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文档简介
1、中老年人的心脑保健心源素与慢性瘟疫非典型肺炎中国内地死亡:349人香港死亡:300人台湾死亡:180人全球死亡:919人甲 流中国内地死亡:11人香港死亡:36人台湾死亡:27人全球死亡:11516人世界卫生组织公布心脑血管疾病占总死亡人口的39.4%位居第一复发率高达87%位居第一致残率高达50%位居第一心脑血管疾病是危害人类健康的第一杀手!低知晓率低治愈率09年3月28日中国北京缺血性脑血管病防止进展高峰论坛近日,中国疾病预防控制中心慢性病中心防治研究室主任白雅敏指出,心脑血管病是目前我国发病率、致残率和死亡率最高的疾病,每12秒就有一人因中风或心梗而倒下,每年我国有300万人死于心脑血管
2、病,占全部死亡原因的40%左右。近五年来心脑血管疾病死亡率仍呈明显上升趋势。心脑血管疾病发病率高心脑血管疾病致残率高心脑血管疾病死亡率高心脑血管疾病复发率高心脑血管疾病并发症多 心脑血管疾病的“四高一多”心脑血管疾病的八大症状八大症状表明已有心脑问题 胸闷心悸头晕失眠心慌气喘疲劳体虚心脑血管疾病的危害 心脑血管疾病是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病,即使应用目前最先进、完善的治疗手段,仍可有50以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!心脑血管疾病发病机理、钙对心脏起到的重要作用2、 摄入脂肪过高脂类是人体重要的营养物质,难溶于水,将它们分散有水中往往呈乳浊状。然而,正常人
3、血浆中脂类虽多,却仍清彻透明,这是因为血浆中的脂类都是和蛋白质结合,以各类脂蛋白的形式存在。高密度脂蛋白(HDL)的颗粒最小,但密度最大,能自由进出动脉壁,不会沉积于内膜,它经常不断地把堆积在动脉壁上的胆固醇运送到肝脏去进行代谢。这样减慢或阻止动脉粥样硬化斑块的形成和发展。因此,这种脂蛋白越多,人们就越不容易得冠心病。极低密度脂蛋白(VLDL)是肝脏合成的,主要含有内源性的甘油三脂;低密度脂蛋白(LDL)主要含有胆固醇。这两种脂蛋白颗粒较小,易进入损伤的动脉壁,常把过多的胆固醇运载到动脉壁堆积起来,破坏性很大,人们称它是“致动脉粥样硬化脂蛋白”。现在我国人民生活水平提高了,我们每天吃饭都象过年
4、一样,在餐桌上的肉类五花八门,从而造成了我们摄入脂肪量增高,于是过多的饱和脂肪进入人体的血液,胆固醇增高了,甘油三脂增高了,低密度脂蛋白增高了,三高现象出现了。我们的血管壁是凹凸不平的,这时,大量的油脂粘附到血管壁上,而血小板就会来修复血管壁,从而造成大量血小板的凝集,这已是心脑血管疾病的前兆。这时人体的血管壁越来越厚,血管变得越来越狭窄,血液流动越来越慢,于是造成供血不足。当脑部供血不足时,就会出现头晕、恶心、眼前发黑、视物不清、麻木等现象,心脏供血不足就会出现心区疼痛、憋闷、间歇等现象。人体有一定的自我调节能力,为了供应肌体所需的血液,就会增加心脏的压力,使血压升高,形成高血压病。久而久之
5、就会引起心肌劳损、当心脏推不动时就会心力衰竭。由于血管壁上堆积了大量的脂肪、游离钙、血小板以及纤维蛋白等杂质,真正的血管壁不能接触到新鲜的血液,接收的营养越来越少,血管壁出现“粥样硬化”、“玻璃样变”,憔悴、硬化,人就会怕碰怕摔,不小心就会有出血现象。3、 自由基的产生氧气是人体所必须的,进入人体内的氧可以使体内的营养物质(如葡萄糖)氧化,为身体提供能量。但进入人体内的氧有一部分会转化具有破坏力的“自由基”。当人情绪不好,接受了辐射,服了药物,以及食物中的农药、化肥进入人体产生大量毒素的时候,都会使人产生大量的“自由基”。“自由基”是氧化能力极强的化学基团,是造成人体老化及诸多疾病的罪魁祸首,
6、它使细胞和组织不断被氧化而遭到破坏,导致多种疾病,乃至肿瘤的发生。而在人体的所有组织中,血管内膜是最易受到自由基的攻击而损伤。当血管细胞受损后,血液中的修复因子就要修复损伤处,但由于血脂沉积物,修复因子不能到达损伤细胞而逐渐沉积,血中垃圾就会阻塞血管,造成血栓。所以自由基是心脑血管疾病的又一致病因素。找到心脑血管疾病的致病因素后,我们就可以找到相应的防治办法。对于心脑血管疾病,我们必须采取以防为主,防治结合的方针,从思想上要认识到预防的重要性。预防远胜于治疗节约医疗费用8.59元中后期抢救费能省100元 -前世界卫生组织总干事中岛宏只要采取预防措施心血管病就能减少一半死亡心脑血管疾病预防花上一
7、元预防策略合理膳食:增加纤维膳食,每日摄入纤维量35克45克为宜;多吃豆制品 、少盐饮食、适当减少脂肪和胆固醇的摄取量 ,脂肪摄入应严格限制在每日不超过30克或占总热量的15以下。胆固醇摄入量每日应该控制在200毫克300毫克以下为宜;适当补充心脑保健品心理平衡:情绪激动是心脑血管病的大忌,冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀,不要让情绪起伏太大。戒烟限酒:长期吸烟酗酒可干扰血脂代谢,使血脂升高。定期体检 :45岁以上中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者,都属高危对象,应定期(至少每年一次)检查血脂、血压等指标。适量运动:每天坚持运动1小时,活动时心率以不超过
8、170与年龄之差,或以身体微汗,不感到疲劳,运动后自感身体轻松为准,每周坚持活动不少于5天,持之以恒。 充足的睡眠金日心源素21世纪心脑保健佳品主要成分:三七维生素E西洋参五味子金日心源素殊誉21世纪心脑保健佳品心脑保健专家心脑保护神心脑健康忠诚卫士健康原动力中国心脑保健第一品牌机理三七止血;散血;定痛 (主治:跌扑瘀肿,胸痹绞痛;血瘀经闭;痛经;产后瘀阴腹痛;疮痈肿痛 )现代医学研究:1、强心降压;抗心率失常2、溶栓,预防心肌梗塞3、扩张血管;预防血管硬化4、止血活血5、消炎镇痛6、促进组织细胞再生7、调节血糖8、抑制中枢神经系统9、提高机体免疫力三七+西洋参 明代著名医药学家李时珍在本草纲
9、目中称三七为“金不换。清朝前期的医学著作本草纲目拾遗中说:“人参补气第一,三七补血第一,味同而功亦等,故称“北参南七”,为中药之最珍贵者。加维生素E的作用:1、抗氧化2、抗动脉粥样硬化3、抗肿瘤三七+V十机理西洋参补气养阴;清火生津(主治:气虚、阴虚火旺、咳嗽痰血、虚热烦倦、消渴内热、咽干口燥)现代医学研究:抗疲劳耐缺氧(增加血液含氧量)抗利尿抗惊厥降血粘机理五味子收敛固涩;益气生津;宁心安神现代医学研究:1、对中枢神经系统的作用2、保肝作用3、抑制胃酸分泌(治疗胃溃疡)4、增强心肺功能5、增强细胞、体液免疫力6、延缓衰老7、抗过敏中医理论对五味子的认识 早在两千多年前,王宫贵族和中药名师已普
10、遍采用这种传统沿用的强身妙品。五味子,顾名思义是一种具有辛、甘、酸、苦、咸五种药性的果实,在一般只带有一、两种药味的中药材当中,实属独特。这种五味俱全、五行相生的果实,能对人体五脏心、肝、脾、肺及肾发挥平衡作用。 五味子酸咸入肝而补肾,辛苦入心而补肺,甘入中宫益脾胃。适用范围:糖尿病患者中老年人心脑血管疾病患者辅助治疗心脑血管康复人群脑力劳动者心源素建议服用表针对症状胸闷心悸头晕失眠体虚疲劳日常保健服用量2-3粒/次2-3粒/次2-3粒/次2-3粒/次2-3粒/次1粒/次服用时间早晨空腹,午饭、晚饭后1小时服用,一天确保两次即可;早晨空腹和晚饭后一小时、或不定时或按各人习惯均可。服用次数2-3次/天2-3次/天2-3次/天2-3次/天2次/天2次/天服用提示胃病患者宜在饭后半小时服用,不宜空服;服用后2-3小时内忌食白萝卜、茶叶水;高血压者宜在上午
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