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文档简介

1、第三节:科学对待人生环境一、协调自我身心关系二、协调个人与他人的关系三、协调个人与社会的关系四、协调个人与自然的关系 “近墨者黑,近朱者赤。”“出淤泥而不染。”说明了环境在人生中的重要作用。所谓人生环境,就是人们的社会实践活动所赖以展开的各种关系的总和。 科学对待人生环境,就是要协调自我身心关系、个人与他人的关系、个人与社会关系、人与自然的关系等。 “只有优异的成绩,却不懂得与人交往,是个寂寞的人;只有过人的智商,却不懂得控制情绪,是个危险的人;只有超人的推理,却不了解自己,是个迷惘的人。”一、协调自我身心关系(一)身、心的概念及其关系身:指人体的生理组织以及身体的机能。心:指人的心理或精神活

2、动.包括知、情、意。身心关系:身是心的物质基础,心为身的精神机能,二者相互作用、相互影响。(二)健康新概念 健康不仅是没有疾病,而且包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。大学生心理健康的现状 绝大多数大学生的心理健康状况是乐观的,但也存在不少问题。(1)精神疾病成为休学、退学、死亡的主要原因。在很多大学,因心理障碍或精神病导致的休、退学人数在休、退学总人数中占相当高的比例,分别为37.9%和64.4%。(2)精神疾病呈上升趋势。(3)神经症是主要的精神障碍,以神经衰弱为主,抑郁症也不少。因神经症而休学、退学的有,但更多的则仍在继续学习,然而他们的学习效率、生活质量、社会适应能力已受到

3、严重影响。(4)心理健康状况不良者比例颇高。在大学生中,约1/5的人有各种程度不一的心理卫生问题,它们不同程度地干扰着大学生的正常生活与学习。(5)尽管大学生中存在如此普遍的心理困扰,但其中只有极少部分接受了心理咨询方面的专业性帮助。(三)大学生心理健康的重要性1、心理健康对生理健康具有直接的影响。“怒伤肝、喜伤心、思伤脾、忧伤肺、恐伤肾。”2、积极的心理对生理健康具有促进作用。3、心理健康是智力发展的必要条件。4、心理健康是成才的重要保证。(四)大学生心理健康的基本标准1.智力正常有强烈的求知欲和浓厚的探索兴趣,乐于学习和工作。2.情绪稳定和协调3.正确的自我观悦己、自尊、自信、自强。4.和

4、谐的人际关系能接纳他人,交往动机纯正,既有广泛的社交关系又有知心朋友。5.完整统一的人格个体的所思所想、所说所做是一致的,不会产生自我同一性的混乱。6.与现实和社会的协调一致7.心理特点符合年龄特征。马加爵杀人案 年2月中旬,云南大学生命科学学院生物技术专业学生在云南大学鼎鑫学生公寓与其同学唐学李、邵瑞杰、杨开红等人为琐事争执,认为邵瑞杰、杨开红等人说自己为人差、性格古怪等,并认为自己在学校的名声受到诋毁,是邵瑞杰、杨开红、龚博等人所致,感到很绝望,于是决意杀害邵瑞杰、杨开红、龚博,因担心同宿舍的唐学李妨碍其作案,决定将人一起杀害。 年月日至日,被告人马加爵采取用铁锤打击头部的同一犯罪手段,将

5、唐学李等名被害人逐一杀害,并把被害人尸体藏匿于宿舍衣柜内。 马加爵作案后逃离昆明。月日晚被海南省三亚市公安机关抓获归案。6月17日,云南省昆明市中级人民法院以故意杀人罪判处被告人马加爵死刑,剥夺政治权利终身。马加爵杀人案2、诚信原则诚信包含诚实和信用两方面。诚:真实无欺,表里如一。信:信:重承诺,讲信誉,守信用。诚实和守信是统一的,它是协调个人与他人关系的保证,是处理人际关系的基本准则。为什么要诚信?因为一个人内心不诚实,就不可能取得别人的信任,人无信则不立。 【案例】在德国逃票之后 在德国,一些城市的公交系统售票是自动的,没有检票员,抽查也很少。一位中国留学生发现了这个管理上的漏洞,很庆幸自

6、己可以不用买票而坐车到处逛,在几年里,他一共因逃票被抓了三次,可他不以为然。毕业后,他试图在当地找工作。他向很多跨国公司投了自己的资料,可都被拒绝了。一次次的失败,使他认定是这些公司有种族歧视,排斥中国人,最后一次,他冲进了人力资源部经理的办公室,要求经理给个理由。 经理拿出了信用记录,说:“你有三次逃票记录,这不是小事,为你恶意使用规则的漏洞,这是很可怕的。我们公司由于考虑成本,不可能设臵复杂的监督机构,许多工作必须依靠你的诚信才能完成。你不值得信任,可以说,在我们国家,乃至整个欧盟,你可能找不到雇佣你的公司,因为没人会冒这个险。”(1)宽容原则的内涵(2)宽容的内容(故事:六尽巷的来历)软

7、弱是不敢作出反应,宽容是选择不作出反应.3、宽容原则A、正确对待彼此间的差异。B、宽恕、谅解和容忍对方的非原则性的错误。A、容人之长.B、容人之短.C、容人之过.思考:宽容就是软弱吗?软弱是不讲原则的,宽容是有极限的.D、容人之功.互助原则的内涵:热情地关心他人,为他人着想.热心地帮助他人,为他人解难4、互助原则天堂与地狱之别故事: 一个人想看一下天堂和地狱倒底有什么区别。于是他先来到地狱。地狱装饰的富丽堂皇,只是这儿的人一个个看起来面黄肌瘦,有气无力。吃饭的时候到了,他们全都围坐在一大个汤锅前,每人手里执着长长的勺柄,但由于勺柄太长了,无论他们怎样拼命往嘴里送,结果也是枉然。于是他来到天堂,

8、天堂好像与地狱没有什么区别,只是这儿的人一个个红光满面,幸福而满足.他发现天堂的人同样手执着长长手柄的汤勺,围着大锅吃饭,但天堂的人却把舀到的饭送到对面人的口中。 我们常常吝于帮助别人,却不知道,帮助别人其实正是在帮助我们自己。 (二)正确认识和处理竞争与合作的关系3、正确处理好机关正与合作的关系对立统一的关系1、正确认识竞争.2、正确认识合作.实现双赢三.协调个人与社会的关系 1、正确认识个体性与社会性的统一关系。 2、正确认识个人需要与社会需要的统一关系。 3、正确认识个人利益与整体利益的统一关系。4、正确认识享受个人权利、自由与承担社会责任的统一关系。四.协调人与自然的关系四、协调人与自

9、然的关系人类面临的生存困境: 环境污染、臭氧层空洞、核污染、温室效应、自然灾害频发、森林毁灭、物种灭绝、人口爆炸、资源短缺、致命性疾病 西江月夜行黄沙道中 辛弃疾明月别枝惊鹊,清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年,听取蛙声一片。七八个星天外,两三点雨山前。旧时茅店社林边,路转溪桥忽见。从10个笑话中领悟人生真谛1父子二人看到一辆十分豪华的进口轿车。儿子不屑地对他的父亲说:坐这种车的人,肚子里一定没有学问!父亲则轻描淡写地回答:说这种话的人,口袋里一定没有钱!2晚饭后,母亲和女儿一块儿洗碗盘,父亲和儿子在客厅看电视。突然,厨房里传来打破盘子的响声,然后一片沉寂。儿子望着他父亲,说道:一定是妈妈打破的。你

10、怎么知道?她没有骂人。3有两个台湾观光团到rib伊豆半岛旅游,路况很坏,到处都是坑洞。一位导游连声说路面简直像麻子一样。而另一个导游却诗意盎然地对游客说:我们现在走的正是赫赫有名的伊豆迷人酒窝大道。4 同样是小学三年级的学生,他们将来的志愿同是当小丑。中国老师斥之为:胸无大志,孺子不可教也!外国老师则会说:愿你把欢笑带给全世界!35从10个笑话中领悟人生真谛5妻子正在厨房炒菜。丈夫在她旁边一直唠叨不停:慢些、小心!火太大了。赶快把鱼翻过来、油放太多了!妻子脱口而出:我懂得怎样炒菜。丈夫平静地答道:我只是要让你知道,我在开车时,你在旁边喋喋不休,我的感觉如何.6甲:新搬来的邻居好可恶,昨天晚上三

11、更半夜跑来猛按我家的门铃。乙:的确可恶!你有没有马上报警?甲:没有。我当他们是疯子,继续吹我的小喇叭。7张三在山间小路开车,正当他悠哉地欣赏美丽风景时,突然迎面开来的货车司机摇下窗户大喊一声:猪!张三越想越气,也摇下车窗大骂:你才是猪!刚骂完,他便迎头撞上一群过马路的猪。36从10个笑话中领悟人生真谛8小男孩问爸爸:是不是做父亲的总比做儿子的知道得多?爸爸回答:当然啦!电灯是谁发明的?爱迪生。那爱迪生的爸爸怎么没有发明电灯?9小明洗澡时不小心吞下一小块肥皂,他的妈妈慌慌张张地打电话给家庭医生求助。医生说:我现在还有几个病人在,可能要半小时后才能赶过去。小明妈妈说: 在你来之前,我该做什么?医生

12、说:给小明喝一杯白开水,然后用力跳一跳,你就可以让小明用嘴巴吹泡泡消磨时间了。10一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开。钥匙来了,他瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就“啪”地一声打开了。37活动探索第一,小组学习:选择合适的词语形容一个人外表:健康、漂亮、聪明、淑女等性格:温柔、大方、活泼、内秀等行为:灵活、敏捷、刚毅、稳重等感觉:潇洒、帅、酷、文静等。自己选出最适合自己的8个词(每一方面2个或更多)。活动探索1第二,以寝室为单位一起分享自己欣赏的人。若两人一间的寝室加入到临近的其他寝室一起探讨。第三,将小组内每人选择最多的两个形容词统计出来,从中得到本组成

13、员选择最多的两个形容词。第四,进一步探讨自己喜欢什么样的人,不喜欢什么样的人,并说明原因。每小组选出一位同学向全班汇报本组的分享情况。(使用最多的形容词,以及大家比较一致的喜欢什么样的人和不喜欢什么样的人。列举在大学生中存在的享乐主义现象:目的:促使每名同学对人生观的思考,并怎样以实际行为抵制享乐主义错误人生观。操作:请数名同学列举在大学生中存在的享乐主义人生观的现象。总结:享乐主义人生观不同程度地在大学生中存在,反映了大学生人生观的现状,指出为人民服务的人生观才是科学高尚的人生观。有的同学经常将不爱吃的饭菜倒掉;有的同学频繁更换手机;有的同学喜欢穿特别昂贵的名牌衣服;有的女大学生傍大款、做三陪女、做按摩女等。 实践教学活动 1、班级是我家,我们都爱它。2、纯纯的友谊,和谐的宿舍。3

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