小学五年级体育测试题

1、学习资料收集于网络,仅供参考羊头崖中心校五年级体育期末测试题一、填空题1. 我们现在做的第三套广播体操的名称是 （七彩阳光）,其中踢腿运动是第（ 3 ）节,体转运动是第（5 ）节,腹背运动是第（6 ）节；2. 起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式；3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分；4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分；5、关节扭伤后,显现疼痛,应立刻（冷敷）；过几天后应（热敷）；二、挑选题1、队列练习中左右站立成一排的属于 D 脚有力轻 缓 的 舞A、纵排B、横排C、竖排2、双手抛实心球时（）A.上肢用力B 全身和谐用力C 下肢用力3、我

2、国的国球是（）C .A 足球B 垒球C 羽毛球D 乒乓球4、以下属于整理运动的是（）A.50米跑B. 踢 足 球蹈D.1000 米跑5、夏天运动后,要用（）洗澡,既去污、去汗,又防中暑A 冷水B 温水C 冰水D 开水；D.马拉松6、在进行体育活动时,运动扭伤是最常见的,应A、冷敷B、热敷C、按摩）7、以下哪一类体育竞赛项目使用蹲踞式起跑？（A、短跑B、长跑C、中长跑8、体育竞赛中第一、二名分别成为冠、亚军,那么请问第三名称为什么呢？A. 季军 B. 中军 C. 殿军9、人体内（）约占体重的 70%左右；A、脂肪 B、蛋白质 C、水10、当中暑时,进行自救的正确做法是（）A、关紧门窗 B、多穿衣

3、服 C、喝淡盐水11、在长跑时应留意调整速度,正确的做法是（）A、快慢 B、快慢快 C、慢快12、（）是篮球最基本、最常用的传球方式；A、双手胸前传球 B、双手头上传球 C、单肩上传球13、关于养分,正确的说法是（）学习资料学习资料收集于网络,仅供参考A、吃得多,吃得好,就有养分 B、养分就是蛋白质C、养分素对人体缺一不行,它们来自各种食物中,所以不能挑食偏食；14、要想投的远,出手的投掷物要（）A、高于肩 B、低于肩 C、和肩一样高15、跨过式跳高中过杆属于 过程；A、助跑 B、起跳 C、腾空16、以下表达正确选项（）A、不管什么天气,都应参与体育活动 C、边吃边锤炼身体,节约时间；B、运动

4、后做不做放松活动无所谓；D、学习动作技术,要从易到难,逐步提高17、艾滋病显现至今不过 20 年,全球感染人数逾 6000 万,其中 2200 万已死亡；以下各项活动有能导致艾滋病传染的是（）1 输血 2 拥抱 3 性接触 4、共同进餐 5 握手 6 母婴传染 7 同池游泳A、124 B、357 C、246 D、136 18、我们正处在生长的关键时期, 应特殊留意自己的饮食习惯, 要基本做到（）A、早饱、午少、晚好 B、早好、午饱、晚少 C、早少、午好、晚饱19、我们应当怎样做才能达到外表美（）A、不讲究个人卫生 B、遵守公共秩序和卫生,不对着人咳嗽和打喷嚏；C、语言粗俗,对人没礼貌；20、（

5、）采纳站立式起跑；A、100 米 B、400 米 C、1500 米三、简答题1、体育课应当留意哪些安全？答：按要求着装,做好预备活动,不带坚硬的异物上课,做好帮忙,听从老师指挥,有事向老师打报告；2、参与猛烈运动之前必需留意什么？答：运动前要有预备活动,运动中不能大量饮水,运动后要做好放松活动；3、跳高的基本技术是什么？答：助跑、起跳、腾空过杆、落地4、武术包括几种基本步型？（列举 5 种）答：马步、虚步、仆步、歇步、弓步；5. 学校生应养成哪些个人卫生习惯？（至少回答出 5 条）答：勤刷牙,饭前便后洗手、早睡早起、不吃零食、不喝生水、勤洗澡；学习资料学习资料收集于网络,仅供参考学校五年级体育

6、测试题答案一、挑选题：1、B 2、B 3、D 4、C 5、B 6、A 7、B 8、A 9、C 10、C 11、B 12、A 13、C 14、A 15、C 16、D 17、D 18、B 19、B 20、C 1、现代优秀跳高运动员大多采纳（A）；A背越式 B跨过式 C俯卧式2、队列练习中,立正的预令是（ D ） A. 立 B. 正 C. 立正 D. 没有预令3、成人每天需要（ D）ML 的水A300-800ML B600-2022ML C1000-2022ML D 1500-2500ML4、锤炼负荷通常包括哪两个方面（C ）A.练习次数、练习时间 B. 负荷时间、负荷强度C.负荷强度、负荷量 D练

7、习组数、练习重量5、我们的身体包括头、颈、躯干、（完整的人体； A ）,这些部位连在一起,构成了一个A四肢 B.胸腔 C.腹腔 D.大腿 6.学校生每分钟（ D ）次脉搏,寂静时假如脉搏跳动仍加快,说明疲惫积存没 有排除,假如脉搏缓慢,说明训练水平有提高；A.50-60 B.60-70 C.0-80 D.80-90学习资料学习资料收集于网络,仅供参考7、三步上篮的正确动作为（ A ）A.一大二小三高跳 B.一小二大三高跳 C.一大二大三高跳 D.一大二高跳 8、分腿腾越山羊和跳箱练习时,踏跳应采纳（B）A单脚 B双脚 C跨过 D都可以 9、以下选项中不属于人身体素养的哪一项（ C ）A力气、耐

8、力 B速度、柔韧 C体能 D灵敏 10、养分是有益于人体生长发育和健康的食物成分,即蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐和（ A ）,六大养分素；A.水 B.饮料 C.鸡肉 D.大米 11、400 米属于 距离跑 ,在跑时（）抢道；（ B） A：短、可以 B：短、不行以 C：长、可以 D：长、不行以 12、下面不属于体育五项基本素养练习的是（ D ） A、速度 B、灵敏 C、柔韧 D、和谐 13、完全健康的人应当是（）A、身体健康 B、心理健康,道德健康 C、对社会适应良好 D、以上都对 14、蹲踞式跳远双脚要（ B ）落地时成果才有效；A、先后落地 B、同时落地 C、只能一脚落地 15、正常人

9、全身共有（ B ）块骨头学习资料学习资料收集于网络,仅供参考A、106 B、206 C、30616、前滚翻时身体依次着垫的部位是（ D ）A.后背 头 腰 臀部 B.头 腰 后背 臀部C.头 后背 臀部 D.头 后背 腰 臀部17、立定跳远竞赛中,甲同学的左脚跟位于 甲同学的成果为（ B ） ；1.55 米,右脚跟位于 1.65 米处；A 1.50 米 B 1.55米 C 1.60米 D、1.65 米 18、田径运动包括（）赛和（ ）赛两部分,以远度或高度运算成果的项目叫（）,以时间运算成果的项目叫（ C ）；A 田、径、径赛、田赛 B 径、田、径赛、田赛 C 田、径、田赛、径赛 D 径、田、

10、田赛、田赛 19、热身预备操的作用是（ D ）；A、锤炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动开身体各个部分 20、在学校,课间操和体育课练习的体操属于（ A ）；A、基本体操 B、广播操 C、健身操 D、热身操 21、身体素养练习有（ B ）；A 力气、速度、耐力、灵敏、弹跳 C 力气、耐力、速度、柔韧、爆发 B、力气、速度、耐力、灵敏、柔韧 D、力气、速度、体力、灵敏、弹跳22、运动中腹痛,一般采纳的方法是（ B ）A. 准时补充生理盐水 B. 减低跑速,加深呼吸,按摩疼痛部位坚持跑一段距离等 C. 服止痛药 D. 停止运动学习资料学习资料收集于网络,仅供参考23.双手抛实心球时（

11、B ）A.上肢用力 B 全身和谐用力 C 下肢用力 24奥运会的会旗五环的顔色分别是（ C ）A.蓝黄黑绿红 B.蓝白红黄绿 C.蓝黑红黄紫 25.武术的手型有（ B ）A.2 种 B.3 种 C.4 种 26.我国的国球是（ B ）A.足球 B.乒乓球 C.羽毛球 27.青春期应特殊留意（ A ）A.养分和体育锤炼 B.休息 C.多吃多睡28发生轻度扭伤后,应实行（A.冷敷 B.热敷 C.按摩A ）,削减出血与肿胀29冬季长跑时,主要培育同学的（ A ）A.耐力 B.力气 C.柔韧学习资料学习资料收集于网络,仅供参考2022 年羊头崖中心校一二年级体育期末测试题一、填空题1. 我们现在做的第

12、三套广播体操的名称是 节,腹背运动是第（6 ）节；（七彩阳光） ,其中踢腿运动是第 （ 3 ）节,体转运动是第 （ 5 ）2. 起跑一般分为（站立式）和（蹲踞式）两种方式；3.田径运动包括比速度的（径赛）和比高度、远度的（田赛）两大部分；4、奥林匹克运动会有（夏季奥运动）和（冬季运动会）之分；5、关节扭伤后,显现疼痛,应立刻（冷敷）；过几天后应（热敷）；6、奥运会的格言是（更快）、（更高）、（更强）；二、挑选题1、 2022 年奥运会在（A）举办；A 北京 B 英国 C 日本2、奥运会的标志由（A ）个不同颜色的圆环组成,象征各大洲的团结；A 5 B 6 C 4 3、足球竞赛中每队上场竞赛的人

13、数最多不能多于（A ）人？A.11 B.13 C.12 4. 、我们现在在做的广播体操共有（B ）节；A.10 B.9 C.11 三、判定题：1、世界性的足球竞赛最受人注目的是“世界怀 ”,每 四 年举办一次；2、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水； 学习资料学习资料收集于网络,仅供参考羊头崖中心校五六年级体育期末测试题一 填空：1 常常走步,能使（肺活量）增加,呼吸（氧气量）比平常能增加（2-3）倍；2 爬山能使全身（肌肉）、 （关节）、（韧带）、以及（内脏器官）都得到锤炼；3 当摸索问题时,治理思维活动的神经细胞就进行工作,也称（兴奋）,这时治理肌肉活动的神经细胞就处于休息状态,也称（抑制

14、）,反之,当进行体育活动时,治理肌肉活动的神经细胞就进行（兴奋）,而治理思维活动的神经细胞就处于（抑制）状态；4 紧急的学习一节课后,支配10 分钟休息,就是为了让同学们（活动活动）身体,使大脑思维细胞由（紧急转向轻松）状态；5 由于课间活动时间短,所以运动负荷不宜（过大）,以免造成上课后（心跳剧 烈）,心情稳固不下来；6 心脏的位置在身体胸腔的（正中偏左）,两肺（中间）,大约有自己（拳头）那么大,外形像（桃子）,尖向（下）偏（左）；7 心脏主要是由（心肌）构成的；内部分为四个腔,上面的两个腔叫（左心房和 右心房）,下面的两个腔叫（左心室和右心室）；8 在血液循环系统中, 心脏是一个 （动力）

15、 器官,它有很强的 （收缩） 和（舒张）才能,靠它的（收缩）和（舒张）力气,推动（血液）周流全身,所以把它形象地比如为（生命的马达）；学习资料学习资料收集于网络,仅供参考9 心脏每收缩和舒张一次叫做一次（心脏博动）,简称（心博）；从心脏射出的血量叫做（血液输出量）；心脏每分钟搏动的次数叫做（心博频率）,简称（心率）；10 通常把随着心脏跳动而动脉管搏动的现象称作（脉搏）；11 相对寂静脉搏,就是（寂静心率）或（寂静脉搏）；早晨起床前测量的脉搏叫做（基础脉搏）,也叫（晨脉）；运动脉搏也叫（练习）脉搏；12 学校生的寂静脉搏,每分钟为（85）次左右,锤炼后,假如其次天晨脉变化不大,说明运动负荷（适

16、当和仍有潜力）,在正常情形下,晨脉每分钟增加 12次以上,可能运动负荷（过大）了；13 在运动时,脉搏每分钟 120 次以下,说明运动量和强度 （小）；每分钟 150-180 次时运动量和强度（适当）,每分钟超过 少）运动量和强度或（休息来调整）；180 次以上并感觉累时,必需（准时减14 在奔跑或球类运动中跌倒时,一般采纳顺势向（侧）（团身滚动）的方法；15 在做向前跳动或腾越摔到时,一般采纳顺势向（前）（滚动）的方法；16 从单杠、双杠、攀木等掉下时,尽快（抓、拉）一下器械,特殊在落地前的 瞬时,要采纳收下劾（并团身抱头）法；17 在向远处或从高处跳下时,落地的瞬时要用屈膝（缓冲）的方法；

17、18 从高坡上下滑时,假如掌握不住身体,就要快速（平卧）；绽开（四肢）,防止（滚动）；19 体育活动中自我爱护的方法有：滚动法、滚翻法、护头法、缓冲法等；20 假如每个学校生都能健康地成长,就为改善和提高（全民族的身体素养）打 好了基础；21 学校体育教学的目的的任务,可以概括为 :一个目的 、三项基本任务 .22 体育基础 学问 、基本技术 和基本技能 ,简称为 ”三基” . 学习资料学习资料收集于网络,仅供参考23 学校生必需重视自己正确的坐、立、行姿态的形成 ,严格根据老师的要求做动作 ,不然就会影响正确 外形 的甚至造成 畸形.24 “ 冬练三九 ” , ”夏练三伏 ” .就是提倡勇于

18、在 最冰冷 最酷热 的气候里坚持锤炼 , 以增强 适应环境 的才能 .25 我国古代 ,养生是 卫生保健方法 的总称 .跟现在的 体育的含义 基本相同 . 26 导引是古代一种 强身治病 的养身方法 .27 五禽戏是汉代名医 华佗 创编的 ,它仿照的是 虎、鹿、猿、熊、鸟五种动作形 态.28 武术也称 国术 .被誉为中国的 体育国粹 29 流传在我国民间的养生保健方法,常见的有 气功、摔跤、骑马、射箭、舞蹈、拔河、跳绳、踢毽、放风筝、荡秋千 ；30 “ 三浴” 是指：日光浴、空气浴、水浴；31 一般病菌在日光照耀下（20）分钟就可死亡,这是（紫外线）的作用；32 人体吸入（空气）,呼出（二氧化

19、碳）气这种呼吸活动叫做（气体交换站）；参与呼吸活动的器官有（鼻、咽、喉、气管、支气管和肺）,这些都叫（呼吸器官）总称为（呼吸系统）；除了（肺脏）之外,其他（呼吸器官）都是气体的通 道,总称为（呼吸道）；33 尽最大力吸气后在呼出的最大空气量叫做（肺活量）；34 预备活动的主要作用：提高神经系统的兴奋性,克服内脏器官的惰性,防止 运动性损耗；学习资料学习资料收集于网络,仅供参考整理活动的作用：积极的排除疲惫,准时偿仍身体亏欠的氧气；35 为了运动安全,应当：树立安全意识,检、选好场地器材,留意着装卫生,做好预备活动,遵守锤炼原就,把握项目规律,爱护联系秩序；36 在学校,课间操和体育课练习的体操属于（基本体操）；37 （华佗）创编了仿照（虎、鹿、熊、猿、鸟）动作的“ 五禽戏” ；38 高抬腿有（原地、）（行进间）等练习形式；在预备