现代交际礼仪第二章仪容礼仪

1、现代交际礼仪第二章 面必净，发必理 仪容礼仪 第二章 面必净 发必理仪容礼仪 第一节：妆容的基本要求 第二节：发型 第三节：皮肤 第四节：手部 第五节：脚部本章提要第一节 妆容的基本要求1.整洁2.美观3.自然4.协调1.坚持洗澡、洗脸2.保持手部卫生3.注意口腔卫生4.保持发部整洁5.保持脚部清洁6.保持衣裳整洁美好仪容，要依赖正确的技巧，合适的化妆品；要一丝不苟，井井有条；要讲究过渡、体现层次；要点面到位，浓淡相宜。这样才能使人感到自然、真实的美。1.妆面协调2.全身协调3.角色协调4.场合协调漂亮、美丽、端庄的外观仪容是形成优美良好的商务形象的基本要素之一。 第二节 发型1.发型与性别：

2、 男士：一般不允许男子在工作时长发披肩，或者梳起辫子，不允许剃光头 女士：不宜长于肩部，不宜挡住眼睛。不允许剃光头。2.发型与发质、服装： 直而硬的头发：容易修剪得整齐，故应尽量避免花样复杂，应以修 剪技巧为主，做成简单而又高雅大方的发型。 细而柔软的头发：适合做小卷曲的波浪式发型，也可以梳成俏丽的 短发，能充分体现你的个性美。 在现代美容中，一个人的发式与服装只有和谐统一才体现美。3.发型与身材：身材高大威壮者，应选择显示大方、健康洒脱美的发式；身材高瘦者，适合留长发型；身材矮小者，适宜留短发或盘发；身材较胖者，适宜梳淡雅舒展、轻盈俏丽的发式。4发型与脸型：椭圆型脸：任何发式都与它配合圆脸型

3、：适合梳纵向线条的垂直向下的发型或是盘发应选择优雅可爱的发式方脸型：适宜选择自然的大波纹状发式“由”字型脸：应选择宜表现额角宽度的发型，而中长发型较好“甲”字型脸：适宜将头发烫成波浪型的长发：第三节 皮肤1分类型保养2合理的饮食3保持乐观情绪4保证良好的睡眠Your Text Here5保持皮肤适度的水分6正确洗脸7避免不良刺激8按摩皮肤护肤是仪容美的关键。皮肤、尤其是面部皮肤的经常护理和保养，是实现仪容美的首要前提。 第四节 手部交际活动中要经常与人握手，要做各种手势，所以健康美观的双手以及手上的指甲都是不可忽视的一部分。1滋润 双手2护理 指甲每晚用滋润的润手霜按摩双手；经常除去手上的死皮

4、；做家务或粗活时戴上手套；经常运动，使之保持柔软；偶尔可敷上一些现成或自制的护手膜。定期修剪指甲，将其修剪成椭圆形不仅使之变得美观，而且可保持它们的健康，手指简单的按摩运动，可促进指尖血液循环，有利营养和氧气输至指甲。第五节 脚部 现代人要上班就离不开一双脚，它支撑了我们全身的重量，能使我们到达我们想去的地方。脚的美化是我们外观美化的一个方面 3定期为脚部缓解疲劳 2定期修剪指甲 1保护双脚要做到每天洗脚 课后练习1作为女士，请用5分钟时间给自己化一个漂亮的工作妆。请实际操作，如果结果不令你满意，要继续实践，反复练习，直到取得满意效果为止。2作为男士如何保持仪容整洁？请每天早晨上班前对着镜子检查一下，在个人卫生方面还有哪些地方需要改进？要坚持一丝不苟。3根据自己的脸型、头型、身材及性格等要素，设计一款适合自己 的发型。4根据自己的脸型、五官特征和皮肤状态，找到自己化妆时必须掩 盖和修饰的部分并找到相应的方法。5皮肤护理训练。分小组操作，每组针对一种皮肤类型进行护理， 每组中一位同学重点操作，其他同学辅助操作。事先准备好洗脸盆、 毛巾、清洁纸巾、洗面奶等物品。6让我们一起来做做手部健美操。具体方法是：将拇指放在手掌