高中体育与健康人教高中必修全一册第七章　选项学习指导与提示-接传球单手肩上投篮

1、 教学目标1、复习胸前传接球技术，学习接传球原地跳起单手肩上投篮技术； 2、通过游戏、教学比赛培养学生竞争意识，团队合作精神。课题接传球原地跳起单手肩上投篮技术教学重点扣腕、手指拨球教学难点当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后出手时手指手腕的连贯协调用力课序教学内容教师活动学生活动组织教法要求准备部分10基本部分28结束部分7一、课堂常规1、班体委集合整队，检查并报告人数；2、师生问好；3、宣布本课内容及要求；4、安排见习生，检查服装。二、一般性准备活动1、绕篮球场地热身慢跑；2、徒手操；扩胸运动 48拍体转运动 48拍肩部运动 48拍腰部运动 48拍膝绕环运动48拍正压腿运动48拍侧压

2、腿运动48拍压肩运动 三、游戏：传球比赛目的：提高传接球能力和视野。一、学习原地接传球单手肩上投篮的动作（口诀）单手持球在头上，屈肘内收体后仰，蹬腿伸臂捅鼻尖，扣腕拨指球后旋1、2-4人一组,徒手练习投篮出手时手腕动作及手指动作2、两人一组持球做抄手-举球-在篮板上投二、学习接传球原地跳起单手肩上投篮技术1、原地徒手模仿跳投 2、一组一球传球投篮练习3、完整技术动作 一、放松运动二、小结本课三、布置课外作业四、归还器材、宣布下课。组织好队伍，提出课的要求、学习内容及目标，安排好见习生。教师带领学生认真完成准备活动，并在练习中监督学生，语言提醒、激励学生，让学生尽快进入工作状态。教师讲解游戏。游

3、戏规则：只许传球不许运球；不能移动；不许违例。罚则：输方完成俯卧撑小惩罚1、示范讲解持球手型与投篮的预备姿势2、教师示范动作方法:如以右手投篮时，两手持球于胸前，两脚前后(或左右)自然站立，两膝微屈，重心落在两脚上，然后迅速用力蹬地向上跳起。同时，两手持球至肩上，右手持(托)球，左手扶球的侧方，当身体接近最高点时，右臂抬肘向上伸直，最后用手腕、手指的力量将球投出。教师讲解示范尤其是技术要点要重点示范，教师巡视时纠正每位学生的错误动作并集中展示。教师引领学生放松，并总结课的得失，布置课后作业学生集合迅速，听讲认真，检查着装。学生积极参加练习，充分活动四肢，让身体尽快的进入工作状态，为下面的学习打

4、下基础。游戏方法：以组为单位，每组队员全场呈Z字形站立，互相传球至篮下最后一名队员手中，最后一名队员接球后完成进球，用时时间最短的组胜利。易犯错误与纠正方法：根据学生练习和掌握动作的情况，针对易出现传球不准，走步等错误，采用个别纠正。易犯错误与纠正方法：1、易犯错误：跳起投篮时身体前冲，出手时间或早或晚，上下肢配合不协调。2、纠正方法；多做徒手练习，体会协调用力。学生团结协作，积极比赛，服从老师判罚。学生充分放松身心，认真听讲，记笔记。一、集合队形要求：整队快、静、齐；球有顺序地放在场外指定点见习生随堂见习上课，做见习笔记，并协助教师教学二、一般性准备活动1、学生一路纵队绕篮球场慢跑2、原地体操队形，活动颈、肩、腰、腿、腕、膝、踝、等身体各关节练习要求：充分活动身体的各关节。练习要求：积极认真，充分将身体活动开一、讲解传球游戏要求和技巧练习要求：1、体会传球的动作方法 2、体会如何快速且平稳传球给队友3、按动作方法和要领做。接球迅速出球，不走步二、接传球原地跳起单手肩上投篮技术练习队形：练习要求：1、体会起跳、举球的动作。2、体会跳投的手法和身体各环节的协调配合3、初步掌握原地跳起