秋游素质拓展活动策划书

1、 秋游素质拓展活动策划书秋游素养拓展活动策划书 伴着时间的消逝，辛苦的工作已经告一段落，我们又将开启新一轮的工作，又有新的工作目标，马上行动起来写一份策划书吧。策划书怎么写才合适呢？下面是我收集整理的秋游素养拓展活动策划书，供大家参考借鉴，盼望可以关心到有需要的伴侣。 秋游素养拓展活动策划书1 备办物品及经费表 项目 物品 数量 单价（单位：元） 总价（单位：元） 宽胶带 2卷 气球（较大） 2包 绳子 3卷 眼罩 6个 奖品 剪刀 一个 正方体纸箱 2个（标数字） 自己制作 粉笔 3盒 水 两箱 总计（单位：元 注：1、全部活动必需品负责人负责在活动前预备就绪。 2、设计嬉戏一要使用的两条相

2、同的路线，可以设计的简单一点，然后每一个节点上用彩纸片（大一点）写上相应的活动（比如：第一个节点彩纸写上“背唐诗一首”其次个写“猜脑筋急转弯”或是“唱歌”等等，尽量要能调动大家），每条路线20个节点左右。 3、穿的运动休闲一些，不要穿裙子、高跟鞋、拖鞋。 秋游素养拓展活动策划书2 活动名称：秋游素养拓展活动 组办单位：物流与工程管理学院冷链q1141班 一、活动理念 让大家在享受嬉戏的愉悦的同时，增加对团队的认同，使团队分散力加强；培育奉献和担当精神 “三遗忘四原则”：遗忘性别、遗忘年龄、遗忘身份； 真诚、投入、欢乐、当责 二、活动目的 1结识更多伴侣，扩大交际圈； 2加强合作意识、提高团队合

3、作力量； 3让大家意识到真诚与奉献在社交中的重要性，从而提高社交力量。 三、活动时间 十一月五日星期二下午14:0017:20 四、活动地点 东大门草坪 五、活动对象 冷链q1141班全体同学 六、活动项目规章 全部参加人员分为五组每组八至十人，每个小组都要参与全部项目。（评分表见附件一） 七、活动项目支配（详细细则见策划书附件二） 八、活动前期预备工作 1.由冷链班相关负责人进行协调确定活动节目及相关参加人员选定。 2.提前通知活动组织及参加人员，对参加活动方面进行讲解，最好让每个人都知道每个嬉戏的规章和流程。 3.关注天气状况做好相应应急预案。 九、活动现场组织工作支配 每个小组选出一个负

4、责人，负责自己小组全部活动的详细指导，因此，负责人和组员要提前认真看活动规章。 十、活动经费预算（见附件二） 十一、留意事项 1.活动当天由组织人员提前到达活动现场做好活动现场布置。（当天下午一点三非常之前全部预备工作必需全部就绪） 2.全部负责人必需提前熟识活动策划内容及活动的规章及流程。 3.活动现场一切组办人员必需无条件听从指导调度。 十二、活动后期支配 1.结束时物品回收； 2.活动场地清理工作（班生活委员及相关人员）。 二一三年十月十五日 秋游素养拓展活动策划书3 一、活动背景。 金秋送爽，天朗气清，校内四处洋溢着一片勃勃的生气，为了丰富我们社团各成员的课余生活，为了提高各成员的全面

5、素养，为了更好的促进各成员之间的沟通沟通，我们社方案开展一系列素养拓展活动。此次活动旨在营造一个宽松、良好的沟通氛围，通过各成员的相互合作，加深彼此之间的了解，增加团队合作意识，同时也为家供应一个强身健体、提高个人素养的机会。 二、活动目的。 熟悉自身潜能，增加自信念，改善自身形象。克服心里惰性，磨练战胜困难的毅力。启发想象力和制造力，提高解决问题的力量。熟悉群体的的作用，增进对集体的参加意识与责任心。改善人际关系，学会关怀，更为融洽地与集体合作。最终达到修身目地。 三、活动主题。 扬“自强”风采促“石”和谐。 四、活动概况。 活动时间：10月16号下午3点30。 活动地点：东公园。 活动对象

6、：社团全体成员。 五、活动方式。 综合活动项目+挑战自我+共性表现+团队合作、竞争+自我教育 六、活动预备。 1）人事支配： 由本次活动负责人做好人员支配，包括：主持人、后勤人员、摄影人员、应急小组。 2）物力资源： 绳子40米 活动流程： （一）前期支配： a）统计成员的名单，并且通知到人，确定能够参与活动的名单。 b）由培训实践部提前布置场地并派人预备相应的活动道具及饮用水、常用药等。 c）确定主持人、摄影人员并确定设备无故障。 活动在4点整正式开头。 由主持人致辞并宣布活动开头。 （二）嬉戏环节： 社团估计40人左右，先报数一到四，分为四个组，天山协会和自律队的为一组，共五组，学同学会民

7、族部分别出来单报数，均分到一到五组中，各组安排一名组织者。主持人和两位副社长作为总的协调和组织。 1、速记名字。 每个成员用2分钟的时间介绍自己，说出自己的基本信息，可涉及生活爱好爱好，等全部的成员介绍完后，由主持人给家5分钟的时间记忆、沟通，然后由主持人随便点2人来说出彼此的信息，没完成的受到惩处，惩处方式为自己的才艺表演。 2、一个都不能少。 男生代表五角，女生代表一元，当主持人报出价钱（可以从1块5到5块5）后，男女随机组合，在规定时间内未组合或组合不正确的表演节目。 3、三人两足。 主持人随机分组，用绳子分别绑住此组的左右腿，在听到前进的口令时，最先到达终点的为获胜队。 最终两组表演节

8、目 4、半足嬉戏。 只能有一半的脚可以着地，给15分钟商议时间，自我打算方法方式，15分钟之后开头计时，以完成的时间最短的时间组获胜，最终两组表演节目。 两组合成一组 5、信任背摔。 这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1、6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手爱护他。每个人都盼望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。这个嬉戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。 6、撞人嬉戏（按时间详细状况考虑）。 两组合并，三人一小队，可自由组合，可随机分组，三个人背对背牵着手，一组为

9、撞方，剩下的组为躲避方，一旦躲避方被撞上，则变为撞方，直至全部成为躲避方为止。（若始终未胜利，可临时限制嬉戏时间） 7、人椅。 先按组做，然后全体在一块儿做。全部的学员都应当围成一圈，每位学员都应当将他的手放在前面的学员的肩上，听从训练者的指挥。然后每位学员都应当缓缓坐在他后面学员的腿上，坐下之后，培训者可以再喊出相应的口号，例如齐心协力、勇往直前。可以以小组竞赛的形式进行，看看那个小组可以坚持更长的时间，获胜的小组可以要求失败的小组表演节目。 8、少数民族表演民族风情方面的节目。 （三）活动后期： a）队员有秩序的退场。 b）组织人员留下清理现场。 c）办公室进行此次活动的总结。 七、活动留

10、意事项。 1）保持严格的组织性和纪律性，各成员需听从指挥，不得擅自行动。 2）活动过程中禁止乱扔垃圾的现象。 3）留意安全，若有身体不适的现象需准时报告。 3、活动策划书素养拓展活动策划书 秋游素养拓展活动策划书4 活动规章细则 一、信任之旅目的：通过助人与受助的体验，增加对他人的信任和接纳。 时间：20分钟左右 道具：眼罩6个、正方体纸质小箱子2个（箱子表面写上1-6的数字）、硬纸片（纸片上写上相应的嬉戏规章） 过程：每组选六人分两组参与活动，其余人员要在旁边协作后面所要做的活动。三人一组，一人（蒙眼）负责将箱子用劲抛出；一人负责用语言指挥；另一人（蒙眼）负责听从指挥者的命令沿事先设定好的路

11、线行走；先到达终点者获胜。 注：在过程中每个组要依据参赛人员所到达的地点做相应的活动（如：唱歌）。 二、“多式联运” 简述：依靠分工合作来完成任务，每组选五人参加 时间：20分钟左右 道具：(1)预备每组各五张签，上面分别写：嘴巴，背（二张），手（二张，分左右）(2)气球（每组若干个）(3)绳子方法：1.每组必需要有五人；2.请每组每人抽签。首先，抽到嘴巴的必需借助抽到手的两人关心来把汽球给吹起；然后二个抽到背的人把吹好的气球用背夹住合力运输到指定场地。 3用时最少的组获得奖品,并惩处用时最多的组。 留意： 1.抽到嘴的人吹气球时自己不能用手碰气球； 2.抽到手的两个人只能用一只手拿气球给抽到

12、嘴的人吹；在夹运过程中如有气球破损或飞出指定区域的，则作废，需重新返回再次从起点开头三、延长生命线（2分钟） 四、心有千千结 五、智力大比拼 嬉戏规章：（1）主持人说出题目，各组进行抢答，答对一题加一分，答错一题扣一分。 （2）全部题目抢答完后，计算各组总积分，总积分第一名的组会获得嘉奖，总积分最终一名的组将接受惩处。 六、穿越电网 1.全部组员参加 2.每个组的队员站成一排,相邻两个人的腿用绳子绑在一起,从起点处动身，到达指定位置,再相互协作穿过事先搭好的电网 3.全部组必需将全部队员运输过电网,最终以完成时间长短进行排名。用时最短的组将获得奖品,并惩处用时最长的组(说一句最违心的话、唱歌等

13、) 嬉戏预备：绳子 嬉戏规章：1、相邻两人腿上的绑绳的位置不能高于膝盖部分，当然也不能低于脚裸；2、在嬉戏过程中若绳子脱落，哪里脱落那里绑好再动身；3、全部成员站在一个电网的一面，通过数量有限、大小不一的网口，在不能触网的规章下，通过网口将团队全部人员输送到网的另一面4、身体的任何一部分触到网，网口作废，该成员得重新找网口穿过(不得自行选择网口，须由主持人公正打算网口供其选择)，已经穿越过去的成员不得重新回到动身的网的那一面，只能在到达的网的那一面帮忙运输正在穿越的成员。 留意事项：留意安全问题 七、共享环节 大家围坐在一起，由主持人先带头共享，说说此次活动的心得感受，然后大家依次共享。 秋游

14、素养拓展活动策划书5 活动目的及意义： 我校明德修身系列活动已经正式开展，作为明德修身系列活动的一部分，依据我系同学心理工作的详细实践，举办张仲景国医学院首届心理素养拓展运动会。通过本次素养拓展运动会提高同学的心理素养，培育团队合作及集体竞争意识，让同学们在欢乐当中，不断的挑战自我，加强团队合作，最终度过难关，收获胜利的喜悦。同时也通过本次活动加深我系各班级同学的沟通，为一新生尽快熟识同学活制造条件。 活动主题： 团结共进超越 活动内容： 一、前期预备。 1、前期宣扬： （1）11月8日在同学干部例会上对各班班长及团支书进行宣扬，使其在班内做好宣扬。 （2）11月9日晚在11514召快乐理员工

15、作会议，通知各班心理员本次活动详情，使心理员在班内对本次活动进行具体讲解。 （3）11月8日开头通过展板的形式对本次活动进行详尽宣扬。 （4）11月18日开头张贴由宣扬部制作海报三张，分别张贴于老校区餐厅、新校区餐厅、我系教学楼厅等惹眼位置。 （5）将南阳理工学院素养拓展运动会的相关视频及本方案上传到心理部博客，使家对素养拓展运动会有更形象的熟悉。 （6）将活动信息馈给明德网、广播站、记者团、玫瑰网、心语轩等校内媒体，加深本次活动的影响力与宣扬效果。 2、选手报名： 我系同学均可报名，依据报名状况分为1520人的小组。 各班在11月11日前统计好本班报名人数，将名单于当日晚交同学会办公室。 3

16、、活动项目筛选及道具预备： （1）依据报名人数确定嬉戏的数目和项目（备选活动项目见附录）。 （2）依据所选项目购买或制作道具。 4、赛巢排： 依据活动人数及项目，由体育部负责于11月14日前确定赛程。 5、评比拔及培训： 评由心理部及体育部干事组成，共同确定各项目评分细则及评分表。 11月16日召开评会议，统一评分标准，争论详细留意事项。 6、依据参赛人数及组队数组织引导小组和后勤小组，并于11月18日开会确定其职责和任务。11月19号应急小组开会进行分工。 7、申请操场：依据相关程序申请操场。 二、正式开展。 1、动员：邀请院系领导老师发言，宣布张仲景国医学院首届素养拓展运动会正式开头。 2、各小组争论确定队名限时10分钟。 3、正式竞赛（项目及规章见附录），各队由一名引导小组成员引领进行各项竞赛。 4、成果统计及公布（评分表见附录），由评组及后勤组共同统计登分，并现场公布竞赛结果。 5、颁奖式。 三、赛后工。 1、卫生打扫由心理部体育部共同负责卫生打扫。 2、清点物品心理部负责物品清点。