六年级上册体育教案-跳绳跳跃练习与游戏 人教版

1、跳绳跳跃练习与游戏教学设计 龙王庙正街小学 石清一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以跳绳做为教学活动的载体，充分发挥教师的主导作用，巧用音乐引导学生在愉悦的教学氛围中进行自主性、合作性学练。发充分利用教材内容特点、巧设教学环节，给予学生发挥自主、展示自我、发展自我的机会，促进学生全面发展。二、教材分析本课“跳绳跳跃练习与游戏”是基于水平一发展双脚跳跃能力的练习与游戏教材”，以跳绳作为辅助器材的跳跃练习活动,它既是水平一立定跳远教材的延伸教学,也是过渡熬学习急行跳远的基础。搭配教材是游戏“蚂蚁爬行”，袋鼠跳、这种教材搭配关系,一是使学生身体得到全面的锻炼,符合全面锻炼的

2、原则；二是充分利用跳绳器材帮助学生合理进行练习。本课主要是跳绳辅助发展学生双脚跳跃的能力,提高学生对跳跃游戏的兴趣。在水平一立定跳远延伸练习的基础上有了一定高度及远度的要求,利于在练习中培养学生克服困难、勇敢果断的意志品质和积极进取的精神。跳跃与游戏单元共设置了4课时,本节课是第3课次。三、学情分析本次授课的对象是小学二年级学生，该班级的学生具有活泼好动和想象力丰富的身心特点，动作模范能力较强，灵敏性、柔韧性较好，但腿部力量不足、下肢爆发力相对较弱，跳跃能力相对较低，动作不够协调。在以前的跳跃练习中他们表现出挑战自我的学习欲望，本节课采用游戏的方式来激发他们的参与兴趣，让他们在游戏中得到逐步提

3、高。四、教学目标1激发学生参与连续双脚跳的兴趣和感受群体活动的乐趣，并敢于展示自己。280%的学生能够通过跳绳练习找到正确的方法同时在生活中合理的进行锻炼，养成良好的习惯，并在游戏活动中增强上下肢爆发力，发展跳跃能力。20%的同学能形成正确的动作概念，在教师的提醒下完成练习。3培养良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。五、教学重难点重点：双脚起跳有力，落地轻巧。难点：合理利用跳绳协调用力。六、设计思路本课根据新课标理念，遵从学生身心发展特点和动作技能形成规律，围绕跳绳开展形式多样的练习活动，力图实现多领域目标，促进学生身心健康全面发展。（1）准备部分通

4、过教师自编操进行热身活动，组织学生利用跳绳进行各种方式的跳跃运动，采取新形式让学生利用跳绳自主进行创编，合理利用跳绳进行体能练习，紧接着通过音乐（小跳蛙）指令进行原地双脚跳练习，以跳绳为辅助器材进行练习，激发学生的兴趣，发展学生下肢腿部力量与身体协调性，同时为后续袋鼠跳技能练习做铺垫的目的。游戏练习更加流畅。（2）基本部分采取趣味游戏的方式围绕跳绳辅助器材发展学生下肢跳跃的能力，和上下肢力量。激发学生兴趣爱好，第一个是袋鼠跳、第二个蚂蚁爬行。通过这些练习培养学生良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。（3）在课课练环节，采用以发展上肢支撑为主的“仰卧爬行

5、游戏”来充实课堂练习内容，使学生上下肢得到全面锻炼。七、安全措施1注重安全教育，培养安全和规则意识。2做好准备活动，采取课前集体练习和课中自主练习相结合的方式，防止运动损伤。3扩大间隔距离，提醒个人练习时要注意相互的间隔距离，统一起跳方向，用音乐作为指令有效的控制了前后的距离，防止“追尾”。跳跃与游戏单元教学计划单元教学目标1激发学生参与单、双脚跳的兴趣和感受群体活动的乐趣，并敢于展示自己。2进一步掌握单、连续双脚跳跃的动作方法，体会落地与起跳的动作衔接方法，增强双脚爆发力，发展跳跃能力。3培养良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。课次课时主要教学目标

6、主要内容重点与难点主要教学策略一1能积极、主动参加单脚跳游戏，并对跳跃活动表现出浓厚的兴趣。2培养单脚起跳的正确姿势，初步学会用有力腿迅速蹬地起跳的方法，发展弹跳力量和身体的协调能力。3发扬刻苦学习、积极进取的精神，与同伴友好相处，互帮互助。1单脚跳游戏跳房子2创新石头剪刀布重点： 用力腿迅速蹬地起跳。难点：身体的协调配合。1情境导入，观察模仿；2尝试探索，巡视指导；3合作练习，互帮互学；4展示交流，点拨提高。二1能积极主动参加双脚跳游戏， 2培养双脚起跳的正确姿势，初步学会双脚迅速蹬地起跳的方法，发展弹跳力量和身体的协调能力。3发扬刻苦学习、积极进取的精神，与同伴友好相处，互帮互助。1双脚跳

7、与游戏跳跳跳乐2游戏：推手比赛重点：双脚蹬地有力，落地屈膝缓冲。 难点：动作协调，1情境导入，激发情趣；2创设情境，鼓励探究；3结伴练习，分组合练；4合作交流，共同提高；5集体展示，评价鼓励；游戏竞赛，全面提高。三1激发学生参与跳绳跳跃脚跳的兴趣，并敢于展示自己。2初步掌握跳绳跳跃的动作方法，进一步增强下肢爆发力，发展跳跃能力。3培养良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。1跳绳跳跃练习与游戏2游戏：袋鼠跳、蚂蚁爬行重点：双脚起跳有力，落地轻巧。难点：合理利用跳绳协调发力。1语言设疑，激发情趣；2创设情境，直观引领；3鼓励创造，合作交流；4自主学练，点拨

8、提升；5互帮互学，共同提高；6集体展示，评价提升。四1学生能够运用单、双脚跳跃的方法积极主动参与测试，并表现出积极向上、敢于超越的优良品质。2以测激励学生形成长期坚持跳跃的习惯。检测：单连续双脚向高和向远跳跃重点：运用单双脚跳的动作方法参与测试；难点：激励学生树立锻炼意识。1鼓励参与，及时评价；2提出要求，激励提升。跳绳跳跃练习与游戏教案教学对象水平一：二年级二班（43人）课时4-3课型新授课上课教师石清教材跳绳体能练习与游戏学习目标1认知目标：激发学生参与体能练习中的兴趣和感受群体活动的乐趣，并敢于展示自己。2技能目标：80%的学生能够通过跳绳练习找到正确的方法同时在生活中合理的进行锻炼，养

9、成良好的习惯，并在游戏活动中增强上下肢爆发力，发展跳跃能力。20%的同学能形成正确的动作概念，在教师的提醒下完成练习。3情感目标：培养良好的集体意识和团结协作精神，培养学生勇敢、果断、敏捷和勇于克服困难的优良品质。教学重点双脚起跳有力、落地轻巧教学难点合理运用跳绳协调用力教学过程教学内容教师活动学生活动组织与要求负荷次数时间开始部分开课常规 1.体育委员集合整队、并报告人数 ； 2.师生问好； 1.检查常规，安全提示，实时点评； 2.教师语言设疑激趣。 1.快速集合，精神饱满，自我安全检查；2.与老师互动，充满好奇心，期待上课。组织队形：要求：快、静、齐，精神饱满。12准备部分激发参与热身活动

10、热身操：跳绳练习各种方式的跳跃运动学生自主创编 1.调整队形；2.教师交代活动方法与要求；3.提示、示范引导学生模仿。教师鼓励评价1.成体操队形散开；2.听清要求，树立规则意识；3.根据指令和动作提示进行相应练习。组织队形：要求：行进有序，动作舒展，富有节奏。12213基本部分学练提高（一）趣味游戏：原地双脚跳（手持跳绳）1.袋鼠跳：方法：将学生分成4组，每组人数相等，站立圈中，左右手各持一根绳把向上提拉，双脚并拢踩住跳绳底端，模仿袋鼠向前跳跃。2.蚂蚁赛跑：方法：将学生分成4组，每组人数相同，首先将绳抛出成直线，围绕跳绳爬行至终点，将跳绳收回。在原地等待给其他队员加油。1.教师讲解示范；2.

11、引导学生体验袋鼠跳；引导学生进行练习；教师巡视指导，及时鼓励，强调动作要领；1.教师讲解示范；2.引导学生体验蚂蚁爬行；引导学生进行练习；教师巡视指导，及时鼓励，强调动作要领；教师鼓励评价1. 学生认真听从教师指挥；认真模仿进行练习；2.积极参与到袋鼠跳游戏中；观看、展示、领会动作要领后再次体验；1. 学生认真听从教师指挥；认真模仿进行练习；2.积极参与到游戏中；观看、领会动作，在次体验练习：学生认真练习：积极参与游戏中。组织队形1要求：听从指挥，认真锻炼。 * * * * * * * * 要求：听从指挥，认真锻炼。2123334334结束部分放松调整1.情景音乐放松操；2.小结；3.宣布下课。1.引导成体操队形站队，2.示范引领放松操；2.小结本课情况；3.宣布下课。1.快速有序成体操队形站队。2.跟随教师引领做放松操；3.交流自己或同学的课堂表现和收获；3.师生再见。组织队形：要求：动作舒缓有节奏，心情愉悦。12场地器材学生跳绳、小呼啦圈 标志桶、音箱1台预计平均心率约135次/分钟预计练习密度约50%左右安全措施1注重安全教育，培养安全和规则意识。2做好准备活动，采取课前集体练习和课中自主练习相结合的方式，防止运动损伤。3扩大间隔距离，提醒个人练习时要注意相互的间隔距离，统一起跳方向，听指令引导练习顺序，防止“追尾”。课后反思这节课是给二年级的学生上的，学生的自控能力