主题班会圆梦争效惜时课件ppt

1、惜(Xi)时争效圆梦第一页，共三十九页。在我们的一生中，有(You)很多事物是值得我们去珍惜和认真对待的，请仔细看下面五种事物：爱情、亲情、友谊、理想、时间现在请同学们拿出纸和笔，在这五种事物中，迅速划去一个你认为不是很重要的事物，注意你只有一次选择的机会，不可(Ke)以后悔。以此类推第二页，共三十九页。最后我们来看看结果。大部分同学留下来的也许都是时间，因为只要还有时间，我们就有希望(Wang)去获取其他四样我们认为重要的事物。可是现实却是最残酷的，我们恰恰最留不住的就是时间。第三页，共三十九页。想象有一家银行每天早上都在你的帐户里存入86,400，可是每天的帐户余额都不能结转到明天，一到结

2、算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这(Zhe)种情况下你会怎幺做？当然，每天不留分文地全数提领是最佳选择。你可能不晓得，其实我们(Men)每个人都有这样的一个银行，她的名字是时间(TIME)。第四页，共三十九页。每天早上时间银行总会为你在帐户里自动存入86,400秒；一到晚上，她也(Ye)会自动地把你当日虚掷掉的光阴全数注销，没有分秒可以结转到明天，你也(Ye)不能提前预支片刻。如果你没能适当使用这些时间存款，损失掉的只有你自己会承担。没有回头重来，也(Ye)不能预提明天，你必须根据你所拥有的这些时间存款而活在现在。你应该善加投资运用，以换取最大的健康、快乐与成功。时间总是不停地在

3、运转，努力让每个今天都有最佳收获。第五页，共三十九页。 想要体会一年有多少价值，你可以去问一个失败重修的学生。想要体会一月有多少价值，你可以去问一个不幸早产的母亲。想要体会一周有多少价值，你可以去问一个定期周刊(Kan)的编辑。想要体会一小时有多少价值，你可以去问一对等待相聚的恋人。想要体会一分钟有多少价值，你可以去问一个错过火车的旅人。想要体会一秒钟有多少价值，你可以去问一个死里逃生的幸运儿。想要体会一毫秒有多少价值，你可以去问一个错失金牌的运动员。第六页，共三十九页。给一分钟时间给你们，仔细回想一下，你最初希望用寒假的(De)时间做什么？最后你用这些时间做了什么？谁偷走了(Liao)我们的

4、时间？懒惰、拖拉、半途而废第七页，共三十九页。 很久很久以前，在一个很远很远的地方，一位老酋长正病危。他找来村中最优秀的三个年轻人，对他们说：“这是我要离开你们的时候了，我要你们为我做最后一件事。你们三个都是身强体壮而又智慧过人的好孩子，现在，请你们尽其可能地去攀登那座我们一向奉为神圣的大山。你们要尽其可能爬到最高的、最凌越的地方，然后，折(Zhe)回头来告诉我你们的见闻。”三天后，第一个年轻人回来了，他笑生双靥，衣履光鲜：“酋长，我到达山顶了，我看到繁花夹道，流泉淙淙，鸟鸣嘤嘤，那地方真不坏啊！”老酋长笑笑说：“孩子，那条路我当年也走过，你说的鸟语花香的地方不是山顶，而是山麓。你回去吧！”一

5、周以后，第二个年轻人也回来了，他神情疲倦，满脸风霜：“酋长，我到达山顶了。我看到高大肃穆的松树林，我看到秃鹰盘旋，那是一个好地方。” “可惜啊！孩子，那不是山顶，那是山腰。第八页，共三十九页。不过，也难为你了，你回去吧！”一个月过去了，大家都开始为第三位年轻人的安危担心，他却一步一蹭，衣不蔽体地回来了。他发枯唇燥：“酋长，我终于到达山顶，只剩下清炯的眼神。但是，我该怎么说呢？那里只有高风悲旋，蓝天四垂(Chui)。”“你难道在那里一无所见吗？难道连蝴蝶也没有一只吗？”“是的，酋长，高处一无所有。你所能看到的，只有你自己。只有一个人被放在天地间的渺小感，只有想千古英雄的悲激心情。” “孩子，你到

6、的是真的山顶。按照我们的传统，天意要立你做新酋长，祝福你。”真英雄何所遇？他遇到的是全身的伤痕，是孤单的长途，以及愈来愈真切的渺小感。第九页，共三十九页。请同学们来谈谈看完这则(Ze)故事之后的感受。 贵在坚(Jian)持！第十页，共三十九页。高中的学习生活对于我们来说是艰苦而有富(Fu)有挑战的生活，别让人生当中的最美好的时光从你的身边偷偷溜走，把时间利用起来吧，做一个善用时间的强者，而不做浪费时间的恶人。第十一页，共三十九页。给自己制(Zhi)定一个有时间期限的学习目标。(如为自己定一个星期目标)合理安排好各科的学习时间，尤其做好数学和英(Ying)语时间的分配。找出自己一天当中的时间盲点

7、，利用这些时间给自己创造学习的机会。努力让自己的每一秒钟都过得充实有意义。第十二页，共三十九页。带着一脸的兴奋和茫然，我们已经度过了高一盒高二第一学期，时间在我们面前(Qian)匆匆划过，留下一道道优美的弧线，或许也留下了挥之不去的遗憾第十三页，共三十九页。一切节省，归根到底都归结为时间的节省。 马克思利用时间是一个极其高级的规律。恩格(Ge)斯合理安排时间，就等于节约时间。培根今天所做之事勿候明天，自己所做之事勿候他人 。 歌德今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。裴斯泰洛齐浪费时间是一桩大罪过。卢梭第十四页，共三十九页。珍惜时间昨天带着回忆默默地释去了，今天携着希望悄悄地来临了，而明天，

8、又闪烁着光辉等待着人们。有一些人仍然沉浸在回忆中，他们依恋昨天；有些人只迷醉在梦幼中，他们憧憬明天。而他们都忘记了今天。今天是一条纽带，连着过去和未来，只有把握今天，才能巩固昨日的(De)辉煌；只有把握今天，才能实现明天的(De)梦想。所以最当珍视的(De)是宝贵的(De)今天！ 今天，不就是短暂的二十四小时吗？不就是一年中的三百六十五分之一吗？常听到一些人说：“明天我一定好好学”、“明天再”、“等明天”我不是怀疑他们的第十五页，共三十九页。真诚，但为什么要把事情放到明天，从明天开始呢？日月勿勿，到了明天，明天又变成了今天，那么每个今天之后都有无穷无尽的明天。那么你的决心要等到哪一天才能变为行

9、(Xing)动，你的理想要等到哪一天才能变为现实呢？ 有些人总把时间当做日历来看，撕了这一张，还有下一张，撕完了这一本，还有下一本，却不知道在洁白如雪的日历上留下自己辛勤奋斗的汗水和学习工作的收获。那样，他们从呱呱落地到长眠地下，都是在闲散和等待中度过的。钢铁是怎样炼成的主人公保尔柯察金曾说过这样一段话：“人最宝贵的是生命，生命对于每个人只有一次。一个人的生命是应当怎样度过第十六页，共三十九页。 的呢？当他回首往事的时候，不因虚度年华而悔恨；也不因碌碌无为而羞耻-这样，在他临死的时候，他能够说：我的整个生命和全部精力，都已献(Xian)给了世界上最壮丽的事业-为人类的解放而斗争。”保尔的一生是

10、充实的，是有意义的。相反的，那些视时间为日历的人，他们的生活又是多么的空虚。如果人的一生如此度过，那么消逝的岁月将如一场凄凉的悲剧，留在个人生命上的回忆，也将拌和着悔恨的泪水第十七页，共三十九页。对于(Yu)时间我们别无他法，唯有珍惜时间，持之以恒！第十八页，共三十九页。 如何提高学习效(Xiao)率第十九页，共三十九页。学习效率蕴含在各个学习环节之中。只有把握好每个环节的质量，才能从整体上提高学习效率. 1.要有个学习计划. 2.要排除杂念,专心学习：除了生活必须的活动外，一切都要停止。充分利用时间,看书学习复习.(看累了就(Jiu)睡觉。后再学习，再睡觉。这样，时间就(Jiu)会被100%

11、的利用。) 3.要三上: 上课 前- 认真预习,上课 时- 专心听讲,上课 后- 及时复习. 第二十页，共三十九页。4.在你看书的时候, 要用一支 红色心笔 划出 你认为是重要的东西，重点部分尤其是你不懂不会的那(Na)部分都整理下来.(然后整本书连贯起来.) 第二十一页，共三十九页。5.很重要的是,要保持充足的睡眠 ! - 切忌不要晚上学习到太晚 .6.老师就好比一本活着的书, 你应该围着老师转. 7.困了站起来或出去洗把脸,做一点体育(Yu)运动 . 8.以考试的心态做每天的作业. 第二十二页，共三十九页。1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功

12、课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十(Shi)分钟就完成了。 第二十三页，共三十九页。2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放(Fang)松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放(Fang)松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。 3、不要整个晚上都复习同一门功课。我以前也曾经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明

13、，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。后来我在每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。 第二十四页，共三十九页。经验二： 学习效率这东西，我也曾和很多人谈起过。我们经常看到这样的情况：某同学学习极其用功，在学校学，回家也学，不时还熬熬夜，题做得数不胜数，但成绩却总上不去其实面对这样的情况，我也是十分着急的，本来，有付出就应该有回报，而且，付出的多就应该回报很多，这是天经地(Di)义的事。但实际的情况却并非如此，这里边就存在一个效率的问题。效率指什么呢？好比学一样东西，有人练十次就会了，而有人则需练一百次，这其中就存在一个效率的问题。 第二十五页，共三十九页。如何提高学习效率呢？我认为最重要的一条

14、就是劳逸结合。学习效率的提高最需要的是清醒(Xing)敏捷的头脑，所以适当的休息，娱乐不仅仅是有好处的，更是必要的，是提高各项学习效率的基础。那么上课时的听课效率如何提高呢？以我的经历来看，课前要有一定的预习，这是必要的，不过我的预习比较粗略，无非是走马观花地看一下课本，这样课本上讲的内容、重点大致在心里有个谱了，听起课来就比较有针对性。预习时，我们不必搞得太细，如果过细一是浪费时间，二是上课时未免会有些松懈，有时反而忽略了最有用的东西。上课时认真听课当然是必须的，但就象我以前一个老师讲的，任何人也无法集中精第二十六页，共三十九页。力一节课，就是说，连续四十多分钟集中精神不走神，是不太可能的，

15、所以上课期间也有一个时间分配的问题，老师讲有些很熟悉的东西(Xi)时，可以适当地放松一下。另外，记笔记有时也会妨碍课堂听课效率，有时一节课就忙着抄笔记了，这样做，有时会忽略一些很重要的东西(Xi)，但这并不等于说可以不抄笔记，不抄笔记是不行的，人人都会遗忘，有了笔记，复习时才有基础，有时老师讲得很多，在黑板上记得也很多，但并不需要全记，书上有的东西(Xi)当然不要记，要记一些书上没有的定理定律，典型例题与典型解法，这些才是真正有价值去记的东西(Xi)。否则见啥记啥，势必影响课上听课的效率，得不偿失。 第二十七页，共三十九页。做题的效率如何提高呢？最重要的是选好题，千万不能见题就作，不分青红皂白

16、，那样的话往往会事倍功半。题都是围绕着知识点进行的，而且很多题是相当类似的，首(Shou)先选择想要得到强化的知识点，然后围绕这个知识点来选择题目，题并不需要多，类似的题只要一个就足够，选好题后就可以认真地去做了。作题效率的提高，很大程度上还取决于作题之后的过程，对于做错的题，应当认真思考错误的原因，是知识点掌握不清还是因为马虎大意，分析过之后再做一遍以加深印象，这样作题效率就会高得多。 第二十八页，共三十九页。 经验三： 2提高学习效率的方法 第一点，要自信。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。无论何时何地，你做任

17、何事情(Qing)，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。 第二十九页，共三十九页。提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己(Ji)的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆

18、的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。 第三十页，共三十九页。另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想，每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上(Shang)的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，

19、学习起来也就感到格外的有精神。 第三十一页，共三十九页。经验四： 很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，提高(Gao)效率，途径大致有以下几点： 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高(Gao)效率的基本要求。 第三十二页，共三十九页。二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读(Du)，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有

20、陶渊明的虽处闹市，而无车马喧嚣的境界，只有我的手和脑与课本交流。 三、坚持体育锻炼。 身体是学习的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再第三十三页，共三十九页。繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？ 四、学习要主动。 只有积极主动地学习，才(Cai)能感受到其中的乐趣，才(Cai)能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴第三十四页，共三十九页。地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。 五(Wu)、保持愉快的心情，和同学融洽相处。 每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习效率。 六、注意整理。 学习过程中，把各科课本、作