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文档简介
COPD健康宣教手册1.疾病知识指导: 劝导病人戒烟,防止粉尘和刺激性气体的吸入,指导病人及时增减衣物,防止感冒受凉。2.康复训练: 制定个性化的康复方案,选择步行,慢跑等体育锻炼。在潮湿、大风、严寒气候时,防止室外活动。 呼吸功能锻炼1缩唇呼吸: 通过缩唇形成的微弱阻力来延长呼气时间,增加气道压力,缓解气道塌陷。 方法:闭嘴经鼻吸气,缩唇缓慢呼气,同时收缩腹部。吸呼比为1:2或1:3 2腹式呼吸方法:用鼻缓慢吸气,腹肌松弛,腹部凸出。呼气时用口呼出,腹肌收缩,膈肌松弛。3.饮食指导: 给予高热量、高蛋白、高维生素的饮食。餐后防止平卧,防止进食产气食物,如豆类、啤酒、马铃薯等,防止引起便秘的食物,如油煎食物、坚果等。4.心理指导: 指导病人和家属理解本病发生,开展过程和治疗知识,积极的心态对待疾病,如听音乐,外出漫步,以分散注意力,缓解焦虑,紧张的精神状态。5.长期家庭氧疗LTOT:持续低流量吸氧,1-2Lmin,每天15h以上,指导病人和家属做到以下几点: 理解氧疗的目的、必要性和本卷须知。注意平安:供氧装置周围严禁烟火,防止氧气燃烧爆炸。氧疗装置定期更换、消毒、清洁。
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