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文档简介
1、肺和呼吸(hx)第一页,共三十八页。呼吸到底(do d)是怎样的一个过程?呼吸系统的功能是吸入氧气,排出(pi ch)二氧化碳,呼吸过程是由三个相互衔接并且同时进行的环节来完成的,包括肺通气、肺换气和血液与组织细胞之间的气体交换。第二页,共三十八页。 人为什么要不停地呼吸? 答:我们要呼吸是因为:人体必须利用大量的(氧气)把一切营养物质转化为可供人体直接吸收的东西(dngx),同时需要把体内产生的(二氧化碳)及时排出体外。思考(sko):第三页,共三十八页。 你认为在呼吸(hx)时,空气要进入我们的哪些器官?第四页,共三十八页。在呼吸时,空气要进入我们(w men)的哪些器官?第五页,共三十八
2、页。可以用(澄清(chngqng)石灰水)来比较吸进的空气和呼出的气体有什么不同;(呼出的气体)能够使澄清(chngqng)石灰水变浑浊,说明呼出的气体中含有大量的(二氧化碳)。实验(shyn)现象告诉我们:第六页,共三十八页。 呼吸时,我们吸进富有(氧气(yngq))的空气,呼出体内产生的(二氧化碳)。(肺)是(氧气(yngq))和(二氧化碳)进行交换的重要器官。 第七页,共三十八页。吸进(x jn)的气体与呼出的气体有什么不同?吸进(x jn) 氧气呼出 二氧化碳第八页,共三十八页。 ( 二氧化碳(r yng hu tn))可使澄清石灰水变浑浊。第九页,共三十八页。肚子(d zi)鼻腔(b
3、qing)支气管嘴胃气管肺咽喉XXX认识呼吸器官第十页,共三十八页。鼻腔(bqing)里有鼻毛和黏膜,能捕获灰尘和病菌,能温暖和湿润空气。左右(zuyu)支气管伸入肺,并在肺里分成许多更细小的支气管。咽喉让气体进入气管。气管是圆筒形的管道,上接咽喉,下端分为左右支气管。肺里密布毛细血管,空气中的氧气经过肺进入血液,血液中的二氧化碳进入肺然后排出体外。第十一页,共三十八页。他们(t men)在干什么?第十二页,共三十八页。什么(shn me)是肺活量呢?第十三页,共三十八页。一次用力的吸气之后(zhhu),再尽力呼出的(气体总量),就是你的(肺活量)。什么(shn me)是肺活量?第十四页,共三
4、十八页。 一次用力吸气后,再尽力(jn l)呼出的气体总量,就是你的肺活量。肺活量:第十五页,共三十八页。肺活量有什么(shn me)奥秘呢?第十六页,共三十八页。肺活量大意味着呼吸系统功能好,能为身体提供足够多的氧气,能够胜任比较大的体能消耗(xioho)。肺活量大心肺的功能强,对心脏机能有好处1、肺活量大,对健康有什么(shn me)好处? 第十七页,共三十八页。1.肺活量大,对健康(jinkng)有什么好处? 答:肺活量大能为身体提供足够多的氧气能够胜任(shngrn)比较大的体能消耗第十八页,共三十八页。 2、一个(y )人肺活量是由哪些因素决定的? 答:一个人肺活量是由体力、呼吸肌强
5、弱、肺组织和胸廓弹性、呼吸道通畅程度等因素(yn s)决定的。第十九页,共三十八页。肺活量测试仪第二十页,共三十八页。测肺活量的方法:深吸一口气吹大一个气球,测气球最宽处的周长;或将装满水的塑料瓶倒立,吸一口气后用吸管向水里吹气,排出(pi ch)的水量就是肺活量。第二十一页,共三十八页。测一测1、将塑料瓶装满水并做好刻度。2、插入弯头吸管后,倒置在水 槽里。3、吸一口气后,尽你所能向水里吹气。4、标出排出(pi ch)的水量。第二十二页,共三十八页。锻炼(dunlin)肺活量的方法: 造成肺活量检测数值连年下降的原因有很多,其中最主要的原因是:缺乏有效的体育锻炼方法和没有充足的体育锻炼时间。
6、锻炼肺活量的方法有很多下面(xi mian)就简单介绍三种。方法一 经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。方法二 耐久跑练习,注意要坚持经常、跑和呼吸 配合、距离适当、强度不宜大。方法三 练习潜水或游泳,在水中不但手臂要不停的 划水,还要克服水的阻力呼吸,是锻炼提高肺活量的好方法。第二十三页,共三十八页。锻炼提高肺活量的方法还有:踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意(zh y)的是不管选择那一种方法,都要持之以恒经常练习才能有效。以上这些锻炼的机制是:增加呼吸肌的力量,提高肺的弹性,使呼吸的深度加大、加深,提高和改善肺呼吸的效率和机能,从而达到提高肺活量检测数值的目的第二十四页,共三十八页
7、。怎样(znyng)保护呼吸器官?第二十五页,共三十八页。2.预防(yfng)呼吸道传染病答:1.保持(boch)室内空气清新怎么样来保护我们的呼吸器官?第二十六页,共三十八页。怎么样来保护(boh)我们的呼吸器官? 3.扫地(so d)前洒水4.呼吸富含氧气的空气第二十七页,共三十八页。作业(zuy)布置以小组为单位,用课上的资料或自己收集有关的资料编写戒烟(ji yn)标语。吸进去的是毒品,呼出来的是健康 第二十八页,共三十八页。吸烟(x yn)有哪些危害?小组讨论:第二十九页,共三十八页。健康人的肺吸烟(x yn)人的肺第三十页,共三十八页。 吸烟能够致癌,吸烟是许多心、脑血管疾病的主要
8、危险因素(yn s)之一。吸烟者患高血压、冠心病、脑血管病及周围血管病的发病率均明显升高,吸烟也能够引起猝死等等。 抽烟不仅仅是个人的事情。抽烟的人常常会给不抽烟者带来危害。经分析,在冷烟雾中,也就是吐出的那阵缭绕烟雾里,烟焦油和尼古丁的含量,是抽烟者吸进的烟气里的一倍; 一氧化碳是四倍。冷烟气里还含有高过于热烟气五十倍强的含氮有毒物质(wzh)。至于镉元素,热烟气和冷烟气含量的比例是一比六十。第三十一页,共三十八页。生活中一些常见(chn jin)的吸烟标志:第三十二页,共三十八页。 保护呼吸器官儿歌绿地公园(gngyun)空气好,户外运动不能少。勤开窗户勤通风,公共场所别多跑。风沙天气戴口
9、罩,阻挡灰尘有必要。洒水之后把地扫,科学保洁得记牢。预防流感别感冒,接种疫苗要做到。吸烟伤肺又伤脑,还会破坏消化道。呼吸器官保护好,健康生活乐陶陶。第三十三页,共三十八页。备用模板第三十四页,共三十八页。01 教学(jio xu)背景Teaching background02 教学(jio xu)过程Teaching background03 教学分析Teaching background04 教学设计Teaching background备用模板第三十五页,共三十八页。教学(jio xu)备用模板第三十六页,共三十八页。MOMODA POWERPOINTLorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Fusce id urna blandit, eleifend nulla ac, fringilla purus. Nulla iaculis tempor felis ut cursus. 感谢您的下载(xi zi)观看第三十七页,共三十八页。内容(nirng)总结肺和呼吸。左右支气管伸入肺,并在肺里分成许多更细小的支气管。答:肺活量大能为身体提供足够多的氧气能够胜任比较大的体能消耗。方法
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