原地侧向投掷沙包教案 2

1、精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 导学案设计课题1、新授： 原地侧向投掷轻物；主备人教2、嬉戏：夹沙包接力；课型新授使用时间第一课者课标要求导学目标把握 原地侧向投掷轻物动作技术学问目标通过本次课的学习,让同学初步学会原地侧向投掷的技术动作；才能目标通过学习增强同学力气、柔韧、和谐等,身体素养以及进展同学的上下肢协 调才能；导学情感目标培育同学积极进取,团结协作,英勇坚强的优良品质；重点：最终用力 难点：蹬地与最终用力的连接 讲解示范法、分解法、纠错法、争论法 重复练习法、变换练习法等口哨,沙包,标志筒 借鉴学校体育教学老师用

2、书重 难 点教法学法导学预备 教案来源导学过程导学环节教学内容老师活动同学活动强时度间开头部分1、体委整队、 师生问好、1、老师语言要清晰；1、同学站四列横队；小3 报告人数、检查服装； 2、老师讲解课堂要求2、同学仔细听讲, 留意2、宣布课的内容和任和任务；观看；预备部分务；1、讲解队列练习的要1、听从指挥留意力集小5 1、队列： 向左转, 向右中；转,向后转；2、同学充分活动各关2、二到三节简洁徒手节；操；求；3、强调留意安全；3、专项预备活动；2、师生一同练习；第一节,舒展运动；要求：要求：其次节,阔胸运动；1、讲解清晰,要求明确；1、积极参与, 保持良好第三节,腹背运动；2、嬉戏过程留

3、意安第四节,体转运动；秩序；全训练；4、小嬉戏：扔沙包2、嬉戏过程留意安全；规章：各种方式的自抛- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -组织： 第 1 页,共 3 页自接,抛起后转体接沙 精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 包,抛起后击掌接沙包； 一、原地侧向投掷轻物方法：方法：动作要 领：1、老师示范并讲解侧向1、仔细观看老师的示以右手持物为例,侧对投掷动作；范；投掷方向,双脚前后开2、老师教授同学练习侧2、同学练习侧向投掷站立,左脚在前,右脚弯向站立姿态；立动作；曲,重心放在右脚上；3、老师示范原地侧向右3、同

4、学练习原地侧向右右手持沙包肩上屈肘向腿蹬地转体动作；腿蹬地转体动作,并接后引；右脚用力蹬地、4、组织优秀同学示范并受老师纠错；转体、肩上屈肘、 收腹、评判；4、同学观看示范；挥臂,将轻物掷出；【蹬5、老师徒手示范完整动5、同学徒手练习侧向投地、转体、屈肘、挥臂】作；掷动作；6、老师示范侧向投木夹6、同学听令练习侧向投子；掷沙包；7、组织优秀同学示范并7、同学观看同学示范；评判；要求：基本部分要求：1、思想集中,仔细听中29 1、讲解动作要领清晰,讲；明确；2、积极参与,回答疑题；2、示范动作标准,组织：具有示范性 注： 为蹲下同学； 为站立同学；二、嬉戏：夹沙包接力1、老师讲解并示范动1、同学

5、观看老师示范和方法：分成四组,纵队作；- - - 细心整理 - - - 欢迎下载 - - -讲解；第 2 页,共 3 页精品word学习资料 可编辑资料 - - - - - - - - - - - - - - - - - 站好,每组第一个同学2、组织同学练习一次；2、同学听令练习一次；听到口令后,双脚夹住3、组织同学竞赛；3、同学参与竞赛；沙包,双脚向前跳动,4、老师评判；4、同学参与老师评判；跳过标志筒后捡起沙包跑回起点线,拍其次个 同学的手,其次个同学 同法,以最先完成的组 为胜；要求：沙包假如掉了,必需再夹住沙包往前跳 跃；一、放松；1、示范、领做放松操1、仔细跟做放松操终止部分二、小结；2、讲评2、仔细听讲小3 三、下课3、解散3、与老师再见课后练习：复习蹬地转体、肩上屈肘、快速挥臂的连贯