2022年健康新概念教案

1、五年级上册健康训练教案 1、健康新概念 教学目标：（一）学问与技能：全面懂得健康的定义,把握影响健康的因素；（二）过程与方法：对自己的健康状况进行测试,并对测试数据进行分析；（三）情感态度与价值观： 提高同学相互合作的意识, 培育同学树立健康第一的 观念；教学重点与难点：（一）教学重点：健康的定义；（二）教学难点：影响身心健康的因素；教具预备：师生收集小故事、健康名言,老师自制课件；教学过程：（一）、案例争论,导入新课：师：曾经发生过这样一件事情, 清华高校一位高校生在校内各项体检中均正 常,但他在游玩北京动物园时, 却用浓硫酸泼在了黑熊身上来做试验,从而引发 了全市乃至全国人们的关注,请大家

2、争论一下,这位高校生健康吗 生甲：健康,缘由是他在各项体检中均正常,属于健康人；生乙：不健康,由于他心理有问题；师：现在显现了二种皆然不同的观点,究竟哪种观点正确呢期望大家能通过本节课的学习做出正确的判定；下面我们一起去找答案；师：板书课题（二）、出示学习任务：1、课件中的“ 探究平台”2、课件中的“ 你说我说”3、看下面几幅图,这些同学的行为健康吗为什么 4、通过事例,你认为身体状况和心理状态的关系是什么 5、健康的定义；（三）、学法指导：同学看书、找资料,小组争论沟通；老师巡察、指导,明白同学自学情形,调控课堂,关注不同层次同学的学习情形；同学看图片、摸索、争论、回答疑题,教 师引导；老师

3、精讲,同学实际操作,评判自己的健康状况；通过详细事例介绍,提高同学的健康意识,树立健康第一的观念；（四）、自主合作,汇报沟通：1、课件中的“ 探究平台”请同学们谈谈：你们对此题的懂得；然后各组请出 12 位同学发言；2、课件中的“ 你说我说”请同学们谈谈：你们对此题的懂得；然后各组请出 12 位同学发言；3、看下面几幅图,这些同学的行为健康吗为什么 出示图片,指导同学观看,然后各组请出 12 位同学发言；4、通过事例,你认为身体状况和心理状态的关系是什么 师：那么,有谁能说说二者之间的关系 生：争论后回答； 相互影响,相互联系,心可致病,心可治病；5、健康的定义；师：下面再次请同学谈谈什么是健

4、康生：同学争论后回答； 身体上、心理上、社会适应方面的良好状态 历代人们（包括医学家在内） 都只是认为健康就是躯体无疾病,无伤残和无不适 症状；直到 1948 年 WHO 成立,在其章程中才提出了明确的健康定义：“ 健康不仅是没有疾病或衰弱,而是在生理上、心理上和社会适应才能上的良好状态”；（五）、探究新知,精讲答疑：1、请认为自己是健康的同学起立： （留意听老师对你日常生活的卫生行为习惯提 出问题,没有做到的同学就坐下） ；（1）、你日常饭前便后洗手吗（2）、你是否有随地吐痰的不良习惯（3）、你有乱扔纸屑的不良行为吗（4）、最近一周内是否显现过头痛、腹痛、腹泻等疾病症状（5）、你是否积极参与

5、体育锤炼,仔细做眼操、课间操,坚持每天体育活动（6）、你是否有偏食,吃零食的习惯（7）、你有近视吗（8）、你早晚刷牙吗（9）、你定期洗澡、洗发、理发,留意服装干净吗（10）、你留长指甲吗（看站立着仍有几位同学）2、再连续按 WHO 健康的十项基本标志对比（做不到的同学就坐下）（1）、有充足的精力,能淡定不迫地负担日常繁重的学业和工作；（2）、处事乐观,态度积极,勇于承担责任,不挑剔要做的事情；（3）、善于休息,睡眠良好；（4）、身体应变才能强,能适应外界环境变化；（5）、能抗击一般性感冒和传染病；（6）、体重适当,身体均匀,站立时头、肩、臂位置和谐；（7）、眼睛光明,反应灵敏,眼睑不发炎；（8

6、）、牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙齿颜色正常,无出血现象；（9）、头发有光泽,无头屑；（10）、肌肉丰满,皮肤富有弹性；（看最终仍站着几位同学,一般没有了； ）3、老师提出争论要点：同学们：为什么刚才认为是健康的站着的同学现在都坐下了呢为什么我们的健康状况,那么,哪些因素可以影响我们的健康呢 4、再次分组争论：把争论结果写在纸上,然后举荐一位同学把答案告知大家（写在黑板上）；5、老师叙述：影响健康的因素有：（1）、遗传因素：父母的体质状况家族遗传性疾病（2）、环境因素：自然因素：空气、水源、噪音；化学物质：农药、色素、各种添加剂；（3）、养分状况：合理平稳膳食 偏食、盲目减肥（4）、心理因素：紧

7、急、压力、悲观、消极等引起心源性疾病；（5）、不良的卫生行为习惯；（6）、不良的生活方式等等；（六）、老师归纳：同学说说有关健康的名言有哪些进行成语接龙；老师举例健康是 1,健康以外的任何东西都是0,1 没有了,任何东西也不存在；同学们,你想拥有健康的体魄并不难,只要你能树立健康第一的观念,坚持体育锤炼、养成良好的卫生行为习惯和生活方式；有志者事尽成,贵在坚持！（七）、拓展训练：1、播放音乐：电影泰坦尼克号主题歌我心永恒2、下面请同学给大家讲一个小故事：我心永恒冬泳王 王刚义的故事1912 年 4 月 15 日凌晨,满载 2207 名乘客和船员的世界超级豪华巨轮“ 泰坦尼克” 号在北大西洋纽芬

8、兰岛邻近海疆与冰山相撞而沉没,体温快速耗尽仅几分钟后就全部遇难；1502 人掉进冰海后因2022 年 1 月 19 日上午（加拿大东部时间）一名 49 岁的中国男子却在这片“ 死 亡冰海” 中奋勇搏击了 37 分 32 秒,制造了人类挑战极限的新记录；当日的气温 是零下 20 摄氏度,水温摄氏度的寒冷,他身上只有一顶泳帽、一双手套和一条短裤,连防冻液都没有涂抹；大家可能会想,这么厉害,他肯定是运动员吧不是 的； 1980 年他仍是一个吉林高校哲学系的高校生,有一次他在湖边漫步时,突 然湖中传来“ 救命！” 的呼喊声,王刚义连衣服也顾不得脱“ 扑通” 一声就下了 水；结果,不会游泳的他最终被别人救了起来,原先,他是个“ 旱鸭子”；从那以后,王刚义宣誓要学会游泳, 在大四那年学校运动会上, 他最终夺得了学校男子蛙泳亚军；毕业以后,成家立业,忙于事业,由于在工作中劳累过度,王刚义患上了胃病、 关节炎等多种疾病, 体质特别虚弱, 最终进展到一次感冒就可以让他卧床一个星期； 他妻子觉得长期这样下去怎么办,便关心地劝他要好好锤炼身体；为了健康,他开头锤炼,一年四季不间断地坚持游泳,各种缠身的疾病也不 治而愈；王刚义,现在是法学博士,大连理工高校兼职教授；从 2022 年起