人教版小学《体育与健康》(水平2)四年级上册《跨越式跳高》教学设计_第1页
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文档简介

1、跨越式跳高教学设计一、指导思想本课根据新课程的要求,坚持“健康第一”的指导思想,强调以学生发展为本,重视课堂教学,更新观念,充分发挥教师主导、学生主体的作用。结合跳 跃项目特征, 使学生在学会技术的同时, 发展他们的跳跃能力以及柔韧、 灵敏等素质。同时在学习中培养学生勇敢果断,勇于战胜自我的精神。 通过以小组为单位的合作学习方式, 让学生进一步体验在学习中的观察、 交流和分析思考, 发现与解决问题、评价等方法,从而提高学生合作学习的意识和能力。二、教材分析:1、课的内容:义务教育课程标准水平二中的跳跃内容。2、教材作用: 跨越式跳高是小学跳跃类教材, 本课跨越式教学是水平二 (跳跃)单元教学中

2、的的第一课时, 是在原来水平一各种跳基础上的巩固与提升, 跨越式跳高作起来灵活、轻巧、连贯,符合小学生的身心特点,易于教学,锻炼身体的价值比较高,学生也乐于学。通过教学,能发展学生柔韧、灵敏、协调素质和基本活动能力,提高学生控制身体的平衡能力。对于培养学生勇敢、顽强、团结拼搏的优良品质具有促进作用。三、学情分析:本课授课对象为水平二学生, 该阶段学生正处于生长发育的关键时期, 他们在身体素质方面呈现身身高增长较快,力量素质发展较慢。此时,是柔韧性、协 调性发展的最佳时期, 把握好这个时期对于发展学生的柔韧、 协调、和灵敏等素质都有很大的益处。 此外从学习上分析该阶段学生的运动基础较薄弱,但乐于

3、参加体育活动,并乐于向同伴展示运动动作。他们比较活泼、思维反应敏捷,对动 作的模仿能力和接受能力较强, 且好奇、 好学。本课内容是跨越式跳高让学生在跳跃动作上更加规范, 也更注重技巧的学习与掌握。 学生在跳跃上需掌握单脚起跳有力的动作要领, 在此基础上掌握跨越式跳高的技术动作, 确保练习时能做到, 蹬摆充分。另外学生之间通过相互学习与交流,巩固团结合作的意识。四、教学目标:1、认知目标:初步了解跨越式跳高的动作技术,通过学习、实践,能正确展示、评价自己的动作。2、技能目标:学生基本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领,提高身体的柔韧、协调、和灵敏等素质。3、情感目标:让学生学会合作,在合作与

4、交流中体验运动的快乐,培养学生团结互助的集体主义精神。五、教学重难点:教学重点:单脚起跳有力、两脚依次跨越。教学难点:助跑起跳的连贯协调。六、教法和学法:教法:讲解示范法、启发式教学法、评价教学法、信息收集法学法:自主学习法、探究学习法、合作学习法七、教学流程:环节一:课堂常规。( 2 分钟)我在这一环节中主要是检查学生人数、着装情况等并安排好见习学生,强调好整课的组织纪律与注意事项,确保在教学中的安全。环节二:热身活动。( 7 分钟)教师带领学生在规定场地内进行慢跑, 学生在教师的带领下认真完成规定动作,慢跑途中单脚跳跃障碍物作为辅助练习, 接下来进行相关部位的徒手操练习, 使学生身体的主要

5、肌群、 关节韧带得到充分活动, 为学生迅速进入运动状态作好充分准备。设计意图:让学生体会单脚脚用力蹬地的感觉;环节三体验学习、合作探究发展能力阶段。(16 分钟)这一环节是学习跨越式跳高动作的主要环节,我将通过完整的动作示范让学生建立直观表象。在学跨越式跳高过程中单脚起跳有力、两脚依次跨越是重点, 围绕这一重点我设计了练习一单脚站立, 另一只脚慢慢从身前抬高, 两只脚都尝试一下, 找到自己的有利脚, 接下来练习两脚依次过杆的动作,引导学生起跳腿和摆动腿一脚前一脚后,分别练习摆动腿和起跳腿的动作。尝试练习完整动作。 针对教学中的难点: 助跑轻松自然、 身体协调用力。 我设计练习二做上一步跨过一定

6、高度的橡皮筋练习。 通过口令指示, 让学生依次完成练习。 练习过程中学生需要按教师口令认真完成动作。 练习三让学生自由选择助跑方向, 助跑几步尝试自己完成完整练习。 教师在这个练习中将采用信息收集法,收集学生练习中的不足与缺点, 针对不足提出纠正动作的方法。 为了加强巩固, 我设计练习四给学生制定一个高度目标, 并用完整的动作进行练习。 通过练习让学生把课中的重难点依次解决掌握。 最后我通过搭建展示平台, 让学生在练习中展示自己, 分享成功的感受。环节四:游戏拓展( 8 分钟)。我在这一环节利用器材进行游戏,每一路队伍合作收器材,标志盘需要套入标志杆,并将器材送到指定地方。培养学生合作团结的精

7、神。环节五:恢复身心阶段( 2 分钟)我采用口令提示并带领学生以几节简单的动作放松身心。小结讲评以表扬为主,使学生在轻松愉快的氛围中逐渐调整,得以放松。最后,宣布下课,归还器 材。八、教学效果预计:本节课的运动负荷基本保持在心率 120 次/ 分 140 次/ 分之间,在课堂教学中,根据观察或通过询问的方式来控制学生的运动负荷, 随时调节课中学生练习的情况。九、安全措施:课前教师检查场地、器材。十、教学过程年级:四年级班级: 3 班总人数: 40男生: 25 人女生: 15 人授课教师:教学跨越式跳高内容1、初步了解跨越式跳高的动作技术,通过学习、实践,能正确展示、评价自己的动作。教2、学生基

8、本掌握单脚跳有力、两脚依次跨越的动作要领,提高身体的柔韧、协学调、和灵敏等素质。3、让学生学会合作,在合作与交流中体验运动的快乐,培养学生团结互助的集目体主义精神。标课的课的内容组织教学教法、学法与要求结构运动负荷时次数间开1、体育委员整队, 报始告人数。2、师生问好部3、教师宣布课的内容及活动安全问题。分组织:如图要求:站队静、齐、快。1 次1准慢跑:在标志盘摆放区域的外围进行慢跑一周, 第二周加入单脚跳跃地上备的标志盘。徒手操:1、扩胸运动部2、弓步压腿3、侧压腿4、踝腕关节分组织:如图:1 次/ 个9一、跨越式跳高技术动作:由助跑、 起跳、过杆、落地四个部分组成。从侧面沿直线助跑,与横杆

9、垂直的夹角约3545 度, 左侧助跑者右腿为起跳腿,左腿为摆动腿,右侧助跑则相反。助跑应逐渐加速,起跳时用起基跳脚全脚掌着地,摆动腿稍屈膝积极向前上方摆起,当摆过横杆后,向杆下内转下压,两臂下垂。过杆本时,躯干向横方向侧倒并向起跳腿方向扭转,两臂上举,同时20起 跳 腿 迅 速 向 上 高抬,完成跨越动作。部过杆后,身体侧对横杆,用摆动腿先落地,接着起跳腿落地,稍有缓冲。分二、教师示范并讲解练习一:单脚站立另一 只 脚 慢 慢 向 前 抬起,寻找自己的有利脚。起跳腿在后,摆动腿在前,练习过杆动作,摆动腿外展,起跳腿内收,动作要连贯。练习二:尝试跳跃地上的标志杆, 上一步,上三步,上五步练习基三、游戏拓展:合作共赢每路队进行合作, 需要把标志盘套入标志杆, 并将器材送到指定地方。 主要培养学生之间的团结协作精神本5部分结束部分1:放松活动:教师带领学生练习A:教师评价2:集体讲评B:学生自我评价5C:学生相互间评价3:收拾器材:体育班委、值日生归还器材,清洁场地。1、排除不安全隐患,加强场地器材的清理、检查。场安2、尽可能预计将要出现的受伤情况(拉伤、扭地器材足球场8 根标志盘若干标志杆全预案伤、挫伤、骨折) ,告知学生做好预防措施,避免伤害事件发生。3、当出现受伤情况时:轻伤教会学生如何正确处理,并正确对

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