杨岗中学体育课外活动计划（合集）

1、杨岗中学体育课外活动计划（合集）第一篇：杨岗中学体育课外活动计划杨岗中学体育课外活动计划一、指导思想为全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才，积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准。将加强学校体育课程建设与提高德育工作实效、促进和谐校园紧密结合，养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。二、目标和原则（一）目标1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴

2、趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）原则1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。3、增强体质，全面实施国家学生体质健康标准。营造人人参与、生气勃勃的校园体育

3、氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证国家学生体质健康标准有效实施。4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。三、实施措施1、时间安排活动时间为：星期二至星期四下午课间操后二十分钟。2、活动保障(1）加强领导 健全组织机构 具体分工如下：校长室：宏观调控，并随时督查。教导处：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”活动。体育体育教师：负责按活动计划实施。 班主任：配合体育教师组织活动。 (2）全员参与 强化过程管理 坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、

4、体育教师安排指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。四、实施内容球类包括篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球。健身运动包括呼拉圈、跳皮筋、长绳、踢毽子等。五、活动要求1、每班班主任必须到本班活动场地，选择、设计分散活动内容，组织安排本班学生站队和活动。分散活动时以推荐内容为主，各班可根据实际情况操作，尽量做到顾全点面，让每个学生活动起来，并注意安全。2、体育老师负责本年级班级的场地安排，并对学生的站队、广播操、分散活动进行指导与监督。六、注意事项1、活动必须由班主任到场负责管理，做必要的技术指导。2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的

5、参加活动。3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏(器材自备)。第二篇：中学体育课外活动方案中学体育课外活动方案中学体育课外活动方案健康第一是素质教育的基础。为了更好地开展好学生的课外体育活动，增进学生的身心健康，发展学生的兴趣、爱好和特长，丰富校园文化生活，加强校园精神文明建设，特制订此实施方案。组长：叶兆忠副组长：林发、吴昌杰、黄敦有、刘小光成员：刘立敏、谢新发、彭修建、班主任、体育教师1、全校性体育活动：组织形式：下午课外活动时间进行，是在学校统筹安排下，以年级或

6、班级为单位进行的课外体育活动，具有一定的指令性，是课外体育活动的主体。具体内容：开展健身跑活动，另可根据学期计划制订出体育节活动计划，提前下达各年级组织参赛。2、班级体育活动：组织形式：一般安排在全校性体育活动之余进行。是以班级为单位，在班主任和体育教师指导下，由班干部和锻炼小组直接负责进行的体育活动，是全校性体育活动的重要补充。具体内容：篮球、乒乓球、羽毛球、跳绳、跑步、实心球、立定跳远、仰卧起坐等体育运动项目，由各班自定、自选。3、个人体育活动：在完成全校性体育活动及班级体育活动之后，学生根据自己的实际情况，自觉地进行体育锻炼。教师，特别是体育教师要积极引导学生加强课余体育活动。4、校运动

7、队训练：普及与提高要相结合。体育竞赛是展示学校体育活动的一个窗口，相关教师要支持学生参加运动队训练，教练员要尽好自己的职责，不断提高训练的成效，完成学校下达的竞赛指标。1、必须高度重视课外体育活动的组织工作，并认真组织做好有关检查、考核工作，要把各班课外体育活动实施情况作为专项内容列入班级五项评比竞赛之中，未经学校批准不得随意取消活动。2、校值周班级协助做好相关的检查考核工作。3、每学期末由学校组织体育组对班级跑步活动进行达标考核验收，同时把成绩纳入班级考核和学生个人体育课成绩评定。1、要保证学生每天有1小时的体育活动时间；2、课外体育活动内容要多样化，使不同兴趣爱好的学生都能参加；3、各班应

8、认组织学生参与课外体育活动，科任教师不得以任何理由占用学生活动时间，轮到活动班级应提前到场地准备，不得无故不参加课外体育活动；4、各班在完成全校性体育活动后，应根据本班实际科学合理规划活动内容，分班认真组织开展；5、班主任为各班参加课外体育活动直接责任人，要做好督促和组织管理工作；6、体育教师须按时参与课外体育活动的组织和指导工作。1、除雨天和放假时间外，没有非常特殊的情况，全校学生都要参加课外体育活动。2、学生必须严格按照教务处的安排开展活动，未经同意不能随意参加其他的活动项目。3、各班每天活动前后均要集合，清点活动人数，不得迟到、早退和不参加活动。4、体育委员活动前后，必须向本班班主任简要

9、汇报参加活动人数、活动开展情况，组织部分学生归还体育器材。5、爱护公物，不能损坏体育设备，对故意损坏者，视其情节轻重，给予批评教育、记过、赔款等处分。6、活动中发生意外，应立即报告班主任和体育教师，尽量减少器材的损坏和人员的损伤程度。注：课外活动时间周一至周四为每天下午17：0017:25，各班须按时组织参加，活动内容各班级根据场地安排自定，若遇天气不适合室外活动等特殊情况，活动暂停。中学体育课外活动方案1、寓教于乐原则：让学生运动中体会快乐，在快乐中学会做人。2、全面性原则：学生全员参与，全面发展。3、多样性原则：活动内容形式多样，让学生有可挑选性。4、安全性原则：建立完善的安全体系，确保活

10、动的安全性。5、因地制宜原则：根据学校实际情况开展活动，追求活动的实效性。田径类：奔跑类游戏、跳跃类游戏体操类：健身操、艺术体操、垫上运动球类：篮球、排球、乒乓球、羽毛球其他类：小型比赛等1、周一下午第三节课为高一年级体育活动时间。2、周三下午第三节课为高二年级体育活动时间。3、每个班级具体活动内容、场地由各年级体育备课组安排。学生活动内容每周交换一次。班主任1、按时带领本班学生到指定地点集合。2、做好学生思想工作，提出严格要求。在整个活动中，班主任带领、督促学生认真参加好活动课。3、及时和体育教师取得联系，安排好活动内容。体育教师1、体育课外活动的指导工作由相关年级的体育教师负责，体育教师按

11、分管区域提前5分钟到达活动场地。2、指导帮助体育委员带领本班学生做好准备活动和素质练习。3、指导学生进行体育达标锻炼和做好小型竞赛裁判工作。若有小型比赛，体育教师负责裁判工作；无比赛活动，体育教师分区域定点指导学生进行体育锻炼。4、对学生进行安全教育和进行帮助保护。体育委员1、负责活动前、后集中本班学生并考勤。2、带领学生进行准备活动和身体素质练习。3、负责归还运动器材。4、及时和班主任、体育教师联系，反映本班活动情况。1、由各年级干事负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计和督查，每月上报德育处一次，作为优秀班集体的评价依据之一。2、由教务处安排专人对体育教师的指导工作进行记录和评价。第三篇

12、：体育课外活动计划体育课外活动计划一一、指导思想为了认真贯彻中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定，在学校教育中树立“健康第一”的指导思想，切实加强体育工作。促进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，以发展个人爱好，开展各种身体练习为主，以一小部分带动一大部份人，使多数学生养成自觉、主动的锻炼身体，根据各自的特点，对学生进行第二课堂教学，以学习、比赛为进行训练，通过这些活动内容，强化学生健身的意识，培养学生对体育认识和理解，丰富学生的课余生活，从而达到提高学生体质的目的。二、活动目标学校课外体育活动目标是在巩固课堂教学内容的同时，结合我校实

13、际，尽可能开展内容较丰富，形式多样的体育活动来使学生达到健身和活跃学生生活的目的，也同时为促进学生体格体能的完善和发展，培养学生对体育的情趣，坚强的意志和良好的社会情感，形成为较为良好的人际关系，学生通过参与这些活动，增强了他们的自信心以及形成公平、公开竞争的意识，使学生在今后的学习生活中不断自我完善。三、活动措施1、制定详细的活动计划；2、做好宣传工作，使学生明确意义，积极参与；3、定期组织竞赛活动，增强学生的竞争意识；4、指导教师组织学生进行有效的活动，负责学生安全；5、做好总结，不断改进。四、活动时间：每周三下午课外活动注：雨天可作临时调整。体育课外活动计划二一、活动目的：通过体育兴趣小

14、组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。二、活动要求：1、每周四下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。3、爱护体育教室内的设施和用品。4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。三、活动内容：1、使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。）。2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。3、给学生自己活

15、动的时间和空间。4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。四、采取的措施：1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。4、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学

16、，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的体育竞赛，检验学生的训练成果。体育课外活动计划三一、指导思想：全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，以学生体质健康标准为基础，结合体育教学和课外体育活动，充分利用本校资源，积极推广努力提高，大力开展“阳光体育运动”掀起学生体育锻炼的热潮，培养学生对体育运动的兴趣，激发学生终身锻炼的体育意识，促进我校体育运动的全面发展。二、口号“阳光体育，健康你我他。”三、实施理念1、抓本质：首先做到体育教学课程、教学计划达到国家课程安排和要求，发挥体育课教学特点，强调体育教学的重要性，同时通过体育课堂教学来提高改善，学生基本的运

17、动技能，增强学生体质，培养学生主观能动性和自我终身体育意识。保证高中体育课开好开足，不被其他学科挤占，确保学生有充足的体育运动时间，是深化教育改革的需要，是保证青少年身体健康必要的措施。2、定目标：两方面的足量，可以理解为体育运动时间的足量，也可以理解为体育运动技能或项目的足量，充分体现出我校对阳光体育运动的重视与支持，把大课间和课外体育活动时间安排进学校的作息时间表，把体育课所授的体育内容引深到课外体育活动中去，并且形成制度，大课间体育活动每次不少于20分钟，课外体育活动每次不少于40分钟，根据实际情况尽量做到没有体育课的当天，把课外体育活动时间适当增加10分钟，力争做到体育运动时间上、内容

18、上得到有效使用。3、立特色：充分认识体育课与大课间、课外活动之间的联系，在内容上科学的、合理的、有计划的、有目的的安排。同时根据学生的自身特点和发展要求，以及学生学习的兴趣和某些项目学习需求，增加课程内容的选择，强调活动的多样性、趣味性、合理性以及教育的积极性。根据我校实际的情况，结合学生学习特点，开发或改编并推广符合学生身心发展，深受学生喜爱的运动项目，增强学生自觉参与锻炼的意识。因地制宜、分类分组、学练竞技相结合，把体育课融入到大课间、课外体育活动中去，形成我校的体育特色，即提高体育课教学的质量与效率，也提高课外体育运动的技能水平。4、长发展：认真实施新课程标准，大力推进体育课程改革，努力

19、加强我校专职体育教师的教学业务能力，鼓励体育教师在教学上创新体育教学模式，在能力上积极参加专业知识的培训和教学经验交流，进一步完善体育课程评价体系，切实加强学校体育教科研活动。四、目标和原则（一）目标1、树立“以人为本、健康第一、全员健身、人人锻炼”的思想意识； 激发学生锻炼身体的自觉性和主动性，养成科学锻炼的良好习惯。促进学生健康成长，形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。2、健全学校体育工作机制，营造健康向上，朝气蓬勃的校园风气，让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。3、改革学校大课间，优化大课间的时间、内容和结构，使学生乐于

20、参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。4、通过大课间和课外活动，促进师生间、学生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。5、以点带面，以面带广，以“武”带“文”，丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。（二）原则1、安全性的原则：在活动的开展过程中加强学生的安全教育，做到安全无小事，从根本上杜绝任何硬件方面的危险因素，制定切实可行的安全预案和防范措施，避免安全事故的发生，同时要求教师在进行教学中，注重培养运动中学生自我安全意识的保护与防范。2、内容的多样性原则：在进行各项教学和活动的开展中，内容上要体现出教育性、健身性、趣味性，方法上要体现出科学性、合理性、独特性，结合实际开展独具特色

21、的体育活动和竞赛。根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。3、全面性与个体性原则：着重全面性发展，同时也关注个体的差异性，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，真正的实现人人锻炼、全员参与，推动整体素质教育。4、教学方法选择原则：科学合理引导与积极主动参与相结合，因地制宜因材施教，发挥体育教师的教学特点，安排好大课间、课外活动的课程计划活动内容，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、学生间的和谐关系发展，确实保证“阳光体育运动”有效的实施。五、实施措施1、时间安排大课间09：1009：40，下午16：4017：2

22、0任何老师不得挤占阳光体育活动时间。2、加强领导，健全组织机构领导小组组长：汪根林副组长：张长德、方国华、詹锦泉、方晓萍组员：吴智俊、吴毅、邓华、程淦生、李彬、葛其斌、朱拥军、戴红霞、汪洋、胡根花、各年级主任和各班班主任。体育组：制定具体实施方案，指导和组织全校“阳光锻炼一小时”各项活动安排。年级主任和班主任：负责按活动计划实施，督促本班学生进行阳光体育活动。3、统一思想，加强组织与领导，提高活动认识。在校长的带领下，学校将“中小学生每天一小时体育锻炼”活动放到议事日程，制定实施方案，建立领导组织、管理机构和工作规程。通过家长会及学校广播站、班级墙报等形式，加强对师生和社会的宣传工作。认识体育

23、与健康精髓，贯彻新课程理念为主旨，理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，把阳光体育活动推广发扬下去。4、全员参与，强化过程管理坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，建立领导区域推磨巡查、体育教师指导、班主任组织实施、年级部检查评比等机制。以保证阳光体育活动的有效开展。第四篇：体育课外活动计划体育课外活动计划课外体育活动是学校体育工作的重要组成部分，是实现学校体育的目的与任务的重要途径。通过开展课外体育活动，促使学生增强体质，强化体育意识，养成锻炼习惯，从而提高学生体质健康水平。为贯彻落实教育部“健康第一”的指导思想，我校决定按计划开展系列体育活动。

24、一、指导思想以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。二、工作重点1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果；学生能否通过体育活动促进身心健康，关键在兴趣。我校紧紧抓住学生活泼好动、追求新鲜的心理，开展多种形式的体育活动。2、处理好活动与学习的矛盾。让学生在规定的时间玩规定的体育项目；不规定的活动项目必须在完成作业或不影响学习的情况下玩，否则

25、，发现后前两次批评，第三次就把他从体育兴趣小组中除名。3、抓好常规工作。一是要求各位老师上好两课，做好三操；二是坚持开展评比活动：每天坚持开展课间操评比，每学期开展一次课问操比赛。4、做好宣传工作。我们通过广播站、固定宣传栏大力宣传体育活动对促进身心健康的益处。对在体育活动中涌现出来的好人好事进行报道表扬。三、具体措施健康是学习的保证，本学期我校将采取一系列的措施积极开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。1、广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的口号，掀起学生体育运动的热潮，努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念，保证让每一名学生都做到“每

26、天锻炼一小时”课外体育活动计划工作计划。2、每天课间操、课间活动外，各班在老师的指导下，让学生自由参加体育兴趣小组活动，如打篮球、乒乓球、羽毛球，下棋、踢毽子、仰卧起坐、跳绳、跳高、跳远、赛跑等等。体育兴趣活动我们做到“三不五尽量”：不轻易否定学生，不挖苦斥责学生，不放弃一个学生；尽量提高学生体育活动的参与率，尽量激发学生体育活动的兴趣，尽量把学生的眼光引向教材外那无边无际的运动空间，尽量为学生营造一片自由锻炼的空间，尽量宽容对待学生在活动中出现的合理的挫折失败，让每一个孩子都能体验体育锻炼和成功的快乐。3、按时让学生做好三操，检查人员进行巡视，确保三操的顺利进行。第五篇：体 育 课 外 活

27、动 计 划体 育 课 外 活 动 计 划体育课外活动，在素质教育中起着重要的不可替代的作用。要充分发挥体育课外活动的作用，增强集体的凝聚力，全面提高学生的身体素质。本学期为了调动学生强身健体的兴趣，大力开展了学生阳光体育活动。一、活动时间;保证学生每天室外活动1小时（体育大课间30分钟、体育课35分钟、活动课30分钟）二、活动地点：学校操场或教室前空地三 、活动内容：1、体育大课间：（1）做操：在指定的地点做课间操。 （2）自由活动：按指定的地点开展。2、体育活动课。安排组织学生开展体育活动。3、体育课。按课程开足课时。4、两项竞赛：跳绳、踢毽比赛。5、班级阳光体育活动项目：跳绳、踢毽活动。四

28、、具体措施：1、积极准备，开展好学校组办的体育类系列活动。2、教育学生要爱护自己的身体，积极参加各种体育活动。3、面向全体学生，培养他们的竞争意识，人人参与：个个都有自己独创能力。4、自选项目活动：学生根据自己的特点和爱好，自主进行活动。四联办小学2014年10月第一篇：冬季体育活动工作计划上翁哨小学冬季体育活动工作计划根据学校的工作安排，为了加强校园文化建设，丰富同学们的课余文化生活，增强学生的身体素质，推进学校体育工作充分调动我校学生运动参与的积极性，增强班级凝聚力，全面落实每天锻炼一小时的健身行动计划，创设我校良好的体育文化氛围。使学生、教师广泛参与体育活动，在运动中感受运动的乐趣，养成

29、运动的好习惯。一、指导思想：树立“健康第一”指导思想，以“向全体学生，发展体育运动，增强身体素质”为活动宗旨，以学生发展为中心，激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识，创造充满智慧的教育，构建新的学校体育观念，深入开展丰富多彩的体育活动，活跃校园文化生活，促进校园精神文明建设，培养学生综合素质及团队意识和集体主义精神，在创新探索实践中，形成我校自己的体育特色。二、成立工作小组第二篇：阳光体育冬季长跑活动计划鸭池镇南箐小学阳光体育冬季长跑活动计划阳光体育冬季长跑活动计划学校体育是推进素质教育，促进学生全面发展和健康、快乐成长的重要环节之一。为切实加强并推行阳光体育冬季长跑活动，有力促进学生的体质健

30、康和意志品质发展，努力构建文明校园、活力校园、和谐校园，结合学校实际，特制定计划如下。1. 准备阶段成立阳光体育运动领导小组： 组长： 张军合周光忠副组长： 肖绪友李军杨王首一陈胜红 组员：体育老师、各班班主任（1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑方案，按照时间、地点、陪同人员、跑步里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结。体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。（2）学生每天长跑距离基数为1500米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学

31、生要在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。（3）给每位家长发一张关于本次活动的内容。学校将给每位家长发一封信，宣传开展青铜峡市第六中学学生阳光体育冬季长跑活动的意义，告之学校具体安排，请家长在节假日陪同学生长跑，并注意安全，与学校一起做好此项工作。2.宣传阶段召开全校教职工大会，宣传开展阳光体育冬季长跑活动的目的、意义、及学校实施这项工作的方法、要求，转变教师思想观念，把开展这项活动作为全面推进素质教育、磨练学生意志、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，并加以落实。召开以体育老师、班主任为主的落实会议，对长跑活动小结、改进、资料积累等方面细化要求，确保规范。3.改进阶段试改阶段的工作主要有

32、以下几个方面：（1）加强进退场的规范管理，学生按规定的路线在体育委员带领下匀速进场，强化进退场的要求，注意上下楼梯的安全；（2）配合“阳光德育”开展，进一步规范了跑步时学生的站位、队形、精神面貌、跑步节奏等，进行跑步评比活动；（2）由学校组织相关人员对试进期间的每日质量情况进行跟踪，并反馈给班主任及各相应的部门，进行必要的整改。4.完善阶段在试进阶段获得成功的基础上，要求学生养成良好的锻炼习惯，开展长跑活动，积极参加各级各类展示活动、评比活动。（1）组织校内评比：每日评比：学校组织校团委、值周教师对每班每天的长跑活动质量进行评价。 每周评比：学校对每日评比的情况进行汇总，得出总分，并利用校园公

33、布栏向全校公布。每月公布：学校对每周评比的情况进行汇总，得出总分，排好次序，并利用校园公布栏向全校公布。与优良班集体的评比挂钩：学校在学期的优良班集体的考核中，增设长跑活动专项，并给予足够的权重。（2）组织校际交流、学习与评比：参加各级各类展示、评比活动，在交流、学习与评比中扬长避短，提升质量。 学校将对活动开展好的班级予以表彰，对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。为检验开展冬季锻炼的效果，学校还要举行 “冬季长跑、跳绳、踢毽”活动。鸭池镇南箐小学2013年11月12日鸭池镇南箐小学阳光体育冬季长跑活动实施方案活动目的：贯彻落实“全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动”的决定，学

34、校教育要以学生发展为本，一切为了学生，健康第一的教学理念，促进学生身体和谐健康发展。特开展淮海中学阳光冬季长跑活动。主题：阳光体育与健康同行。加强宣传：这项活动具有重大的意义，因此我们应该向家长和学生进行宣传。让他们知道长跑活动的目的好意义。长跑的好处很多，可提高呼吸系统和心血管系统机能，改善心肌供氧状态，加快心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高心脏工作能力，同时对于培养人们克服困难，磨练刻苦耐劳的顽强意志具有良好的作用。内容：（时间:2013年11月12日-2013年11月29日）1、早操时段改为长跑。以班级为单位，由体育委员带队，班主任管理，各班级成两路纵队围绕操场慢跑

35、2圈半，七年级沿教学楼跑、八年级、九年级在操场跑。要求各班级跑步中的队形保持整齐、安静。行政领导、体育教师进行统管。2、利用体育课和体育活动课进行长跑练习和测试。 安全措施：1、不能参加长跑的学生及特殊原因的学生向班主任老师请假，并安排好学生。2、学生在长跑时段发生突发事件医务救治要及时到位。鸭池镇南箐小学2013年11月13鸭池镇南箐小学开展“阳光体育冬季长跑”活动总结为贯彻落实青铜峡市教体局关于开展亿万学生“阳光体育冬季长跑”活动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校自2011年12月启动“阳光体育冬季长跑”活动以来，开展了扎实

36、有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：一、领导重视，部署周密学校领导高度重视这次活动，成立了以校长为组长、各班主任为成员的活动领导小组，把该项活动列入了议事日程，同时安排音体美组具体负责活动的开展。学校根据实际情况，采用“整散结合”的办法，统一安排，周密部署，分班实施，人人参与。利用早晚等课外活动时间，以年级为单位，统一进行跑步等训练，其中男生每天1500米，女生每天1000米，并要求班主任必须跟班带队，体育委员做好记录，将此项工作落到实处。二、加大宣传，营造氛围学校充分发挥校园广播的宣传优势，加大宣传力度，并在校园内悬挂相关标语，向广大师生大力传播健康理念，使“健康就是财富”、“

37、我运动我健康 我快乐”“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”等口号深入人心，同时学校在课余时间随时播放阳光体育之歌，让阳光体育之歌在校园传唱，使阳光体育运动人人皆知，提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心谋划、狠抓落实各班班主任根据学校的统一部署，结合实际，认真组织实施，做到教师、时间、器材设备三落实，师生共同参与。一是把开展阳光体育运动与学生体质健康达准测试相结合，并把测试成绩作为学生成长记录的重要内容，同时作为评选优秀学生的一个依据。二是把开展阳光体育长跑运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，通过教学使学生基本掌握科学

38、锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。三是把开展阳光体育长跑运动与课外体育活动相结合，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。如12月上旬，学校开展了纪念“一二.九”冬季长跑活动，3月初开展了“唱响奥运、科学健身”的班级长跑比赛，营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，享受体育的美丽与快乐，使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全

39、面发展的活动目标。总之，通过本次“阳光体育冬季长跑” 活动的深入开展，我校师生深刻地认识到增强体质是一项“长久之计”,必须做到持之以恒，坚持不懈。对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!鸭池镇南箐小学2013年11月29日鸭池镇南箐小学阳光体育冬季长跑活动总结为贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生阳光体育运动的有关部署，切实提升学生的体育文化素养和身体健康水平，自10月27日开始，我校参加全国亿万学生阳光体育运

40、动冬季长跑活动，开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，现将相关工作总结如下：一、领导重视，部署周密学校领导高度重视“全国亿万学生阳光体育运动”活动，成立了以刘珍校长为组长的学校“全国亿万学生阳光体育运动”领导小组，负责组织协调学生阳光体育运动的开展，按照上级的统一部署，组织本校学生阳光体育运动的实施。同时把推动全校的阳光体育运动活动列入了议事日程，根据学校特点，分年级实施、形成合力，积极推进此项工作，并将责任具体落实到人，扎实有效的开展工作。二、加大宣传，营造氛围指导学校体育组利用宣传栏、校园网、升旗仪式、校园透视、校报宣传等阵地，广泛地传播健康理念，并举行恒丰中学阳光体育长跑活动的启动仪式。

41、使“健康第一”、“我运动、我健康、我快乐”“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心，使阳光体育运动人人皆知、提高了同学们参与活动的积极性，扩大了阳光体育运动在学生中的影响力和感召力。三、精心谋划、狠抓落实指导班级统一部署，结合实际，制定活动的具体方案，并认真组织、策划、实施，做到体育教师和班主任相互协调、时间、空间的落实，激发师生共同参与。（一）把开展阳光体育运动与学生体质健康达准测试相结合，按照有关要求建立学生体质健康标准测试数据存档制度，结合体育中考评价学生参与体育活动的依据。（二）把开展阳光体育运动和提高体育教学质量相结合，积极推进体育教学改革，不断提高教学质量，

42、通过教学使学生基本掌握科学锻炼身体的基础知识和基本技能，养成良好的体育锻炼习惯，并保证每天每个学生有一个小时的锻炼时间。（三）把开展阳光体育运动与课外体育活动相结合，结合实施学生素质拓展计划，开展阳光体育活动，广泛组织学生体育集体项目的竞赛和各种主题鲜明的体育活动来促进活动的深入开展。四、积累经验、巩固实效结合自身工作实际，以“阳光体育”活动为主题，开展形式多样、内容新颖的活动，在活动开展中注重挖掘特色，树立典型，推广经验，在开展活动的同时，注意活动的后续宣传，引导学生写长跑日记，与其他班级学生分享长跑体验。使冬季长跑活动真正成为重要的教育活动形式，实现以体育为手段，磨炼青少年意志品质，培养集

43、体主义情感，提升青少年耐力素质，促进青少年全面发展的活动目标。我校从学校实际出发，具体工作安排如下：1、制定了阳光体育冬季长跑活动的方案。2、每天利用早晨7：20-7：40跑步1000米（周一除外）由于受场地限制初三学生每周1600米、其他各年级学生每天1000米。地点：校园内，负责人：体育教师、班主任。3、利用体育课1000米/节每周1500米。地点：校园内，负责人：体育教师。4、利用体锻课1000米/节每周2000米。地点：校园内，负责人：体育教师。5、制定了学生长跑记录表，每天完成情况有记录登记。6、制定了切实可行的安全预案，实行安全工作的责任制，落实到位。通过 “阳光体育冬季长跑活动”

44、的深入开展，能够让学生深刻地认识到提高青少年体质是一项“长久之计”,对每一名学生来讲,参加阳光体育活动,不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动,而是要让健康和运动的理念深入内心,并成为自觉的习惯,为自己健康幸福的生活打下了坚实的基础,为祖国的繁荣富强锻炼出强健的体魄!鸭池镇南箐小学2013年11月29第三篇：阳光体育冬季长跑活动计划诸葛镇第一初级中学阳光体育冬季长跑活动计划 阳光体育冬季长跑活动是推进素质教育，促进学生全面发展和健康、快乐成长的重要环节之一。为切实加强并推行阳光体育冬季长跑活动，有力促进学生的体质健康和意志品质发展，努力构建文明校园、活力校园、和谐校园，结合学校实际，特制定计划如

45、下：1. 准备阶段成立阳光体育运动领导小组：组长： 李培剑副组长：张富利谢发斌组员：李鹏蔡玉刚体育老师班主任（1）召开体育教师与班主任会议，布置学生阳光体育冬季长跑活动任务，明确要求，发放学生阳光体育冬季长跑活动班级长跑方案，按照时间、地点、陪同人员、跑步里程、备注说明五项内容记录，每周一次小结，每月一次总结。体育老师利用体育课带领学生长跑，做好技术指导工作，组织学生完成跑步里程。（2）学生每天长跑距离基数为1500米，学校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程；节假日和寒假期间，学生要在家长的陪同下自觉坚持长跑并做好记录。（3）给每位家长发一封信。学校将给每位家长发一封信，宣传开展

46、诸葛镇第一初级中学学生阳光体育冬季长跑活动的意义，告之学校具体安排，请家长在节假日陪同学生长跑，并注意安全，与学校一起做好此项工作。2.宣传阶段召开全校教职工大会，宣传开展阳光体育冬季长跑活动的目的、意义、及学校实施这项工作的方法、要求，转变教师思想观念，把开展这项活动作为全面推进素质教育、磨练学生意志、培养学生健康生活方式的一个重要组成部分，并加以落实。召开以体育老师、班主任为主的落实会议，对长跑活动小结、改进、资料积累等方面细化要求，确保规范。3.改进阶段试改阶段的工作主要有以下几个方面：（1）加强进退场的规范管理，学生按规定的路线在体育委员带领下匀速进场，强化进退场的要求，注意上下楼梯的

47、安全；（2）配合“阳光德育”开展，进一步规范了跑步时学生的站位、队形、精神面貌、跑步节奏等，进行跑步评比活动；（2）由学校组织相关人员对试进期间的每日质量情况进行跟踪，并反馈给班主任及各相应的部门，进行必要的整改。4.完善阶段在试进阶段获得成功的基础上，要求学生养成良好的锻炼习惯，开展长跑活动，积极参加各级各类展示活动、评比活动。（1）组织校内评比：每日评比：学校组织校团委、值周教师对每班每天的长跑活动质量进行评价。 每周评比：学校对每日评比的情况进行汇总，得出总分，并利用校园公布栏向全校公布。每月公布：学校对每周评比的情况进行汇总，得出总分，排好次序，并利用校园公布栏向全校公布。与优良班集体

48、的评比挂钩：学校在学期的优良班集体的考核中，增设长跑活动专项，并给予足够的权重。（2）组织校际交流、学习与评比：参加各级各类展示、评比活动，在交流、学习与评比中扬长避短，提升质量。 学校将对活动开展好的班级予以表彰，对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。为检验开展冬季锻炼的效果，学校还要举行 “冬季长跑、跳绳、踢毽”活动。诸葛镇第一初级政教处、音体美组2012年11月12日张盘小学阳光体育冬季长跑活动方案2016-2017学年一、指导思想为了全面贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，我校将在大课间时间继续开展学生阳光体育运动，通过冬季长跑活动，磨练

49、学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质。让阳光体育运动成为校园内一道亮丽的风景线。二、活动主题我运动、我快乐三、实施原则1教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。2全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进小学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面3积极引导原则。教师要因势利导、因材施教，充分尊重学生的自我选择权和自主活动权。4安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。四、参加对象：我校全体学生。五、活动时间：2016年11月15日至2017年3月1日大课间活动（集

50、体活动部分）六、活动地点安排：学校操场七、活动内容12016年11月15日，举行张盘小学阳光体育冬季长跑启动仪式。2各班以班级或小组为单位进行长跑，在校长跑时间定于大课间。3每天长跑距离基数为：五六年级1000 米。三四年级600米、一二年级400米，分阶段提高学生的长跑能力。各班级体育委员要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。412月学校将组织开展冬季长跑竞赛活动，进一步激发学生热爱体育运动兴趣。切实增强学生体质。5在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间班主任应要求学生自觉坚持长跑并做好记录，班主任要教育学生注意安全，特别

51、是不要在有机动车行驶的公路上长跑，避免发生交通安全事故。6. 对经证明患有心血管疾病和肢残及其它不适合参加长跑活动的学生实行免跑。值日教师加强安全教育，及时就位，避免意外伤害事故的发生。八、评选与表彰1各班设立每月长跑之星。整个活动结束后，德育处在各班开展活动的基础上，评选出在冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入学生成长记录、素质报告书或档案。2学校对完成较好的班级进行奖励。第五篇：阳光体育冬季长跑计划学生冬季长跑锻炼计划表（1）个人基本情况 姓名： 性别： 年龄： 年级：性格自我评价： 体育锻炼情况： （2）体能情况 身高： 体重： 肺活量：50米跑测试成绩与分

52、数： 1000米跑测试成绩与分数： （3）预期目标 （4）跑前准备我适不适合从事长跑？适宜我的长跑运动负荷强度是应该是多少？第一阶段教师寄语（请老师亲自为你写下）： 好友鼓励（请好友亲自为你写下）： 自我激励： 第一周每次跑的时间有多长？ 每次跑的距离约为多少？ 中间是否出现途中走现象？如果出现了途中走，途中走的次数与距离约为多少？“极点”出现了没有？如果出现了，大约在跑到多少米时出现？ 跑完后的心率是多少？ 是否在靶心率范围内？ 周总结你对自己第一周的长跑锻炼效果满意吗？为什么？你现在知道适合自己的长跑锻炼的运动负荷（时间、速度）是多少了吗？ 长跑中身体有什么不适？你找到不适的原因了吗？你是

53、如何解决的？ 根据第一周的情况，你打算在第二周重点解决哪些问题？ 写下对自己激励的话语，并为自己第一周的表现打个分吧！第二周每次跑的时间有多长？ 每次跑的距离约为多少？ 跑完后的心率是多少？ 是否在靶心率的范围内？ 周总结你对自己本周的长跑锻炼效果满意吗？为什么？本周计划重点解决的问题解决了吗？如果没有，请分析原因并寻求帮助。 （如果是动作技术方面的原因，可以向老师请教；如果是意志品质方面的原因，可以请好朋友鼓励和监督自己）根据本周的情况，下周重点解决或注意的问题有哪些？ 写下对自己激励的话语，并为自己本周的表现打个分吧！第三周每次跑的时间有多长？ 每次跑的距离约为多少？ 跑完后的心率是多少？

54、 是否在靶心率的范围内？ 周总结你对自己本周的长跑锻炼效果满意吗？为什么？ 你在跑步方法与锻炼效果方面取得了哪些进步？ 你在意志品质方面有哪些让自己满意之处？ 根据本周的情况，下周的目标有哪些？写下对自己激励的话语，并为自己本周的表现打个分吧？第二阶段经过前三周的坚持，现在你应该已基本掌握了长跑锻炼的要领，对适合自己的长跑锻炼负荷也有了初步的了解，并且学会了制订和调整锻炼计划及自我激励的方法。在接下来的几周，你应该在继续坚持的同时，制订更高的锻炼目标，如距离和时间的延长，途中加速跑的增加等，这将大大有助于增强你的体能。值得一提的是，随着天气逐渐寒冷，加上最初的新鲜感逐渐消失，很多人在这个阶段开

55、始逐渐放弃长跑锻炼。因此，在这一阶段，你一定要继续寻求老师和好友的鼓励与帮助，战胜惰性，锻炼自己持之以恒的精神。为了使长跑锻炼不至于显得枯燥，你可以与老师和同学交流，一起想出些增加长跑乐趣的点子，如交替领跑、追逐跑、变速跑、定时跑、定距跑等。教师寄语（请老师亲自为你写下，包括：对前一阶段的肯定，对下一阶段的期望）：好友鼓励（请好友亲自为你写下）： 自我激励：第四至七周与前三周相比，跑步的时间有无变化？ 与前三周相比，跑步的距离有什么变化？跑完后的心率是否进入较高锻炼水平的靶心率区间？体重和肺活量有什么变化？ 总结请对自己第二阶段长跑锻炼效果作一个自我评价： 这一阶段，有哪些让你自己满意的地方？

56、第4周:第5周:第6周:第7周: 这一阶段，有哪些让你不满意的地方？打算如何解决（请谁来帮你）？第三阶段恭喜你！经过7周的坚持，你不但养成了冬季长跑锻炼的习惯，而且在跑步的方法与效果、意志品质等方面都拥有了丰富的经验，这些将对你的身体成长发育带来良好的影响。长期坚持下去，你将拥有健康的性格和体魄，拥有战胜自我、战胜困难的信心。既然已经取得了这么好的成绩，一定要继续坚持下去。坚持的时间越久，你在各个方面的收获将越多。第八周及以后今后，如果你打算把长跑作为一项长期坚持的健身活动，请写下你每周锻炼的次数，每次坚持的时间（包括跑前热身、跑后放松）。每次长跑，你打算跑的距离是多少？对长跑锻炼靶心率的目标

57、是多少（建议以中级负荷强度为标准）？ 你能想象出的提高自己长跑锻炼乐趣的方法有哪些？如果今后你成功地将长跑作为自己的长期锻炼方式加以坚持，如果在与他人进行健身话题交流时，你打算如何向别人介绍经验？小学体育活动计划模板精选小学学校体育活动计划怎么写?教学原则教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的生理心理特点及学生的实际状况，科学地安排好密度和运动量。这里豆花问答网给大家分享一些关于小学学校体育活动计划，供大家参考。小学学校体育活动计划一、指导思想认真贯彻落实党的教育方针，以_区教体局201x年教育工作会议精神为指导，全面实施素质教育，牢固树立健康第一的指导思想，贯彻落实学校体育工作条

58、例，执行学生体质健康评定标准，在全面完成体育教学任务的基础上，培养学生特长，发展学生的能力，培养学生逐步养成终身体育的意识。二、奋斗目标1、按照国家课程计划要求开齐、开全体育课与活动课，开课率达100%。2、认真学习新教材，执行课程标准，完成规定的教学任务。3、结合体育教材向学生进行思想品德教育，培养学生良好的体育道德风尚，陶冶美的情操。4、学校体育活动开展率达到100%。5、坚持体育训练，加强我校的优势项目的提高训练。6、学生体育合格率力争达到98%以上。7、大课间操活动坚持经常、灵活。为学生提供有效的体育活动时间。8、积极参加教育局举办的各项文体活动，竞赛活动，参与与提高并重，不断提高运动

59、水平。三、具体措施(一)加强体育教学管理，提高规范化课堂教学模式的构建。1、确定本学期体育及教学工作的重点，规范教学工作要求，把主要精力投入到规范化体育课堂的构建模式上。2、学习新课标，新教材，执行学校体育工作条例，落实体育课程标准的实践，开齐、开全体育课，要求教师按规定的课时和课程计划认真授课。3、提高授课质量，提高教师的自身素质，大力加强现有的设备的使用，充分发展与提高学生的素质。4、在全面完成体育教学工作任务的同时，加强体育教学研究工作，确定出本学年的体育教研专题，并在实践中逐步实施，定期组织体育教研活动，推动教学研究工作的深入开展。5、在体育教学中，充分发挥学科特点，向学生进行爱国主义

60、，集体主义，道德品质，行为习惯，安全教育，心理健康教育，陶冶学生美的情操。(二)、发挥体育活动对于学生能力培养的优势，加强两操一活动的组织管理。1、体育活动开展率力争达到100%，形式要灵活多样，以培养学生兴趣，发展学生的身体素质，以培养学生能力为主要出发点。2、本学期着重组织学生开展四至六年级学生足球比赛、201x年第二届校园艺术节暨田径运动会，拔河比赛，棋类比赛、等活动，并积极组织召开全校运动会，以发现和培养优秀的体育人才。3、以同年级配合，协作开展活动为原则，以学校活动计划为主体方向，班级活动为基本内容开展活动和活动课，并达到要有活动记录、结果。4、抓好两操一活动，使之坚持经常化，开展率