初中体育站立式起跑教案备课讲稿

1、此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除 体育公开课 上课老师：夏坤德班级： 七年级人数： 70 时间： 2022 年 11 月 19 日1、 认知目标：使大部分的同学把握站立式起跑技术教学2、 技能目标：通过练习使75%的同学较好的把握站立式起跑的技术动作,进展同学的快速反应、快目标速起动的才能3、 情感目标：通过培育同学吃苦耐劳、团结协作、积极向上的精神教学时站立式起跑重点：1、 站立式起跑的发力2、 手、脚的和谐协作场地球场二块内容难点：如何手脚同时和谐发力器材接力棒 4 课教学内容老师指导同学活动组织队形与要求练习 组数序间课21、 集合整队,1、 老师预备好器1、 体育委员组织1

2、、同学按分组排成四横队检查服装,材、观看指导组 员 借 好 器x x x x x x x x 师生问好；同学课前预备材；x x x x x x x x 堂2、 宣 布 课 的情形；2、 体 育 委 员 整x x x x x x x x 目标、内容2、 宣布目标、内队；报告出勤、x x x x x x x x 分及要求；容、提出详细见习人数等课常钟3、 安 排 见 习要求前预备情形；（如图 1）规生3、代表老师要求：排队要做到“ 快、静、齐”X 代表同学只供学习与沟通此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除一、 环绕操场慢跑 1 圈1、目视督促同学1、让同学以1 路二、 徒手操跑步纵队, 环

3、绕操场慢跑 2 圈；准41、 头部运动2、组织练习2、指挥同学体操1、成体操队形站位,老师带领同学1 次2、 扩胸运动进行预备活动：3、 弓步压腿备4、 手腕、脚踝3、口令指挥队形站立；x x x x x x x x 运动x x x x x x x x 5、 弓步、侧压x x x x x x x x 活腿4、语言提示1、动作和谐有力、x x x x x x x x 分到位x x x x x x x x 钟x x x x x x x x x x x x x x x x 动x x x x x x x x （如图 2）2、要求：动作要伸展、到位；只供学习与沟通此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站

4、删除1、 学 生 自 己想 象 和 感1、 老师讲解示范1、仔细听老师讲1、教学队形：x x x x x x 觉 起 跑 姿解和示范, 并观看x x 势2、组织同学感受老师的动作,记住x x x x x x x x 要点、重点；x x x x x x x x 2、 原 地 起 跑练习2、反复练习x x x x x x x x 感 受 后 教师 教 授 正基确动作1、讲解3、展现x x x x x x x x 3、在 同 学 们2、示范x x x x x x x x x x x x x x x x 感受的同时教3、指导x x x x x x x x 师运用语言提示,帮忙同学4、对比教学（如图 3

5、）自我学习（站立式起跑技术要领：听到“ 预本25备” 口令时,重点 : 身体重心前积极参加, 并身心要求：仔细听讲解,看示范；5 组身 体 重 心 前投入学习过程倾,右脚后脚倾 ,两脚前脚掌着跟踮起,右臂地,并用力蹬紧地在前,离胸约面；大小腿之间的一拳,左手弯夹角大约在部曲置于体后；（90-120 度）之听到跑的口令间；后腿稍大；分时,右脚快速钟向前迈出,两手前后和谐摆臂；）4、站立式起跑的练习分5、原地练习摆1、讲解嬉戏规章,1、积极参加嬉戏2、嬉戏队形：2 3 4 臂动作2、遵守规章,注6、小嬉戏：接并示范意安全1 力赛（腿部力2、奖惩方法：第量和身体和谐一名口头夸奖, 最的练习）后 一

6、名 进 行 单 腿跳一次； 距离为比嬉戏规章：全 赛距离班 男 女 生 分开：男生4 路3、强调安全纵队人数相等女生 4路纵队,并站立于起跑只供学习与沟通 线后,各对选一个同学当木人桩站立,其他的同学从起此文档仅供收集于网络,如有侵权请联系网站删除点跑去从该同学的身后绕过1、 老师讲解嬉戏1、学 生 认 真 听 游回来拍其次个规章方法和注戏规章和留意事项同学的手,被意事项拍的同学才能基进行竞赛；不2、 老师发令,并2、遵守嬉戏规章,能拉拽站立的同学；否就判做裁判；团结协作；犯规；最终一名的一组进行本一次单腿来回3、 老师监督指导3、按老师的要求进跳；嬉戏（竞赛距离）行竞赛,部分男女生分开进x x x x 行,男生竞赛x x x x 时,女生在场x x x x 外助威,女生x x x x 比 赛 男 生 助x x x x 威；x x x x x x x x x x x x 1、同学呈集合队形站立：结51、 放 松 活 动1、讲解放松的内1、仔细参加总结x x x x x x x x （ 拍 打 放x x x x x x x x 松）容,示范动作口令2、仔细进行放松x x x x x x x x 束2、 课堂小结1、 小结本次课的3、记好作业x x x x x x x x x x x x x x x x 3、 宣 布 下 节x x x x x x x x 分小课的内