下载本文档
版权说明:本文档由用户提供并上传,收益归属内容提供方,若内容存在侵权,请进行举报或认领
文档简介
1、网球课程教学大纲课程代码:课程名称:网球/tennis课程类型:公共基础课学时学分:72学时/2学分适用专业:所有专业开课部项:体育部一、课程的地位、目的和任务 地位:网球课程是大学体育必修课中的一门选项课,网球与高尔夫、保龄球、桌球并称为世界四大绅士运动。目的:通过网球教学与实践,使学生掌握一定的网球知识与方法,培养学生终身体育锻炼的意识。任务:使学生掌握网球基本理论知识,熟练应用网球基本技术、战术;使学生具备欣赏高水平比赛能力;培养学生自信、勇敢、顽强、沉着、果断等优良品质及在健康快乐的锻炼中,提高灵敏、协调能力,改善心肺功能,全面提高身体素质。二、课程教学目标1. 通过网球课的教学,使学
2、生了解网球运动发展的最新动态,掌握网球运动的基本技战术,并提高实战能力;2. 加深学生对竞赛规则的理解和对裁判法的应用能力,提高学生欣赏高水平比赛及组织和实施小型比赛的能力;3. 能够正确运用所学的网球技术动作和战术,掌握科学锻炼身体的方法,养成自觉锻炼的习惯和终身体育的意识,达到增强体质的目的;4. 通过网球教学使学生形成良好的心理品质、提升思想品德品质;提升人际交往能力;培养学生的团队意识和集体荣誉感。三、教学内容和基本要求 (一)理论部分 1、教学内容(1)网球运动的起源、发展过程和发展趋势; (2)网球运动的规则及裁判法; (3)组织网球比赛的方法;(4)常用网球比赛编排方法。2、教学
3、重点:网球运动的规则及裁判法、网球比赛的方法。教学难点:对网球运动的规则及裁判法尺度的把握。3、基本要求:使学生认识、了解网球运动的发展概况、趋势及锻炼价值;熟练掌握网球运动的比赛方法;掌握网球竞赛规则与裁判方法及常用网球比赛编排方法。(二)实践部分 1、教学内容(1)基本技术握拍:正手握拍法(大陆式、东方式、半西方式、西方式、超西方式)、双手反拍握拍法、单手反拍握拍法;击球:平击球、切削球、上旋球;发球:平击发球、切削发球、旋转发球;基本步法: 分腿垫步、起动步、并步、交叉步、小碎步、制动步。(2)基本战术底线战术 发球战术 接发球战术 2、教学重点:网球初学者技术重点是正反手上旋球,发球技
4、术的掌握。教学难点:在各种技术掌握的情况下合理运用有效的技术动作。3、基本要求(1)技术方面:掌握正手击球、反手击球、发球、截击球、高压球等基本技术的动作方法。(2)战术方面:熟练掌握底线战术、发球战术、接发球战术、底线结合上网战术,并灵活运用于网球比赛中。四、课程学时分配网球教学时数分配表类别项目时数百分比备注基础班提高班理论基本理论4411.11%实践基本技术201672.22%基本战术 04教学比赛24机动22考核复习2216.67%专项技术考试44合计3636100%五、推荐教材与教学参考书 1、推荐教材:大学体育教程,作者:,出版社:北京体育大学出版社,出版年月:2018年8月,版次
5、:第1版。2、教学参考书:网球运动教学与训练,作者:唐小林等,出版社:人民体育出版社,出版年月:2009年,版次:第1版。六、教学方法与考核方式(一)教学方法本课程主要采取直观教学法、完整与分解教学法、游戏法、比赛法等多种教学法的综合运用,提倡“精讲多练”,提高课堂教学质量。(二)考核方式本课程为考查课,采用平时成绩与期末考核成绩“双及格”制考核方法。其中,平时成绩占60%(包括课堂出勤与学习态度30%、身体素质30%),期末考核成绩占40%(包括理论部分10%、实践部分30%)。理论部分采用开卷考试形式进行,实践部分与身体素质随堂进行,其中实践部分采用“考核+技评”的评价方式。网球课成绩考核权重表内容平时成绩60%期末考核成绩40%课堂出勤、学习态度、参与度素质测试理论部分实践部分权重30%30%10%30%1、理论部分:10%(1)网球运动基本技术;(2)网球运动的比赛方法。2、实践部分:30%专项技术考试及标准考试内容标 准基础班提高班满分(100)及格(60)满分(100)及格(60)比重正、反手打墙男12次、女10次男8次、女6次20%小场地对拉男6回合、女5回合男4回合、女3回合10%正、反手截击男20次、女14次男14次、女10次20%发 球男10次、女8次男6次、女4次10%3、素质部分:30%身体素质测试内容:体质健康测试或(男)1000M、(
温馨提示
- 1. 本站所有资源如无特殊说明,都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
- 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等,如果需要附件,请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
- 3. 本站RAR压缩包中若带图纸,网页内容里面会有图纸预览,若没有图纸预览就没有图纸。
- 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
- 5. 人人文库网仅提供信息存储空间,仅对用户上传内容的表现方式做保护处理,对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑,并不能对任何下载内容负责。
- 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容,请与我们联系,我们立即纠正。
- 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
最新文档
- 2026上半年江苏扬州职业技术大学招聘高层次人才53人备考题库附答案详解(b卷)
- 2026上半年贵州事业单位联考遵义医科大学第二附属医院招聘32人备考题库含答案详解(精练)
- 2026年福建莆田市荔城区埕头中学代课教师招聘1人备考题库含答案详解(培优)
- 【部编统编版 三下语文第3单元】《九月九日忆山东兄弟》 文本解读 教材解析 课件
- 2025年环境卫生报告
- 大型炼油厂常减压装置安装方案
- 教师教学画像在小学信息技术教学团队中的协作效能研究教学研究课题报告
- 社区智慧健康管理服务平台在社区医疗服务效率提升中的可行性研究
- 2026年及未来5年市场数据中国批发零售产业园区行业市场深度分析及发展趋势预测报告
- 2025四川雅安市宝兴大熊猫文化旅游发展(集团)有限责任公司招聘笔试历年典型考点题库附带答案详解
- 神经内科卒中患者误吸风险的多维度评估
- 机加工检验员培训课件
- 上海市奉贤区2026届初三一模物理试题(含答案)
- 2025年数字货币跨境结算法律场景报告
- 医院消毒供应监测基本数据集解读与实践
- 2025年中国联通AI+研发效能度量实践报告
- 2026年新高考历史全真模拟试卷 3套(含答案解析)
- 恶性肿瘤高钙血症
- 民房火灾扑救要点与处置流程
- 钢管出租公司管理制度
- 康复治疗下肢训练
评论
0/150
提交评论