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文档简介

1、水平一足球教案教学内容无球热身游戏:喜羊羊VS灰太狼教学目标主要通过学生融入游戏情景达到热身的目的,锻炼学生的奔跑能力和反应能力,让学生树立团队间协调配合意识,让学生体验到追逐带来的快乐。教学重点游戏规则的遵守。教学难点同学们快速反应能力的锻炼。流程教学内容组织教法与学法练习老师活动学生活动组织与要求时间次数负荷开始部分课堂常规:集合整队、检查人数。师生问好,宣布本课的内容和任务。安排见习生。活动安全教育。提前到操场布置活动场地及器材并检查。鸣哨集合,口令整队。师生问好,宣布课内容、任务及要求。安排见习生。强调活动安全,明确规则要求。在指定地点集合,要求做到集合整队“快、静、齐”和老师相互问好

2、。认真听讲,本课学习要求,保持安静。需要见习的学生举手向老师说明情况后见习。组织队形:XXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求集合做到快、静、齐,学生正面背光、背风。5一次低准备部分1、慢跑热身:绕运动场慢跑3圈,快速热身。2、徒手操练习:头部运动扩胸运动振背运动腹背运动弓步压腿扑步压腿放松手腕踝关节与学生一起热身跑。2、口令清晰。3、每节徒手操8拍4。在老师的指导下,按照跑步要求积极热身跑。学生在老师的口令下,认真练习,快速热身。组织队形: XXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求:积极参与,认真模仿,文明有序,精神饱满。15一次中基本部分游戏:喜

3、羊羊VS灰太狼将学生平均分为人数相等的两组,着分队服。每名学生的身后设置一个羊尾巴(可以用分队服代替)。练习时注意文明与安全。老师扮演灰太狼,学生扮演喜洋洋。老师发出信号后,喜洋洋从羊圈出发,灰太狼在窝中,学生喊道:老狼,几点了,老师回答1-5中任意一个数,学生向前走相应的步数,继续喊。然后老师判断学生的位置,继续喊,老师转身捕捉学生,将学生的尾巴拉住就算淘汰成功。在1010米的足球场设置一个5米3米的长方形,距长方形10米处设置一个直径为1米的圆圈。双方都不能跑出规定区域,游戏进行五轮后,场地内剩余喜羊羊多的组获胜。15一次高结束部分放松活动“韵律拍打”放松活动“情绪感受”放松拉伸二、小结与评价1、带领学生做“韵律拍打”放松活动。2、教师总结评价本课学习情况。3、安排学生归还器材。4、下课与同学再见。1、认真跟随教师做放松练习。2、学生自评本课学习情况。3、帮助老师回收器材。4、下课与老师再见。组织队形:XXXXXXX XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX要求平和身心,调整呼吸,充分放松。5一次低预计运动负荷平均心率1305次/分场地器材小蜜

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