、学会搜索相关就业信息，掌握一定的求职择业的方法

8、与技巧。6、使学生了解心理素质对就业的影响，懂得如何培养良好的就业心理素质，学会预防毕业生常见的心理问题，掌握就业心理问题自我调适的方法和技巧。能力目标 ：1、掌握自我探索技能，能正确地评价自我。2、掌握信息搜索与管理技能。（学会搜索相关就业信息，真正达到为我所用）3、掌握生涯决策技能。能制定合理地职业生涯规划和大学学业计划，提高自我觉察和控制监督能力，成为自己职业生涯发展的主人。4、掌握基本的就业能力（ 1）拥有良好的沟通能力。具有较好的执行能力。（能出色地完成所交给的工作任务。）具备良好的管理个人的能力。具有较强的团队协助能力。情感态度与价值观：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发

9、展的自主意识，树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。第三部分内容标准第一模块：适应大学生活（6 学时）通过本模块的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，思考未来理想职业与所学专业的关系；形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式。项目 1 课程概述1、学习目标让学生对这门课程有一个全面的了解。引入可操作性强的实例，提高学习兴趣，把学习知识和应用知识有机地联系在一起，提高解决实际问题的能力。通过具体实例，让学生尽快适应大学生，并有针对性

10、的提高学生的就业能力。2、学习内容（ 1）课程内容与理念（ 2）教学要求及课程考核方法（ 3）征求同学对就业指导课建议和要求的问卷。3、教学重点：要求学生了解就业指导课的课程理念教学难点：对课程理念的理解4、教学建议：（ 1）采用学生参与式的教学模式。（ 2）有为学生设计的作业。项目 2 大学学什么?1、学习目标让学生尽快适应角色转变，适应大学生活，知道自己在大学应该学些什么，应该具备什么样的能力，唤醒学生职业规划的意识，为前来的就业打下良好的基础。2、学习内容（ 1） 、自修之道认识知识架构2） 、实践贯通： “做过的才真正明白”、培养兴趣：开拓视野，立定志向 养兴趣：开拓视野，立定志向、积

11、极主动：果断负责，创造机遇、掌控时间：事分轻重缓急，人应自控自觉、为人处事：培养友情，参与群体、提升自我：经营个人品牌、教学重点：了解大学阶段的重要任务教学难点：尽快适应大学，融入大学。4、教学建议：1）采用学生参与式的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 3 专业与职业1、学习目标通过专业介绍使学生了解所学专业的发展概况、课程体系、培养目标和所需的综合技能，帮助学生了解专业发展、行业前景和就业方向，激发学习热情。通过小组辩论认清专业和职业的关系，尽早认识职业，有目的的选择和学好专业，是决定能否顺利就业，实现人职和谐的关键。2、学习内容1） 、马斯洛层次需求理论2）、工作、职业等概念3）、职

12、业和专业的关系4）、企业对专业性的要求、教学重点：职业和专业的关系教学难点：摆正职业和专业的关系，树立职业意识。、教学建议：1）采用启发式、讨论式、案例式的教学模式。2）有为学生设计的作业。第二模块：规划职业生涯（12 学时）通过本模块的学习了解职业生涯规划的重要性；树立职业生涯规划的意识；掌握职业生涯规划的撰写步骤。掌握自我认知的方法引导学生通过各种方法、手段来积极探索自我，全面认知自我，并了解自我了解性格、兴趣、能力、价值观与职业选择和发展的关系，形成初步的职业发展目标。项目 1 初识职业生涯规划1、学习目标本项目让学生对职业生涯规划有一个初步的认识，提高学生对职业生涯规划重要性的认知，为

13、后续项目打下基础。初步了解和掌握职业生涯规划的构成、基本要求和运用技巧。让学生结合自己分析自身存在的问题以及今后应该注意的方面，做出符合自己的生涯规划之路2、学习内容、职业生涯规划的基本概念、职业生涯规划的重要性、职业生涯规划的步骤点：职业生涯规划的步骤教学难点：对自己的职业生涯有一个初步的规划议：用启发式、讨论式的教学模式。为学生设计的作业项目 2 职业生涯规划发展理论1、学习目标本项目在职业生涯规划模块中是非常重要的环节，处在 “生涯意识培养”与 “生涯规划”中间的承上启下的位置。课程内容涉及职业生涯发展的重要理论。通过学习了解职业生涯规划的基本理论，掌握霍兰德（hoiiand ）的人格类

14、型理论。2、学习内容（1）、帕森斯（parsons）的“特质因素”理论、霍兰德（hoiiand ）的人格类型理论、金斯伯格（ginzberg ）的职业发展理论、萨帕（Super ）的）终生发展”理论（5）、舒伯（Super）的职业发展理论（ 6） 、施恩（schein ）的职业发展理论3、教学重点：霍兰德（hoiiand ）的人格类型理论。教学难点：利用职业生涯发展理论规划自己的生涯。4、教学建议：1）采用学生讲授，老师总结的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 3 自我认知概述1、学习目标本项目通主要是让学生了解自我认知的重要性和自我认知的方法以及在编写职业生涯规划书中常用的方法。使学生对

15、自我有一个全面的了解，同时对下个项目的讲解起到抛砖引玉的作用。2、学习内容、自我认知的概念、自我认知的重要性、自我认知的方法3、教学重点：掌握自我认知的方法教学难点：会运用正确的方法认知自己4、教学建议：（ 1）采用讲授法、启发法、案例法的教学模式。（ 2）有为学生设计的作业。项目 4 自我认知11、学习目标本项目在职业生涯规划模块中是非常重要的环节，涉及性格、兴趣的概念及认知方法，性格、兴趣与职业的关系。通过学习让学生了解性格、兴趣的概念；了解性格、兴趣与职业的关系；掌握性格和兴趣认知的方法和技能；能够较为清晰地认知自己。2、学习内容、什么是性格？、性格测试、性格与职业、什么是兴趣？、兴趣岛

16、环游、兴趣与职业3、教学重点：性格、兴趣与职业的关系教学难点：如何根据自己的性格、兴趣选择职业4、教学建议：1）采用启发式、讨论式的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 5 自我认知21、学习目标本项目在职业生涯规划模块中是非常重要的环节，通过本项目的学习，让学生了解能力、价值观的概念；了解能力、价值观与职业的关系；掌握能力和价值观探索的方法和技能；能够较为清晰地认知自己的特性。2、学习内容、什么是能力？能分析、案例分析么是价值观？、价值观探索3、教学重点：职业生涯规划的步骤教学难点：对自己的职业生涯有一个初步的规划4、教学建议：1）采用启发式、讨论式的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目

17、 6 职业生涯决策1、学习目标本项目是在自我认知和职业认知的基础上进行的，帮助学生，掌握生涯决策方法，了解自己的决策类型。学会做出正确有效的决策掌握职业决策的方法和技能。2、学习内容、职业生涯决策的概念。、职业生涯决策的类型、职业生涯决策的步骤、职业选择的黄金法则3、教学重点：职业生涯规划的步骤教学难点：对自己的职业生涯有一个初步的规划4、教学建议：（ 1）采用启发式、讨论式的教学模式。（ 2）有为学生设计的作业。了解学校和职场的差别，学生和职业人的差别；初入职场可能会面临的问题以及解决方式；职业道德培养。第三模块提高就业能力（6 学时）通过本模块的学习，使学生了解具体的职业要求，有针对性地提

18、高自身素质和职业需要的技能，以胜任未来的工作。具体分析已确定职业和该职业需要的专业技能、 通用技能，以及对个人素质的要求，并学会通过各种途径来有效地提高这些技能。项目 1 就业能力概述1、学习目标通过本项目的学习使学生了解就业能力对就业的影响；了解就业能力的构成要素； 掌握各种就业能力在学校的锻炼渠道和资源。通过具体实例，提高学生的综合实力，并有针对性的提高学生的就业能力。2、学习内容、了解就业能力对就业的影响。、了解就业能力的构成要素。、掌握各种就业能力在学校的锻炼渠道和资源3、教学重点：掌握各种就业能力在学校的锻炼渠道教学难点：能力提升训练4、教学建议：1）采用启发式、案例分析、职场人物访

19、谈、小组讨论、团队训练的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 2 沟通能力1、学习目标通过本项目的学习使学生了解沟通能力的重要性，了解自己的沟通能力情况，根据 自己的实际情况制定提升计划2、学习内容、沟通概述、测测你的沟通能力、如何提升沟通能力、教学重点：掌握各种提升沟通能力的方法教学难点：制定沟通能力提升计划、教学建议：1）采用启发式、小组讨论、团队训练的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 3 团队精神1、学习目标通过本项目的学习使学生了解团队的重要性，认识到个人英雄主义是不行的，在日常的学习中注重团队精神的培养。2、学习内容、团队的概念、团队和群体的区别、团队精神的概念、如何炼就团队

20、精神、教学重点：掌握培养团队精神的方法和途径教学难点：培养自己的团队精神、教学建议：1）采用启发式、小组讨论、团队训练的教学模式。2）有为学生设计的作业。第四模块求职面试准备（6 学时）通过本部分的学习，使学生提高求职技能，增进心理调适能力，维护个人合法权益，进而有效地管理求职过程。了解就业政策和相关法规，学会在就业过程中维护自己权益。了解用人单位就业流程。掌握求职材料的撰写、求职面试技巧、求职礼仪。学会预防就业中常见的心理问题、矫正心理误区。项目 1 就业准备1、学习目标通过本项目的学习使毕业生能够及时、有效地获取就业信息，建立就业信息的搜集渠道， 帮助毕业生提高信息收集与处理的效率与质量。

21、使学生理解心理调适的重要作用；指导学生掌握适合自己的心理调适方法，更好地应对求职挫折，抒解负面情绪。2、学习内容（ 1）、就业前所需要做的准备；（ 2）、搜集就业信息；（ 3）、分析与利用就业信息；（ 4）、求职过程中常见的心理问题；（ 5）、压力管理（ 6）、树立合理的择业定位，适当调整就业期望值。3、教学重点：学会搜集就业信息教学难点：帮助毕业生提高信息收集与处理的效率与质量。4、教学建议：（ 1）采用课堂讲授、经验交流。启发式、小组讨论、的教学模式。（ 2）有为学生设计的作业。项目 2 材料准备1、学习目标通过本模块的学习使大学生清楚地了解求职前需要做的各种准备，使学生掌握求职过程中简历

22、和求职信的撰写技巧，掌握面试的基本形式和面试应对要点，提高面试技能。提高求职成功率。2、学习内容（ 1）、求职信的撰写；（ 2）、如何制作个性化的简历；（ 3）、电子简历的制作（ 4）、相关材料的准备。3、教学重点：求职材料的撰写教学难点：针对不同企业不同岗位设计自己的求职简历4、教学建议：（ 1）采用启发式、讨论式的教学模式。2）有为学生设计的作业。项目 3 面试技巧1、学习目标通过本模块的学习，使学生了解面试的流程，掌握基本的求职技巧，灵活运用学到的技能能够顺利通过面试关。2、学习内容（ 1）、面试与笔试；（ 2）、求职礼仪；（ 3）、面试基本类型与应对技巧；（ 4）、面试后注意事项。3、

23、教学重点：面试应对技巧教学难点：顺利通过面试关4、教学建议：（ 1）采用启发式、讨论式、模拟面试、面试录像的教学模式。（ 2）有为学生设计的作业。第五模块创业教育教学目标：使学生了解创业的基本知识，培养学生创业意识与创业精神，提高创业素质与能力。教学内容：1大学生创业的内涵与意义；2创业精神与创业素质；3成功创业的基本因素；4创业准备及一般创业过程；5创业过程中应注意的常见问题及对策；6大学生创业的相关政策法规。教学方法：专题讲座、创业计划大赛、人物访谈。第六模块初入职场教学目的：引导学生了解初入职场可能会面临的问题，掌握走向职业成功的方法，实现从学生到职业人的转变。教学内容：1、初入职场可能

24、面临的问题及应对方式；2、新起点，新规划，做成功的职业人。3、了解学校和职场的差别，学生和职业人的差别；4、职业道德培养。教学方法：职业人物访谈、专题讲座第七模块就业权益与保障教学目的：使学生了解就业过程中的基本权益与常见的侵权行为，掌握权益保护的方法与途径，维护个人的合法权益；使学生了解学习与工作的不同、学校与职场的区别，引导学生顺利适应生涯角色的转换，为职业发展奠定良好的基础。教学内容：1、求职过程中常见的侵权、违法行为；2、就业协议与劳动合同的签订；3、违约责任与劳动争议；4、社会保险的有关知识；教学方法：专题讲座第四部分课程实施建议一、教学建议：（一）课程在教学过程中应遵循以下原则：、实用性原则。课程内容的实用，是学生学习的动力因素和兴趣点。主要是指适合学生需要，满足学生要求，解决学生实际等。做到既有理论的分析，又有思想的教育；既有实验操作，又有现实例证。、针对性原则。针对高职院校学生这一层，针对他们的学习、生活、理想、做人、